Компьютер. Что такое хорошо – и что такое плохо?
консультация

Муниципальное  бюджетное   дошкольное   общеобразовательное учреждение  д/с №9 г.Вязьма Смоленской области.

                          Консультация

  Компьютер. Что такое хорошо – и что такое плохо?

                                                         Педагог-психолог Донская И.В.

Я считаю, что данная  консультация имеет актуальное значение в век развития информационно-коммуникативных технологий. Она будет полезна для воспитателей ДОУ, а также для родителей.
Цель: формировать у коллег и родителей понятие значимости и вреда от использования компьютера.
Задачи:
1. познакомить с положительными и отрицательными сторонами использования компьютера;
2. довести информацию о правилах безопасного использования компьютера;
3. обобщить знания и применять их в повседневной жизни. 

«Современный ребенок живет в мире электронной культуры» 
Стремительное развитие новых информационных технологий оказывает многогранное воздействие на культурный уровень человека. Поэтому знание компьютера имеет очень большое значение в современной жизни, т. к. компьютерная грамотность стала частью общей культуры человека. В настоящее время каждый человек, так или иначе, связывает свою жизнь с компьютером. И конечно, каждый должен чётко себе представлять положительные и негативные воздействия компьютера на жизнь и здоровье человека. Современную жизнь невозможно представить без компьютеров. Достоинства использования компьютера в учебе и работе несомненны, а необходимость овладения компьютерной грамотой очевидна. Но возникает вопрос, с какого возраста начинать общение с этой «умной игрушкой»? Работая в дошкольном образовательном учреждении, мы, казалось бы, не должны сталкиваться с проблемой «Ребенок и компьютер», но практика показывает обратное.  Дети-дошкольники рассказывают, что проводят время за компьютерными играми дома, родители спрашивают совета, как поступить в ситуации, когда ребенок не желает оторваться от компьютера.

Общение с компьютером для ребенка весьма привлекательно… Длительное завороженное сидение за компьютером может привести к перенапряжению нервной системы, нарушению сна, ухудшению самочувствия, утомлению глаз. Несомненно, что утомление во многом зависит не только от продолжительности занятий, но и от их характера. Как ни странно, но наиболее утомительны для детей аркадные или военизированные остросюжетные игры. В мире сегодня существует мощная индустрия по производству компьютерных игр. Огромное количество фирм борются между собой за место под солнцем, создавая красивые и увлекательные, хитрые и замысловатые, агрессивные и кровожадные игрушки для мальчиков и девочек. Дети с удовольствием отдают им свое время. Но психика их неустойчива, поэтому чрезмерное увлечение компьютерными играми может явиться причиной тяжелых последствий - развивается повышенная возбудимость, ребенок становится капризным, перестает интересоваться чем-либо, кроме компьютера. Я считаю  , что не следует спешить с освоением дошкольниками компьютера. Всему свое время!

Компьютер – это хорошо: 
• отличный    помощник   в  учебе,  работе  и  отдыхе;
• подбор  иллюстративного   материала  к  непосредственно  образовательной  деятельности   и  для оформления   стендов,  групп,   кабинетов (сканирование,   Интернет,   принтер,   презентации);
• подбор  дополнительного  материала из различных  источников  для непосредственно  образовательной  деятельности, знакомство  со сценариями праздников и  других  мероприятий;
• обмен  опытом,   знакомство  с  периодикой,  наработками  других педагогов;
• создание презентаций в  программе  Power Point для повышения эффективности  образовательных  занятий  с детьми;

• использование   цифровой  фотоаппаратуры  и  программ  редактирования фотографий,  которые  позволяют  управлять  снимками так же просто, как фотографировать,  легко  находить  нужные,  редактировать и демонстрировать их;
• использование видеокамеры и соответствующих программ (принципиально новый способ для просмотра, хранения и предоставления для общего доступа всего видеоматериала,   можно быстро создать незамысловатые фильмы, добавив к видео титры, переходы между сценами, фоновую музыку или наложение голоса);
• использование Интернета и цифровых образовательных ресурсов в педагогической деятельности, с целью информационного и научно-методического сопровождения образовательного процесса в дошкольном учреждении, как поиск дополнительной информации для занятий, расширения кругозора детей.
• оформление буклетов, визитных карточек учреждений, материалов по различным направлениям деятельности. 
• создание медиатек, которые представляют интерес не только для педагогов, но и для родителей.
• использование компьютера в делопроизводстве ДОУ, создании различных баз данных.
• создание электронной почты, ведение сайта ДОУ и группы.

