Укрепление здоровья детей физическими методами в условиях дошкольных учреждений
консультация

Слайд 1

Подготовил: инструктор по физической культуре Чернов С.В. Укрепление здоровья детей физическими методами в условиях дошкольных учреждений

Слайд 2

Главная задача родителей и персонала дошкольных образовательных учреждений – выработать у детей разумное отношение к своему организму, привить необходимые санитарно-гигиенические навыки, научить вести здоровый образ жизни с раннего детства. Двигательная активность, создавая энергетическую основу для роста и формирования систем организма, нормального физического и психического развития, играет важнейшую роль в укреплении здоровья ребёнка. Организация и систематическая реализация комплексного закаливания в раннем дошкольном возрасте закладываю фундамент сознательного и активного отношения к физическому воспитанию.

Слайд 3

Физиологические системы организма дошкольников имеют относительно небольшие резервы, что важно учитывать при дозировке интенсивности закаливающих процедур. Срыв адаптации опасен для ребёнка, так как может проявляться ухудшением состояния здоровья и самочувствия ребёнка, отрицательным отношением к физическому воспитанию. Чтобы не допустить срыва адаптации необходимо: Осуществлять закаливание только при полном здоровье детей Соблюдать систематичность и последовательность при проведении закаливания, которое только тогда и будет эффективным Увеличивать постепенно интенсивность закаливающих процедур

Слайд 4

Перерыв в закаливании на 2-3 недели и более снижает сопротивляемость организма ребёнка к простудным факторам. Поэтому необходим тщательный учёт индивидуальных особенностей ребёнка, его возраста, возможности повышенной чувствительности к закаливающим мероприятиям. Недопустимо проведение закаливания при наличии у ребёнка отрицательных эмоциональных реакций (страх, плач, беспокойство). Это может приводить к невротическим расстройствам. Закаливание детей в дошкольных учреждениях помимо специальных закаливающих процедур предусматривает также строгое соблюдение рациональных гигиенических условий и требований: чистый воздух, оптимальные соотношения температуры воздуха в помещениях и адекватная одежда, активный двигательный режим и др. закаливающие мероприятия требуют специального обучения медицинского персонала, педагогов, родителей и ребёнка.

Слайд 5

Важнейшими необходимыми организационными особенностями проведения закаливающих мероприятий в дошкольных учреждениях являются постоянный и строгий контроль и оценка состояния детей всей группы. Особенно это касается детей младшего возраста, поскольку нельзя рассчитывать на удовлетворительный самоконтроль. Для того чтобы дети постоянно находились в поле зрения работников детских учреждений, чтобы на должном уровне проводилось закаливание, необходимо активно поддерживать произвольное внимание ребёнка в течение всего процесса закаливания. Для эффективной работы с детьми персонал должен иметь : Х ороший уровень здоровья Х орошее самочувствие О бладать умением создавать и поддерживать благоприятный психологический климат в группе

Слайд 6

Метод воздушного закаливания в пульсирующем режиме доступен для использования в дошкольных учреждениях при минимальных организационно-технических затратах и позволяет без дополнительной нагрузки на персонал охватить одновременно детей всей группы и осуществлять за ними контроль. Это закаливание проводится воспитателем или методистом после дневного сна в групповом помещении, где в одной из комнат (спальне, игровой или раздевалке) температура воздуха поддерживается в пределах 21-24 градусов.

Слайд 7

Во время пребывания в тёплом помещении имеется несколько видов занятий, которые могут чередоваться. Они имеют важное значение в поддержании интереса детей к закаливающей процедуре, создавая у них положительный эмоциональный настрой. На этом этапе предлагаются следующие занятия: Разнообразные подвижные игры со словесным сопровождением Подвижные игры с включением заданий на развитие воображения и творческих элементов Разучивание и выполнение новых, нестандартных физических упражнений и танцевальных элементов Более спокойный темп выполнения тех же физических упражнений Различные виды ходьбы, маршировка, разнообразные построения и перестроения для развития ориентировки в пространстве

Слайд 8

Возможно использование специально оборудованной комнаты со спортивными снарядами и инвентарём, применяемым для развития и укрепления свода стопы. Эти предметы располагаются так, чтобы вся группа детей могла заниматься одновременно, переходя от одного снаряда к другому. Характер пребывания в «тёплом» помещении отличается от пребывания в «холодном» более спокойным темпом, так, чтобы дети не перегревались во время выполнения физических упражнений. Использование подвижных игр даёт детям возможность активно участвовать в проведении процедуры, развивает их воображение, находчивость.

Слайд 9

Таким образом, контрастные воздушные ванны в сочетании с динамическими упражнениями преимущественно циклического характера положительно влияют на состояние здоровья дошкольников и способствуют снижению числа случаев острых респираторных заболеваний более чем в 2 раза. Этот вид оздоровления детей может быть использован в учреждениях любого типа.

Слайд 10

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