праздники и спортивные игры
олимпиадные задания по физкультуре (старшая группа) по теме

Скольжение по ледяным дорожкам

Скольжение по ледяным дорожкам, как и другие физические упражнения на открытом воздухе зимой, способствует предупреждению заболеваний, укреплению защитных сил организма, повышению работоспособности.  Упражнения выполняются на ограниченной и скользкой площади опоры, что способствует развитию чувства равновесия.

Разбег. При разбеге движения рук согласовываются с движениями ног, туловище несколько обращается вперед. Руки слегка согнуты в локтях, кисти расслаблены, пальцы легко согнуты, стопа ставится с перекатом с пятки на носок.

Отталкивание. В начале обучения отталкивание осуществляется  той ногой, которой ребенку более удобно. На этапе углубленного разучивания целесообразно отталкиваться поочередно то правой, то левой  ногой.  Место  отталкивания  можно  отметить каким-нибудь предметом: кубиком, кеглей .

Скольжение. После разбега и толчка одной ногой  другая нога выносится вперед, и вес тела переносится на нее. Скольжение осуществляется на обеих ногах без отрыва их ото льда. Руки свободно вдоль туловища или выносятся вперед. Скорость скольжения постепенно снижается, и в конце дорожки ребенок начинает бежать короткими шагами.

Рис. 1

 Упражнения

Для младших дошкольников

1. Катать ребенка по дорожке, держа его за руки.

169140904. Скользить по недлинной, слегка наклонной дорожке при мощи воспитателя.
169140905. Скользить по горизонтальной дорожке, оттолкнувшись с места

(рис. 1).

169140906. Скатываться с невысокой горы, сидя на деревянном круге или дощечке.

2. Скатываться с невысокой горы на ногах в глубоком приседе.

169140907. Скользить по горизонтальной дорожке после разбега (3-5 шагов).

Для старших дошкольников

1. Скользить по горизонтальной дорожке после разбега.
2. Скользить по дорожке после быстрого разбега и энергичного отталкивания.
3. Скользить по ледяной дорожке присев.
4. Скользить и во время скольжения присесть и выпрямиться.
5. Скользить и выполнять движения руками: руки в сторон, за спиной, за головой и т. д.
6. Скользить и во время скольжения поворачиваться боком, спиной вперед.
7. Скользить на одной ноге, на параллельных ногах.
8. Скатываться с горы, сидя на деревянном круге или дощечке.

9.Скатываться с невысокой горы на ногах.

10.Скатываться с горы вдвоем - втроем, «поездом».

Подвижные игры

Достань игрушку. На веревке, на высоте вытянутой вверх руки, подвешивается игрушка. Во время скольжения ребенок должен достать ее рукой.

Поезд. Двое-трое детей встают друг, за другом положив руки на пояс впереди стоящему. После сигнала все вместе скатываются с горы вниз.

Через ворота. На середине горизонтальной дорожки (длина 6 — 8 м) ставятся ворота высотой 60 — 70 см. Ребенок должен, проехать через ворота. не задевая их.

Мячом в цель. Во время скольжения по горизонтальной дорожке, или скатываясь с горы, дети бросают мяч в цель (щит, ворота и т. д.)

Ходьба на лыжах

Лыжный спорт — один из самых массовых, привлекательных и доступных видов спорта. Обучать детей ходить на лыжах можно уже с трехлетнего возраста. Чистый, морозный воздух закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. При передвижении на лыжах работают все основные группы мышц, усиливается дыхание и кровообращение

Большая динамическая работа ног при ходьбе на лыжах оказывает укрепляющее воздействие на формирование детской стопы, помогает предупредить развитие плоскостопия.

Техника ходьбы на лыжах

Ступающий шаг. Ступающий шаг — это ходьба на лыжах с поочередным приподниманием носков лыж, при этом задний конец лыжи прижимается к снегу, туловище несколько наклонено вперед. Руки работают перекрестно: левая рука выносится вперед вместе с правой ногой и наоборот.

Скользящий шаг. Скользящий шаг является основным элементом в технике всех лыжных ходов. При ходьбе этим шагом лыжник отталкивается поочередно то левой, то правой ногой. При отталкивании правой ногой левая сгибается в колене и выносится вперед; на нее полностью переносится тяжесть тела, и происходит скольжение.

Попеременный двухшажный ход. В каждом действии этим способом выполняется два скользящих шага (правой и левой ногой). В цикле движения ног можно выделить два основных периода: а) скольжение на одной лыже и подготовка к отталкиванию; б) отталкивание.

Рис. 2

 Повороты. Повороты на лыжах выполняются на месте и в движении. Различают повороты на месте переступанием вокруг пяток лыж (рис. 2) и вокруг носков лыж. Поворот переступанием вокруг пяток лыж наиболее простой из всех способов поворотов на месте. Для выполнения поворота ребенок слегка приседает, поднимает над снегом одну из лыж и одноименную палку, переставляет лыжу носком в сторону, не отрывая пятки от снега, и переносит палку в ту же сторону.  

 Подъемы. Подъем «лесенкой» используется на крутых склонах и осуществляется в боковом повороте к склону. Ребенок поднимается вверх по склону приставными шагами.

Способ «елочка» применяется главным образом при подъеме в гору в прямом направлении в тех случаях, когда попеременным ходом уже идти нельзя: лыжи начинают проскальзывать назад.

Детям дошкольного возраста более доступен подъем «полуелочкой». При этом одна лыжа ставится по прямой, а другая, стоящая выше по склону, ставится под углом по направлению движения носков наружу на внутренние ребра  (рис.3).

рис №3

Спуски можно выполнять из основной, высокой и низкой стоек. Чаще всего применяется лыжниками основная стойка.

Низкая стойка используется на спусках для увеличения скорости: лыжник приседает как можно ниже и наклоняет туловище вперед. Ноги стоят на всей ступне, руки вытянуты вперед.

Торможение «плугом» используется главным образом на пологих склонах при небольшой скорости. При торможении «плугом» лыжник, смыкая носки лыж, разводит задники, крепко прижимая колени, друг к другу. Лыжи ставятся на внутренние ребра (рис. 4).

Рис. 4

Упражнения

Для младших дошкольников

Упражнения для ознакомления со свойствами лыж и снега

1. Найти свои лыжи в стойке, взять их и перенести к месту занятий.
2. Поставить лыжи на снег, закрепить ноги в лыжные крепления.
3. Стоя на лыжах поднять поочередно то правую, то левую ногу с лыжей.

4. Продвинуть  одну  лыжу   вперед  и   назад,   потом — другую.
5. Стоя на лыжах сделать небольшие приседания («пружинка»).
6. Сделать несколько шагов на лыжах.
7. Пройти на лыжах ступающим шагом по прямой.

Упражнения для обучения скользящему шагу

1. Пройти на лыжах по снежному коридору длина 10 м, ширина 80 см.
2. Ходьба вслед за воспитателем скользящим шагом, стараясь не отрывать лыж от снега.
3. Пройти приседая под воротцами из лыжных палок.
4. Пройти по лыжне ступающим шагом (до красного флажка 10м), потом — широким скользящим шагом (до синего флажка 20 м).

Упражнения для обучения поворотам

1. Стоя на месте передвинуть одну лыжу носком вверх и вниз, прижимая пятку лыжи к снегу.
2. Стоя на месте передвинуть лыжу вправо и влево, прижимая лыжи к снегу.
3. Сделать несколько приставных шагов вправо и влево с опорой и без опоры на палки.
4. Стоя на месте подпрыгнуть на лыжах, перенося тяжесть тела с одной ноги на другую.
5. Повороты на месте вокруг пяток лыж на горизонтальной площадке.

Упражнения для обучения подъемам

1. Приставные шаги вправо и влево (стараясь ставить лыжи параллельно).

2. Переступание (боковым шагом) через палки, положенные на снегу на расстояние 1 м друг от друга.
3. Боковые шаги на горизонтальной площадке (ускоряя темп передвижения).
4. Подняться на пологий склон «лесенкой» повернувшись к склону сначала левым, а затем правым боком.

Упражнения для обучения спускам со склона

1. Принять правильную позу для спуска на ровном месте.
2. Спуск с очень пологого склона в основной стойке.

Для старших дошкольников

Упражнения для обучения скользящему шагу

1. Пройти на лыжах ступающим шагом по прямой.
2. Ходьба вслед за воспитателем скользящим шагом.

169147972. Ходьба по лыжне попеременно то ступающим, то скользящим шагом.

3. Пройти, приседая под воротцами, стараясь не сбить их.

5. Ходьба по учебной лыжне (меняя темп передвижения по налу воспитателя) то в быстром, то в медленном темпе.
6. Ходьба  попеременно то  скользящим,  то  ступающим   шагом по учебной (закругленной) лыжне.
7. Ходьба на лыжах на согнутых ногах.
8. Отработка правильной координации рук и ног при ходьбе на лыжах.
9. Ходьба на лыжах с одновременным перенесением веса тела  с одной ноги, на другую удлиняя шаг.

10. Ходьба на лыжах со сложенными за спиной руками.
11. Ритмическая ходьба на лыжах под звуки бубна.
12. Ходьба   по  лыжне  без   палок,  сильно  размахивая  руками.

Упражнения для обучения поворотам

1. Повороты на месте вокруг пяток лыж.

169148128. Обойти,  стоящее  на  пути дерево делая поворот  перестроением.
169148129. Передвижение   на   лыжах   между   флажками   (стараясь сбить их).
169148130. Передвижение по лыжне, обходя лыжные палки (6—8), стоящие на расстоянии 2 м друг от друга.
169148131. Повороты на месте переступанием на 180° (затем на 360 правую и левую сторону).

6. Ходьба по лыжне «змейкой» (поочередно обходя препятствия, то справа, то слева).

7. Ходьба на лыжах по следу, оставленному воспитателем («звездочка», «спираль»).

169148260. Ходьба по лыжне, поворот вокруг флажка.

Упражнения для обучения подъемам

1. Боковые шаги на ровном месте в правую и левую сторону
2. Подняться на склон «лесенкой» повернувшись к склону сначала  левым, затем правым боком.
3. Подъем на склон «лесенкой».
4. Имитация подъема «елочкой» на ровном месте.
5. Имитация подъема «елочкой» по следу, оставленному воспитателем.
6. Подъем «елочкой» на пологий склон.
7. Подъем «елочкой» ускоряя темп передвижения.

Упражнения для обучения спускам со склона

1. Спуск со склона в основной стойке.
2. Спуск со склона до ориентира.
3. Спуск со склона, мягко пружиня ноги.
4. Спуск со склона, соблюдая определенные интервалы.
5. Спуск в воротца, образованные лыжными палками.
6. Свободный спуск.
7. Спуск с поворотом и переступанием лыж в правую или левую сторону.

8. Спуск группой (4—5 детей) взявшись за руки.
9. Спуск со склона низко присев.

10. Спуск вдвоем, держась за руки.
11. Спускаясь перекладывать из руки в руку перед собой и за спиной какой-нибудь предмет.
12. Спуск вдвоем, перебрасывая друг другу предмет (мяч, мешочек с песком).
13. Спускаясь со склона, ребенок старается попасть снежком в подвешенный обруч.

                            Подвижные игры

                           Для младших дошкольников

Кто лучше проскользит. Воспитатель отмечает флажками дистанцию 20—25 м. Ребенок должен проскользить от флажка до флажка с наименьшим количеством шагов. Для этого он делает широкие шаги, как можно дольше скользя на каждой ноге. Победителем становится тот, кто проскользит дистанцию с меньшим количеством лыжных шагов.

Кто дальше. Дети становятся в одну шеренгу в 5—8 шагах от исходной линии. По сигналу энергично разбегаются и от линии скользят на двух лыжах до полной остановки. Выигрывает тот, кто проскользит дальше всех.

Через воротца. На площадке поперек лыжни ставится несколько воротцев. Подойдя по лыжне к воротцам, дети пролезают через них, стараясь не сбить.

Догони меня. Играющие становятся в одну шеренгу. По сигналу все дети скользят за воспитателем, стараясь его догнать. Воспитатель бежит так, чтобы дети могли его догнать.

Для старших дошкольников

Бег на одной лыже. На снежной площадке прокладываются лыжни (2—5) длиной 10—20 м на расстоянии 0,5—1 м друг от друга. Участники встают на одну лыжу (с палками) и занимают место за общей линией старта. По сигналу воспитателя все устремляются вперед, скользя на одной лыже и отталкиваясь от снега свободной ногой. Побеждает ребенок, достигший линии финиша первым.

Лыжные дуэты. На площадке обозначается дистанция в 10—15 м. Дети соревнуются парами. Несколько пар встают на лыжи (без палок), взявшись за руки. По сигналу лыжные дуэты начинают продвигаться вперед. Однако, если на дистанции они разъединяют руки, оба теряют право продолжать гонку. Побеждает пара, пришедшая к финишу первой.

Конькобежный шаг. На площадке (снег утрамбован) прокладываются лыжни длиной 15—20 м на расстоянии 0,5—1 м друг от друга. За 5 м от стартовой линии около каждой лыжни ставятся флажки. По сигналу воспитателя участники азбегаются с лыжами (и с палками) до флажка и катятся, отталкиваясь конькобежным шагом. Побеждает ребенок,  пришедший к финишу первым.  

Слалом. На очень пологом склоне зигзагообразно расставляются большие флажки (палки). Ребенок пробегает между флажками «змейкой» совершая повороты и огибая палки то с правой, то с левой стороны.  Побеждают дети,  которые быстрее других пройдут дистанцию и не собьют ни одного флажка.

Лыжные буксиры. На снежной площадке прокладываются лыжни длиной 20 м. В конце устанавливаются кегли. В составе  каждой команды по два игрока, одновременно соревнуются 3—5 пар. Команды, вызванные на старт, действуют следующим образом, номера без лыж становятся впереди вторых. Вторые номера, встав на лыжи, соединяют лыжные палки, продев их через кольца, и дают в руки первым. По сигналу первые номера начинают бег по снегу, буксируя партнеров, стоящих на лыжах. Пара, показавшая на дистанции лучшее время, объявляется победительницей.

Слалом. На ровном месте втыкают в снег 6—7 палок на расстоянии 2 м друг от друга. Ребенок обходит стоящие палки, огибая их то с правой, то с левой стороны. Выигрывает тот, кто быстрее пройдет дистанцию и не пропустит, не свалит ни одной палки.

Эстафета-биатлон. На площадке проводится линия старт,  впереди на расстоянии  10 м устанавливается двое ворот высотой 75 см. Расстояние между воротами 2 м. В 10 м от ворот подвешиваются мишени размером 50X50 см. В 3 м от мишени втыкают в снег флажки. Две команды становятся за линией старта против своих ворот. Первым номерам даются маленькие мячи. По сигналу они стартуют и пробегают под воротами. Добежав до флажка, ребенок должен бросить мяч, стараясь попасть в мишень. Затем игрок берет  брошенный мяч, объезжает мишень и возвращается к месту старта. Он передает мяч следующему игроку по команде. Выигрывает команда, лыжники которой скорее закончат перебежки, и больше число раз попадут в мишень.

На места! Дети медленно продвигаются по кругу на дистанции 5—6 шагов друг от друга. Водящий игрок без палок, подъезжая к одному, то к другому игроку, говорит: «За мной!» Вызванные лыжники, воткнув свои палки в снег, следуют за водящим. Постепенно водящий уводит за собой всех игроков в сторону от круга. По команде воспитателя «На места!» дети стараются скорее занять любое место между палками, взявшись за них. Это же делает водящий. Тот, кто останется без места, становится водящим, и игра продолжается снова.

Спортивные игры

Спортивные игры (хоккей, баскетбол, футбол, бадминтон, настольный теннис, городки) являются в сущности лишь высшей формой обыкновенных подвижных игр. В подвижных играх и упражнениях, подготавливающих к обучению выбранной спортивной игре, воспитатель ставит самые разнообразные образовательные и воспитательные задачи. Особо благоприятные условия часто создаются для развития точности, ловкости движений, глазомера, ориентации в пространстве. Детям приходится принимать быстрые, но разумные решения, что способствует развитию мышления, быстроты двигательной реакции на зрительные и слуховые сигналы.

В играх коллективного характера ставятся одна или две конкретные задачи для воспитания положительных нравственно-волевых черт характера. Непременное выполнение правил подвижных и спортивных игр способствует воспитанию выдержки, честности, справедливости, сознательной дисциплины, ответственности перед командой, взаимопониманию, умению считаться с другими детьми.

                                Элементы хоккея

Хоккей — командная спортивная игра.  Стремятся клюшками забить шайбу в ворота противника и защитить свои ворота. В каждой команде на площадке может быть одновременно не больше 6 человек  (вратарь, два защитника и три нападающих).

Держание клюшки. Клюшку держат двумя руками: одной руке сверху за конец рукоятки, другой — снизу на 30 — 40 см от конца рукоятки. Большинство игроков держат клюшку правой рукой за конец рукоятки (рис. 5). Сменять руки при выполнении действий с клюшкой не рекомендуется. Детей надо приучать так держать клюшку, чтобы она постоянно соприкасалась с поверхностью пола.

Ведение шайбы. Это сочетание бега  с одновременным передвижением шайбы клюшкой. Ведение шайбы широким движением, не представляет даже для начинающих особой сложности. Толкнув шайбу в одну сторону, игрок в намеченной для себя точке останавливает шайбу и затем плавно посылает ее в обратную сторону. Ребенок должен смотреть не на шайбу, а немного вперед (рис. 6)

Рис. 6        Рис. 5

Броски шайбы могут выполняться по льду и по воздуху, на месте и в движении, после ведения, остановки и без остановки, с правой и левой стороны и т. д. При выполнении короткого (кистевого) броска начальное положение шайбы примерно на середине крюка клюшки. Трудность броска в том, что нужно удержать шайбу на крюке и успеть выполнить бросок. Важно, чтобы ребенок видел шайбу, цель и правильно ставил клюшку для броска.

