Таблица оценок физической подготовленности в школе.
тест по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс) на тему

Лысюк Светлана Михайловна

Легкоатлетическое троеборье: прыжок в длину с места, бег на 30м и 1000м.

Скачать:


Предварительный просмотр:

Таблица оценок физической подготовленности

Легкоатлетическое троеборье

класс

ПРЫЖОК В ДЛИНУ с места (см.)

БЕГ 30м (сек.)

БЕГ 1000м                  (мин.и сек.)

5

4

3

5

4

3

5

4

3

11

ю

  225

  210

  190

  4.5

  5.0

  5.4

  3.45

 4.15

  4.50

д

  200

  180

  170

  5.0    

  5.4

  6.0

  4.15

 4.55

  5.30

10

ю

  215

  200

  180

  4.7

  5.1

  5.6

  4.00

 4.30

  4.55

д

  190

  180

  170

  5.2

  5.6

  6.0

  4.20

 5.05

  5.40

9

м

  205

  190

  175

  5.0

  5.3

  5.8

  4.10

 4.45

  5.05

д

  185

  175

  165

  5.3

  5.7

  6.1

  4.30

 5.15

  5.50

8

м

  195

  180

  170

  5.1

  5.4

  6.0

  4.20

 5.00

  5.20

д

  180

  170

  160

  5.4

  5.8

  6.3

  4.50

 5.30

  6.00

7

м

  180

  170

  160

  5.2

  5.4

  6.0

  4.25

 4.50

  5.30

д

  170

  160

  150

  5.4

  5.8

  6.4

  5.00

 5.35

  6.00

6

м

  170

  160

  150

  5.3

  5.5

  6.1

  4.35

 5.10

  5.40

д

  160

  150

  140

  5.5

  6.0

  6.5

  5.10

 5.40

  6.00

5

м

  165

  155

  140

  5.4

  5.6

  6.2

  4.50

 5.20

  6.00

д

  155

  145

  135

  5.6

  6.2

  6.8

  5.25

 6.00

  7.00

4

м

  160

  150

  130

  5.6

  6.1

  6.7

  5.10

 5.50

  7.00

д

  150

  135

  125

  5.9

  6.4

  7.0

  5.40

 6.10

  7.15

3

м

  155

  140

  120

  5.8

  6.2

  6.7

  5.25

 6.10

  7.15

д

  145

  130

  115

  6.2

  6.6

  7.2

  5.45

 6.25

  7.40


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Основа теории тестов и оценок физической подготовленности обучаюшихся

Квалификация тестов, которые характеризуют уровень физического  развития учащихся, а в системе тестирования, позволяет в динамике контролировать физическую подготовленность каждого занимающегося....

Педагогический мониторинг оценки физической подготовленности дошкольников.

Для оценки уровня усвоения детьми образовательной программы по физическому развитию  разработала педагогический мониторинг в соответствии с ФГОС ДО....

Электронная таблица уровня физической подготовленности

Представляю электронную таблицу для учителей физической культуры, помогающая оценивать физическую подготовленность учащихся и автоматизировать отчет об уровне физической подготовленности. Данная табли...

Оценка физической подготовленности студентов СПО.

ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ СПО....