Классный час по теме: «Безвредного табака не бывает».
план-конспект занятия (7 класс)

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

«Болоховский центр образования №1»

Конспект классного часа

по теме:

«Безвредного  табака  не  бывает»

Учитель истории и обществознания,

 классный руководитель 7А класса:

Рукавицына И.Г.

2018 – 2019  учебный год

«Безвредного  табака  не  бывает»

Трудно себе представить то благотворное влияние,

                                                              которое произошло бы во всей жизни людской,

если бы люди перестали одурманивать и отравлять

                                                  себя водкой, вином, табаком и опиумом.

                                                                                                                                  Л.Н.Толстой.

Табак  приносит  вред  телу, разрушает  разум, отупляет целые

нации.

                          О. Бальзак.

Цели:  познакомить обучающихся  с факторами, влияющими на здоровье, с историей возникновения табакокурения; воспитание внимательного отношения к своему здоровью; формировать отрицательное отношение к курению; помочь осознать масштабы вреда курения для здоровья человека и общества в целом; профилактика  табакокурения  подростков. Развитие творческих способностей обучающихся и навыков работы с различными источниками, умение выделять главное; способствовать развитию коммуникативных умений и навыков(высказывать свою точку зрения, работать в группе).Помочь учащимся осознать своё отношение к здоровью и формированию чувства личной ответственности за его состояние. Обсудить различные варианты отношения к своему здоровью и возможные пути его сохранения. Познакомить с законодательными мерами государственного регулирования табакокурения.

Оборудование: таблица по биологии «Вред курения»; презентация и отрывок кинофильма о вреде курения; плакаты для защиты проектов; рисунки о вреде курения; муляжи лёгких, сердца, головного мозга, рентгеновский снимок лёгких, вопросы анкеты и её результаты(проводится предварительно); новое антитабачное законодательство.

Ход мероприятия

Вступительное слово классного руководителя.

      Сегодня нам предстоит очень важный разговор о коварном враге человечества – никотине. В ходе предварительной подготовки класс был разделён на группы, каждая из которых занималась подбором информации для защиты проекта. Мы попытаемся разобраться так ли уж коварен никотин, как он попал в Европу, почему в разных странах принимаются меры государственного воздействия на курильщиков и усиливается ответственность, постараемся ответить на вопрос: «курение – это дань моде или стремление к самовыражению?» И ещё  очень  много интересной информации, в том числе результаты анонимного анкетирования и советы бывалых курильщиков и врачей. Каждый из присутствующих может и должен принять участие в раскрытии темы: высказать свою точку зрения, согласиться или не согласиться с суждениями выступающих, попытаться в споре отстоять свои убеждения, если  таковые у вас имеются.

1 этап. Предварительная подготовка классного часа.

- учащиеся класса делятся на группы и получают задания по теме проекта;

- поиск учащимися материала по заданной теме - работа с различными источниками информации: газетами, журналами, ресурсами ИНТЕРНЕТ, справочниками, медицинскими энциклопедиями и словарями, статистическими данными и т.д.;

- подготовка и изготовление стендов- плакатов для защиты проекта;

- консультации и коррекция подготовленного материала; анонимное анкетирование «Я и  мои привычки»

2 этап. Защита проекта.

1 блок. Группа «Историки».

Знакомство с историей возникновения  табакокурения. Открытие Америки и знакомство с табаком жителей Европы. Появление табака в России в 16 веке. Распространение курения в мире. Мировые религии о курении. Известные люди - курильщики.

2 блок. Группа «Медики».

Химический состав сигарет. Влияние никотина и других веществ на внутренние органы человека. «Пассивное курение».  Табакокурение  и антиникотиновые средства и препараты. Опасности женского курения.

3 блок. Группа «Юристы».

Современное законодательство о курении в общественных местах и учебных заведениях. Внутренние корпоративные нормы фирм и организаций о курении.

4 блок. Группа «Журналисты».

Реклама сигарет. Мода. Общепринятые заблуждения о влиянии сигарет на человека. «Курение  -  дань моде или стремление к самовыражению?»

5 блок. Группа «Обыватели».

Выводы по прослушанному материалу. Как бросить курить – рекомендации специалистов и бывалых курильщиков. Памятка решившему бросить курить.

Дополнительные материалы, рекомендуемые учащимся для подготовки к занятию.