Бросок с широким замахом выполняется так. Клюшка с шайбой отводится назад, а затем выносится вперед чуть дальше опорной ноги. В последний момент, чтобы шайба не сошла с крюка, кисть резко поворачивается вниз, как бы захлестывая шайбу. Сила броска будет зависеть от того, сколько силы будет в него вложено.

Остановка шайбы не представляет особых сложностей. Шайбу, скользящую по льду или летящую по воздуху, можно остановить клюшкой. Детей следует учить останавливать шайбу клюшкой. Для начала нужно не очень крепко держать клюшку в руках, чтобы смягчить удар шайбы. Можно держать клюшку и крепко, но тогда при приеме шайбы ее следует отвести несколько назад, как бы сопровождая шайбу.

Рис. 7

Упражнения

Упражнения для конькобежной подготовки

1. Бег длинным скользящим шагом по всей площадке.
2. Бег коротким шагом на 5— 10м.
3. Бег со старта на 3 — 4 м (ускорение).
4. Бег длинным скользящим шагом, затем — коротким скользящим шагом.
5. Бег по кругу.

6. Сочетание бега по прямой и по кругу.

7. Бег по большой «восьмерке»  (рисуется по всей площадке)
8. Бег и торможение «плугом» или «полуплугом».
9. Бег и остановка в заранее обусловленном месте.

10.Бег и остановка по звуковому сигналу.

Упражнения для освоения техники владения клюшкой и шайбой

1. Держать клюшку и принимать стойку хоккеиста.
2. Вести шайбу стоя на месте (имитация ведения).
3. Посылать шайбу в разные стороны вблизи от ног: вправо, влево, вперед, назад.
4. Посылать шайбу в разные стороны, то увеличивая, то уменьшая амплитуду движения.
5. Вести шайбу, не отрывая ее от клюшки по кругу.
6. Вести шайбу, не глядя на нее.

7. Вести шайбу с постепенным увеличением скорости передвижения.
8. Вести шайбу по кругу вправо, влево.
9. Вести шайбу между стойками или кеглями (рис. 7).

10 Броски шайбы с места в цель (расстояние 2—3 м). Постепенно увеличиваются расстояние до цели, сила броска и уменьшается мишень.

11.Броски шайбы после ведения. Постепенно увеличиваются скорость движения, расстояние до цели, сила броска и уменьшается цель.

12. Броски шайбы в сочетании с другими действиями.
13. Удар по неподвижной шайбе с удобной для ребенка стороны.
14. Удар по медленно скользящей шайбе справа, слева.

169147340. Удар по шайбе после ведения. Скорость ведения постепенно увеличивается.

Подвижные игры

Гонка с булавами. Для игры нужны гимнастические булавы. Если булав не имеется, можно использовать деревянные городки или просто сделать деревянные столбики высотой 15 — 20 см. Дети делятся на несколько команд по 3—5 человек в каждой. Все команды строятся на стартовой линии в колонны. Против команды — булава, каждый игрок имеет клюшку. После сигнала все игроки, стоящие первыми в колонне, гонят булаву клюшкой так, чтобы она не упала, до установленного места. Затем возвращаются и передают эстафету следующему игроку по команде. Если во время гонки булава упадет, ее надо поднять, а затем продолжать гонку.

Мяч — «печать». Для проведения игры нужен маленький резиновый мяч. Все участники с клюшками, кроме водящего, свободно располагаются на площадке. После свистка воспитателя водящий убегает от игроков, перемещаясь по катку в любом направлении. Остальные играющие также перемещаются по катку и перекидываются мячом, которым они должны осалить водящего. Кто осалит водящего, сам становится водящим.

Салочки. У всех играющих — клюшки. Один выбирается водящим. Дети свободно располагаются на площадке. Цель водящего — ударить по шайбе так, чтобы она догнала любого из играющих, коснулась его, и тогда тот становится водящим.

Передай другому. Дети делятся на команды по четыре человека в каждой, которые располагаются в 3 м друг от друга. Все игроки — с клюшками, а у команды — две шайбы. После сигнала воспитателя первый и третий игроки четверки передают обе шайбы по кругу. Штрафное очко получает ребенок, у которого окажутся обе шайбы. При повторении игры шайба передается в противоположную сторону (рис. 8).

Рис. 8

Игра с мячом. Участники игры с клюшками в руках образуют круг и становятся на расстоянии двух-трех шагов друг от друга. В центре круга — водящий. Он кладет перед собой гладкий небольшой мяч, ударом клюшки старается выбить его за пределы круга. Играющие, препятствуют этому и отбивают мяч назад. Тот, кто пропустил мяч с правой стороны от себя, сменяет водящего и становится внутрь круга.

Гонка с шайбами. Несколько играющих, вооружившись клюшками, становятся на линии старта. Каждый получает шайбу . Перед всеми игроками на расстоянии 10—15 м ставит кегля. По сигналу воспитателя дети доводят клюшками свои шайбы до кеглей, огибают их и возвращаются. Выигрывает тот, кто вернется первым  (рис. 9).

        Рис. 9

Защита крепости. Все играющие — с клюшками, черт два круга (один внутри другого): первый диаметром 1 м, второй 5 — 10 м. В первый круг становится защитник и охраняет крепость, чтобы туда не попал мяч. Все остальные играющие располагают во втором круге и передавая мяч друг другу стараются нанести неожиданный удар и попасть мячом в крепость. Если же мяч попал в крепость, защитник входит в общий круг, а тот, кто сумел забросить мяч становится на его место.

Взятие города. Для проведения игры нужны клюшки по числу участников и маленький резиновый мяч. На противоположных концах поля отмечаются равной величины города.

Дети делятся на две команды, и каждая из них располагается на одной половине площадки. Каждая команда защищает свой гopод, чтобы в него не закатился мяч, и в то же время старается загнать мяч в город противника. Побеждает команда, которой удается за время игры (5—8 мин) загнать большее число мячей в город противника.

Убывающие кегли. Для проведения игры нужны кегли по числу участников. Дети становятся в шеренгу на расстоянии одного шага друг от друга. Перед каждым ставят кеглю. Затем ребята поворачиваются вокруг и выполняют какое-нибудь упражнение типа зарядки: наклоны, приседания, «пистолетик» и т. д. В это время воспитатель убирает за спиной у детей одну кеглю. По сигналу все дети бегут к кеглям, и каждый старается схватить кеглю и загнать ее за стартовую линию. Кто окажется без кегли, временно выбывает из игры (пропускает игру один раз).

Встречная эстафета. Для проведения игры нужны клюшки и маленькие резиновые мячи по количеству играющих команд. Кубиками отмечаются две черты на расстоянии 8 — 10 м от другой. Дети делятся на несколько (3—4) команд. Каждая из них рассчитывается на первые и вторые номера. Одна половина команды становится около одной черты, другая половина — около другой. По сигналу воспитателя первые номера берут клюшки и гонят мячи ко вторым номерам своей команды, которые стоят во главе колонны, и передают им клюшки, а сами становятся замыкающими этой колонны. Вторые номера гонят мячи в сторону первых номеров и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока все дети не возвратятся на свои места (так, как стояли до начала игры). Выигрывает команда, которая раньше выполнит задание.

Футбол

Занятие футболом способствует развитию ловкости, быстроты координации движений, двигательной реакции, ориентации в пространстве. Игры с мячом развивают соответствующие навыки поведения в коллективе, воспитывают товарищеские взаимоотношения, основанные на сотрудничестве и взаимопомощи. Они требуют выдержки, решительности, смелости. Дети учатся управлять своими движениями в разнообразных условиях, в различных игровых ситуациях.

Перемещения в виде ходьбы, медленного бега, бега с ускорением, бега спиной вперед, прыжков применяются в подвижных играх с мячом и самой игре в футбол.

Удары по мячу составляют основу техники игры в футбол. При. помощи ударов ногой игроки передают мяч партнеру, бьют по воротам, осуществляют ведение мяча и другие действия.

Удары могут выполнятся по неподвижному, катящемуся, летящему и отскочившему от земли мячу. Удар по движущемуся мячу  выполнить труднее,  чем  по  неподвижному,  потому что  игрок вынужден  в этом случае согласовывать свои движения с движением мяча во времени и по расстоянию.

Приемы мяча осуществляются подошвой, внутренней и внешней стороной стопы. (рис 10)

Рис.10        Рис. 11

Ведение мяча осуществляется последовательными толчками внешней или внутренней частью подъема, внутренней стороной, серединой подъема или носком (рис.11), одной или поочередно то правой, то левой ногой.

Отбор мяча. При отборе мяча необходимо приблизиться к игроку, владеющему мячом, и, когда он потеряет контроль над мячом, послать ногу навстречу мячу.

Вбрасывание мяча из-за боковой линии осуществляется так: ребенок берет мяч обеими руками, пальцы расставлены, ноги ставятся в положение небольшого шага или параллельно. Отклонившись назад, он быстро бросает мяч, выпрямляя руки.

Приемы игры вратаря. В ходе игры вратарь почти не стоит на месте: он ловит мяч, отбивает его, защищая ворота, бросает пойманный мяч на поле или ведет его ногой, если есть возможность продвинуться вперед.

Упражнения

1. Удары ногой по подвешенному мячу.
2. Удары по неподвижному мячу правой и левой ногой с одного, двух, трех шагов.
3. Удары по неподвижному мячу правой и левой ногой с разбега.
4. Один ребенок катит мяч, другой сбоку ударяет по нему ногой.
5. Бросок мяча в стенку и прием отскочившего мяча под подошву (внутренней стороной стопы).
6. Удар мяча ногой в стенку и его прием.
7. Бросать   мяч   руками   вверх   и   принимать  его   на   подошву.
8. Один ребенок катит мяч руками, другой останавливает его ногой.
9. Один ребенок посылает мяч ногой, другой останавливает его (тоже ногой).
10. Вести мяч правой и левой ногой по прямой.
11. Вести мяч толкая его поочередно то правой, то левой ногой по прямой.
12. Вести мяч ломаными линиями, толчками одной и поочередно то правой, то левой ногой.
13. Вести мяч вокруг стоек.
14. Вести мяч вокруг стоек и ударять по воротам.
15. Вести мяч меняя темп передвижения.
16. Вести мяч с ускорением и ударять по воротам.
17. Бросать мяч из-за головы двумя руками.
18. Бросать мяч по цели на точность попадания.
19. Один ребенок бросает мяч, другой принимает его.
20. Один ребенок ведет мяч ногой, другой yлaвливает момент и вступает в борьбу за мяч.
21. Один ребенок стоит в воротах, другой с 4 — 5 м легко ударяет по мячу, тот ловит и бросает обратно.
22. Вратарь стоит в воротах. 2 — 3 детей поочередно посылают мячи, вратарь должен ловить все мячи в воздухе или направлять мячи ногой в поле.

Подвижные игры

Подвижная цель. Все дети делятся на несколько групп, каждая группа становится в круг, водящий — в центре. Дети передают друг другу мяч ногой, стараясь попасть в водящего. Попавший становится водящим, а ребенок, бывший водящим, встает в круг.

Мячом можно ударять только в ноги водящего.

Ведение мяча парами. Дети делятся по двое. У одного из них — мяч. Он ведет мяч ногой по прямой, а другой бежит рядом без мяча, меняя темп бега. Ведущий мяч должен не отставать от партнера. Через несколько минут дети меняются ролями.

Гонка мячей. Все дети свободно располагаются на площадке, у каждого — по мячу. После сигнала воспитателя все ведут мяч ногой, стараясь не сталкиваться  друг с другом.

Задержи мяч. Дети становятся в круг — это нападающие, внутри круга — защитник. Нападающие быстро передают ногой друг другу мяч так, чтобы он катился по земле, а защитник старается задержать его. Если ему это удается сделать, то он меняется местами   с   тем    нападающим,    который   отбивал    мяч    последним.

Игра в футбол вдвоем. Дети становятся парами. Каждый игрок чертит вокруг себя круг диаметром 2 — 3 м. Игроки передают мяч друг другу отбивая его то правой, то левой ногой, стараясь попасть мячом в круг соперника. Выигрывает ребенок, забивший больше количество мячей в круг противника.

Забей в ворота. Несколько играющих детей (4—6) становятся на линию, отмеченную в 5 м от ворот,— это нападающие. Двое детей (3) —защитники, они располагаются между линией и воротами. Нападающие по очереди забивают в ворота три мяча. Защитники стараются поймать мячи и возвращают обратно нападающим. Затем дети меняются ролями. Выигрывает тот ребенок, который больше забивает мячей в ворота (рис. 12).

рис. 12

У кого больше мячей. Дети образуют две разные команды. Каждая из них берет два мяча и располагается на своей половине площадки. Площадка разделена сеткой, подвешенной на уровне 40 — 50 см от земли. После сигнала воспитателя дети стараются ударом ноги так направить мяч, чтобы он, прокатившись под сеткой, остановился на противоположной стороне площадки. Выигрывает та команда, у которой после второго сигнала воспитателя находится меньше мячей, или проигрывает та команда, у которой одновременно окажется четыре мяча.

Футболист. Дети становятся в линию или круг. В центре круга (или перед играющим) кладется мяч. По сигналу воспитателя ребенок закрывает глаза, делает поворот, идет к мячу и старается ударить по нему ногой.

Забей гол. В игре одновременно участвуют две команды. Над средней линией поля (20X10 м) на высоте 70 — 80 см натягивают шнур. По обеим сторонам поля в 2 м от средней линии чертятся ограничительные полосы.

Каждая из команд располагается на своей половине. В игру вводится два мяча. Игроки пытаются ударом ноги так направить мяч, чтобы он вышел за пределы площадки соперников, т. е. забить гол. Однако гол засчитывается лишь в том случае, если мяч пересечет лицевую линию поля. Запрещается производить удары по мячу, находящемуся между ограничительной и средней линиями поля. Побеждает команда, сумевшая за условленное время забить больше голов.

Смена сторон. В игре одновременно участвуют две команды, в составе 7— 10 игроков. На площадке в 15 — 20 м друг от друга обозначаются две параллельные черты. Каждая команда располагается за своей линией. Все дети имеют по мячу. По сигналу игроки обеих команд начинают вести мячи (ногами) к линии соперников. Как только мяч пересечет линию, игрок берет его в руки и поднимает вверх. Побеждает команда, игроки которой сумеют быстрее перебраться на сторону соперников.

Футбольный слалом. На площадке обозначается линия старта, за которой команды по 6 — 8 игроков строятся в колонны. Первые номера каждой команды имеют по мячу. Перед каждой командой на расстоянии 2,5 м — 3 м один от другого устанавливают 6 флажков. По сигналу первые номера устремляются вперед, обводя «змейкой» флажки, и таким же образом возвращаются назад. На линии старт — финиш игрок останавливает мяч и передает его следующему участнику и т. д. Побеждает команда, быстрее закончившая игру.

С двумя мячами. В игре принимают участие пары. Они располагаются на противоположных сторонах коридора шириной 4 м на расстоянии 5 — б м друг от друга. Коридор можно обозначить тесьмой или флажками. Оба игрока имеют по мячу. По сигналу они одновременно направляют мяч друг другу, а затем ударом по катящемуся мячу вновь возвращают его обратно. Если мячи столкнулись или один из них вышел за пределы коридора, пара заканчивает соревнование. Побеждает пара, сумевшая дольше других без ошибок выполнить упражнение.

Сильный удар. На площадке обозначается линия удара, а далее — коридор шириной 10 м. Играющие поочередно совершают по 3 удара левой и правой ногой, стремясь послать мяч как можно дальше. Попытка засчитывается, если мяч приземлится в пределах коридора. Побеждает ребенок, пославший мяч дальше других (берется результат одной попытки).

Попади в мишень. Дети поочередно с расстояния 7 — 10 м стремятся попасть в круг диаметром 1 м, обозначенный на деревянном щите или стенке. Каждый выполняет по 3 удара правой и левой ногой по неподвижному мячу. Побеждает ребенок, сумевший сделать больше точных попаданий. Игру можно провести и как командную. В этом случае победительницей считается команда, игроки которой в сумме забили больше голов.

Баскетбол

Сущность игры в баскетбол состоит в том, что две команды по пять человек стремятся, преодолевая сопротивление соперника, овладеть мячом и забросить его в корзину противника.

Упражнения и игры с мячом совершенствуют навыки основных движений детей, развивают не только крупные, но и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей. Они способствуют развитию точности, координации движений, улучшению двигательной реакции детей, воспитывают выдержку, уверенность и решительность.

В баскетболе большое значение имеют техника перемещения и действия с мячом.

Техника перемещения. Следует научить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную стойку баскетболиста. Она состоит в следующем: ноги согнуты в коленях и расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед. Тело наклонено вперед, тяжесть его распределяется равномерно на обе ноги. Руки согнуты в локтях.

Передвигается ребенок по площадке бегом в сочетании с ходьбой,  прыжками,  остановками  и  поворотами,   приставным  шагом.

Действия с мячом. Прежде всего, необходимо выработать у детей

Рис. 13

 определенные умения обращаться с мячом, ощущать его свойства и производить движения в соответствии с ними. Поэтому на начальном этапе обучения целесообразно упражнять детей в разнообразных действиях, а также стимулировать свободные игры с мячом в самостоятельной двигательной деятельности, не ставя целью отработку техники этих действий.

Очень важно в игре правильно держать мяч.

Исходное положение — держать мяч на уровне груди двумя руками. При этом руки должны быть согнуты, локти опущены вниз, кисти рук сбоку мяча, пальцы широко расставлены.

Ловля мяча. Необходимо учить детей встречать мяч руками как можно раньше, образовывая из пальцев как бы половину полого шара, в который, должен поместиться мяч. Ребенок следит за полетом мяча и, как только мяч прикоснется к кончикам пальцев, должен захватить его и подтянуть к себе амортизирующим движением (рис.13)

Передача мяча. Одновременно с ловлей мяча необходимо обучать детей передаче его двумя руками с места, а в дальнейшем в движении. При передаче ребенок должен описать мячом небольшую дугу к туловищу — вниз — на грудь и, разгибая руки вперед, от себя послать мяч активным движением кисти, одновременно разгибая ноги (рис. 14). Такая техника передачи мяча осваивается детьми постепенно.

