Методическая разработка внеклассного мероприятия на тему: «Зарядка и Витаминка о здоровом образе жизни!»
методическая разработка (5, 6, 7 класс)

Методическая разработка внеклассного мероприятия на тему:

«Зарядка и Витаминка о здоровом образе жизни!»

Цель проведения мероприятия – повышение осведомленности и привитие ученикам необходимости ведения здорового образа жизни.

Задачи:

1. Образовательные:

- актуализировать и углубить знания учеников о здоровом образе жизни

2. Развивающие:

- способствовать расширению кругозора учеников

- способствовать развитию познавательного интереса

3. Воспитательные:

- воспитывать у учеников внимательное и бережное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих

Зарядка: Здравствуйте, ребята!

Витаминка: При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. Ведь здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь то, что задумали. Поэтому девизом нашего сегодняшнего разговора станет добрая народная мудрость: « Здоров будешь – всё добудешь».

Зарядка: Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!

Витаминка: Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке —
Со здоровьем все в порядке!

Зарядка: Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!

Витаминка: Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит —
Будет самый лучший вид!

Зарядка: Ребята, а все ли вы по утрам делаете зарядку? Сейчас мы все вместе сделаем правильную утреннюю зарядку, а вы будете дома ее каждое утро повторять!

Витаминка: Солнце глянуло в кроватку,
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку,
Надо нам присесть и встать.

Зарядка: Ручки потянули вверх,
Словно там висит орех. (Потягивания — руки вверх.)
Тянем в стороны потом,
Словно обнимаем дом. (Потягивания — руки в стороны.)

Витаминка: Ноги врозь, на пояс руки.
Влево плечи разверни.
А теперь направо. Ну-ка!
Упражненье повтори. (Вращение туловищем в стороны.)

Зарядка: А теперь пора попрыгать,
Как лягушка: прыг-прыг-прыг. (Прыжки на месте.)

Витаминка: Стоп! Закончилась зарядка. 
Вдох и выдох для порядка.

Зарядка: Ну что, ребята, вам понравилась наша веселая зарядка? Будете сами дома делать зарядку? (ответы детей)

Витаминка: Молодцы, ребята! Не забывайте наших с Зарядкой советов! До новых встреч!