Обучение технике элементов акробатики на уроках гимнастики
презентация к уроку по физкультуре (5 класс) на тему
Данная презентация может использоваться на уроках гимнастики при обучении технике акробатических элементов как в начальных классах, так и в основном звене.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 obuchenie_tehnike_elementov_akrobatiki_na_urokah_gimnastiki.pptx | 2.06 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Правила техники безопасности и страховки 1. Не выполнять самостоятельно сложных упражнений, требующих страховки. 2. При изучении отдельных упражнений соблюдать строгую последовательность. 3. Нельзя заниматься на снаряде, под которым нет матов. 4. Маты должны лежать плотно друг к другу. 5. Приземляться нужно на середину одного из матов. 6. Нельзя заниматься на неисправных или незакреплённых снарядах. 7. Снаряды надо размещать на достаточном расстоянии от стен и друг от друга. 8. Нельзя ставить снаряды так, чтобы упражнения приходилось выполнять лицом к яркому свету. 9. При потере равновесия нельзя падать на выпрямленные руки. 10. При падении спиной надо отставить назад согнутую ногу, присесть, сгруппироваться и сделать перекат назад. 11. При падении вперёд можно сделать глубокий выпад вперёд, сгруппироваться и мягко перекатиться на спину.
Акробатические упражнения
Перекаты в группировке
Техника выполнения: Движение с последовательным касанием пола отдельными частями тела без переворота через голову. Обучение: 1. Из положения группировки сидя перекат назад - вперёд на спине; 2. Из упора присев перекат назад в группировке и перекатом вперёд сед в группировке; 3. Из упора присев перекат назад в группировке и перекатом вперёд упор присев; 4. Из стойки руки вверх. Типичные ошибки: Откинутая назад голова Ноги вместе, колени не разведены Ноги разведены слишком широко Неправильный захват руками голеней (слишком высоко или низко, в «замок») Неплотная группировка. Перекаты в группировке.
Кувырок вперёд
Кувырок назад Кувырок назад в стойку ноги врозь
Длинный кувырок
"Мост" из положения лёжа на спине
Типичные ошибки а) поднимание на носки б) согнутые ноги
Стойка на лопатках с согнутыми ногами
Стойка на лопатках
Стойка на голове и руках
Переворот в сторону
Желаю успехов!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Обучение технике нападающего удара на уроках физкультуры
В методической разработке описывается, как научить нападающему удару юных волейболистов. В работе представлены подводящие упражнения, техника выполнения нападающего удара...
конспект открытого урока по теме "Обучение технике элементам футбола"
Цели урока: научить основным элементам игры в футбол. Задачи урока: 1.Обучение технике...
Открытый урок по физической культуре «Гимнастика с элементами акробатики» Тема: «Совершенствование техники выполнения упражнений «гимнастический мост», «стойка на лопатках».
Подготовила: учитель по физической культуре Кононыхина Елена Анатольевна,Государственное автономное профессиональное образовательное учреждения города Москвы «Московский образовательный ко...
Обучение технике легкоатлетических упражнений на уроках физической культуры.
Обучение технике легкоатлетических упражнений на уроках физической культуры....
Гимнастика. Совершенствование техники выполнения опорного прыжка, элементы акробатики.
Тема: Гимнастика. Совершенствование техники выполнения опорного прыжка, элементы акробатики.Цель: повысить заинтересованность учащихся в выполнении упражнений.Задачи:Образовательная:совершен...
Способы обучения технике устного счета на уроках математики
Способы обучения технике устного счета на урокахматематики...
Конспект урока по гимнастике с элементами акробатики "Обучение технике перекатов "
Задачи урока. Образовательные: повторение правил поведения в гимнастическом зале; рассказ о влиянии физических упражнений на осанку; повторить строевые упражнения (размыкание налево, направо, повороты...