Ведение мяча. На начальном этапе обучения детям пятилетнего возраста более доступно ведение мяча с высоким отскоком, потому что оно не требует низкой стойки. Затем появляется возможность

Рис. 14

учить ребенка передвигаться на полусогнутых ногах. И наконец, он легко осваивает ведение мяча с обычным отскоком по прямой, изменением направлений, а также при противодействии другого игрока. (рис. 15).

Броски мяча в корзину. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места следует из такого же исходного положения, как и при передаче мяча. Удерживая мяч на уровне груди, ребенок должен описать им небольшую дугу вниз на себя и, выпрямляя руки вверх, бросить его с одновременным разгибанием ног (рис. 16). Кисти и пальцы при этом мягким толчком направляют мяч в корзину.

Рис. 16

Упражнения

1. Дети разбегаются по площадке каждый с мячом в руках и свободно играют. После сигнала воспитателя они быстро ловят мячи и принимают правильную стойку.
2. Дети без мячей встают в круг и передвигаются приставными шагами в сторону, указанную воспитателем. Воспитатель часто меняет направление передвижения.
3. Бросок мяча вниз и ловля его после отскока.
4. Бросок мяча вверх и ловля его обеими руками.
5. Бросок мяча как можно выше и ловля его после отскока от пола или на лету.
6. Перебрасывание мяча партнеру удобным для детей способом.
7. Перебрасывание мяча правой (левой) рукой, ловля его двумя руками.
8. Ходьба с подбрасыванием мяча и ловлей его двумя руками.
9. Передача мяча по кругу вправо, влево (произвольным способом).

10. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.
11. Передача мяча двумя руками от груди стоя на месте парами.
12. Передача мяча двумя руками от груди при движении парами.
13. Ловля мяча и передача его одной рукой от груди (в движении).
14. Передача   мяча   в   шеренге,   по   кругу    (вправо,   влево).
15. Передача мяча в колоннах с переходом в конец своей, а затем противоположной колонны.
16. Удары мяча об пол одной рукой и ловля его двумя руками.
17. Удары мяча об пол правой рукой и ловля левой и наоборот.
18. Отбивание мяча на месте правой (левой) рукой.
19. Ведение на месте правой (левой) рукой.
20. Ведение мяча на месте правой (левой) рукой с последующей передачей мяча двумя руками (произвольным способом).
21. Ведение мяча на месте поочередно то правой, то левой рукой.
22. Ведение мяча вокруг себя.
23. Ведение мяча продвигаясь шагом.
24. Ведение мяча с изменением направления передвижения, скорости передвижения, высоты отскока мяча.
25. Ведение мяча правой (левой) рукой и остановка.
26. Ведение мяча, остановка и передача его.
27. Перебрасывание мяча через сетку или веревку, натянутую выше головы ребенка  (произвольным способом)
28.  Метание мяча в баскетбольный щит, установленный на разной высоте.

28. Бросок мяча в цель (высота 1,5 м) двумя руками от груди с места через веревку или сетку.

169139924. Бросок  мяча   в  корзину двумя  руками  от  груди  с  места.

29. Бросок мяча в корзину после ведения (с фиксацией остановки).

169139925. Бросок мяча в корзину одной рукой от плеча после ловли его.

Подвижные игры

За мячом. Дети образуют несколько команд, каждая команда выбирает водящего. Команды делятся пополам и становятся в колонны одна против другой на расстоянии 2—3 м. После сигнала водящий бросает мяч стоящему первым в противоположной колонне ребенку, а сам бежит вслед за мячом. Поймавший мяч также передает его напротив стоящему и отправляется за мячом. Игра заканчивается тогда, когда все игроки .возвратятся на свои места, а мячи — водящим. Выигрывает та команда, которая быстрее заканчивает игру.

Поймай мяч. Дети делятся по трое. Двое из них располагаются друг против друга на расстоянии 3—4 м и перебрасывают мяч между собой. Третий становится между ними и старается поймать мяч или хотя бы коснуться его рукой. Если это удается, он меняется местами с тем, кто бросил мяч (рис. 17). Можно предложить детям перед броском выполнить какое-либо движение: бросить мяч вверх, вниз, поймать его, вести мяч на месте и т. д.

Рис. 17

Кого назвали, тот ловит мяч. Дети ходят или бегают по площадке. Воспитатель держит в руках мяч. Он называет имя одного из детей и бросает мяч вверх. Названный должен поймать мяч и снова бросить его вверх, назвав имя кого-нибудь из детей. Бросать мяч надо не слишком высоко и в направлении ребенка, имя которого называют.

Борьба за мяч. Дети делятся на равные по числу команды и располагаются на площадке для игры в произвольном порядке. Одному из играющих дается мяч. По сигналу дети стараются быстрее выполнить 5—10 передач между своими игроками. За каждую передачу команда получает очко (счет ведет воспитатель). Игра продолжается 5—8 мин. Выигрывает команда, набравшая больше очков. Игроки каждой команды имеют отличительные знаки определенного цвета.

У кого меньше мячей. Дети образуют две равные команды. Каждая из них

берет по нескольку мячей и располагается на своей половине площадки (площадка разделена сеткой, подвешенной на уровне 130—150 см). Дети

обеих команд после сигнала воспитателя стараются перебросить свои мячи на площадку противника. Выигрывает команда, на площадке которой после второго свистка находится меньше мячей (рис. 18).

Рис. 18 

Мяч  ведущему. Дети делятся на 4—5 групп, каждая образует свой круг диаметром 4—5 м. В центре каждого круга — водящий с мячом. По сигналу водящие поочередно бросают мяч своим игрокам, стараясь не уронить, и получают его обратно. Когда мяч обойдет всех игроков круга (1—3 раза), водящий поднимает его вверх. Побеждает команда, меньшее количество раз уронившая мяч.

Мяч в воздухе. Играющие образуют круг и становятся на расстоянии вытянутых в стороны рук, водящий находится в середине круга. Стоящие в кругу начинают перебрасывать друг другу мяч, не давая возможности водящему коснуться его. Водящий, бегая в середине круга, стремится дотронуться до мяча, когда тот находится в воздухе, на земле или в руках у кого-либо из играющих. Если ему это удалось, он меняется местами с игроком, который последний держал мяч в руках.

Передал — садись. Дети образуют несколько команд, каждая команда выбирает капитана. Команды становятся в колонны за линией старта. Капитан каждой команды с мячом в руках становится напротив своей команды на расстоянии 2—3 м от нее.

По сигналу воспитателя капитан передает мяч первому игроку колонны, который ловит его, передает обратно капитану и приседает (рис. 19). Капитан таким же образом передает мяч второму, затем — третьему и всем остальным игрокам. Каждый игрок после передачи мяча капитану приседает. Когда мяч передан капитану последним игроком, капитан поднимает мяч вверх над головой и вся команда быстро встает. Выигрывает та команда, которая раньше выполнила задание. Если игрок не поймал мяч, то он обязан за ним сбегать, вернуться на свое место и передать мяч капитану.

Рис. 19

Перестрелка. В середине площадки проводят линию, делящую ее пополам. В 15—20 шагах от центра с двух сторон чертят еще по одной линии (плен).

Играющие делятся на две команды, которые свободно размещаются каждая на своем поле. Руководитель, стоя в середине площадки, перебрасывает мяч. Первой вступает в игру та команда, на стороне которой упадет мяч. Начинается перестрелка. Каждая команда стремится осалить мячом игроков другой команды. Осаленные идут за линию плена  (на сторону противника).

Оборудование и инвентарь

Площадка для обучения игре в баскетбол должна быть покрыта твердым грунтом (утрамбованной землей или асфальтом). Однако лучше всего площадки с деревянным покрытием: их легко содержать в порядке, они быстро сохнут после дождя, от них хорошо отскакивает мяч (рис. 20). (Все размеры площадки даны на рисунке 21, а.)

Корзины   по   размерам   должны   соответствовать   стандарта (внутренний диаметр 45 см, длина сетки 40 см). Их подвешивают не ниже 180 см и не выше 200 см над уровнем площадки. Щиты размером 120X90 см делают из целого прочного дерева, поверхность окрашивают белым цветом, а края обводят линией шириной в 5 см (рис. 21, б). Окантовку щитов желательно делать не черной краской, а яркой, веселой (красной, голубой). Стойку, к которой крепятся щиты, следует выносить на 1 —1,5 м от лицевой линии в целях предупреждения травм у детей. (Виды стоек и типы крепления корзины см. на рисунке 21, в — е. На рисунке 21, ж показано устройство щита для метания мяча.)

Рис. 20

Бадминтон

Бадминтон — спортивная игра, насыщенная разнообразными движениями и тактическими комбинациями. Детям старшего дошкольного возраста доступны отдельные его элементы, упражнения и игры с ракеткой и воланом.

В бадминтон играют на небольшой прямоугольной площадке, которую разделяет пополам сетка. Дети, занимающие противоположные стороны площадки, с помощью ракеток посылают волан (мяч с перьями) на площадку противника. Задача играющих — не дать волану упасть на своей половине площадки. Упражнения и игры с ракеткой и воланом способствуют развитию таких ценных качеств, как быстрота, ловкость, выносливость, точность и координация движений, глазомер, укрепляют мышцы рук.

Ознакомление с воланом. Детей знакомят с качествами волана: его весом, размером, учат определять скорость волана после удара, зависимость быстроты полета от силы удара. Для этого проводятся упражнения и игры с воланом, а также с ракеткой и воланом.

Как держать ракетку. Ракетку держат правой рукой (или той, которой удобнее) четырьмя пальцами снизу, а большим пальцем сверху, точно так же, как молоток за конец ручки. Чтобы лучше управлять ракеткой, пальцы слегка расставляют вверх по ручке. При этом кисть не должна быть закрепощена. Пальцы лишь слегка сжимают ручку. Такая хватка создает условия для активной работы кисти при любых ударах (рис. 22).

Стойка и перемещение. Ребенок располагается лицом к сетке, ноги немного согнуты. Вес тела распределен равномерно на передней части стопы. Плечевой пояс слегка смещен вперед. Ракетка в согнутой в локте руке расположена на уровне бедра. Игрок перемещается по площадке беговыми или мелкими приставными шагами. Основные требования к перемещению — быстрота, легкость, своевременность.

рис. 22

Подача. При подаче волана ребенок встает в центр поля левым боком к сетке, левую ногу ставит вперед, вес тела переносит на правую ногу. Волан держит левой рукой за перья. Игрок ударяет в колпачок волана сеткой. После подачи ребенок поворачивает туловище к сетке, одновременно перенося тяжесть тела с правой ноги на левую.

Удары. В бадминтоне удары выполняются разнообразными способами. Их принято делить на удары справа и удары слева. При ударах справа к волану обращена ладонная поверхность кисти (рис. 23), при ударах слева — тыльная. Удары справа и удары слева выполняются сверху и снизу.

Риг. 43

100

Рис 23

Упражнения

1. Вытянуть руки вперед, переложить волан из правой руки в левую, из левой — в правую.
2. Вытянуть руки вперед, поднять вверх и переложить волан из руки в руку.
3. Спрятать руки за спину и переложить волан из правой руки в левую.
4. Подбросить волан вверх и поймать обеими руками.
5. Подбросить волан вверх, хлопнуть в ладоши и поймать его.
6. Подбросить волан вверх, повернуться вокруг своей оси на 360° и поймать его.
7. Подбросить волан вверх и поймать одной рукой (правой, потом левой).
8. Подбросить волан вверх левой рукой и поймать его правой. Затем все наоборот.
9. Научиться правильно брать и держать ракетку правой и левой рукой.

10. Имитация разных движений ракеткой (без волана).
11. Ударить ракеткой по подвешенному на веревке волану (высоту волана следует периодически менять).
12. Отбить волан ракеткой вверх несколько раз подряд (30—40 см).
13. Отбить волан ракеткой вверх (30—50 см) продвигаясь маленькими шагами вперед.
14. Отбить волан ракеткой вверх стоя в кругу (диаметр круга 1—2 м).
15. Подбросить волан одной рукой вверх (2—3 м), подождать, пока он

снизится, и ударить по нему другой рукой (центром струнной поверхности ракетки).

16. Один ребенок подбрасывает волан рукой вверх, а другой отбивает его

ракеткой.

17. Один ребенок бросает волан рукой стоящему напротив игроку (расстояние 2—3 м), тот отбивает волан ракеткой. Ребенок, бросивший волан, ловит его на лету руками. Упражнение повторяется. Через несколько минут, дети меняются ролями.

18. Дети становятся по двое и перебрасывают волан друг другу, не давая ему упасть на землю.
19. Двое детей с ракетками становятся друг против друга на расстоянии 3—4 м. Вначале один ребенок подает волан, а другой отбивает. После нескольких минут игры дети меняются ролями.
20. На середине площадки, на высоте 120 см натягивается сетка. Дети распределяются по два и встают с двух сторон от сетки. Вначале один подает волан, а другой отбивает его на противоположную сторону через сетку. Через определенное время игроки меняются ролями.
21. Дети становятся парами на расстоянии 3 — 4 м один от другого. По сигналу они направляют волан ракеткой друг другу, стараясь не уронить его на землю. Побеждает пара, сделавшая больше передач без падения волана на землю.

Подвижные игры

Воланом в круг. На площадке обозначаются три концентрических круга (большой диаметром 2 м, средний — 1,5 м и малый — 1м). Участники игры поочередно (с 4-метрового расстояния) направляют ракеткой волан в мишень. Каждый производит три удара. За попадание в малый круг, игрок получает 3 очка, в средний — 2 очка и в большой — 1 очко. Побеждает ребенок, набравший больше очков.

Волан навстречу волану. Дети становятся парами на расстоянии 2—3 м один от другого. У всех детей — по волану. По сигналу они начинают перебрасывать воланы друг другу, стараясь не уронить их на землю. Выигрывает пара, которая дольше удерживает волан (воланы не должны сталкиваться и падать).

Попади в круг. На землю кладется гимнастический обруч. 5—8 детей становятся вокруг обруча на расстоянии 2 м от него. По сигналу воспитателя дети бросают воланы в обруч, затем берут их и бросают снова (3 — 4 раза). Побеждает тот ребенок, который большее число раз попадет в обруч.

Подбей волан. Дети свободно располагаются на площадке, каждый — с ракеткой и воланом. По сигналу воспитателя все подбивают волан вверх, стараясь не дать ему упасть. Выигрывает ребенок, который дольше выдержит волан в воздухе и не даст ему упасть.

Кто дальше. На площадке обозначается линия. Дети делятся по двое. У одного из них — волан и ракетка, а у другого — флажок. Дети с воланами и ракетками становятся около линии на расстоянии вытянутых в стороны рук. По сигналу воспитателя они ударом ракеток посылают воланы как можно дальше. Их напарники бегут с флажками к воланам, ставят флажки на их место и возвращают воланы товарищам. После трех попыток дети меняются ролями. Побеждает тот ребенок, чей флажок будет находиться дальше.

Городки

Городки — старинная народная игра. Цель ее — выбить битой (палкой) городки из города (квадрата). Игра развивает точность движений, глазомер, укрепляет мышцы рук. Обучение игре в городки начинается в старшей группе.

Как держать биту. Ребенок берет биту правой (левой) рукой за ее конец четырьмя пальцами снизу, а большим пальцем — сверху (рис. 51). Чтобы лучше управлять битой, пальцы слегка раздвигают.

Стойка. Ребенок располагается левым боком к городку, ноги на ширине плеч: левая — впереди, правая — сзади (при броске правой рукой). Вес тела распределен равномерно на обе ноги. Биту держит в слегка согнутой в локте, опущенной вниз руке.

Броски. Детей надо учить броскам биты. При бросании биты ребенок встает за линию и принимает правильную стойку, как можно сильнее отводит руку назад, тяжесть тела переносит на правую ногу. Бросок выполняется энергичным движением руки при одновременном наклоне туловища вперед.

Рис. 52

Упражнения

1. Дети берут пластмассовые палки обеими руками и делают повороты руками вверх-вниз (управляют рулем).
2. Держа палку вертикально в одной руке подбросить и поймать ее другой.
3. Подбросить палку вверх и поймать ее одной рукой (правой, потом левой).
4. Имитация различных движений деревянной битой.
5. Правильно брать и держать биту поочередно то правой, то левой рукой.
6. Имитация удара рукой в воздухе.
7. Удар битой по подвешенному на веревке мячу.
8. Удар битой по подвешенному на веревке волану (бадминтон).
9. Бросок биты правой рукой на дальность.

10. Бросок биты левой рукой на дальность.
11. Бросок биты правой (левой) рукой на дальность с вращательным движением.
12. Бросок  биты  в  цель   (один   городок)   с  расстояния  2   м.
13. Бросок биты правой (левой) рукой в два, три, четыре и пять городков.
14. Бросок биты в цель с расстояния 3 м.

.

Правила игры в городки

Цель игры. Цель игроков или команды — выбить как можно быстрее фигуры из города (квадрата), соблюдая при этом правила игры.

     Участники игры. Соревнования можно проводить между двумя, четырьмя и т.д. игроками или между двумя командами. В процессе игры при необходимости можно произвести замену игроков. Новый игрок выступает под номером выбывшего игрока.

Счет игры

1. Партию выигрывает та команда, которая меньшим количеством бросков выбьет все фигуры данной партии.
2. После окончания первой партии игры команды меняются городами и забоями.
3. Побеждает команда, выигравшая две партии. С детьми 6—7 лет не рекомендуется проводить подряд более 2—3 партий.

Оборудование и инвентарь

Полем для игры обычно служит участок прямоугольной формы размером 15X6 м.

Площадка может быть земляная, асфальтовая, ледяная или деревянная. Ее поверхность должна быть ровной. Для задержания биты и во избежание несчастных случаев необходимо сделать позади городков не ближе 2 м от них забор или сетку высотой не менее 1 — 1,5 м.

Рис. 53

Описание фигур

1. «Забор» — все городки ставятся вдоль передней линии города на расстоянии

 5 см друг от друга (рис. 24, а).

