Что делать, если ваш ребёнок зависим? (советы родителям)
статья

Что делать, если ваш ребёнок зависим? (советы  родителям)

          О компьютерной зависимости слышали все родители. Но большинство считает, что их ребенку она не грозит. Ну занимается сын за компьютером, так все дети сегодня без него не мыслят своей жизни. Мол, время такое - чтобы стать успешным, нужно идти в ногу с техническим прогрессом. Но насколько опасным может быть такое увлечение?

         Дети и подростки — активные пользователи интернета. С каждым годом сообщество российских интернет-пользователей  молодеет. Дети поколения Рунета растут в мире, сильно отличающемся от того, в котором росли их родители. Одной из важнейших координат их развития становятся информационно-коммуникационные технологии и, в первую очередь, интернет. В настоящее время, когда интернет работает не только по проводам, но и "разлит" в воздухе, когда появились 3G/4G и Wi-Fi, а любая из последних технических новинок от мобильного телефона или планшета до телевизора или автомобиля, имеет возможность подключения к интернету, становится все сложнее не попасть в "сеть" и не приобрести интернет-зависимость. Особенно это касается подрастающего поколения, как более общительной части общества, и в частности  обучающихся, вынужденных проводить в интернете больше времени для поиска информации по предметам. К постоянному нахождению в интернете детей  больше всего подталкивают быстро набравшие популярность социальные сети, такие как: В контакте, Одноклассники, Фейсбук, а также блоги и микроблоги, такие как ЖЖ, ЛИ. Ру, Твиттер и прочие сервисы, позволяющие размещать новости, фотографии, эмоции и так называемые "статусы" в любое время суток для большой (или ограниченной, на усмотрение создавшего аккаунт) аудитории. Это связано с тем, что подрастающее поколение спешат жить, спешат быть в курсе всех последних технологий, разработок и прочих новинок, вследствие чего пропадает свободное время, происходит переизбыток информации и человек становится несколько оторван от реального мира.

Опасен ли Интернет?

         Чем так притягивает подростка мир интернета? Что полезного несет и какие опасности таит проникновение в эту новую область?
Они попросту ищут новых друзей и новые субкультуры, пытаясь обрести чувство принадлежности к той или иной группе. В процессе поиска близкой по духу личности молодые люди вступают в разнообразные отношения, они получают возможность общения с практически безграничным числом людей и групп по интересам, со всевозможными типами личностей, узнают множество историй, имеют возможность обменяться мнениями и обсудить интересующие их вопросы.

         Ситуация с мобильным интернетом стала весьма актуальна в России в течение последних полутора лет. По данным социологов, сегодня почти каждый второй россиянин старше 12 лет (а это около 57 млн. человек) пользуется интернетом, при этом каждый третий из них (18%) использует для выхода в интернет мобильный телефон или мобильное устройство. По данным нашего исследования, в России мобильным интернетом пользуется треть школьников 9-10 лет и 60% подростков 15-16 лет.

В России каждый второй ребенок 9-10 лет пользуется интернетом ежедневно и почти треть — один-два раза в неделю. Частота пользования растет с возрастом: среди школьников старше 13 лет уже более 75% бывают онлайн ежедневно.

          Поиск собственного круга общения идет параллельно тенденции отделения от родителей. Подростки хотят быть независимыми, заниматься чем-то своим. Интернет в этом плане особенно заманчив: он удовлетворяет потребности в лидерстве и стимулирует предприимчивость. Известно, что подростковый период - время стрессов. Подросток испытывает стресс везде: в школе, в семье, с друзьями. Что делать с этим чувством неудовлетворенности  и агрессией? Подростку необходимо дать выход своим эмоциям. Анонимный мир киберпространства подходит для этого как нельзя лучше. 

           Как часто приходится видеть родительские слезы по поводу того, что ребенок теряет себя, теряет друзей, ничего не хочет: ни учиться, ни работать. Не хотелось бы никого пугать, но, пользуясь случаем, призываю родителей со всей серьезностью и ответственностью отнестись к этой проблеме, она имеет тенденцию только к обострению и ухудшению.

         Обыкновенно за советами по поводу зависимости ребенка, неважно, какой именно, люди обращаются поздно — детьми надо заниматься, пока они маленькие. Следует хорошо понимать, что ребенку очень легко попасть в зависимость от любой страсти — у него еще слабо развита воля, нет жизненного опыта. Кроме того, дети гораздо более азартны, чем взрослые, у них очень плохой инстинкт самосохранения и в разы меньше, чем у взрослого, иммунитет к подобным искушениям. К тому же, если мы имеем в виду самую распространенную зависимость — игровую, то игра особенно присуща детскому возрасту, потому именно этой зависимостью массово заражаются наши дети.

