Эмоциональное выгорание учителей
материал по теме

Варенко Оксана Валентиновна

Одной из серьезных проблем современной школы является эмоциональное выгорание педагогов.

Данный материал подготовлен учителями математики : Варенко О.В. и Павыловой А.А. для выступления на педагогическом совете.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл emocionalnoe_vygoranie_pedagogov.rar478.07 КБ

Предварительный просмотр:

Экспресс-оценка выгорания                                                                                                                                             Экспресс-оценка выгорания

На следующие предложения отвечайте «да» или «нет». Количество положительных ответов подсчитайте 

1. 

Когда в воскресенье пополудни я вспоминаю о том, что завтра снова идти на работу, то остаток уик-энда уже испорчен 

да

нет

2. 

Если бы у меня была возможность уйти на пенсию (по выслуге лет, инвалидности), я сделал(а) бы это без промедления 

да

нет

3. 

Коллеги на работе раздражают меня. Невозможно терпеть их одни и те же разговоры 

да

нет

4. 

То, насколько меня раздражают коллеги, еще мелочи по сравнению с тем, как выводят меня из равновесия клиенты (пациенты, ученики, посетители, заказчики) 

да

нет

5. 

На протяжении последних трех месяцев я отказывался (отказывалась) от курсов повышения квалификации, от участия в конференциях и т. д. 

да

нет

6. 

Коллегам (посетителям, заказчикам, ученикам и т. д.) я придумал(а) обидные прозвища (например, «идиоты»), которые использую мысленно 

да

нет

7. 

С делами по службе я справляюсь «одной левой». Нет ничего такого, что могло бы удивить меня в ней своей новизной 

да

нет

8. 

О моей работе мне едва ли кто скажет что-нибудь новое 

да

нет

9. 

Стоит мне только вспомнить о своей работе, как хочется взять и послать ее ко всем чертям 

да

нет

10. 

За последние три месяца мне не попала в руки ни одна специальная книга, из которой я почерпнул бы что-нибудь новенькое 

да

нет

На следующие предложения отвечайте «да» или «нет». Количество положительных ответов подсчитайте 

1. 

Когда в воскресенье пополудни я вспоминаю о том, что завтра снова идти на работу, то остаток уик-энда уже испорчен 

да

нет

2. 

Если бы у меня была возможность уйти на пенсию (по выслуге лет, инвалидности), я сделал(а) бы это без промедления 

да

нет

3. 

Коллеги на работе раздражают меня. Невозможно терпеть их одни и те же разговоры 

да

нет

4. 

То, насколько меня раздражают коллеги, еще мелочи по сравнению с тем, как выводят меня из равновесия клиенты (пациенты, ученики, посетители, заказчики) 

да

нет

5. 

На протяжении последних трех месяцев я отказывался (отказывалась) от курсов повышения квалификации, от участия в конференциях и т. д. 

да

нет

6. 

Коллегам (посетителям, заказчикам, ученикам и т. д.) я придумал(а) обидные прозвища (например, «идиоты»), которые использую мысленно 

да

нет

7. 

С делами по службе я справляюсь «одной левой». Нет ничего такого, что могло бы удивить меня в ней своей новизной 

да

нет

8. 

О моей работе мне едва ли кто скажет что-нибудь новое 

да

нет

9. 

Стоит мне только вспомнить о своей работе, как хочется взять и послать ее ко всем чертям 

да

нет

10. 

За последние три месяца мне не попала в руки ни одна специальная книга, из которой я почерпнул бы что-нибудь новенькое 

да

нет


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Практический семинар «Предупреждение эмоционального выгорания учителя»

  Все слышали о людях, у которых от беспокойства начинает болеть голова, отсюда и распространенное выражение «Эта работа –сплошная головная боль». В связи с этим м...

Эмоциональное выгорание учителя

выступление на школьном педагогическом совете...

Эмоциональное выгорание учителей

Материал для проведения педагогических советов, МО, семинаров....

Эмоциональное выгорание педагогов. Рекомендации психолога по профилактике эмоционального выгорания.

Профессиональное выгорание - это неблагоприятная реакция человека на стресс, полученный на работе, включающая в себя психо­физиологические и поведенческие компоненты». По мнению Д. Гринберга, «вы...

Профилактика профессионального (эмоционального) выгорания. Занятие с элементами тренинга «Эмоциональное выгорание»

Речь пойдет о явлении, которое изрядно портит жизнь многим из нас, - синдроме профессионального выгорании или как его еще называют эмоциональном выгорании. Постараемся остановиться на профилактике и с...

Возможности физической культуры в профилактике эмоционального выгорания учителей

В статье рассматриваются понятие, причины и признаки эмоционального выгорания, особенности эмоционального выгорания учителей, а также проблема профилактики эмоционального выгорания учителей и возможно...

Семинар-тренинг по профилактике синдрома эмоционального выгорания педагогов «Эмоциональное выгорание, прощай!»

Люди, которые не умеют найти время для отдыха,рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.Джон Ванамейкер...