Рекомендации для родителей по подготовке детей к сдаче нормам ГТО
методическая разработка

Президент России Владимир Владимирович Путин предложил возродить существовавшую в СССР программу физической подготовки детей и взрослых «Готов к труду  и обороне» в новом формате с современными нормативами, которые будут соответствовать уровню физического развития каждой возрастной категории. И первая ступень Физкультурно-спортивного комплекса приходится на возраст подготовительной группы дошкольников. Двигательная активность ребенка и его развитие – это принцип естественного воспитания ребенка, и ГТО весьма органично вписывается в данный процесс, в качестве завершающего фактора. Участие в мероприятиях ГТО повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, как детей, так и взрослых. Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволит создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Уважаемые родители!

В соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 года о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе  «Готов к труду и обороне»  (ГТО) Комплекс начал свое действие на территории нашей страны. Комплекс ГТО направлен на физическое развитие и укрепления здоровья подрастающего поколения, является основой системы физического воспитания и призван способствовать развитию массового физкультурного движения в стране. С сентября 2019 года в нашем детском саду проходит апробация и внедрение  (а в дальнейшем реализация) Комплекса ВФСК ГТО в подготовительных к школе группах.

Цель комплекса ГТО — увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки. Цель работы педагогов и специалистов по апробации и внедрению комплекса ГТО в ДОУ — приобщение участников образовательного процесса к ЗОЖ с помощью внедрения комплекса ГТО среди воспитанников детского сада.

Задачи:

• Массовое внедрение комплекса ГТО;
• Повышение уровня физической подготовленности воспитанников;
• Повышение уровня заинтересованности родителей об организации занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни;
• Повышение информированности родителей о методах и формах организации занятий по ФК, в том числе с использованием современных информационных технологий.

Содержание тестов для детей 6-8 лет:

• Бег 30 м  (сек.);
• Прыжок в длину  (см.);
• Подтягивание из виса лежа  (раз);
• Наклон вперёд до пола;
• Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (отжимание);
• Метание мяча в цель  (количество попаданий из 5 попыток).

Ожидаемые результаты апробации и внедрения Комплекса ГТО:

1. Высокий уровень общефизического развития участников образовательного процесса;
2. Уменьшение заболеваемости среди воспитанников ДОУ.

Нормативная документация 

• .Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. № 172  «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)» 
• Приказ Минспорта России от 08 июля 2014 № 575  «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса „Готов к труду и обороне“  (ГТО)» 
• Постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 № 540»Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»  (ГТО)» 

Нормы ГТО  для дошкольников                 

Содержание комплекса – нормативы ГТО 1 ступень  (6-8 лет)

I ступень включает нормативы ГТО для мальчиков и девочек 6-8 лет трех степеней сложности (бронзовый, серебряный и золотой знак), т.е. она охватывает детей дошкольного возраста и школьников 1-2 классов. Из 9 тестов 6 обязательных и 3 по выбору, из них 3 многовариантных.

Для получения бронзового, серебряного или золотого знака ГТО дети (мальчики и девочки) должны выполнить нормативы соответственно 4-х, 5-и или 6-и тестов, при этом выполненные нормативы должны содержать тесты на силу  (подтягивание на перекладине, выжимание из положения лежа на полу, прыжок в длину), быстроту  (бег на 30 м, челночный бег 3 х10 м, бег на лыжах с фиксированием нормативного времени), гибкость (наклоны вперед) и выносливость  (смешанное передвижение на 1 км, бег на лыжах на 2 км, кросс на 1 км).

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ИСПЫТАНИЯ (ТЕСТЫ)

Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят?

• Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Координацию движений определяют развитием мелкой и большой моторики.

• Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.

• Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.

• Этот период – период самого активного развития ребенка, в двигательном, так и в психическом развитии.

• С точки зрения же психологов, динамика физического развития неразрывно связана с психическим и умственным развитием.