2. «Бочка» — все городки вместе (один в середине, остальные вокруг него)  (рис. 24, б).
3. «Ворота» — две пары городков ставятся на расстоянии, равном длине городка; последний, пятый, кладется на них сверху (рис. 24, в).

Рис 24

4. «Колодец» — два городка кладутся параллельно друг другу на расстоянии, равном длине городка, два других — по сторонам поверх первых, и один ставится в середине вертикально (рис. 24, г).

5. «Письмо» — один городок ставится в центре квадрата, остальные — по углам (рис. 24, д).

1 — 4 фигуры строятся вдоль передней линии города.

«Как мы спасли Витаминку»

Познавательное  занятие для детей старшего возраста

Цель: познакомить детей с понятиями - полезная и вредная для здоровья пища; дать представления о различных системах питания; закрепить знание о пользе витаминов; развивать мыслительную деятельность детей, способнасть к умозаключением; воспитывать у детей желание самостоятельно заниматься физкультурой.

Оборудование: муляжи Овощей и фруктов, коробки из-под молочных продуктов, 2 стола, мячик, 4 кружка с буквами. А, В, С, Д карточки   с изображением продуктов питания, костюмы – укроп, морковь, кабачки, горох, капуста, огурец, помидор, платок. Музыка для ритмической гимнастики, фанфары.

Ход мероприятия

Ведущий: в одном сказочном королевстве у короля Обжоры 14-го родилась дочь Витаминка. С каждым годом принцесса становилась все краше, а король все толще. Ведь он так любил вкусно покушать. Чем толще становился король, тем больше у него  портился характер. Когда Витаминка выросла и стала настоящей красавицей, толстый король решил, что такой красотой может любоваться только он, Обжора14 и заточил несчастную принцессу в высокую башню. Как только это произошло, в сказочном королевстве все жители стали болеть, потому что из всех продуктов исчезли витамины. Ребята для чего нам необходимы витамины?

Ответы детей

Ведущий: правильно они необходимы чтобы все наши органы хорошо работали, а кости мышцы нормально росли и развивались. Даже само слово Витаминка произошло от латинского «вита»,что означает жизнь. Ребята пойдемте выручать принцессу. Если мы не выпустим ее на волю, жители сказочного королевства никогда не поправятся.

Дети по показу выполняют ритмичный танец под песню «Веселые путешественники» М. Старокадомского

Дети садятся на места, в это время на трон усаживается король.

Ведущий:  вот мы и в сказочном королевстве. Поглядите на троне сам король Обжора 14. здравствуйте, ваше величество!

Король: здравствуйте зачем пожаловали в мое королевство?

Ведущий: мы вас просим выпустить принцессу Витаминку. Без витаминов все ваши подданные болеют.

Король: хорошо, я выполню вашу просьбу, но с одним условием. Вы сначала вылечите меня. Я что-то в последнее время плохо себя чувствую. Сердце колит, отдышка мучает так, что даже на второй этаж подняться не могу.

Ведущий: Ваше величество причина вашей болезни – излишний вес.

Король: Вам что не нравится моя фигура? Да сколько героев разных сказок и книг были толстяками. Вот пусть ваши ребята их назовут.

( три толстяка, пончик и сиропчик, Карлесон, вини пух и т.д).

Все эти герои любили покушать как и я.

Ведущий: послушай что происходит с обжорами.

Ребенок         Робин бобин барабек

Скушал 40 человек,

И корову и быка,

И кривого мясника,

И телегу и дугу,

И метлу и кочергу,

Скушал церковь, скушал дом,

И кузницу с кузнецом,

А потом и говорит:

«У меня живот болит!»

Король: а ведь правда! Иногда, после очень сытного обеда появляется тяжесть в желудке, я тогда сразу начинаю глотать таблетки.

 Ведущий:  а вот это зря. Помните поговорку «одно лечим – другое калечим» давайте лучше попробуем похудеть!

Король: похудеть? А как это?

Ведущий: чтобы похудеть нужна специальная диета. Сейчас мы отправимся в магазин, где все продукты разделим на две группы полезные и не полезные.

Аттракцион «Магазин»

Дети делятся на две команды. На линии финиша лежат карточки с продуктами. Дети допрыгивают до них на хоппе и сортируют, полезные в одну корзинку, не полезные в другую. И возвращаются назад.

Ведущий: теперь посмотрим в первой корзине у нас полезные продукты об этом расскажет….

Ребенок: 

В магазин везут продукты

Овощи и фрукты;

Сыр сметану и творог

Глазированный сырок

Привезли из далека

Три бидона молока.

Очень любят дети наши

Йогурты и простоквашу.

Это им полезно очень

Магазин же наш хороший?

На этом столе менее полезные продукты об этом расскажет….

Ребенок: 

Тот кто хочет толстым стать

Должен целый день жевать

Плюшки, торт, конфеты, сахар,

Мясо жаренное в масле,

Есть конфеты, шоколад,

«фанту» пить и лимонад.

Король: а ведь в этой корзине самые мои любимые блюда.

Ведущий: что вы, ваше величество эти продукты вам категорически запрещено кушать! А дети вам расскажут как правильно питаться.

Дети:  

1. исключить жаренное, готовить еду на пору или тушить;
2. не есть продукты животного происхождения на ночь;
3. употреблять больше овощей и фруктов;
4. исключить сладкие блюда перед сном;

Король: ну-ка, ну-ка! Это интересно, что же тогда можно есть.

Ведущий: а сейчас дети загадают вам загадки, а вы подскажите словечко.

Выходят дети – овощи поочередно загадывают загадки.

Там и тут, там и тут

Что за зонтики растут?

Наша внучка морщит лоб.

 Это, милая, ... (укроп).

Пушистый и зеленый хвост

На грядках горделиво рос.

Ухватился Ваня ловко:

Вылезай на свет, ... (морковка).

Он из тыквенной родни,

На боку лежит все дни,

Как зеленый чурбачок

Под названьем... (кабачок).

Сорвала я стручок,

Надавила на бочок.

Он раскрылся. Ах!

Ох! Покатился... (горох).

Круглолица, белолица,

Любит вдоволь пить водицы.

У нее листочки с хрустом,

 А зовут ее... (капуста).

А на этой грядке

Разыгрались в прятки

Зеленые хитрецы,

Молодые... (огурцы).

Верите не верите,

Мы родом из Америки.

В сказке мы синьоры,

На грядке... (помидоры).

Король. Понял, вегетарианство — это когда едят овощи. Ведущий. А еще фрукты и ягоды. Послушайте, Ваше Величество, сколько названий фруктов, ягод и овощей знают наши дети.

Игра «Овощи — фрукты — ягоды»

Ведущий бросает мяч кому-либо из детей и говорит, например, «Ягода!», ребенок кидает мяч обратно водящему, отвечая, например, «Смородина!».

Король. Вегетарианство мне понравилось. Пойду-ка я покушать салатика из свежих овощей, а на десерт скушаю фрукты да ягоды. А вы пока поиграйте. (Уходит.)

Игра «Овощи» (см. оздоровительное занятие 25)

Входит король, заметно похудевший.

Ведущий. Вот видите, Ваше Величество, как вы хорошо похудели. А если хотите стать еще более стройным, надо укрепить мышцы, заняться физкультурой.

Комплекс ритмической гимнастики под песню «Аэробика»

(см. оздоровительное занятие 19 БЗХ стр113)

Дети выполняют упражнения вместе с королем.

Король. Ура! Я стал совсем стройным. Одышка моя куда-то пропала. Я даже присесть могу и нагнуться и даже достать руками пол. Я совсем здоров! Вы мне очень помогли. Спасибо вам, ребята! Теперь я выполню свое обещание: выпущу из башни Витаминку.

Король уходит и возвращается под звуки фанфар, ведя за руку принцессу  Витаминку.

Витаминка. Здравствуйте, ребята! Спасибо, что вы уговорили моего папу выпустить меня из заточения. Я для вас приготовила самые важные витамины – А, В, С, Д. сейчас мы узнаем, какие продукты ими богаты.

Эстафета «Витамины»

Дети делятся на 4 команды. Каждому участнику дают карточку с изображением какого-либо продукта. У игроков 1-й команды — изображения продуктов, богатых витамином А. 2-й — продукты, содержащие витамин В, 3-й — витамин С, 4-й — витамин Б. У противоположной стены зала лежат на полу кружки с буквами А, В,.С, О. Дети по очереди подбегают к ним, выкладывают вокруг кружков свои карточки и возвращаются к своей команде.

Витаминка рассказывает о витамине, а дети называют продукты, его содержащие.

А — это витамин роста. Он повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям, имеет большое значение для органов зрения. Витамин А содержится в сливочном масле, молоке, сметане, желтках яиц, рыбьем жире, моркови, помидорах, укропе, петрушке, салате.

Витамин В нужен вам, чтобы вы росли сильными. Когда нет .; пище витамина В, человек много плачет и плохо спит. Витамин В мы найдем в черном хлебе, бобовых культурах, редисе, луке капусте.

С — самый известный витамин. При его недостатке стенки сосудов становятся хрупкими, что ведет к кровоточивости десен. Витамином С богаты фрукты, овощи, ягоды, зелень. Ешьте апельсины, лимоны, черную смородину, землянику, облепиху — очень вкусные ягоды и фрукты, содержащие витамин С Очень много этого витамина содержит ягода клюква.

Витамин Б повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, способствует правильному отложения солей кальция и фосфора в костях. Его много в рыбьем жире печени рыб и морских животных.

Теперь в нашем сказочном королевстве все обитатели поправились, ведь мы стали употреблять в пищу продукты, богатые витаминами. А для вас, моих спасителей, я приготовила витаминный пир. Прошу к столу!

  «Туристический поход»

Познавательное  занятие для детей старшего возраста

Задачи

1. Закрепить основные правила безопасного поведения человека в лесу и    у водоемов.
2. Увеличить объем внимания.

 3 Воспитать желание прийти на помощь человеку, попавшему в беду.

Оборудование: предметы, необходимые для похода: рюкзак.  фляжка, коврик, миска, кружка, ложка, накидка от дождя  мыло в мыльнице, полотенце — по 2 каждого предмета; коробочка со швейными принадлежностями, спички, завернутые  в целлофан, компас, походная аптечка; таблички с буквами «с», «ю», «з», «в»; 2 удочки с магнитами на концах лески, 16 рыбок из жести, 2 обруча, 2 ведерка; надувной круг; картинки изображающие правила поведения на воде; карточки с изображением деревьев (дуба, березы, сосны, ели, тополя) с молниями над ними; муляжи съедобных и несъедобных грибов иллюстрации — перевязывают руку ребенку, мальчика ужалила пчела, лесной клещ, встреча со змеей; ведро, палка, пустая бутылка; клюква в кузовке. Аудиозапись песни «Вместе весело шагать» В. Шаинского.

Оформление зала: декорации — кусты, деревья, шалаш, перёд ним — костер; в другом углу зала — речка, надувная лодка.

В зал, напевая, входит турист.

Турист  (поет)

И день убить не жалко у ручья!

Охота и рыбалка - страсть моя

Охота и рыбалка - с рожденья страсть моя!

Здравствуйте, ребята! Я сегодня отправляюсь на рыбалку. Хотите со мной?

Дети. Да!

В зал вбегает Рассеянный, очень тепло одетый.

Рассеянный. Я тоже хочу на рыбалку!

Турист. Кого я вижу! Рассеянный с улицы Бассейной! Ты как всегда все забыл. Даже забыл поздороваться.

Рассеянный. И, правда, забыл. Здравствуйте, ребята! Здравствуй, дорогой мой друг!

Турист. Здравствуй, Рассеянный! Что с тобой? (Оглядывает его со всех сторон )

Рассеянный. А что такое?

Турист. Как-то ты странно одет. Настоящие туристы никогда не оденутся, как ты.

Рассеянный. А кто такие туристы?

Турист. Туристы — это люди, которые любят путешествовать. Отправляясь в поход, они надевают удобную одежду.

Рассеянный. Чем тебе не нравится моя одежда? Я шу6у  одел, чтобы ночью не замерзнуть, теплые сапоги с тремя парами носков, чтобы ноги не промокли. Голову прикрыл сковородой , чтобы она служила мне шлемом. А то вдруг что-нибудь на голову свалится.

Турист. Ребята, можно так одеваться для похода? Как правильно одеваются для путешествия в лес?

Дети отвечают.

Слушай, Рассеянный, ребят. Сейчас тепло. И достаточно надеть курточку, брюки, кеды или кроссовки, а на голову — бейсболку, чтобы не напекло солнце.

Рассеянный. Сейчас все лишнее сниму и стану настоящим туристом. (Снимает лишнюю одежду, надевает кеды и бейсболку.) Ну, как? Уже можно идти?

Турист. Подожди немножко. Я вижу, что ты все вещи сложил в чемодан. В поход ходят не с чемоданом, а с чем? Подскажите, ребята!

Дети. С рюкзаком.

Турист. Открывай свой чемодан, покажи, что ты взял с собой.

Рассеянный открывает чемодан и вываливает кучу вещей.

Турист. Ну, Рассеянный, ты взял много лишних вещей. Сейчас ребята тебе помогут выбрать вещи, которые нам пригодятся в походе.

Игра «Что нужно для похода»

Несколько ребят отбирают из вещей Рассеянного предметы, необходимые в походе: хлеб, соль, сахар, чай, миску, котелок, ложку, коврик, воду в бутылке, кружку, мыло, накидку от дождя,  походную аптечку.

Турист. Чтобы рюкзак было удобно нести, его надо правильно уложить. Мягкие вещи (полотенце, коврик и запасную одежду) положите вдоль задней стенки, чтобы вашей спине было мягко. Вниз кладут вещи более тяжелые, например пищу (картинку, крупу). Повыше — остальные продукты — хлеб, чай, сахар, соль. У передней стороны рюкзака помещают миску, сверху— кружку, а сбоку, завернутые в бумагу или целлофан вилку, ложку и нож. В наружный карман можно положить мыло, расческу, маленькую походную аптечку.

Рассеянный. Давайте попробуем собрать рюкзак правильно.

Эстафета «Укладка рюкзака»

Участвуют 2 команды по 8 человек. Перед каждой командой :с кат вещи: фляжка, коврик, кружка, ложка, накидка от дож-, мыло в мыльнице, полотенце. На расстоянии 4—5 метров от них находится рюкзак. По очереди дети берут любой предмет и укладывают его в рюкзак. Побеждает команда, быстрее собравшая рюкзак. Турист и Рассеянный проверяют, правильно ли дети уложили вещи.

Рассеянный надевает рюкзак.

Рассеянный. Ребята! Я понял, почему в поход не ходят с чемоданом. Если нести рюкзак за спиной, то руки будут свободны

Турист. Я еще возьму с собой нитки, иголку и несколько пуговиц. (Показывает.) Вот они у меня, в отдельной коробочке Вдруг в походе зацепишься за сучок, порвешь одежду, тогда они нам и пригодятся. А еще заверну в целлофан спички, чтобы они не отсырели. И, конечно, возьму с собой компас. Он нам нужен для того, чтобы мы не заблудились.

Игра на внимание «Ориентирование»

Таблички с буквами «с», «ю», «з», «в» раскладываются по сторонам света. Дети встают внутри круга. Турист называет любую сторону света, игроки быстро поворачиваются в нужную сторону.

Рассеянный

Мой рюкзак всегда со мной.

Дом походный за спиной.

Турист

Отправляемся мы в путь.

Приключения нас ждут.

Ритмический танец под песню «Вместе весело шагать»

(см. оздоровительное занятие 3 стр24)

Рассеянный

До чего же кругом все чудесно!

Нам по свету бродить интересно.

Турист

И не будет нам страшно нигде:

Мы друг другу поможем в беде.

Пора нам делать привал. Ребята, посмотрите, какие в лесу растут деревья.

Дети (называя по картинкам). Дуб, береза, сосна, тополь, ель

Турист обращает внимание детей на то, что над деревьями изображено неодинаковое количество молний: над дубом — 3 молнии,   сосной и елью — 2, над тополем — 1, над березой молнии нет.

Турист. Подумайте, глядя на картинки, недалеко от какого дерева мы можем разбить свой лагерь. В какое дерево реже ударяет молния? А в какое чаще?

Дети отвечают, обосновывая свой ответ.

Запомните: если будет гроза, под деревьями лучше не прятаться. Лучше переждать ее около кустов, в низинах. А самое лучшее — заранее построить для себя шалаш из сучьев и ветвей или разбить палатку.

Рассеянный. Вот о привале мы позаботились. Теперь можно и позагорать. Сейчас разденусь и весь день буду жариться на солнце у реки.

Турист. Что ты, Рассеянный! Солнце может тебя сжечь, кожа на солнце темнеет, словно старается накинуть на тело темный плащ, защищающий тебя от жалящих лучей. Но если ты целый день будешь жариться на солнце, кожа не справится со своей работой и обожжется. На солнце можно так обгореть, что даже потеряешь сознание или будешь мучиться от головной боли.

Рассеянный. Нет, пожалуй, не буду я сейчас загорать. Дождусь вечера, когда солнечные лучи не такие яркие. А пока свою бейсболку снимать не буду, чтобы голову не напекло. Пойду-ка лучше порыбачу. Только, чур, я буду ловить рыбу с лодки!

Турист. Ну, а я устроюсь рыбачить на берегу.

Эстафета «Рыбалка»

Участвуют 2 команды по 8 человек. На расстоянии 4—5 метров от каждой команды находятся обручи с лежащими в них жестяными рыбками, рядом с обручами стоят ведерки. Первый участник держит «удочку» с магнитом, прикрепленным к концу лески. Каждый играющий должен поймать одну рыбку, снять с  «удочки», положить в ведерко и передать «удочку» следующему игроку.

Рассеянный  (стоя в лодке, показывает большую рыбину). ура! Какой у меня большой улов! (Пляшет в лодке.) Турист. Не раскачивай лодку! Она может опрокинуться! Рассеянный. Ничего не случится!

Рассеянный пляшет вприсядку. Лодка переворачивается. Рыбак падает в речку.

Рассеянный. Тону! Спасите! Помогите!

турист бросает Рассеянному спасательный круг и помогает ему выбраться на берег.

