классный час "Дисциплина - это послушание или активная работа?
классный час

Дисциплина – это послушание или активная работа?

1. Вводное слово.

     Как часто в нашей жизни, со стороны самых разных людей мы слышим слова: «Тебе не хватает дисциплины». «Дисциплина в классе просто отвратительная». «Нет дисциплины - нет успехов».

2. Определение темы беседы.

     Тому, где взять эту самую дисциплину, так ли она нужна, так ли страшна лень,  и можно ли с нею бороться, и будет посвящен наш классный час.

     Когда у человека спрашивают: «Почему у тебя отсутствует дисциплина? Что тебе мешает?»  Чаще всего можно услышать ответ: «Это из-за моей лени». Издавна в русском народном творчестве, в сказках и пословицах,  можно было встретить упоминание о лени, ее называют «лень–матушка», представляют в качестве сказочного персонажа – Ленивицы и др.

3. Тестирование.

     Оказывается, у нашей лени есть причины, чтобы понять, каковы они, мы с вами проведем небольшой тест. Варианты ответов: А, В, С.

1. Вы решили с завтрашнего утра бегать по утрам. Будильник звонит в 7.00, о чем вы думаете в этот момент?

А – не могу открыть глаза и встать, стыдно, но бегать начну завтра.

В – за окном серые облака, и бегать придется в одиночестве, да и ничего из этого не получится.

С – как-нибудь в другой раз непременно встану пораньше.

2. Какое у вас обычно настроение в течение дня?

А – бодрое, верчусь как белка в колесе, но к вечеру валюсь с ног.

В – ничего не хочется, усталость наваливается с утра.

С – настроение прекрасное по выходным.

3. Как вы спите?

А – крепко, не разбудишь.

В – часто просыпаюсь в течение ночи, ворочаюсь.

С – отлично.

Большинство ответов А: Ваша проблема не в лени, а в хронической усталости. На самом деле вы слишком активны и добросовестны, поэтому иногда стоит отложить все дела и хорошенько полениться.

В: Причина вашей лени – нервное переутомление, чувство усталости наваливается с самого утра, необходимо научиться расслабляться.

С: Вы действительно страдаете от лени. Но есть и хорошая новость – бороться с ней возможно.

     Для того чтобы стать дисциплинированным человеком, недостаточно только быть послушным, то есть следовать советам взрослых или более опытных людей, в таком случае всегда есть вероятность при ослаблении контроля извне потерять и собственный контроль, поддаться соблазнам.  

      Поэтому, дисциплина – это прежде всего активная, ежедневная, систематическая работа над собой. И начинать нужно с небольших шагов. Я научу вас небольшому аутотренингу – это специальное самовнушение. Правила проведения: необходимо закрыть глаза, максимально расслабиться и сосредоточиться на произносимых словах. Посла аутотренинга нужно быстро и энергично встряхнуться. Сделать резкий и глубокий вдох.

4. Аутотренинг.

     Аутотренинг «Хвалите себя»: каждый раз, когда вам удалось преодолеть лень, замечайте это и хвалите себя. Причем, чем сложнее было преодолеть себя, тем больше должна быть похвала. Закройте глаза, вспомните, что хорошего вы сделали за сегодняшний день, похвалите себя: «Молодец – это было сложное дело, но я справился с ним на «отлично». Я достоин этой похвалы!»

5. Анализ «вредных советов».

     Давайте добавим в нашу беседу немного юмора. Всем известно, что если давать навязчивые советы, то они могут вызвать противоположное действие. Детский писатель Г. Остер написал книгу «Вредные советы», чтобы дети слушали их и старались делать все правильно. Вот некоторые из них:

6. Выводы. Рефлексия.

     Я надеюсь, что вы почерпнули из нашей беседы много полезного для себя. Наверное, у каждого из вас есть моменты, в которых ваша дисциплина не достаточно сильна. Определите три таких основных момента, запишите их на листе бумаги. Это и будет цель на ближайшее будущее, к которой вам необходимо стремиться.