Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой.
презентация по физкультуре по теме

Слайд 1

Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой. Хорошавина Яна Александровна МАОУ лицей «Синтон» г. Чайковский Пермский край учитель физической культуры

Слайд 2

1. Соблюдать дисциплину в ходе занятий.

Слайд 3

2. Заниматься в спортивной обуви и форме, соответствующей погодным условиям.

Слайд 4

3. Заниматься легкой атлетикой только в местах, названных учителем, в поле его зрения.

Слайд 5

4. Приступать к выполнению легкоатлетических упражнений только после разминки.

Слайд 6

5. Не бежать навстречу общему движению учащихся на беговой дорожке (бег по кругу стадиона осуществлять только в направлении против часовой стрелки.

Слайд 7

6. Бежать короткие (спринтерские дистанции) только по своей дорожке.

Слайд 8

7. Во время бега не смотреть под ноги, на своего соперника.

Слайд 9

8. Не допускать стопорящей (резкой) остановки после финиша.

Слайд 10

9. Не перебегать (пересекать) дорожку во время бега «соревнующихся».

Слайд 11

10. При групповом старте не толкаться локтями, не наступать на пятки впереди бегущего.

Слайд 12

11. Во время бега на длинные дистанции уметь правильно распределять силы по дистанции (не начинать быстро).

Слайд 13

12. После финиша следует перейти на ходьбу до полного восстановления дыхания, нельзя резко останавливаться, садиться или ложиться.

Слайд 14

13. Не выполнять прыжки на неровный, рыхлый или скользкий грунт.

Слайд 15

14. Соблюдать очередность выполнения попыток.

Слайд 16

15. Не переходить места, на которых проводятся занятия по метанию.

Слайд 17

16. Выполнять метания только по команде учителя.

Слайд 18

17. Перед выполнением метания посмотреть, нет ли людей в зоне приземления снаряда.

Слайд 19

18. Не стоять рядом с метающим.

Слайд 20

19. Не стоять в поле (коридоре), где приземляются метательные снаряды.

Слайд 21

20. Не ловить метательные снаряды.

Слайд 22

21. Не передавать метательные снаряды броском.

Слайд 23

22. Не выходить в поле (коридор) за метательными снарядами без разрешения учителя.

Слайд 24

23. При падении сгруппироваться во избежание получения травмы.

Слайд 25

24. При плохом самочувствии или травме немедленно сообщить учителю.