Турист. Эх, Рассеянный! Не зря говорят: «Не зная броду, не суйся в воду!». Сейчас ребята тебе расскажут и покажут, как надо вести себя на воде.

Летом в дождичек и в зной Не расстаться нам с водой. К водоемам мы стремимся И под дождичком резвимся. Но вода таит опасность! Вы удивлены? Ну что ж, Разберемся — станет ясно. Разговор идет всерьез!

(Ю. Форостенко)

Правила поведения на воде

Дети рассматривают картинки, изображающие опасные ситуации на воде, и называют правила поведения на воде.

    1. Учись плавать.

2. Если плавать не умеешь, купайся только с надувными игрушками, рядом с берегом, под наблюдением взрослых.

28919460. Купайся в реке только вместе со взрослыми.

3. Не уплывай далеко от берега — тебя может снести течением.
4. Не прыгай в воду без разрешения взрослых. Можно ушибиться о подводные камни, затопленные бревна-топляки.
5. Не бросай в воду опасные предметы, стеклянные бутылки».

Рассеянный. Я весь мокрый! Я замерз! Турист. Хорошо, что мы взяли запасную одежду. Иди, переоденься.

Рассеянный берет одежду и выходит из зала.

Турист. Пока Рассеянный переодевается в сухую одежд> мы с вами вспомним, как надо оказывать первую помощь, если с вами случилась беда в лесу.

Турист рассказывает возможную опасную ситуацию и показывает соответствующую иллюстрацию. Дети рассказывают, что можно в данном случае сделать.

Опасные ситуации в лесу

 1. Если вы поранили руку или ногу, нужно удалить грязь чистым носовым платком, промыть ранку перекисью водорода, подсушить салфеткой, смазать края ранки йодом, забинтовать.

2. Если вас ужалила пчела, позовите взрослых, чтобы они залили жало и обработали место укуса. Можно приложить к больному месту лист подорожника.
3. Что нужно сделать, чтобы вас не укусили клещи? Отравляясь в лес, старайтесь одеться в длинные брюки и рубашку с длинными рукавами. Повяжите платком голову. Клещи — маленькие насекомые, переносящие вирус клещевого нцефалита, очень тяжелого заболевания. Выйдя из леса, обязательно попросите маму или папу осмотреть вашу одежду и кожу — проверить, нет ли клещей. Если есть, надо их сразу с одежды удалить. А если клещ укусил, надо срочно обратиться к врачу.

4. Что делать, если увидишь змею? Берегитесь змей. Смотрите
под ноги. Змеи любят днем греться на солнышке около старых
деревьев и пней. Они могут, свернувшись в кольцо, лежать прямо на тропинке, на открытых местах, где много солнца. Если вы
увидели близко змею, не дразните ее, остановитесь. Пусть она ползет. Ни в коем случае не наступайте на нее, не прогоняйте сами и не убегайте. Позовите взрослых.

Турист. Надеюсь, ребята, что вам удастся избежать опасностей в лесу.

Входит Рассеянный с корзиной грибов.

Рассеянный  Я давно в лесу гуляю, От росы я весь промок, Но зато теперь я знаю Про березу и про мох, Про малину, ежевику, Про ежа и про ежиху, У которой за ежат Все иголочки дрожат.

Я насобирал грибов. Сейчас обед сготовим. Будет у нас на первое — уха, а на второе — грибы с картошкой.

Турист. Ну-ка, посмотрим, что за грибы ты насобирал.

Рассеянный. Сейчас достану. А вы, ребята, отгадайте мои гадки про грибы.

Рассеянный загадывает загадки, после отгадывания достает грибы корзинки.

Под осинкой у тропинки

Кто стоит среди травы?

Ножка есть, но нет ботинка.

Шляпа есть, нет головы. (Подосиновик.)

Из-под елок на пригорок

Вышел мальчик ростом с пальчик.

Он на тучки поглядел,

Сразу кепочку надел,

Новенькую, ладную,

Цветом шоколадную. (Белый гриб.) (Л. Кузьмин)

Возле леса на опушке,

Украшая темный бор,

 Вырос пестрый, как петрушка,

Ядовитый... (мухомор).

(Е. Благинина)

Турист. Стой, Рассеянный. Ребята, разве можно употреблять в пищу мухоморы?

Дети. Нет!

Турист. Давай-ка, Рассеянный, мы поможем тебе собр. только съедобные грибы.

Игра «Собери съедобные грибы в корзину»

На полу расставляют грибы съедобные и несъедобные. 2-3 детей собирают только съедобные грибы, называют их и скидывают в корзину.

Турист. Помните: никогда не собирайте незнакомые грибы и не рвите неизвестные вам ягоды. Они могут оказаться ядовитыми.

Массаж пальцев «Грибы»

Топ-топ — пять шагов,                             Идут на месте.

В туесочке пять грибов.                           Переплетают пальцы         «корзинкой», показывают пять пальцев

Мухомор красный —        Поочередно массируют каждый  

Гриб опасный.        палец, начиная с большого.

А второй лисичка — Рыжая косичка. Третий гриб — волнушка, Розовое ушко. А четвертый гриб-сморчок, Бородатый старичок. Пятый гриб — белый, Ешь его смело.

(В. Незвал)

Турист. Пора уху варить. Надо разжечь костер. Ребята, быть может, для костра дерево срубим? Дети отвечают.

Конечно, нет. Соберем сломанные сучья, обломленные ветки. Зажигать костер может только взрослый. (Присаживается около костра.) А когда будет приготовлена пища, когда мы пойдем домой, костер обязательно нужно потушить.

От горящей спички летом

Загораются леса.

Если ты забудешь это,

Не спасут и чудеса!

Коль увидишь на полянке

Не потушенный костер,

А вокруг бутылки, склянки

(Загореться может бор!),

Заливай костер водою,

Засыпай его песком,

Склянки, что грозят бедою,

Спрячь от солнца под кустом. (Ю. Форостенко)

Упражнение «Убираем в лесу»

Турист приглашает троих детей. Ребята «тушат костер» — «заливают водой» из ведра, «засыпают песком», убирают к «кус-1м» бутылки.

Рассеянный А я по лесу гулял, Много ягод я набрал. А ягода не простая, а очень полезная. В ней много витамина Что за ягода лесная? Про нее русский народ такую загадку придумал: красный бычок на волоске привязан. (Клюква.)

Дарит ребятам кузовок с клюквой.

Эрудит-шоу

«КАКИЕ БЫВАЮТ ЯЗЫКИ»

Задачи

1. Расширить представления детей о многообразии животного мира на Земле; поработать над укреплением мышц артик> -ляционного аппарата, развитием силы, подвижности и дифференцированное™ движений органов, участвующих в речевое процессе.
2. Расширить лексический запас.

3.        Пробудить желание узнать новое о жизни животных.
Оборудование:попугай Кеша — игрушка бибабо; иллюстрации —

попугай, каймановая черепаха, ящерица-геккон, дятел, синий юг муравьед, хамелеон, жаба, змея; две подушки-черепахи.

Кеша. Привет, друзья! Я только что вернулся с Таити. О, юг — это край, похожий на рай! Пальмы, солнце, море!.. А вы здесь на Севере, совсем замерзли. То ли дело я — загорелый, крас;-вый попугай! (Прихорашивается.)

Ведущий. Ну, замолол языком, балаболка!

Кеша. А что? Мой язык умеет хорошо разговаривать. А в как с языками у вас?

Ведущий. У нас просто замечательно. Мы тоже умеем хор. шо разговаривать.

Кеша. Ой-ой! Подумаешь! Вот я сейчас проверю. Ну-ка, по вторите за мной скороговорки.

258

У Матрены и у Вики Губы черны от черники.

Маша Саше шлет привет, Саша Маше шлет ответ.

Я травы во рву нарву, Я нарву травы во рву.

(В. Степанов)

Шел Егорка по пригорку, Бормотал скороговорку, Бормотал скороговорку, А во рту была еда. Вместо слов скороговорки, Вместо слов скороговорки, Вместо слов скороговорки Бормоталась ерунда.

(П. Синявский)

Ведущий. Ну, всех скороговорок не перескороговоришь! Пусть гучше наш язычок помолчит, отдохнет.

Детская русская игра «Замри!»

Мы сидели на балконе, Чай пили, блюдца били, По-турецки говорили. Мы набрали в рот воды И сказали всем: «Замри!». А кто первый отомрет, Тот получит шишку в лоб. Оп!

Все замирают.

Через некоторое время Кеша начинает громко возмущаться.

Кеша. Что это такое? Замри! Молчи! Если есть язык, то нужно, обы он работал — говорил или пел. (Поет.)

У моря, у синего моря Сегодня я встречусь с тобою...

Ведущий. Кеша, разве можно так громко петь? Горлышко эолит.     $ Кеша. Нет проблем! Заболит — полечим!

Комплекс оздоровительных упражнений для горла

(см. оздоровительное занятие 19)

Ведущий. Ну, Кеша, какой ты умный! А я и не знала, что ь такие упражнения для горлышка.

259

Кеша. Кеша — молодец! Кеша — умница! Кеша все знае-Ахотите, устроим эрудит-шоу?

Ведущий.А что это такое?

Кеша. Это такая программа, на которой не просто играют поют, но и что-то новое узнают. Кеша все, что знает, все вах расскажет, и спляшет, и споет...

Ведущий. Кеша, ты, наверно, слишком много знаешь. Д.: вай, раз уж ты такой балабон, расскажи нам о языках.

Кеша. У нас, попугаев, языки удивительные. У некоторь языки-щеточки. У них язык на нижней стороне заканчивает..* коготком, а на верхней имеет щеточку из густо сидящих щети нок, которая служит для сбора пыльцы растений. (Далее комментирует свой рассказ иллюстрациями животных и птиц.)

Многие люди, которые любят щелкать семечки, позавидов.. ли бы попугаю. Ведь у многих видов попугаев довольно коро: кий и мясистый язык имеет на конце ложкообразное углубле ние — чтобы лучше удерживать семена.

Логопедическое упражнение «Чашечка»

(для укрепления мышцы языка, вырабатывания подъема

боковых краев и кончика языка, развития умения

удерживать язык в таком положении)

Рот открыт. Губы в улыбке. Язык высунут. Боковые края I кончик языка подняты, средняя часть спинки языка опущен: прогибается книзу. В таком положении удерживать язык под сч-. от 1 до 5—10. Следить, чтобы губы не натягивались на зуб:, нижняя челюсть была неподвижна.

В пресных водах Северной Америки живет самая крупная ч: репаха этой части света — каймановая. Когда она хочет кушать она раскрывает рот и выставляет подвижную приманку — че: веобразный извивающийся язычок. И что интересно: обычно бели» или светло-серый язык черепахи во время ловли рыбы стан вится красным. Наверное, в ожидании вкусненького... Устреми.» шись за аппетитным «красным червячком», рыбка заплывиг-прямо в черепашью пасть — ам! Вот и все...

Эстафета «Чья черепаха плавает быстрее»

В игре участвуют 2 команды по 4—5 человек. Первые участ; ки зажимают между колен подушки в виде черепах и добеги до стоящих на расстоянии 8—10 метров стульев, возвращаю. • обратно, передают черепаху следующему.

Некоторые ящерицы-гекконы могут своим языком протир^ . от пыли и соринок свои глаза, то есть использовать язык >... автомобильные «дворники».

260

Логопедическое упражнение «Дворник»

(для выработки подъема языка, развития гибкости и подвижности его передней части)

Рот открыт. Губы в улыбке. Широким передним краем языка олизать верхнюю губу справа налево, а затем втянуть язык до средины неба. Следить, чтобы язык был все время широким, а -о кончик завернутым. Нижняя челюсть и губы должны останься неподвижными.

Все знают дятла. Он постукивает клювом по коре и слушает, ль ли внутри ствола ходы с вредителями, с древоточцами и эроедами или это дерево здоровое? Стук да стук, стук да стук, ашел! И сразу стал долбить сильно и часто, чтобы подобрать-I к личинке жука-вредителя.

Логопедическое упражнение «Дятел»

для развития точности движений кончика языка внутри рта)

Многократно побарабанить кончиком напряженного языка э альвеолам с произнесением звука [д].

Кеша. Вот и вредительский потайной ход открылся. Адобы-I где же? Спряталась, ушла глубже в ствол. Ведь вредитель — 1 тоже не дурак — слышит, что к нему стучатся, и прячется, е беда! Язык у дятла длинный, почти такой же длины, как и 1М хозяин. И очень липкий. Запускает его дятел в проход и ыскивает добычу в самых дальних закоулках.

А самый большой язык у синего кита. Он весит тонн пять или есть.

Песня «Кашалотик» Р. Паулса

А еще язык-щуп есть у муравьеда. Это такое крупное красивое квотное, с пушистым хвостом и длинной мордой, обитающее в кноамериканских степях — пампасах. Днем и ночью муравьед в >исках пищи, а когда находит постройку термитов или муравей-1К, то ударом передних лап проламывает крепкие стенки. Потом юсовывает в пролом узкую морду и длинным языком добирается | середины гнезда. Длина языка более полутора метров, а втягивать выпускать его муравьед может часто-часто, по 160 раз в минуту. 1ык в липкой слюне, поэтому к нему легко прилипают насекомые.

день муравьед может слизать до 30 тысяч муравьев и термитов.

-        Упражнение для языка

Дети многократно быстро высовывают узкий язык и втягива-г его обратно в рот.

У хамелеона язык — стрела. Он им «выстреливает» на рассто-ие, в полтора раза превышающее длину тела своего хозяина.

261

ДЕНЬ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА

«ПРО ТО, КАК БАБА ЯГА  ВНУКА В АРМИЮ ПРОВОЖАЛА»

Спортивный праздник   для старших дошкольников

Оборудование: иллюстрации военной техники — танк, пулемет, бронетранспортер, ракетная установка, самолет, военный корабль, подводная лодка; желтый кружок, пять—шесть лучиков — два комплекта; кольцевые резинки; две подушки, скамейка; канат; веревка, к которой прикреплены десять ломтиков моркови; два надувных спасательных круга; два конверта с поздравлениями; две скамейки; шесть кубиков; два обруча, закрепленных на небольшой высоте; фонограммы песен «А я люблю военных», «Не плачь, девчонка!» В. Шаинского и военного марша «Прощание славянки».

На центральной стене зала — Российский флаг, силуэты танка, корабля, самолета, надпись «День защитника Отечества».

Дети входят в зал и выполняют упражнения под песню «А я люблю военных».

Ведущий:  Ребята, сегодня мы будем отмечать праздник нашей армии — День защитника Отечества.

В зал входит печальная   Б а б а Я г а.  Посмотрите, ребята, кто это к нам пожаловал?

Дети. Баба Яга!

Ведущий:  Ребята, поздороваемся с нашей гостьей.

Дети  приветствуют  Бабу Ягу.

 Баба   Яга. Здравствуйте, ребятки!

Ведущий: Бабушка Яга, почему вы такая грустная?

Баба Яга. Со мной такая беда приключилась — внук мой Леший в армию должен идти. А он у меня такой непутевый, такой неприспособленный. Как он служить будет? Ой, горе горькое!

Ведущий. Где же он у вас?

Баба Яга. Давайте позовем его. Он как имя свое услышит — вмиг явится.

Дети. Леший! Леший!

Входит Леший.

Леший. Я туточки! Здравствуй, Бабулечка Ягулеч-ка! (Чмокает ее в щеку.) Здорово, ребята!

Баба Яга. Вот он — мой внучок. Я ведь его готовила к армии — книжки читала, картинки показывала. Да не идет ему наука впрок. Лёша, устроим тебе экзамен. Смотри внимательно и думай. Готов?

Леший. Готов, бабушка!

Баба  Яга. Лёша, что это? Отвечай!

Баба Яга показывает Лешему иллюстрации боевой техники. Леший отвечает невпопад. Дети его поправляют.

Ведущий. Да, ну и знания у вашего внука. Да и вид совсем не спортивный. В армию берут здоровых, сильных ребят, которые дружат с физкультурой. Леший вздыхает.

Баба Яга. Ой, правду говоришь. Тяжело придется моему Лёшеньке на военной службе.

Ведущий. Но ведь недаром говорится, что тяжело в ученье — легко в бою. Сейчас мы из вашего Лёши сделаем настоящего солдата. Начинаем тренировку. Легче служить солдату, когда на небе солнышко светит. Мы солнышку поможем лучики во все стороны протянуть.

Эстафета «Солнышко»

Участвуют две команды по пять человек. Дети берут в руки по солнечному лучику. На расстоянии 4—5 метров от команд на пол кладется желтый кружок. Участники по очереди подбегают к кругу и прикладывают  к нему свои лучики. Побеждает команда, быстрее выполнившая задание. В одной команде играет Леший.

Баба Яга. Старайся, Лёшенька, старайся. Видишь, какие ребята ловкие да быстрые. Глядишь, и у тебя получится.

Ведущий. Боец всегда выручит в беде другого бойца. Чтобы научиться чувствовать плечо друга у нас есть специальное упражнение.

Игра «Бег в паре со связанными ногами»

Участвуют две пары детей. Играющие встают парами боком друг к другу, надевают га нога, которыми "соприкасаются, кольцевую резинку, обнимают друг друга за плечи. По команде пары начинают двигаться до стула и обратно. Побеждает пара участников, вернувшаяся на место первой. Игра проводится 2—3 раза с разными участниками. В последний раз одной парой играют Баба Яга и Леший, соревнуясь с детьми.

Леший. Бабушка, смотри, получается.

Баба Яга. Тренируйся, внучок, больше, еще лучше получится.

Ведущий. Кстати, насчет тренировки. Предлагаю устроить физическую разминку.

Леший. А это еще что такое?

Ведущий, Это значит, будем мышцы укреплять, развивать, чтобы они становились крепкими.

Дети вместе с Лешим выполняют упражнения ритмической гимнастики под песню «Не плачь, девчонка!» В. Шаинского.

Леший (сгибает руку в локте, сжав пальцы в кулак). Смотри, бабушка, сколько я силы накопил.