Курение  по мнению медиков, это медленное самоубийство. Каждая выкуренная сигарета стоит  курящему 15 минут жизни. Каждые 13 секунд умирает человек от заболеваний, связанных с курением. За год – это 2,5млн.человек. Заядлый курильщик, согласно данным комитета «Курение и здоровье», сокращает свою жизнь на 8,3года. Если 40-50лет назад курение считалось более или менее невинной забавой, то уже современные учёные мира  на основании неоспоримых научных данных доказали огромный вред этой привычки для самого курильщика, окружающих его людей. Курение - это медленное самоубийство. Как часто мы видим людей, умирающих от рака лёгких в 45-48 лет. Они теряют 15-20,а то и 30 лет жизни. Курящие чаще страдают от кашля, простудных заболеваний, аллергических нарушений, язвы желудка, коронарной болезни сердца, хронического бронхита и других болезней. Курение повышает риск инфаркта, инсульта, язвы, гангрены конечностей. Курильщика выдают : бледность, тусклый взгляд, желтый цвет зубов. В медицине известен случай, когда при вскрытии трупа скальпель заскрежетал о камень, то оказалось, что в лёгких скопилось около 1,5 кг.угля. Курил этот человек около 25 лет и умер от рака лёгких.   Процесс выздоровления у курильщиков длится дольше и чаще даёт осложнения. Никотиновая угроза усиливается год от года. Так, по данным учёных, в 1900г в среднем на каждого жителя страны старше 15лет приходилось только 54 сигареты в год. А в 1958г. – 3700, в 2005г.-7250. Подсчитано, что население земного шара за год выкуривает 12 биллионов сигарет. Поистине астрономическая цифра. Общая масса окурков – 2.520.000 тонн.                                                                    

Исследования  показали, что при курении, под влиянием высокой температуры, из табачного  дыма выделяется  около 30 вредных веществ: никотин, сероводород, азот, аммиак, оксид углерода, канцерогенные углеводороды, радиоактивный элемент полоний 210(облучающий при курении организм курильщика), табачный деготь, мышьяк, калий. Никотин является главным ядом. По своей токсичности он не уступает синильной кислоте. Первая сигарета, выкуренная с друзьями, может превратиться  во вредную привычку, которая со временем выльется в пагубное для здоровья пристрастие, в никотиновую зависимость. Фильтры лишь на 20% задерживают  вещества.( Рабата с таблицей и опыт с сигаретой с фильтром).

Большой вред наносят курящие тем, что загрязняют воздух в помещении. «Пассивному курильщику» достаточно провести в накуренной комнате 1 час, чтобы в его организм попали все вредные вещества в количестве, которое содержится в одной сигарете.

Владимир Иванович Даль, русский лексикограф, указывает в словаре: «Табак – растение никотина табакум, поганое, блудное, антихристово, сатанинское зелье».Действительно, табак родом из Америки. История приобщения европейцев к курению началась так.

12 октября 1492 года матрос Родриго Триан  с корабля «Пинта» увидел остров. В числе подарков туземцы поднесли Колумбу сушеные листья «петум».Они курили высушенные на солнце листья, свернутые в трубочку .На побережье Кубы жители угощали пришельцев травой «сигаро».При курении каждый делал 3-4 затяжки, выпуская дым через ноздри.

                                                                                               Х. Колумб.

… Туземцы угощали путешественников табаком, причём сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от «трубки мира» хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первыми европейцами, пристрастившимися к курению.

   На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает дым изо рта и носа, значит, спутался с нечистой силой. После второго похода Колумба семена табака были занесены в Испанию, а оттуда – во все уголки Земного шара. Быстрому распространению способствовало удивительное свойство табака – привычная тяга к курению, с которой очень трудно совладать человеку.

   Курильщики завезли семена табака и стали его культивировать. Любопытно, что первое время курение считалось …лекарственным средством. В трактатах, изданных в Англии в 1613 году, было написано: «Трубка табака, выкуренная натощак  в сырое и дождливое утро, составляет быстрое и единственное лекарство от всех болезней». Но лечиться табаком перестали довольно скоро. Но тем не менее курение долго не считалось фактором, наносящим ущерб здоровью. Но были и другие примеры.

   Распространение табака встречало  в странах сильное противодействие. В Турции курение табака рассматривалось как нарушение законов Корана, и виноватых сажали на кол. Персидский шах Аббас приказал сжечь торговца, который привёз табак в военный  лагерь. Римский папа Урбан 7-ой отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровал  в стену.

   В Россию табак, по- видимому, попал в конце 16 века(был завезён английскими купцами в 1558 году через Архангельск) и тоже был встречен не очень приветливо. За курение полагалось весьма строгое наказание – от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком ждала смертная казнь. В царствование царя Алексея Михайловича уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй – отрезанием носа или ушей, ссылкой в дальние города. После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни. Но уже при Петре1, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии, был разрешен свободный ввоз табака в страну, а курение поощрялось. По его мнению, это способствовало принципам западной цивилизации. Считалось, что табак целебен, его дым отпугивает болезни и злых духов. Табак считали стимулирующим и успокаивающим средством. Табачные листья использовались как лечебное вещество. А что касается Петра Великого, то он простудился, а вследствие слабости прокуренных лёгких умер до срока.

  Но постепенно запрет на курение отменялся и в других странах. С годами к вредной привычке приобщились мужчины и женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, юношам- мужественность. Сигарета стала обязательной принадлежностью теле - и киногероев.

Но курение табака, а также применение его в качестве лекарства часто вызывало тяжелые заболевания, отравления, нередко кончавшиеся смертью. Это заставило правительства многих стран начать борьбу с курением. Например, в Англии по указанию королевы Елизаветы, в 1585 году, курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.

… Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идет борьба против «пасссивного курения»… Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие гениальные люди, например, Дарвин, Ньютон, А.М. Горький, композитор С.В. Рахманинов и даже учёный С.П.Боткин, курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов?