          К сожалению, пока официально игровая зависимость заболеванием не  признается, хотя врачи и специалисты во всем мире бьют тревогу.  Специалисты считают, что игровая зависимость возникает именно из-за онлайн-игр и, соответственно, является разновидностью интернет-зависимости. Играми, вызывающими самую сильную зависимость, чаще всего считаются сетевые, особенно MMORPG. Известны случаи, когда слишком долгая игра приводила к фатальным последствиям. В некоторых странах, например, Китае, Северной и Южной Корее, уже на государственном уровне занялись этой проблемой. Там создаются медицинские учреждения и программы по лечению и профилактике игровой зависимости. В Англии на базе реабилитационного центра Broadway Lodge открыто отделение, специализирующееся на работе с игроманами. Министерство культуры и спорта Южной Кореи разработало специальную программу, призванную бороться с игровой зависимостью, от которой страдает более двух миллионов пользователей в стране. В Китае, где, согласно аналитическим данным, порядка 13 % пользователей Сети зависимы от онлайн-игр или Интернета, еще с 2007 года работает летний реабилитационный лагерь. Министерство информации и связи Вьетнама планирует ввести жесткие ограничения — провайдеров и владельцев игровых кафе обяжут заблокировать возможность играть в онлайн-игры с 10 вечера до 8 утра.

           А в нашем обществе пока, к сожалению, отношение к этому весьма и весьма легкомысленное. Родители обычно бьют тревогу, если, например, подросток начинает пить, курить, но никакой беды не видят в том, что тот просиживает сутками за компьютером: мол, вырастет, выучится и станет совершенно нормальным человеком. В результате внимание на проблему обращают только тогда, когда ребенок становится уже совершенно невменяемым. Как правило, это происходит в подростковом возрасте, когда с ним тяжелее всего общаться, — это возраст протеста, самоутверждения. Если от маленького ребенка можно шнур от компьютера спрятать и держать всё под контролем, то с подростком это обычно не проходит: он легко может махнуть рукой на все родительские запреты.

           Мы живем сейчас в рыночном обществе, которое совершенно не заботится ни о чем, кроме получения прибыли. Выпускаемые компьютерные игры действуют именно по принципу «подсаживания» на зависимость: например, они связаны с каким-нибудь модным фэнтези, предлагают много уровней, чтобы человек бесконечно играл, получая всё новые и новые ощущения от игры, изменяя условия и ассоциируя себя с героями этой игры. Разработчики предлагают в комплекте с игрой пакет программ собственных сценарных уровней игры, создания собственных персонажей и т. д.

           Одним словом, проблема очень большая, и надо осознать всю ее серьезность.

Признаки компьютерной зависимости:

• Значительное улучшение настроения от работы за компьютером.
• Нежелание оторваться от работы или игры на компьютере.
• Если Вы отрываете ребенка от компьютера, он испытывает раздражение, даже проявляет некоторую агрессию по отношению к Вам.
• Неспособность спланировать окончание работы или игры на компьютере.
• Пренебрежение домашними делами в пользу компьютера.
• Пренебрежение личной гигиеной и сном в пользу компьютера.
• При общении с окружающими сведение любого разговора к компьютерной  тематике.
• Отказ от общения с друзьями.

Можно наблюдать и некоторые физические отклонения, страдающего компьютерной зависимостью: нарушение зрения, снижение иммунитета, головные боли, повышенная утомляемость, бессонница, боли в спине, туннельный синдром (боли в запястье).

           Лечение компьютерной зависимости – сложная проблема, которая требует согласованной работы специалистов различных областей медицины и родителей.

Что делать, если ребенок зависим?

       Уберечь детей от интернет-зависимости можно, если выполнить несколько простых условий:

1. Находите время для общения с ребенком. Важно, чтобы в семье была доверительная атмосфера. Когда родители сажают своего ребенка за клавиатуру, чтобы он не мешал им заниматься своими делами – они сами распахивают дверь для зависимости.

2. Будьте для ребенка проводником в интернет, а не наоборот. Родители должны быть немного впереди собственного ребенка в области освоения интернета. Нужно самим показать ребенку все возможности сети – и не только игры и социальные сети.

3. Знайте, чем занимается   ваш ребенок в сети. Важно не шпионить за подростком – он должен иметь право на неприкосновенность личной переписки. Добавьте ребенка в друзья в социальных сетях и поддерживайте общение на просторах интернета. Заодно будете в курсе того, с кем он общается.

4. Позаботьтесь о досуге ребенка. Если у подростка много интересов и хобби: книги, спорт, музыка, коллекционирование – у него не будет много времени для бесцельного блуждания по сети, да и мотивации использовать интернет в полезных целях будет значительно больше.

Также (в помощь родителям) существует большое количество программного обеспечения, с помощью которого можно осуществлять «Родительский контроль», многие антивирусы имеют эту функцию в своем арсенале.

И…….. САМОЕ ГЛАВНОЕ!

Уберечь ребенка от зависимостей можно только поддержкой, пониманием его чувств и переживаний. Тогда вырастают дети с мощной основой, у которых отсутствует потребность в зависимостях.

Важно помнить, что избежать развития личности, склонной к зависимости можно при условии адекватного семейного воспитания, ведь семья может служить мощным фактором защиты от развития зависимостей. Люди гармоничные, внутренне и внешне свободные, не имеют какой-либо зависимости, у них множество интересов, у них есть и любимые дела, которые не создают проблем ни со здоровьем, ни с общением, помогают жить богатой, разнообразной духовной жизнью, не создают проблем для окружающих.

Мудрость родителей заключается в том, чтобы воспитать самостоятельность, научить принимать решения в трудных ситуациях, научить справляться с возникающими проблемами в отношениях с окружающими.  Колоссального  терпения, крепкого здоровья вам и вашим детям!