Баба Яга (трогает мышцы). Да, сразу мускулы появились. Вот что значит тренировка!

Леший. Да я... Да я... Я, наверно, Бабуля, теперь тебя сильнее.

Баба Яга. Да ну тебя! Расхвастался! Яйца курицу не учат!

Леший. Давай силой мериться — вот и проверим, кто сильнее! 

Баба Яга и Леший начинают перетягивать канат. Никто не может перетянуть друг друга. Ведущий предлагает детям помочь.  Часть детей встает к Бабе Яге, часть — к Лешему.

Игра «Перетягивание каната»

Леший. И ты, бабушка, сильная, и я сильным тоже стал.

Баба Яга (гладит его по голове). Молодец, молодец?

Ведущий. Лёша, подумай и скажи, что должен уметь настоящий солдат?

Леший. Чего тут думать-то? Спать, конечно. Даже поговорка такая есть: солдат спит — служба идет. Я у бабушки спать ложусь в 10 часов, сразу после передачи «Спокойной ночи, малыши!», а встаю в 12 часов дня. Где моя любимая подушечка, мягонькая, хорошенькая? (Достает подушку и прижимается к ней щекой.) Я на ней самые сладкие сны вижу. А теперь давайте подушками кидаться.

Игра «Бой подушками»

Двое участников встают на низкую скамейку, берут в руки подушку и стараются ею столкнуть противника на пол.

Баба Яга (отбирает подушки). Ишь, безобразники? Расшалились. Разве можно подушками кидаться!

Ведущий. Права твоя бабушка, Леший. И вообще, солдат спит мало и никогда не спит на посту.

Леший. А я еще знаю, что настоящий солдат должен хорошо есть. По умению кушать я, наверно, генералом буду. Я могу есть даже без вилки и ложки. Если хотите, и вас научу.

Эстафета «Съежь морковку»

Участвуют две команды по пять человек. На расстоянии 4— 5 метров от играющих Баба Яга и Ведущий держат веревку, к которой на ниточках прикреплены десять ломтиков морковки. Игроки поочередно подбегают к веревочке, губами срывают кусочек морковки, съедают сто и возвращаются к своей команде. Побеждает команда, первой выполнившая задание.

Леший. А еще солдат должен уметь плавать. Я так боюсь, что попаду на флот. А плавать-то не научился. В нашем болоте не поплаваешь.

Ведущий. Не бойся, Леший, пока ты не научился плавать, будешь упражняться со спасательным кругом.

Игра «Доплыви на спасательном круге»

Двое участников садятся в спасательный круг и, отталкиваясь от пола ногами и руками, стараются добраться до стула. Игра проводится несколько раз. Последними соревнуются Леший и ребенок.

Баба Яга (растроганно). Лёшенька, ты скоро совсем будешь готов идти в солдаты.

Леший. Стараюсь, бабушка!

Ведущий. Ну, вот и последнее соревнование: нужно доставить в штаб пакет с донесением.

Эстафета «Доставь пакет»

Дети делятся на две команды. Каждый участник преодолевает полосу препятствий: проползает по скамейке, перепрыгивает через кубики, пролезает через обруч, закрепленный на небольшой высоте. Последние игроки выполняют задания с пакетами и отдают их Ведущему.

Ведущий (раскрывает первый пакет и читает его). «Поздравляем Лешего Лёшу со вступлением в ряды нашей доблестной армии. Ура!» (Зачитывает второе письмо.)

Слава армии любимой!

Слава армии родной!

Наш солдат, отважный, сильный,

Охраняет наш покой.

Пусть сияет ярко солнце,

И пусть пушки не гремят,

Мир, людей, страну родную

Защитит всегда солдат!

Песня об армии (по выбору)

Леший надевает на голову солдатскую пилотку.

Баба Яга. Иди, мой родной! Будь достоин славы русских воинов! А я писем от тебя ждать буду.

Леший. Я тебе, бабушка, часто писать буду. Еще и фотографию пришлю.

Звучит фонограмма марша «Прощание славянки». Леший, а за ним ребята, маршируя, уходят из зала. Баба Яга машет им вслед платком.

«МЫШАТА ИДУТ В АРМИЮ»

Театрализованное спортивное развлечение для детей подготовительной группы

Оборудование: две разрезные картинки с изображением автомата; восемь кеглей, восемь мешочков с песком; пять картофелин, пять муляжей овощей, две кастрюли, две ложки; две дуги, две трубы, шесть валиков; фонограммы ритмичной музыки для «Аэробики» и любого военного марша.

На центральной стене — Российский флаг, силуэты военной техники и надпись «Армии слава!»

Дети, маршируя, входят в зал под военный марш..

Ведущий 

Здравствуй, праздник!

Здравствуй, праздник,

Праздник мальчиков и пап!

Всех военных поздравляет

Наш веселый детский сад!

Под веселую музыку в зал выбегают мышата — Белый  и Серый.

Белый, Серый. Здравствуйте, ребята!

Белый. Вы кота Леопольда не видали?

 Серый.  Не видали? Дети. Нет!

 Белый. А мы с белым как ни стараемся, все его победить не можем.

Серый. Слушай, серый, я знаю, как нам с Леопольдом справиться!

Белый. Как?

Серый. Надо стать сильнее его.

Белый. А что нужно для этого сделать?

Серый. Ну, я думаю надо силу накопить, стать сильным и ловким.

Белый. Для этого надо спортом заниматься. (Гладит себя по животу) А так неохота.

Серый. Я .знаю, что мы с тобой сделаем.! Мы пойдем в армию. Уж там-то нас науках всему. Дойдем?

Белый. А мы точно лотом с Леопольдом, подлым трусом справимся?

Серый. Конечно!

Белый. Ну, тогда пойдем!

Серый, Белый (обращаясь к Ведущему). Где у вас записывают в армию.

Ведущий. Одну минуточку, сейчас мы позовем старшину.

Дети хлопают в ладоши. Под военный марш в зал входит  Леопольд — старшина.

Леопольд. Здравия желаю! Где ваши  новобранцы?

Серый, Белый. Леопольд, и ты здесь?

Серый, Что ты здесь делаешь?

Леопольд. Я служу в армии. Я — отличник боевой подготовки, старшина. Теперь под моим началом новобранцы проходят первую армейскую подготовку.

Белый. Серый, мне страшно  Он же нас загоняет.

Серый. Не трусь, авось, пронесет

Леопольд. Тяжело в ученье — легко в бою. Начинаем утро с утреней гимнастики. Все выходим на плац. Ребята, помогайте мышатам.

Комплекс аэробики

Дети вместе с мышатами выполняют упражнения.

Серый. Что-то я устал!

Белый. И не говори! Спину ломит., ноги ноют,

Леопольд. Переходим к строевой подготовке.

Игра «Чья команда быстрее перестроится»

 Дети врассыпную бегают по залу. По сигналу одна команда строится за Серым мышонком, другая за Белым. Затем команды по очереди здороваются с  Леопольдом: «Здравие желаем, товарищ командир!»

Леопольд. В обход. па залу шагом марш

Команды маршируют по залу и садятся на места.

 Леопольд, А теперь   научу вас собирать и разбирать автомат..

Эстафета «Кто быстрее соберет автомат»

Дети складывают разрезную картинку  с изображением автомата.

Леопольд. Теперь самое важное — нужно научиться метко стрелять.

Серый. Да это самое легкое. Уж я во все мишени попаду.  (безуспешно пытается попасть в цель)

Белый. Пусти меня, мазила.  Уж я-то точно попаду! (Бросает мешочек, и тоже попадает мимо.)

Леопольд, Посмотрите, как умеют стрелять наши ребята.

Игра «Попади в цель»

Участвуют двое ребят. Они должны сбить мешочками с песком кегли, стоящие, на расстоянии 1,5—2 м. Побеждает ребенок, сбивший большее число кеглей.

Серый. Что-то очень кушать хочется.

Белый. Леопольд, кш есть хотим!

Леопольд. Как обращаетесь к старшему/ по званию?

Белый. Товарищ старшина! Разрешите обратиться!

Леопольд. Разрешаю?

Белый. Очень кушать хочется.

Леопольд. У нас в армии: нянек нет. Отправляю вас в наряд на кухню. Нужно сварить суп и картошку. Вы будете чистить картошку, носить продукты, помогать поварам.

Эстафета «Кто быстрее сварит обед»

Команда Серого мышонка варит суп (по очереди опуская овощи в кастрюлю), команда Белого — картошку. Последними в команде стоят мышата. Они мешают ложкой в кастрюле.

Серый. Мой суп вкуснее!

Белый. Нет, моя картошка вкуснее!

Мышата толкаются, пихаются.

Леопольд. Отставить! За плохую дисциплину после обеда отправляю вас в наряд. Вы будете охранять склад.

Серый. Слышишь, белый, мы будем охранять клад.

Белый. Интересно, в этом кладе сыр есть?

Леопольд. Вы будете охранять не клад, а склад с боеприпасами. Чтобы в него не смог проникнуть шпион, нужно быть очень внимательным и не только хорошо видеть, но и хорошо слышать.

Музыкальная игра «Узнай по голосу» В. Ребикова

Леопольд. Теперь мы проверим, пошло ли ученье вам в прок. Последнее испытание — полоса препятствий.

Эстафета «Полоса препятствий»

Участвуют все дети. Дети по очереди преодолевают препятствия: подползают под дуги, пролезают через трубу, перепрыгивают через Батики.

Леопольд. Я вижу, что мышата и ребята стали сильными, ловкими, умелыми и смелыми.

Серый. Я понял, что незачем драться и выяснять, кто сильнее. Лучше дружить.

Белый Пусть в море спасает Спасательный круг. Пусть в жизни спасает Единственный друг. (А. Гурьянов)

Леопольд. Ребята, давайте жить дружно

Серый, Белый   Будем дружно жить, Будем Родине служить!

Песня «Будем в армии служить»  Ю. Чичкова

«БОГАТЫРСКИЕ ПОТЕХИ»

Театрализованное спортивное состязание для детей подготовительной группы

Оборудование: восемь-десять кеглей, две метлы; Ява ведерка с водой, два стакана, две ложки; две швабры; два пустых мешка; скамейка, два мешка, наполненных легким объемным материалом; канат; две корзинки, сушки; фонограмма песни «Богатырская сила»; для награждения — блины со сметаной, кувшин молока.

На центральной стене — изображение старинной заставы. Под звучание песни «Богатырская сила» в зал входят два богатыря — Илья Муромец и Добрыня Никитич.

Илья   Муромец 

Ой, вы гой еси, красны девицы

И добры молодцы!

Слушайте и глядите!

Да не говорите, что слыхом не слыхивали

И видом не видывали!

Приглашаем вас на потешки!

Собираются сюда гости желанные!

Добрыня   Никитич   Добрый день и поклон вам. гости дорогие!

Очень часто за событиями

и за сутолокой дней

Старины своей не помним,

Забываем  мы о ней.

Хоть и более привычны нам полеты на Луну,

Вспомним русские обычаи,

вспомним нашу старину!

 Илья Муромец,. Сегодня на нашем празднике «Богатырские, потехи» будут, участвовать две, дружины: первая — дружина моя, Ильи Муромца, вторая — Добрыни Никитича. А теперь попросим наших мальчиков собраться» у двух застав.

Мальчики строятся, в две  колонны.

Добрыня 

Мы рассказ ведем про дела старинные,

Что про, старые небывалые,

Чтобы море успокоилась,

Чтобы добры люди послушали,

Чтобы молодцы призадумались.

 Муромец

Будут здесь у нас забавы,

Мы потешить вас спешим.

И вернемся, как во сне

К нашей русской старине

Это присказка читается,

Сказка только начинается.

Добрыня, В некотором царстве,,, в русском государстве, во граде Архангельском  вы увидите добрых молодцов богатырской силы и ловкости У меня. в гостях собрались подруженьки и сидят они в красном углу (показывает на девочек) одаривать участников  нашего конкурса они будут сушками. А какая дружина в конце, праздника наберет больше сушек, та и победит.

Из девочек выбирается жюри.

Муромец

Продолжаем мы  программу:

Для гостей, друзей, для всех

Начинаем панораму

Удивительных  потех.

Добрыня

Кто имеется у  нас для  забавы этой?

Постарайся на метле пролететь ракетой.

Игра «Кто быстрей пролетит на метле»

Участвуют двое играющих перед каждым из них расставляются на расстоянии метра друг от друга кегли. Играющие садятся на метлу, обегают «змейкой» кегли и возвращаются на свое место. Побеждает игрок, первым вернувшийся назад.

Добрыня  (хвалит победителя)

Хочешь  бегать далеко,

Пей кефир и молоко. (С. Штоков)

 Муромец

Гости славные, люди дивные,

Поверните сюда лицо.

Начинаем сейчас спортивное

Состязание удальцов.

Парное соревнование    «Подними соперника с земли»

Мальчики из разных команд встают парами спиной друг к другу и сцепляются локтями. По  команде они пытаются оторвать соперника от пола. Победителям девочки вручают по сушке.

Добрыня.

Все понятно без вопросов,

Все вопросы впереди —

Эстафета водоносов.

Водоносы, выходи !

Эстафета «Наполни стакан ложкой»

Участвуют две команды по 5 человек. на расстоянии 4— 5 метров от команд стоят стаканы. Перед командами — ведерко с водой. У первых участников в руке ложка. Они зачерпывают

ложкой воду, добегают до стакана, выливают в него воду, возвращаются назад и передают ложку следующему участнику. По беждает команда, первой наполнившая водой стакан. Игроки могут участвовать в эстафете несколько раз. Чтобы выиграть, нужно стараться не расплескать воду.

Добрыня

Хоть вы очень все старались,

Воду все же расплескали.

Эй, девчата, выходите,

Шваброй быстро пол протрите.

Две девочки протирают пол швабрами.

Муромец

Что за чудо — скок да скок!

Гляньте, тронулся мешок!

Эй! Хватай его! Ловите!

Поскорей мешок держите!

Игра «Бег в мешках»

Двое игроков забираются в мешки и, соревнуясь, бегут до Ильи Муромца.

Добрыня

Вот бревно, а вот мешки,

Выходите, мужички!

Кто кого мешком собьет,

Тот все сушки заберет.

(С. Шмаков)

Игра «Бой мешками»

Двое играющих встают на скамейку, берут в руки мешки, наполненные чем-нибудь легким (например, синтепоном), и стараются столкнуть соперника на пол.

Муромец

У кого душа не узкая,

Все, кто любит пляску русскую.

Пляски, а не танцы бальные,

Не интернациональные,

Выходи без лишних слов,

Будет конкурс плясунов.

 Общая пляска (по выбору)

Добрыня

Мужиков, парней, ребят

Вызываем на канат.

Семь тут слева, семь тут справа,

Только мускулы трещат.

Игра «Перетягивание каната»

Подводятся итоги. Дети вместе подсчитывают количество сушек, заработанных командой.

Муромец

Извиняемся заранее,

Что вам было нелегко.

(Обращаясь к победителям.)

Вам, известно, —

блины в сметане, (Обращаясь к побежденной команде.)

Вам — за вредность молоко.

Добрыня

Вот какие богатыри

Были и есть на Руси!

Муромец

Всем спасибо за внимание,

За задор и звонкий смех.

За огонь соревнования.

Обеспечивший успех!

Добрыня

                             Вот настал момент прощанья.

Будет краткой наша речь.

Говорим вам: «До свиданья!

До счастливых новых встреч!»

Дети уходят из зала под песню «Богатырская сила»

Организация работы по подготовке  и проведению туристических прогулок

Что понимать под туристическими прогулками?

Экскурсии и прогулки за пределы детского сада, предусматривающие в основном реализацию познавательных и воспитательных задач и включающие в той или иной мере физические упражнения, можно проводить уже с детьми трех-четырех лет. Как известно, дети старшего дошкольного возраста отличаются довольно высокой степенью самостоятельности и организованности, что является непременным условием организации более продолжительной и сложной по содержанию и методике проведения двигательной деятельности в природе. Речь идет о дошкольном туризме, который решает не только воспитательно-образовательные, но и оздоровительные задачи:

• совершенствует двигательные способности детей,
• способствует освоению ими простейших туристских умений и навыков.

Туризм как особый вид деятельности человека предусматривает разные организационные формы. Некоторые из них вполне доступны детям дошкольного возраста.

Определим основные понятия.

Туризм (фр. tourisme от -tour прогулка, поездка) — путешествия по своей стране или в другие страны, сочетающие отдых с элементами спорта и познавательными задачами {Словарь иностранных слов. — М., 1989).

Если трактовать данное понятие уже в связи с рассматриваемой проблемой, то можно дать следующее определение: туризм — особый вид социальной деятельности человека, направленный на укрепление здоровья, повышение физической тренированности, выносливости организма, познание и общение. Различают организованный (предлагаемый разными организациями и фирмами, несущими полную ответственность за предоставляемые услуги) и самодеятельный (организуемый по инициативе самих участников) туризм.

Туристское путешествие включает в себя два понятия: поездка и поход.

    Поездка — это путешествие по туристско-экскурсионному, постоянному, заранее разработанному маршруту с использованием транспорта.

Поход — активный способ передвижения туристов по маршруту (пешком, на лыжах, лодках, плотах, велосипедах и т.д.). В походах сочетается выполнение образовательных задач с организацией условий походной жизни (разбивка бивуака, приготовление пищи на костре или примусе, преодоление природных преград и др.).

В житейских представлениях, да и в популярной литературе понятия «туристический поход» и «туристская прогулка» часто отождествляются. На самом деле они хоть и имеют много сходства, но не являются синонимами.

• Туристический поход — форма организации туристской деятельности, предусматривающая выполнение достаточно высоких физических нагрузок, связанных с длительным передвижением по маршруту, овладение специальными прикладными знаниями и навыками. По сложности выделяют категорийные (для физически и технически подготовленных туристов) и некатегорий-ные походы.
• Туристская прогулка — форма организации туристской деятельности, предполагающая кратковременное (3-6 часов) пребывание в природных условиях и овладение некоторыми элементарными туристскими навыками.

