Целебные свойства хвои
методическая разработка

Целебные свойства хвои

Витамины и микроэлементы в составе хвои

Из хвойного отвара витамин C усваивается намного быстрее, чем из любого цитрусового фрукта. Дубильные вещества, каротин, витамины B, K и P и микроэлементы наполняют полезными свойствами хвою сосны, елки, пихты или можжевельника.

• Витамин А (ретинол, помогает сохранить остроту зрения)
• Витамины группы B (способствуют поддержанию умственной активности и здорового психического состояния)
• Витамин E
• Витамин K (участвует в усвоение кальция, а также стабильной работе систем кроветворения в организме)
• Железо
• Эфирные масла
• Смолы
• Хлорофилл
• Фитонциды
• Крахмал.

Полезные свойства хвои

Хвоя сосны обладает следующими лечебными свойствами:

1. Иммуноукрепляющее – отвары, чаи, настойки, настои.
2. Ранозаживляющее – компрессы, мази, отвары, чаи как средства, ускоряющие регенерацию тканей.
3. Бактерицидное – независимо от формы применения, в зависимости от локализации инфекции.
4. Противовоспалительное – ингаляции, отвары, чаи.
5. Противогрибковое – мази, настои, настойки, ванночки. При кандидозе внутреннее применение.
6. Спазмолитическое – компрессы, отвары, настои, чаи (но при заболеваниях ЖКТ нельзя применять настойки, так как они могут привести к язве из-за повышения кислотности).
7. Детоксикационное – чаи.
8. Муколитическое – отвары, настои, ингаляции (настойки не рекомендуются, они могут спровоцировать либо обильные отделения слизи (асфиксия), либо ее загустевание).
9. Сосудосуживающее – отвары чаи, примочки, компрессы.
10. Замедление ритма сердцебиения, нормализация артериального, внутричерепного давления – чаи (отвары дают мгновенный эффект, что чревато разрывом сосудов).

Когда нужно собирать хвою?

1. Зимой, когда хвоинки набрали зрелость и полны витаминами и массой полезных веществ.
2. Весной, когда отрастает молодая хвоя. Перед этим ведется сбор пыльцы сосны, тоже обладающей огромной пользой. Чуть позже ведется сбор молодых шишек.

Почки сосны заготавливают в конце зимы, до начала распускания. Срезают их с кончиками веточек около 3 -х см. Наибольшей ценностью обладают иглы в течение первых двух недель после сбора. На холоде зимой можно хранить хвой до двух месяцев. Сухие иглы хранятся не дольше двух лет.

Лечебный напиток  «Лесная сказка»

Технология приготовления:

1. Иглы хвои промывают холодной водой, погружают небольшими порциями в кипящую воду с таким расчетом, чтобы кипение не прекращалось. Хвою варят под крышкой около 30 минут.
2. За 15 минут до окончания варки добавляют разрезанные поперек пополам сушеные плоды шиповника.
3. По окончанию варки, отвар процеживают и соединяют с предварительно растворенным в теплой кипяченой воде медом.
4. Напиток охлаждают.