Компьютер – это плохо: 
• Монитор и зрение. При изучении влияния электромагнитного излучения на орган зрения оператора, исследователи не обнаружили вредного воздействия этого излучения на глаза, но, увы  плохое зрение - характерная черта многих из тех, для кого компьютер является основным рабочим инструментом. Ведь зрительная система человека плохо приспособлена к рассматриванию изображения на экране монитора. Не меньше вредит зрению и некачественное программное обеспечение. Неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых программах очень плохо сказываются на зрении. Вносят свой вклад в ухудшение зрения и неудачное расположение монитора, неправильная организация рабочего места. В результате работа на компьютере серьезно перегружает наши глаза и как следствие – развиваются различные нарушения зрения. У пользователя снижается острота зрения, глаза начинают слезиться, появляется головная боль, утомление, двоение изображения. 
• Компьютер и позвоночник. Чаще всего страдают спины пользователей и их руки (кисти). К пятому классу 60 – 70% школьников имеют сколиоз. Казалось бы, за компьютером человек сидит в расслабленной позе, однако она является для организма вынужденной и неприятной: напряжены шея, мышцы головы, руки и плечи, отсюда излишняя нагрузка на позвоночник, остеохондроз, а у детей - сколиоз. У тех, кто много сидит, между сиденьем стула и телом образуется своего рода тепловой компресс, что ведет к застою крови в тазовых органах, как следствие - болезни, лечение которых - процесс длительный и малоприятный. Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению. 
• Компьютер и психика. Длительная  работа  за  компьютером  негативно сказывается  на  многих  функциях  нашего  организма:  высшей  нервной деятельности,  эндокринной,  иммунной  и  репродуктивной  системах,  на зрении  и  костно-мышечном  аппарате  человека... Всё  это  безусловно сказывается  на  психическом  состоянии  человека.  Так  же  мы  получаем стресс  при  потере информации.  Но  самой  главной  проблемой  и психическим  расстройством  является  компьютерная  зависимость.  Игровая зависимость  —  предполагаемая  форма  психологической  зависимости, проявляющаяся  в  навязчивом  увлечении  компьютерными  играми.
Вот  какие  психологические   симптомы   может   начать  испытывать человек, если  он  относится  к  групп е риска   интернет - зависимых  людей:
- хорошее   самочувствие   или   эйфория  за  компьютером;
- невозможность   остановиться;
- увеличение   количества   времени,   проводимого   за  компьютером;
- пренебрежение   семьей   и   друзьями;
- ощущения  пустоты,   депрессии,   раздражения   не за   компьютером;
- ложь  работодателям  или  членам  семьи  о  своей  деятельности;
- проблемы  с  работой  или  учебой.
• Еще  один  немаловажный аспект –  желании е общаться больше с виртуальными  или  незнакомыми  людьми,  чем  с  живущими  рядом. Есть игры пропагандирующие – насилие. Большой процент информации отрицательно  воздействует  на  нервную  систему человека и несёт в себе не этическое,  аморальное  содержание.
Компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству. Только рациональное использование компьютера и соблюдение правил работы за компьютером предотвратит появление рассмотренных проблем.

 Правила, которые обезопасят ваше здоровье и здоровье вашего ребенка при работе с компьютером:

• Правильная посадка при работе за компьютером. Спина наклонена на несколько градусов назад. Такая поза позволяет разгрузить позвоночник, улучшить кровообращение в зоне между туловищем и бедрами. Руки свободно опущены на подлокотники кресла. Локти и запястья расслаблены. Кисти имеют общую ось с предплечьями: не сгибаются и не разгибаются. Работают только пальцы. Бедра находятся под прямым углом к туловищу, колени - под прямым углом к бедрам. Ноги твердо стоят на полу или на специальной подставке.

• Ограничения времени работы за компьютером в зависимости от возраста;

• Отдыхайте не от ребенка, а с ребенком;

• Время должно быть строго регламентировано, чтобы не засосало;

• Сделайте паузу, гимнастику для глаз, физкультминутку;

• Оптимальные настройки монитора;

• Правильная частота обновления экрана;

• Как можно больше времени проводить вместе;

• Больше разговаривайте с ребенком;

• Прививайте ребенку «компьютерный вкус»;

• Не покупайте жестокие игры;

• Не забывайте, что дети по-прежнему с удовольствием рисуют, раскрашивают, играют с друзьями, лепят, занимаются спортом.

Нельзя забывать о том, что все хорошо в меру. Добрые замечательные игры, столь полезные для людей, могут стать и вредными для них. Слишком длительное нахождение перед компьютером может привести к ухудшению зрения, а также к психологической зависимости от виртуального мира. Но те, кто не пренебрегает правилом золотой середины во всем, таких проблем никогда не испытает. И компьютер для вас и вашего ребенка будет только хорошим другом.