Таким образом, туристская прогулка является вполне приемлемой формой организации деятельности детей в дошкольном образовательном учреждении. Именно этот термин будет является ключевым при рассмотрении вопросов организации дошкольного туризма.

Значение туристической прогулки

Прежде всего туристские прогулки оказывают ни с чем не сравнимый оздоровительный эффект, получаемый в результате разнообразной двигательной активности, а также комплексного воздействия, на организм природных факторов: солнца, воздуха, воды. Доказано, что продолжительное выполнение умеренной нагрузки в виде циклических упражнений (ходьбы, передвижения на велосипедах, на лыжах).

• способствует совершенствованию такого ценного в оздоровительном плане физического качества, как выносливость.
• Именно это качество в сочетании с закаливанием обеспечит формирование механизмов эффективной защиты от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний.
• Занятия туризмом (при условии их систематичности) компенсируют так называемый двигательный голод целесообразной двигательной активностью.
• Регулярные проведения туристических прогулок позволяют активизировать двигательный режим в тех дошкольных учреждениях, которые не располагают для этого богатой материальной базой: бассейном, хорошо оснащенными гимнастическими, спортивными и тренажерными залами и площадками.

Туризм как средство оздоровления характеризуется общедоступностью и рекомендован практически каждому ребенку при отсутствии у него серьезных патологий. Универсальность туризма еще и в том, что он всесезонен. Следовательно, можно добиться стойкой динамики снижения заболеваемости детей ОРЗ, ОРВИ и повышения уровня их физической и двигательной подготовленности. Так, только за один год экспериментальных исследований, проводимых в старших и подготовительных к школе группах, у детей наблюдалось возрастание окружности грудной клетки, произошло сокращение числа часто болеющих детей в 1,7 раза, уменьшение длительности заболеваний в среднем на 7 дней.

В природных условиях представляется великолепная возможность обогатить двигательный опыт дошкольника. Пеньки, канавки, деревья, ручьи, бревнышки, а также природный материал (шишки, желуди, камешки, палки) стимулируют двигательную активность детей. Многократно, без устали и снижения интереса выполняя разнообразные двигательные действия в естественных условиях (лес, парк, луг, поле, берег реки), малыш проявляет творчество, мышечную раскрепощенность. Во время движения у детей совершенствуются навыки ходьбы по пересеченной местности.

Исследования подтверждают положительную динамику показателей основных видов движений и спортивных упражнений:

• . Прирост результатов детей экспериментальных групп в прыжках в длину с места, метании в цель и на дальность, ходьбе на лыжах превысил соответствующий показатель в контрольных группах в 2 и более раза.
• Значимые изменения происходят в совершенствовании в первую очередь выносливости, а также силы, быстроты, координационных способностей.

Доказано, что детям старшего дошкольного возраста вполне доступно овладение простейшими туристскими умениями и навыками, которые значительно обогащают их двигательную деятельность и закладывают основу для более серьезных занятий туризмом в школьном возрасте.

Опыт походной жизни формирует у дошкольников первоначальные навыки выживания в природной среде (умение ориентироваться на местности, разбивать лагерь, тушить костер, оказывать первую помощь пострадавшему и др.). У детей воспитываются самостоятельность, организованность, развивается воля. Изучение основ спортивного ориентирования (знание топографических знаков, работа с компасом, движение по карте и пр.) развивает все без исключения психические процессы, особенно внимание, мышление, память. Опыт показывает, что дети, прошедшие физическую и психологическую подготовку к возможным экстремальным ситуациям, оказавшись одни в лесу, ведут себя максимально собранно, без паники и растерянности и пытаются найти выход из создавшегося положения.

Туристская прогулка в лес, на луг, к реке, озеру — это всегда положительные эмоции, радостное общение, возможность оценить свои силы и способности в преодолении новых препятствий. Положительные эмоции (удивление, восторг, радость), творчество — важнейшие факторы оздоровления.

Систематическое проведение туристских прогулок позволяет регулировать работоспособность детей и избегать психического утомления, которое накапливается за неделю, месяц, сезон. Туризм является прекрасным средством активного отдыха. Он формирует у детей умение интересно и содержательно организовывать свой досуг.

Интересно продуманная двигательная деятельность детей в природных условиях формирует у дошкольников интерес к занятиям туризмом и физической культурой, повышает мотивацию на здоровье и здоровый образ жизни.

Однако ценность дошкольного туризма не ограничивается вопросами оздоровления и физического развития. Не менее важными являются восстановительные задачи. Коллективные прогулки способствуют формированию детского коллектива, в котором все связаны одной целью, где ребенок чувствует свою причастность к общему делу, видит, какую пользу он приносит. Прогулки воспитывают у детей важнейшие нравственные качества, учат налаживать взаимоотношения между членами группы, развивают в каждом ребенке организованность, отзывчивость, щедрость, доброжелательность.

 Обязательной составной частью туристской прогулки является работа по ознакомлению детей с историей родного края. В процессе восприятия различных предметов, явлений общественной жизни ребенок получает богатый чувственный опыт, который необходим для развития его мышления и речи. У детей развивается любознательность, расширяется кругозор, формируются первичные представления о традициях и культуре народа, закладываются основы национального самосознания.

На туристских прогулках дети приобщаются к удивительному миру природы. Не случайно великий русский педагог К.Д. Ушинский считал логику природы самой доступной, наглядной и полезной для ребенка. Природа воздействует на ребенка своей новизной, разнообразием, вызывает восторг, удивление, желание проникнуть в ее тайны. Умелый воспитатель не упустит возможность обратить внимание детей на красоту пейзажа, на особенности сезонных и суточных изменений. Продуманная система работы по охране природы позволит подключить детей к реализации экологической программы вашего региона. С помощью взрослых дети узнают о лечебных свойствах растений родного края, участвуют в сборе лекарственных трав.

Как видим, дошкольный туризм включает в себя ряд компонентов:

• физкультурно-оздоровительный,
• социально-коммуникативный,
• эмоционально-психологический,
• эстетический, познавательный и прикладной.

Таким образом, туризм является прекрасным средством всестороннего развития личности ребенка.

Программа туристической подготовки старших дошкольников

1. Формирование основ безопасности жизнедеятельности

«Приключения Стобеда»

1. Я и мое здоровье. Здоровье — одна из главных ценностей: жизни.

• Как я устроен.
• Почему я расту и развиваюсь.
• Что нужно делать, чтобы не болеть.
• Мой режим, зачем он нужен.
• Гигиена, болезни грязных рук.
• Правила здорового питания.
• Полезные и вредные продукты.
• Витамины.
•  Что такое закаливание.
• Начинаю день с зарядки.
• Ежедневная физкультура —залor моего здоровья.
• Чем заняться на прогулке.
• Народные и спортивные игры в детском саду и во дворе.
• Хорошее и плохое настроение.
• Я — хозяин своих эмоций.
• От улыбки станет всем светлей.
• Как победить в себе врага (лень, злобу, зависть, трусость, эгоизм).

1. Я и природа. Я — частичка природы.

• Влияние лесов, водоемов, воздуха, почвы на жизнь человека, животных, птиц, насекомых.
• Человек — хозяин или слуга леса?
• Ухудшение экологической ситуации — угроза всему живому.
• Что мне надо знать о ядовитых растениях, грибах, насекомых, змеях.
• Животные— мои меньшие друзья.
• Как Стобед дразнил собаку и что из этого вышло» (правила безопасного поведения с домашними и бездомными животными).
• «Как Стобед учился нырять»,
• Как Стобед угодил в полынью» (когда вода — мой друг и враг, правила поведения у водоема и в водоеме (летом, зимой)).
• Если я потеряюсь в лесу (проводится во время занятий по туристской подготовке).

1. Безопасное поведение во время занятий физкультурой
   и игр.*

• Правила безопасного поведения во время занятий на нарядах (гимнастической лестнице, скамейке, бревне, брусьях, кольцах, перекладине, канате, качелях и т.п.) и со снарядами и спортивным оборудованием (лыжи и лыжные палки, конь--::т, городки, гантели и т.п.).
• Система запрещенных действий. Страховка и самостраховка. Травмы и ушибы в результате падений и столкновений с другими детьми в подвижных и спортивных играх и упражнениях.
• Как избежать ушибов. Первая помощь себе и пострадавшему.

1.4. Безопасность на улицах города и в транспорте.

• Знаки дорожного движения, о чем они мне говорят?
• Правила пешехода и велосипедиста.
• Где и когда переходить улицу.
• «Как Стобед играл у проезжей части» (поведение на улице).
• Когда я — пассажир (правила поведения в транспорте: автобусе, троллейбусе, трамвае).

Методический материал для работы с детьми и родителями

ЗАГАДКИ

О ТУРИЗМЕ И ТУРИСТАХ

Он с тобою и со мной

Шел лесными стежками,

Друг походный за спиной

 На ремнях с застежками.

Ты идешь с друзьями в лес,

А он за плечи тебе влез,

Сам идти не хочет,

Он тяжелый очень.

Два ремня висят на мне,

Есть карманы на спине.

Коль в поход идешь со мной,

Я повисну за спиной. (Рюкзак)

И от ветра и от зноя,

От дождя тебя укроет.

А как спать в ней сладко!

Что это?

В поход идут и дом берут,

В котором дома не живут. (Палатка)

И в тайге, и в океане

Он отыщет путь любой.

Умещается в кармане,

А ведет нас за собой.

Где бы ты ни находился,

Если только заблудился,

Он укажет тебе, друг

Путь на север и на юг.

В кармане моем

Замечательный друг:

 Он знает, где север,

И знает, где юг.

На ладонь он ляжет весь.

Не часы, а стрелка есть.

Он в дороге пригодится,

С ним нигде не заблудиться.

Когда с тобою этот друг,

Ты можешь без дорог

Шагать на север и на юг,

На запад, на восток.

Качается стрелка туда и сюда,

Укажет нам север и юг без труда. (Компас)

Он в походе очень нужен,

Он с кострами очень дружен.

Можно в нем уху варить,

Чай душистый кипятить. (Котелок)

На привале нам помог:

Суп варил, картошку пек.

Для похода он хорош,

Да с собою не возьмешь. (Костер)

Не живая, а идет,

Не подвижна, а ведет. (Дорога)

Метко сыплют игроки

Мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

Две полоски на снегу

 Оставляют на бегу.

Я лечу на них стрелой,

А они опять за мной.

Две новые кленовые

Подошвы двухметровые:

На них поставил две ноги —

И по большим снегам беги.

Мы проворные сестрицы,

Быстро бегать мастерицы,

В дождь — лежим,

В снег — бежим,

Вот такой у нас режим.

Две курносые подружки

Не отстали друг от дружки.

Обе по снегу бегут,

Обе песенки поют,

Обе ленты на снегу

Оставляют на бегу. (Лыжи)

Кто по снегу быстро мчится,

Провалиться не боится? (Лыжник)

Наведет стеклянный глаз,

Щелкнет раз — и помнит нас. (Фотоаппарат)

Эта птица — не синица,

Не орел и не баклан.

Эта маленькая птица Называется... (Волан)

Это конь не ест овса.

Вместо ног — два колеса.

Сядь верхом и мчись на нем,

Только лучше правь рулем.

Вот так чудо-чудеса!

Подо мной два колеса.

Я ногами их верчу

И качу, качу, качу.

У него два колеса

 И седло на раме,

Две педали есть внизу,

Крутят их ногами. (Велосипед)

Сначала дерево свалили,

Потом нутро ему долбили.

Потом лопатками снабдили

И по реке гулять пустили. (Лодка)

Еду не путем,

Догоняю не кнутом,

 А оглянусь назад — Следу нет. (Лодка)

К лежебоке у реки

Притащил я две руки.

По руке к бокам приладил

И поплыл по водной глади. (Весла)

О ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЯХ

Где-то в чаще дремучей есть волшебная аптечка,

Там красные таблетки развешаны на ветке. (Шиповник)

Красота всего парка, летом — тень, если жарко.

Даст резную посуду и полечит простуду. (Липа)

Путник часто ранит ноги — вот и лекарь у дороги. (Подорожник)

 Горькая травка и животу поправка,

И сама душиста, и метет чисто. (Полынь)

Это прозвище недаром у красивого цветка.

Капля сочного нектара и душиста, и сладка!

От простуды излечиться вам поможет... (Медуница)

О ГРИБАХ

На полянке у ручья выросли сестрички, рыжие... (Лисички)

С шапочкой красной знаться опасна,

Даже муха-зуда не садится сюда. (Мухомор)

Дружные братцы на пеньке живут —

Целый день хоровод ведут. (Опята)

Стоит Лукашка — белая рубашка,

А шляпа надета шоколадного цвета. (Белый гриб)

Есть старуха вредная, на ней шляпа бледная,

А нога в ботинке, на чулке — пестринки. (Бледная поганка)

Стоит мальчонка, замаслена шапчонка. (Масленок)

Скучно стоять одному под березкой,

Меня поскорее возьмите в лукошко. (Подберезовик )

ХИТРЫЕ ВОПРОСЫ

Что можно увидеть с закрытыми глазами? (Сон)

Какой.колокольчик.не.звенит?(Цветок).
Что с земли не поднимешь? (Тень)         

Что в решете не унесешь? (Воду)

Кто со всеми говорит, а его не видно? (Эхо)

Где вода стоит столбом? (В колодце)

Какого камня в воде нет? (Сухого)

Без чего хлеба не испечешь? (Без корки)

Без чего дома не построишь (Без углов)

Игры на закрепление знаний детей о туризме

«Подумай и отгадай» (настольная игра)

Детям предлагается иллюстрация с изображением туриста с рюкзаком и различных предметов (туристское снаряжение, аптечка, игрушки, посуда и прочий походный и не походный инвентарь). Из этого многообразия предметов необходимо выбрать те, которые могут пригодиться в походе и удобны для переноски в рюкзаке. Выигрывает тот, кто безошибочно справится с задачей.

«Кто быстрее» (настольная игра)

Детям предлагается план местности с тремя разными маршрутами, сходящимися в одной точке (поляне), три фишки и кубик. Одновременно в игре принимают участие три игрока. Выигрывает тот, кто первым «придет» на поляну, руководствуясь знаками, расставленными на пути следования, и соблюдая правила поведения туристов.

Вариант: игру можно организовать на спортивной площадке во время прогулки.

«Будь внимателен»

Детям раздаются карточки с изображением того или иного вида туризма. У воспитателя — большие иллюстрации с различным туристским снаряжением. Показывая их детям по одной, воспитатель предлагает отыскать у себя карточку с соответствующим видом туризма. Например, весло — водный туризм, каска — горный, велосипед — велосипедный и т.п. Кто правильно и быстро справится с заданием, получает фишку. Выигрывает тот, кто наберет больше фишек.

«Знатоки природы»

У воспитателя-карточки с изображением ядовитых и съедобных грибов и ягод; цветов и животных, занесенных в «Красную книгу». Показывая рисунки, он предлагает детям назвать растение (животное, гриб и т.п.) и рассказать все, что они о нем

знают. За лучший рассказ ребенок получает фишку. Звание знатока и соответствующий значок получает тот, кто наберет больше фишек.

«Не ошибись»

Дети стоят по кругу, воспитатель — в центре. Бросая поочередно детям мяч, он называет вид туризма или какой-нибудь предмет туристского снаряжения — дети продолжают начатый список. Если игрок не поймал мяч или не смог быстро ответить, он выходит из игры. Затем роль водящего выполняет ребенок, лучше всех справившийся с заданием.

«Определим погоду»

Воспитатель называет признаки (народные приметы), дети определяют, на какую погоду они указывают.

Кучевые облака к вечеру увеличиваются в размерах.

Стрижи летают высоко.

Солнце садится в тучу.

Красная заря утром и вечером.

К вечеру на западе полоса ясного неба, солнце садится в безоблачное небо.

Вечером становится теплее, чем утром.

К вечеру (и ночью) — туман. Вариант игры: воспитатель показывает иллюстрации солнечного, пасмурного, дождливого, ветреного, морозного дня. Дети должны назвать как можно больше примет, указывающих на погожие и непогожие дни.

Кроссворды для туристят

По горизонтали

1. Как называется остановка для отдыха группы туристов (привал).
2. Как называются люди, которые любят путешествовать (турист).

277706180. В чем туристы готовят пищу в походе (котелок).
277706181. Как называют туристы преодолеваемый ими путь (маршрут).

По вертикали

1. В чем туристы носят свои вещи за спиной (рюкзак).
2. Как называется домик, в котором спят туристы (палатка).

З.На привале туристы отдыхают, готовят пищу, разжигая...(костер).

По горизонтали

1. В лесу, на дереве туристам может встретиться... (белка).
2. В зимний поход для катания с гор можно взять с собой, (санки).
3. Плавает на корабле, носит тельняшку... (моряк).
4. Зимой туристы путешествуют на... (лыжах).
5. В траве у реки носит с собой домик... (улитка).

По вертикали

1. Чтобы смотреть вдаль, нужен... (бинокль).
2. Живет в море, имеет восемь рук... (осьминог).

По горизонтали

1. Его много в пустыне... (песок).
2. На чем путешествуют туристы в дальние страны... (самолет).
3. Часть света, где живут темнокожие люди... (Африка).
4. Гора, извергающая огонь... (вулкан).

По вертикали

1. В море разбойничает, корабли грабит... (пират).
2. Белый корабль по небу плывет... (облако).
3. Чтобы не заблудиться и правильно определить направление пути, туристы берут собой... (компас).
4. Начало реки... (исток).

По горизонтали

1. Ответственный за разведение костра (костровой).
2. Кто в походе отвечает за фотосъемку (фотограф).
3. Набор туристских принадлежностей (снаряжение).

4.Трудности, которые турист встречает на пути (препятствия).

По вертикали

1. Вид туризма (велосипедный).
2. Путь туриста (маршрут).
3. Отдых туриста (привал).

Подвижные игры на турестическую тематику

«Ловкий турист» (игра-эстафета)

1. Одеть рюкзак.
2. Бег с рюкзаком между кубов змейкой.

277706268. Добежать до флажка и принести его следующему игроку (тот оставляет флажок на финише).

