здоровье детей- здоровье семьи
классный час по теме

Части урока

Содержание занятия

Методические указания

Вводная часть урока

Построение ребят приветствие. Рассказ о том, что такое китайская грамота долголетия.

Добрый день ребята у нас с вами сегодня проходит урок под названием китайская грамота долголетия. Все вы знаете что в Китае самое большое количество людей долгожителей.  Например в провинции Гуйчжоу обнаружена самая старая в стране семейная пара - общий возраст супругов составляет 213 лет. А живут они там так долго по следующим причинам правильное питание и занятие спортом по статистике каждый второй ребенок занимается единоборствами и другими видами спорта. Сегодня хотелось поговорить о таком виде боевых искусств в Китае как Ушу- это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. Состоит из двух иероглифов: 武 wu («у») — «военный, боевой» и 术 shu («шу») — «искусство, техника». В разное время для этой же цели использовались разные термины — уи (武艺), гошу (国术) и т. п. Существуют сотни стилей ушу. Исторически существовали следующие попытки классификации:

• Классификация по принципу «Север-Юг». Бытует мнение, что для северных стилей характерны широкие высокие позиции, большое количество ударов ногами, многочисленные перемещения, в то время как южные стили характеризуются низкими позициями, малоподвижностью, упором преимущественно на действия руками. Однако существует много стилей как на севере, так и на юге Китая, которые абсолютно не укладываются в эту схему.
  

• Классификация по трём центрам возникновения («Шаолинь, Удан, Эмэй»). Легенды говорят, что существует три центра возникновения стилей ушу: буддийский монастырь Суншань Шаолинь в провинции Хэнань, комплекс даосских храмов в горах Удан в провинции Хубэй, и буддийские и даосские монастыри в горах Эмэй в провинции Сычуань.
  
• Классификация по долинам трёх рек («Хуанхэ, Янцзы, Чжуцзян»). Эта классификация была создана в основанной в 1909 году в Шанхае Ассоциации «Цзинъу» (精武会).
  

Основная часть

Представление гостя

Ей слово

Выступление мальчиков

Разминка в стили ушу

По дробнее про некоторые из стилей ушу расскажет вам наша гостья многократный призер России по ушу саньда по ушу саньшоу по традиционному ушу, КМС Фуфанина Наталья Олеговна

Заключительная часть

 Вопросы гостям