Солнечные удары и ожоги
консультация по обж (старшая группа) по теме

Солнечные удары и ожоги. Перегревы на солнце.

Вот и наступает долгожданное лето. Это время, когда семьи выбираются отдохнуть, погреться на солнце. Однако, несмотря на долгожданное тепло, многие забывают о том, что воздействие ультрафиолета должно быть строго дозировано. К тепловому удару, солнечному удару, солнечным ожогам может привести именно длительное пребывание на солнце.

Солнечный удар – болезненное состояние, проявляющееся поражением центральной нервной системы, возникающее из-за длительного воздействия прямых солнечных лучей на непокрытую поверхность головы.

Тепловой удар — патологическое состояние, вызванное длительным воздействием внешних тепловых факторов или в результате перегрева организма, затруднена отдача тепла во внешнюю среду. Перегреванию тела способствует состояние, когда прекращается выделение пота; и состояние когда затрудняется испарение пота.

Симптомы солнечного и теплового ударов одинаковы:

1. легкая степень: слабость, головная боль, тошнота, учащение пульса и дыхания, расширение зрачков;
2. средняя степень: понижение активности ребенка, сильные головные боли, которые сопровождаются тошнотой и рвотой, учащение пульса и дыхания, появление чувства «оглушённости», появление холодного пота; 
3. тяжелая форма: покраснение кожи лица, цвет кожи меняется, нарушение сознания, вплоть до появления галлюцинаций, бреда, судорог, повышение температура тела до 41-42 градусов.
Помните: эти симптомы могут появиться и впоследствии, через 3-6 часов, после видимых улучшений. Поэтому не оставлять ребенка одного без присмотра.

Как предотвратить солнечный удар и тепловой удар?

— Соблюдайте режим пребывания на солнце, не находиться долго на открытом солнечном пространстве. Солнечные ванны лучше принимать в утренние часы до 11-12 часов или вечернее время, после 17-18 часов, когда активность солнечная значительно падает.

— Наденьте на ребенка головной убор. Помните: он должен обязательно прикрывать затылочную область, т.к. она особенно подвержена перегреванию солнечными лучами.

— Не надевайте на ребенка теплую, узкую, плохо пропускающую воздух одежду (прежде всего из синтетических материалов). Это необходимо для того, чтобы улучшить потоотделение ребенка.

— Наденьте на ребенка специализированные солнечные очки, они уберегут его глаза от ожога сетчатки.

— Старайтесь совершать прогулки в тени. Лучше принимать солнечные ванны под кроной деревьев, под зонтиком или тентом.

— Используйте специальные солнцезащитные средства для детей, как во время приема солнечных ванн , так и после, а также после каждого выхода из воды (смотрите время нанесения на упаковке). Наносить средство следует за 30 минут до выхода на солнце, чтобы оно успело впитаться и кожа была защищена.

Солнечный ожог.

Длительное пребывание на солнце может привести не только к солнечному или тепловому удару, но и к солнечному ожогу кожи. Чем длительней вы находитесь на солнце, тем глубже может быть поражение кожи.