Принципы:

• добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения;
• медицинский контроль;
• учет местных традиций и особенностей;

Содержание комплекса:

• нормативы ГТО и спортивных разрядов;
• система тестирования;
• рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп;

Нормативная документация 

 Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.

Нормы ГТО по ступеням:

• Мальчики и девочки от 6 до 8 лет 
• Мальчики и девочки от 9 до 10 лет 
• Мальчики  и девочки от 11 до 12 лет 
• Юноши и девушки от 13 до 15 лет 
• Юноши и девушки от 16 до 17 лет 
• Юноши и девушки от 18 до 29 лет 
• Мужчины и женщины от 30 до 39 лет 
• Мужчины и женщины от 40 до 49 лет 
• Мужчины и женщины от 50 до 59 лет 
• Мужчины и женщины от 60 до 69 лет 
• Мужчины и женщины от 70 лет и старше 

 Цель проекта: 

• Подготовка детей старшего дошкольного возраста к выполнению нормативов первой ступени Физкультурно спортивного комплекса ГТО, активное включение всех участников образовательного процесса в подготовку и сдачу нормативов ГТО в соответствии с возрастными ступенями.

Задачи проекта:  

• Повысить эффективность использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном развитии личности.
• Обеспечить преемственность в осуществлении программы ГТО между дошкольным образовательным учреждением и школой.
• Формирование у всех участников образовательного процесса осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой, физическим совершенствованием и ведением здорового образа жизни.

Основная идея проекта:

Заключается в совершенствовании физкультурно-оздоровительной работы в новом современном формате с учетом приоритетов  государственной политики в сфере развития физической культуры и спорта в рамках внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».

Проект призван решить ряд ключевых проблем:

• недостаточное привлечение всех участников образовательного процесса к регулярным занятиям физической культурой;
• невысокий уровень  пропаганды занятий физической культурой и спортом как составляющей здорового образа жизни;
• здоровый образ жизни ещё не стал нормой для большей части общества;
• недостаточная работа по пропаганде ценностей физкультуры и спорта в средствах массовой информации.

Новизна проекта заключается в следующем: Создание в дошкольном учреждении системы по подготовке к проведению испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Совместная деятельность дошкольного учреждения, спортивно-оздоровительных центров и семьи с целью приобщения ребенка к здоровому образу жизни и обогащению его социального опыта.

С раннего возраста у детей важно воспитывать любовь к занятиям физическими упражнениями, интерес к спорту. Актуальность проблематики подтверждается Указом Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)». 6-7 лет – это возраст, когда закладываются основы физического совершенства при одновременном становлении основных движений, развития важных функций и систем растущего организма. В связи с преемственностью между детским садом и школой, с введением сдачи норм ГТО в школьную программу, именно дошкольное образование ориентирует детей на сдачу комплекса ГТО в дошкольном возрасте.

Принципы образования дошкольников в области физической культуры  и принципы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» неразрывно связаны между собой.

• Принцип оздоровительной направленности - обеспечить рациональный общий и двигательный режим в дошкольном учреждении, создать оптимальные условия для игр и занятий детей.
• Принцип социализации ребенка - дошкольник постоянно вовлечен в групповую двигательную деятельность, способствующую обогащению эмоционально-волевой сферы и формированию межличностных отношений и организационных умений.
• Принцип всестороннего развития личности - обеспечивать согласованное, соразмерное развитие всех физических качеств, разностороннее формирование двигательных навыков и овладение детьми специальными знаниями.
• Принцип единства с семьей – соблюдение единых требований дошкольного учреждения и семьи в вопросах воспитания, оздоровления, распорядка дня, двигательной активности, гигиенических процедур, формирования культурно-гигиенических навыков, развития движений детей.
• Принцип региональный специфики образования предполагает физическое воспитание детей с учетом климатогеографических условий и культурных традиций региона, а также этнических особенностей как одного из факторов духовного и их физического развития.
• Принцип доступности -  соответствие уровню социального, психического и физического развития ребенка,  его возможностями способностям.