Круглый стол с классными руководителями «Формирование навыков ЗОЖ. Возможные формы воспитательной работы»
методическая разработка

Министерство образования и науки КБР

Управление образования Чегемского района

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №2 им. Инала Пшибиева» с.п. Нартан

Круглый стол

с классными руководителями 

«Формирование навыков ЗОЖ. Возможные формы воспитательной работы»

Зам.директора по ВР

Дохова М.Ж.

- Уважаемые, педагоги, послушайте стихотворение  В.Крестова «Тепличное создание»

Болеет без конца ребенок. Мать в панике, в слезах: и страх, и грусть.

- Ведь я его с пеленок всегда в тепле держать стремлюсь.

В квартире окна даже летом открыть боится – вдруг сквозняк,

С ним - то в больницу, то в аптеку, лекарств и перечесть нельзя.

Не мальчик, словом, а страданье.

Вот так порой мы из детей растим тепличное созданье,

А не бойцов – богатырей.

Вступление

Как укрепить здоровье детей, избежать болезней? Эти вопросы волнуют и родителей и нас – педагогов, так как все мы хотим, чтобы наши дети не болели, год от года становились здоровее, а став взрослыми, вошли в большую жизнь не только знающими и образованными, но и здоровыми.

В течение последних лет состояние здоровья наших детей постоянно ухудшается. Уже к 6 -7 годам лишь пятый ребенок может считаться абсолютно здоровым.

Объяснений складывающейся ситуации много: неблагоприятная экологическая обстановка, снижение уровня жизни, нервно – психические перегрузки.

Перечисляя «факторы нездоровья» возрастающего поколения, мы забываем о самом существенном – это неумение, как детей, так и родителей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни,  несформированность основных навыков сохранения здоровья.

Одной из приоритетных задач нашего ДОУ является - повышение индекса здоровья детей на 5%, поэтому сегодня за нашим круглым столом разговор пойдет о том, как сформировать у детей и взрослых навыки ЗОЖ.

Цель нашего круглого стола: Определить наиболее эффективные формы работы с родителями  по формированию у детей осознанного отношения к своему здоровью.

Мы предлагаем Вам разделиться на 2 команды.

Задание №1  «Вопрос – ответ»

Командам раздаются одинаковые вопросы. На обсуждение 3 минуты.

а) Как вы понимаете значение слова «ЗОЖ»?

б) Перечислите основные элементы ЗОЖ.

(слайд 2)

По определению И.И. Мечникова ЗОЖ – сложившийся у человека способ организации производственной, бытовой и культурных сторон жизнедеятельности, позволяющий в той или иной мере реализовать свой творческий потенциал.

«ЗОЖ нельзя приобрести раз и навсегда на каком – то этапе воспитания и развития личности. Образу жизни надо постоянно учиться, а значит, ему надо постоянно учить».

Из словаря,  ЗОЖ – это система привычек и поведения в повседневной жизни и в экстремальных условиях, которые обеспечивают человеку необходимый уровень жизнедеятельности для решения задач, связанных с выполнением обязанностей для решения личных проблем и вопросов.

(слайд 3)

По современным представлениям в понятие «ЗОЖ» входят следующие компоненты:

- личная гигиена;

- физические упражнения;

- рациональное питание;

- оптимальный режим труда и отдыха;

- закаливание;

- психическое здоровье.

Задание № 2. «Мозговая атака»

Вам предлагается следующее задание:

1 команде:  а) Объясните важность для формирования ЗОЖ режима дня ребенка.

                    б) Объясните важность для формирования ЗОЖ культурно – гигиенических навыков.

2 команде:  а) Объясните важность для формирования ЗОЖ правильного питания

                    б) Объясните важность для формирования ЗОЖ двигательной активности.

На обсуждение 3 минуты.

Вывод: Из ваших ответов видно, что для формирования ЗОЖ важен каждый компонент.

Задание 3. «Блицтурнир» - Кто быстрее ответит?

     Вопросы:

1. Без чего, по вашему мнению, не может жить человек? (без воды, пищи, сна)
2. Почему еда ребенка должна быть разнообразной?

         (Ни один продукт не дает всех питательных веществ: один дает энергию – мед, гречка,

         изюм,  масло; другие – помогают строить организм и делать его более сильным – творог,

          рыба,  мясо;  а фрукты и овощи помогают расти и развиваться организму.

         Из рубрики «Это интересно знать»: Слово «витамин» придумал американский ученый –

         биохимик Казимир Функ. Он открыл, что вещество «амин», содержащееся в оболочке

        рисового зерна, жизненно необходимо. Соединив латинское слов «vita» - жизнь, с «амин»

       получилось слово «витамин». К примеру, детям 6 -7 лет надо съедать в день 500 -600 гр.

        овощей и фруктов.)

3. Перечислите основные принципы организации питания.

(-  выполнение режима питания;

 - гигиена приема пищи;

 - ежедневное соблюдение норм потребления продуктов и калорийности питания;

 - эстетика организации питания (сервировка);

 - индивидуальный подход к детям во время питания;

 - правильная расстановка мебели.)

(слайд 4)

4. Как микробы попадают в организм?

(при чихании, кашле, через грязные руки, через пользование другими вещами, грязные фрукты и овощи, если человек не закаляется, иммунитет ослабляется и.т.д.)

5. Какие секреты долголетия вам известны?

        (закаленное тело, правильное питание и режим дня, спокойный характер, ежедневный

        физический труд)

6. Что нужно делать, чтобы осанка была хорошей?

(Правильно сидеть за столом, равномерно распределять нагрузку на руки, спать на жесткой постели с невысокой подушкой, выполнять различную работу с максимально выпрямленной спиной, выполнять упражнения  по укреплению мышц туловища)

«Оздоровительная минутка»

А сейчас мы предлагаем вам немного отдохнуть и проверим вашу осанку. Упражнение называется «Гора».Встаньте, пожалуйста.

Руки опустите вниз, выровняйте спину, голову не наклоняйте.

Медленно поднимите руки вверх и сцепите их в замок над головой.

Представьте, что ваше тело, как гора.Одна половинка горы говорит: «Сила во мне!» - и тянется вверх. Другая говорит: «Нет, сила во мне!» -и тоже тянется вверх.

«Нет!» - решили они. «Мы две половинки одной горы, и сила в нас обеих!».

«Потянулись обе руки вместе вверх, сильно – сильно.

Медленно опустите руки, улыбнитесь, молодцы.

Задание № 4.

- Уважаемые коллеги, из предложенных форм работы с родителями по формированию навыков  ЗОЖ,  выберите (подчеркните) наиболее эффективные по вашему мнению.

  Обоснуйте свой выбор.

Из своего опыта предложите другие эффективные формы работы с родителями.

На обсуждение 5 минут.

Предложенные формы работы с родителями:

- консультации

- круглый стол

- памятки

- индивидуальные беседы

- семинар - практикум

- родительское собрание

- участие в эстафетах, соревнованиях

- День Открытых Дверей

- Дни Здоровья

- выставки рисунков

- анкетирование

- оформление стендов

Как мы видим, в работе с родителями можно использовать разнообразные формы по формированию навыков ЗОЖ, но не все они на деле оказываются эффективными. Поэтому лучше использовать наиболее приемлимые формы, приносящие положительный результат.

Вывод:

Чтобы выполнить годовую задачу, направленную на повышение индекса здоровья, надо   постоянно, систематически прививать детям навыки ЗОЖ через плодотворную работу с родителями, т.е. учить их быть здоровыми.

Приложение