   Хочу привести здесь некоторые высказывания известных деятелей культуры и науки.

   Писатель А. Дюма- младший: «Я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твёрдо сдержал и вполне убеждён, что табак вредит мозгу также определённо, как и алкоголь.»

   Л.Н.Толстой, бросив курить, сказал так: «Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове…»

   Великий врач С.П. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно нестарым человеком (57 лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы еще 10-15 лет».

   Шахматист А.Алёхин: «Никотин оказывает  ослабляющее  действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли – способность, столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что сам получил уверенность, выигравши матч за мировое первенство лишь тогда, когда отучился от страсти к табаку.»

    О том, что табак вреден для здоровья, знали давно. Видели, что курильщиков мучает надсадный кашель, знали, что в накуренной комнате трудно дышать, что табак мешает умственной работе.

   Опыты показали, что животные гибнут под воздействием никотина. Тогда и родилась фраза: «Капля никотина убивает лошадь». Если быть точным, то одной капли никотина хватит, чтобы  уничтожить тройку взрослых лошадей, до полутоны каждая. В каждой сигарете никотина содержится не смертельная доза, но если одновременно выкурить 100 сигарет – смерть неизбежна. В одной из лабораторий проводился опыт с мышами, которых поместили в банки и периодически заполняли их дымом. У 90% мышей развился рак.

   При курении першит в горле, учащенно бьётся сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.

В передовых, промышленно развитых странах, например, в США и Японии, предприниматели, осознав, что здоровье людей – важнейшая производительная сила, бросили значительные средства на оздоровление общества. Так, благодаря мерам убеждения и принуждения в США более 20 миллионов человек в относительно короткие сроки бросили курить. На заводах Генри Форда-младшего категорически запретили курить всем в течение всего рабочего дня. Нарушавший запрет сразу же увольнялся. Производительность труда  выросла на 8%.

В современной Англии – вычитают из зарплаты время, проведенное в курительной комнате. В Дании – запрещено курить в общественных местах.

В Сингапуре за  курение  накладывается  штраф - 500долларов .Нет рекламы на табачные изделия.

Финляндия – врачи установили 1 день – 17ноября, когда курильщики приходят на работу без сигарет.

Япония – 3 дня в месяц без курения. Франция – в результате антитабачной кампании число курильщиков сократилось более, чем на  2 млн человек.

                    Отношение к курению в современной России.

      С 15 ноября 2013года курильщиков ограничивают в правах – в силу вступают  поправки в «антитабачный закон». Курение в общественном месте теперь обернется штрафом  от 500 до 1,5 тысяч рублей. Контроль за этим возложен на полицию. Будет составляться административный протокол  в случаях вовлечения

         несовершеннолетнего в процесс курения, несоблюдение  требований по месту курения, нарушения рекламного законодательства при распространении табачной продукции. Работодателя за курящего сотрудника будут внушительно « наказывать рублем». Так что он имеет право написать о запрете курения на его территории, довести информацию об этом до сотрудников и, в случае нарушения ,вынести  предупреждение, выговор и даже уволить. Если же работодатель даст «зелёный свет» курящим сотрудников, то он обязан оборудовать специальное место – либо на свежем воздухе, либо в самом здании, обозначив его соответствующим знаком.

         С 1 июня 2014 года понятия «зона для курящих» не будет в барах и ресторанах, нельзя будет «дымить» в гостиницах, общежитиях, поездах, на перронах.

         Реклама табачных изделий запрещена.В кинофильмах герои не должны курить. А если это происходит, то обязательно на экране должен  появляться  титр о вреде курения.

         С 21 ноября 2013г. (третья суббота ноября) отмечается Международный день отказа от курения. Запрещено курить: на территории школ, вузов, театров, больниц, стадионов, вокзалах, в подъездах жилых домов, портах, аэродромах. За отсутствие знака «Курение запрещено» работодателю грозит штраф до 60 тысяч рублей. За курение на детской площадке – 3 тысячи рублей.

        Защита проекта: по очереди проходит работа групп, участвующих в проекте.

Просмотр  отрывков кинофильма о вреде курения. Используются рисунки  о вреде курения и данные анонимного анкетирования, проведенного предварительно.

                Примерные вопросы для анкеты:

           1) Пробовали ли Вы курить?

           2) Если «да», то в каком возрасте?

           3) Первую сигарету выкурили:  а) один;         б) с другом;                  в) в компании.

           4) Курю для того, чтобы:

             а) считать себя взрослым; б) за компанию; в) ради интереса.

           5) Какова реакция ваших родителей на то, что вы курите:

           а) ругают;        б) убеждают бросить;         в) безразличны.

          6) Считаете ли вы курение вредной и губительной для человека привычкой?

                                         а) да;                              б) нет;

          7) Сможете ли вы в любой момент отказаться от курения?

                      а) да;                  б) нет;                   в) не хочу.

                                Подведение  итогов. Выводы.

«Как бросить курить» - рекомендации специалистов и бывших курильщиков.

  Памятка для тех, кто решил бросить курить…