«Виды утренней гимнастики и возможности её использования» Консультация для педагогов.
консультация
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 995.22 КБ |
Предварительный просмотр:
Особенности физической нагрузки, в связи с перенесёнными заболеваниями:
1.Ангина: После того, как прошли воспалительные явления в зеве (краснота, припухлость и т.д.) и боли при глотании, при нормальной температуре, держащейся в течение 5–7 дней, общем хорошем самочувствии начинать занятия через 6–10 дней, избегая резких охлаждений тела. Физическая нагрузка снижена до минимума и возрастает постепенно.
2.Острый бронхит, острые заболевания верхних дыхательных путей: При отсутствии хрипов в лёгких и кашля, нормальной температуре, держащейся в течение нескольких дней, и общем удовлетворительном состоянии, можно приступать к занятиям физкультурой через 10–15 дней. Физическая нагрузка минимальная, возрастает постепенно.
3.Ветряная оспа: Нормальная температура держится не менее 7 дней, при отсутствии болезненных явлений в области дыхательных путей, суставов и кожи, при хорошем общем самочувствии. Заниматься можно через8–10 дней. Физическая нагрузка снижена до минимума и возрастает постепенно.
4.Воспаление лёгких: При полном выздоровлении (нормальная температура неменее1недели, полное отсутствие кашля) к занятиям можно приступать через 2–3 недели. Физическая нагрузка снижена до минимума и возрастает постепенно.
5.Грипп: При полном отсутствии болезненных симптомов со стороны дыхательных путей, сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта и других органов, занятия физической культурой можно начинать через 2–3 недели. Избегать резких и внезапных охлаждений дыхательных путей. Физическая нагрузка минимальна, возрастает постепенно.
6.Корь: В течение 7 дней держится температура нормальная, при устойчивой деятельности кишечника, полном отсутствии остатков высыпаний на коже, приступать к занятиям через 16–20 дней. Нагрузка минимальная и возрастает постепенно.
7.Болезнь Боткина: После выписки из больницы начинать индивидуальные занятия по прошествии 8 месяцев. Физическая нагрузка снижена до минимума и возрастает постепенно.
5.Гастроэнтерит и другие острые расстройства желудочно-кишечного тракта: Начинать занятия физической культурой через 5–7 дней по прохождении боли, тошноты, поноса и т.д. Соблюдается пищевой режим. Физическая нагрузка снижена до минимума и возрастает постепенно.
9.Дизентерия: Стул нормализовался (наименее 15 дней). При отсутствии болезненных ощущений в области желез и патологических изменений в моче занятия начинать через 1–1,5 месяцев. Нагрузка минимальна, увеличивать на протяжении 2–3 месяцев.
10.Отит (острый): Нормальная температура держится в течение недели, болезненные явления отсутствуют. Начинать занятия физической культурой через 16–20 дней. Соблюдать осторожность при занятиях плаванием.
11.Острый аппендицит: После операции без осложнений и выписке из больницы приступать к занятиям через 35–40 дней, воздерживаясь от прыжков и слишком резких движений.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/11/14/picture-143856-1352881669.jpg)
«Виды утренней гимнастики и возможности её использования» Консультация для педагогов.
Утренняя гимнастика - это постепенное введение организма в благоприятную двигательную активность. В детском саду гимнастика является одним из режимных моментов. И средством для поднятия эмоциона...
![](/sites/default/files/pictures/2020/09/01/picture-645111-1598954627.jpg)
«Виды утренней гимнастики и возможности её использования» Консультация для педагогов.
Утренняя гимнастика - это постепенное введение организма в благоприятную двигательную активность. В детском саду гимнастика является одним из режимных моментов. И средством для поднятия эмоционального...
![](/sites/default/files/pictures/2018/12/24/picture-1089687-1545661578.jpg)
Консультация для педагогов "Виды утренней гимнастики и возможности ее использования"
quot;Виды утренней гимнастики и возможности ее использования"...
![](/sites/default/files/pictures/2019/01/22/picture-1106444-1548186190.jpg)
Консультация для педагогов. «Виды утренней гимнастики и возможности её использования»
Утренняя гимнастика - это постепенное введение организма в благоприятную двигательную активность. В детском саду гимнастика является одним из режимных моментов. И средством для поднятия эмоционального...
![](/sites/default/files/pictures/2020/01/14/picture-1206763-1579025701.jpg)
«Виды утренней гимнастики и возможности её использования» Консультация для педагогов.
Утренняя гимнастика - это постепенное введение организма в благоприятную двигательную активность. В детском саду гимнастика является одним из режимных моментов. И средством для поднятия эмоционально...
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/27/picture-909599-1490608574.jpg)
«Виды утренней гимнастики и возможности её использования» Консультация для педагогов.
Утренняя гимнастика....
![](/sites/default/files/pictures/2021/10/26/picture-1224950-1635234486.jpg)
«Виды утренней гимнастики и возможности её использования». Консультация для педагогов
Утренняя гимнастика - это постепенное введение организма в благоприятную двигательную активность. В детском саду гимнастика является одним из режимных моментов. И средством для поднятия эмоционального...