«Кто быстрее» (Игра-эстафета)

1. Прыжки на двух ногах до черты (кочки) с мячом в руках.
2. Передача мяча из-за головы двумя руками следующему игроку.

«Туристские препятствия»

1. Прыжки из обруча в обруч (расстояние между обручами — 30 см) — «кочки».
2. Пролезание в последний обруч способом снизу вверх — «между веток».
3. Бег по прямой до флажка (10 м).
4. Бег в обратном направлении змейкой между обручами — «кусты».

«Болото»

Воспитатель разбивает группу на две команды. Ветками размечается начало и конец «болота». Капитанам команд выдаются приспособления для перехода по «болоту» (это могут быть кружки диаметром не более 30 см, по два кружка на команду). По сигналу педагога капитаны начинают движение, перекладывая поочередно с места на место круги, переходят по ним «болото», не касаясь земли ногами. Закончив переправу, быстро возвращаются на старт для передачи кружков. Побеждает команда, закончившая эстафету первой и не провалившаяся в «болото».

«Напои друзей»

Задание: донести фляжку с водой для друзей, не пролив ни капли, через препятствия.

1. Пробежать по скамейке («по мостику»).
2. Бег между кеглями («деревьями») змейкой.
3. Бег по прямой, передача фляги следующему игроку.

«Уложи рюкзак»

Группа разбивается на две-три команды и выстраивается на линии старта в две-три колонны. На старте размещаются вещи (коврик, куртка, фляжка, котелок, кеды, кружка и пр.), которые необходимо уложить в рюкзак, находящийся в 15-20 м от игроков. Число вещей должно соответствовать числу участников игры. Игрокам дают возможность рассмотреть вещи И договориться о последовательности укладки рюкзака.

По сигналу педагога капитаны подбегают к рюкзаку и укладывают в него взятую со старта вещь, наиболее подходящую для начала укладки. Затем возвращаются на старт и передают эстафету касанием руки следующему игроку. Так по очереди каждый игрок продолжает укладывать рюкзак к походу. Последний в команде игрок, завершив укладку, приносит рюкзак на старт.

Побеждает команда, которая правильно и быстро уложила рюкзак (вместе с детьми педагог проверяет оба рюкзака, анализирует ошибки).

«Попади в корзину»

Группа разбивается на две команды. Каждая образует круг диаметром 8-10 м. В центре круга устанавливают «корзину» (открытый рюкзак, подвешенный на колышках). Участники команд получают 6-8 теннисных мячей (камушков, шишек).

За установленное время (2-3 мин), не сходя с места, нужно забросить все мячи в «корзину». По истечению этого времени команды считают мячи, оказавшиеся в «корзине».

Побеждает команда, которая имеет на своем счету больше заброшенных в «корзину» мячей.

«Отгадай»

На туристический слет съехались разные туристы: пешие, водные, велотуристы, мототуристы и т.д. (их изображают дети). По сигналу педагога они выходят на середину площадки и имитируют действия своих героев согласно принятой роли. Судья (водящий) должен узнать, какие туристы приехали на слет. Игрок, наиболее точно и выразительно выполняющий свою роль, становится водящим.

Вариант игры: дети делятся на четыре группы: лыжники, водники, мототуристы, велотуристы. Педагог показывает карточку с изображением одного (можно двух) видов туризма. Игроки, выполняющие соответствующую роль, выходят на середину площадки и имитируют действия своих героев.

ИГРЫ И ЗАДАНИЯ ПО ХОДУ ДВИЖЕНИЯ

Игры-упражнения на увеличение интенсивности двигательной активности и по ориентированию на местности

« Ниточка - иголочка »

Дети идут (бегут) в колонне по одному за воспитателем и по сигналу выполняют разнообразные задания: бег змейкой между деревьями, ходьба и бег по бревну, прыжки с пенька, подлезание под ветки и т.п.

«Зеркало»

Идя по маршруту, воспитатель молча выполняет те или иные движения — дети их копируют (разные положения рук, прыжки с продвижением вперед, разные виды ходьбы и пр.).

«Смена ведущих»

Дети движутся в колонне по одному. Воспитатель называет имя ребенка, который должен бегом занять место направляющего.

«Замкнутый круг»

По сигналу воспитателя (хлопок, свисток) направляющий, а за ним и вся колонна догоняют замыкающего и продолжают движение до тех пор, пока не окажутся на своем месте.

«Следопыты»

Дети самостоятельно, ориентируясь по заранее разложенным указателям (флажкам, ленточкам, стрелкам), должны найти дорогу на поляну. Направляющие меняются по сигналу воспитателя.

Дидактические игры

«Телефон»

Воспитатель передает инструкцию (от одного до трех слов) следующему в колонне. Дети должны, не останавливаясь, четко, но негромко передать сообщение дальше по цепочке. Затем сверяется содержание инструкции, сформулированное воспитателем и полученное замыкающим.

«Назови лесных птиц»

Дети по цепочке называют лесных птиц. Игру начинает направляющий, а заканчивает замыкающий. Основная задача — не прервать цепь. Игрок, не давший ответ в течение пяти секунд, получает штрафное очко.

Вариант игры: перечислять можно лесных зверей, насекомых, рыб, деревья, цветы, а также туристское снаряжение, спортивный инвентарь и др.

Игры-эстафеты и соревнования на туристических прогулках с участием родителей

Если на туристскую прогулку с дошкольниками вы приглашаете их родителей и других членов семьи, то можно организовать на поляне увлекательные и полезные игры с совместным участием взрослых и детей. Для этого совсем необязательно брать с собой большое количество спортивного инвентаря. Лучше максимально использовать природные условия и естественные препятствия. Советуем провести такие игры.

«Семейная игра-эстафета»

Принимают участие парное количество семей из трех человек (мама, папа и ребенок (маму или папу могут заменить старшие сестра или брат, бабушка и дедушка)).

На линии старта размещаются мама с ребенком, а папа располагается на середине пути. Участники выполняют следующую цепочку действий:

по команде начинают бег, взявшись за руки мама с ребенком (10 м); ребенок пролезает между ног у мамы; мама приседает на корточки, а ребенок перепрыгивает через нее способом «ноги врозь» (по типу игры в чехарду) 2 раза подряд; держась за руки, бегут вдвоем по бревну до папы; бег папы с ребенком на плечах и ведение мяча ногой между расставленных на расстоянии одного метра рюкзаков (3 м) туда и обратно; бег по прямой друг за другом, держась за плечи впереди бегущего игрока (ребенок бежит первым).

 Победившей считается команда, которая пересекла линию первой и не разомкнула цепочку.

Из подручных средств можно соорудить несложную полосу препятствий для детей 5-7 лет. Например, такую.

«Полоса препятствий» (общая протяженность — 10 м) «Кочки» (прыжки с кочки на кочку, стараясь не попасть в «болото»).

«Не намочи ног» (ходьба по бревну)., «Прыжок через ров» (ширина около метра). «Волчатник» (подлезание по-пластунски под натянутую между колышками веревку).

«Кто быстрее» (бег в обратном направлении по прямой) с передачей эстафеты следующему игроку.

«Репка»

Для этой игры необходима ровная площадка-полянка длиной не менее 10 м. Перед игрой участникам предлагается вспомнить известную русскую народную сказку.

  От линии старта по команде начинает бег первый (наиболее сильный) член команды. Это может быть папа, старший брат. Добежав до условного места (дерева, куста), он огибает его и возвращается обратно, берет за руку следующего игрока (маму), и они вместе друг за другом совершают тот же путь, затем к ним присоединяется следующий член команды и т.д., включая самого младшего — «мышку». Выигрывает команда, которая прибежит первой и не разомкнет рук.

«Чей прыжок дальше»

Участниками этой игры могут быть взрослые и дети любого возраста. Соревнование можно организовать между семьями или смешанными командами, если силы слишком неравны.

Первый член команды осуществляет прыжок в длину с места от намеченной линии. На его следы становится следующий игрок и прыгает дальше и т.д., включая последнего игрока. Выигрывает команда, длина коллективного прыжка которой больше.

«Хвост дракона»

Для организации этой игры необходимо не менее (а лучше более) десяти игроков. Участники выстраиваются в одну колонну, держась двумя руками за пояс впереди стоящего игрока. Начало колонны — это голова дракона, конец — его хвост. По команде голова дракона и его шея начинают извиваться, стараясь как можно быстрее догнать свой хвост. Тело дракона при этом не должно разорваться. Главная задача «хвоста» — как можно дольше продержаться и не угодить в пасть дракона.

«Перетягивание каната»

Наиболее известный и популярный вид соревнований. Его можно организовать между семьями или папами с одной стороны и мамами и всеми детьми — с другой.

Игры по ориентированию на местности

«Самый наблюдательный»

Взрослый прячет флажок (бейсболку) в лесу на ограниченном участке, затем называет детям один-два признака, указывающих на местонахождение спрятанного предмета (например, раздвоенная береза и пень). Тот, кто первым нашел предмет, должен тихо сообщить об этом ведущему. Игра продолжается до тех пор, пока последний игрок не обнаружит спрятанный предмет. Победитель получает звание «лучший следопыт группы».

«Кто быстрее»

Для игры необходимо разделить детей на две команды и выбрать командиров. Каждая команда получает задание: как можно быстрее прийти в заданное место по определенному маршруту. Для одной команды он обозначается красными лентами, развешенными на деревьях, в кустах и т.п. Для другой — желтыми. Побеждает команда, которая первой придет к финишу и посчитает ленточки, встретившиеся на пути. Звание самой наблюдательной и быстрой получает команда, которая не свернула с пути и правильно сосчитала все ленточки.

Вариант игры (для детей 7 лет): можно использовать простейшие планы-карты местности, на которых условными обозначениями нанесены характерные особенности ландшафта.

«Не сверни»

Игра проводится в лесу среди густых деревьев и кустов. Одна команда располагается на южной стороне (западной), другая — на северной (восточной) на расстоянии 50 м. Первой команде предлагается двигаться по компасу строго на север (восток), второй — на юг (запад). Если команды не свернут с намеченного маршрута, то они должны встретиться в условленном месте.

«Перебежки»

Детям предлагается по компасу определить стороны света и обозначить их по краям поляны яркими предметами (кепкой, косынкой, футболкой и т.п.). Затем все собираются в центре поляны. По сигналу «Восток» («Север» и т.д.) дети должны как можно быстрее достичь обозначенного места в соответствующей стороне.

Усложнение: без предупреждения ведущий называет промежуточные стороны света: северо-запад, юго-восток и т.д. Дети должны самостоятельно определить направление движения. Самые сообразительные поощряются.

«Точный глазомер»

Участникам предлагается на глаз определить количество шагов до куста, дерева, палатки и т.п. Ответы проверяются. Победители получают звание « Острый глаз ».

«Лесные казаки-разбойники»

Дети разбиваются на две разновозрастные команды. Одна (казаки) сидит в палатке, другая (разбойники) старается за 2-3 минуты бесшумно убежать как можно дальше и спрятаться в укромном месте. Направление своего движения разбойники должны обозначать с помощью стрелок из природного материала (веточек, камушков) через каждые 6-8 м (это поручается самому старшему игроку команды). Ведущий определяет время, потраченное казаками на поиск разбойников. Затем команды меняются ролями. Выигрывает команда, на поиск которой было потрачено больше времени (при условии соблюдения правил игры).

«Следопыты»

Игра схожа с предыдущей, однако правила немного упрощены. Двое игроков удаляются в глубь леса, оставляя за собой заранее оговоренные мелкие предметы (кубики, пробки от бутылок, окрашенные шишки, кусочки бумаги, ткани). Пройдя 150-200 м, водящие маскируются в лесу. Оставшиеся на поляне дети находятся в укромном месте, а спустя 2-3 минуты начинают движение по следу, собирая условные знаки. -Затем участники меняются местами.

«Не заблудись»

Дети делятся на две и более разновозрастных команды (в команде не менее двух человек). Каждая команда получает определенное название, например «Волчата» и «Зайцы» (команды можно обозначить цветом, порядковым номером). По маршруту длинной около 200 м в укромных местах (под кустом, на дереве, с обратной стороны пня, под бревном и т.п.) развешиваются 8-10 карточек с обозначением названия команды. По сигналу ведущего команды начинают движение по заданному маршруту. Побеждает та команда, которая придет к финишу за минимальное время и соберет все карточки.

«Найди и запомни»

На маршруте длиной 200 м на одинаковом расстоянии развешиваются 7-9 предметных картинок (книга, ручка, мяч, кошка и т.п.). Участники игры стартуют по одному с интервалом в 3 минуты. Выигрывает тот, кто преодолеет трассу в кратчайший промежуток времени и воспроизведет (перечислит) предметы, изображенные на картинках.

Варианты: если игроками являются дети 10-12 лет, то количество картинок можно увеличить до 15.

Для детей 10-12 лет картинки можно заменить карточками с простейшими арифметическими действиями, которые игроки должны решить. Участники, давшие неправильный ответ, не оцениваются.

«Самый внимательный»

Взрослый маскирует на поляне 10-15 предметов (обувь, бейсболки, мяч, ракетки и т.п.). Затем сообщает об этом участникам. Они должны отыскать предметы. Когда найден последний предмет, игра заканчивается. Затем роль ведущего можно поручить кому-то из детей.

«Идти по следу» (игра проводится зимой)

Для игры формируются два отряда. Членам первого отряда предлагается выбрать командира, стрелочника и определить маршрут движения и место укрытия. Второй отряд должен настичь пер -вый или определить место укрытия по стрелкам, обозначенным на снегу. Первый отряд выходит на маршрут на 5-7 минут раньше второго.

«Север-юг»

Определить в лесу север и юг без компаса. Тот, кто назовет большее количество примет, назначается штурманом в походе. Правильность ответов проверяется по компасу.

СЮЖЕТНЫЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ «Мы — туристы»

ЗАНЯТИЕ № 1 (СТАРШАЯ ГРУППА)

Цели

1. Упражнять детей в прыжках в длину с места (особое внимание уделяется работе рук во время толчка и приземления).
2. Продолжать формировать умение сохранять равновесие в ходьбе по гимнастической скамейке, приседая на середине.
3. Упражнять в пролезании в вертикальный обруч боком.
4. Развивать гибкость, ловкость.
5. Совершенствовать навык легкого бега с увертыванием в игре «Мы веселые ребята».

Пособия: кегли 10 шт., маты, 2 гимнастические скамейки, 2 обруча, закрепленные на стойках, 4 куба.

Занятие проводится в виде игры под сюжетный рассказ воспитателя. В начале занятия детям сообщаются тема и содержание: «Ребята, сегодня у нес необычное занятие. Сейчас мы как настоящие туристы отправимся в лес и будем преодолевать различные препятствия, а потом посмотрим, кто из нас самый ловкий, быстрый и внимательный, кто лучше готов к сложному походу в настоящий лес».        Содержание занятия

I. Вводная часть

Ходьба по площадке с различными движениями рук, на носках (туристы идут по траве), с высоким подниманием голени (перешагивают через камушки), ходьба и медленный бег между кеглями (деревьями), ползанье по-медвежьи, ходьба, построение.

II. Основная часть 1. ОРУ

1.        «Наденем рюкзак»

И.п. Узкая стойка, ноги врозь В.: 1 — Руки согнуты к плечам 2-3 — Круговые вращения назад 4 — Опустить (7-8 раз)

2.        «Определим погоду»

И.п. Для ног то же, руки на поясе

В.: 1 —Правую руку согнуть в локте, поднести ко лбу (туристы смотрят на небо), повернуться направо

2. —И.п.
3. — То же в левую сторону
4. — Вернуться в И.п. (по 4 раза в каждую сторону)

3.        «Собери ветки» (длякостра)

И.п, Ноги на ширине плеч, руки опущены В.: 1 — Наклониться к полу 2 — Выпрямиться (6-8 раз)

4.        «Завяжи кеды»
И.п. Сидя, ноги врозь

В.: 1 — Наклониться к левой ноге

2. —И.п.
3. — Наклониться к правой ноге
4. — Вернуться в И.п. (по 4 раза)

5.        «Туристы загорают»

И.п. Лежа на животе, согнутые руки касаются опоры В.: 1-8 Движения согнутыми ногами вверх-вниз

6.        «Перепрыгни кочку»

И.п. Узкая стойка ноги врозь, руки на поясе В.: Прыжки на двух ногах с поворотом на 180° (во время поворота руки помогают движению) (по 2 раза)

2. Основные движения

1. Прыжки в длину с места — не менее 80 см (перепрыгнем через ручей).

2.        Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая кубы
 приседая на середине (идем по бревну, перешагивая через субы).

3.        Пролезание в обруч боком (подлезаем под ветки).
Способ организации — поточный двойками (повторить

по 4 раза).

III.        Заключительная часть

Ходьба змейкой со сменой ведущего (лесной тропинкой туристы возвращаются домой).          IV.        Подведение итогов; оценка.

ЗАНЯТИЕ № 2

Цели

1. Упражнять детей в лазании по гимнастической лестнице разными способами.
2. Формировать умение сохранять равновесие в ходьбе приставным шагом, боком вверх по наклонной доске и в беге по ней вниз.
3. Развивать меткость и координацию движений в метании в горизонтальльную цель (особое внимание уделить отработке техники прицеливания).
4. Воспитывать смелость, выдержку, интерес к занятию туризмом.

Пособия: маты, 2 доски с крючками, 2 корзины, 10-12 мешочков.

Содержание занятия I. Вводная часть

проводится как разминка перед походом для туристов, которые должны быть готовы к любым неожиданностям, быть выносливыми и сильными.

Ходьба с различным положением рук (на ориентировку в пространстве — игра «Будь внимателен!»); ходьба и бег (1,5- 2 мин) за направляющим и замыкающим; бег с захлестыванием и с высоким подниманием голени; ходьба обычная; построение.

II. Основная часть  1. ОРУ

 (в процессе выполнения детям предлагается вспомнить разные виды туризма).

1.        «Проверим готовность к походу» (дети как бы поправляют лямки рюкзака)

И.п. Основная стойка В.: 1 — Руки в стороны

2. — К плечам
3. — В стороны
4. — Вернуться в И.п. (6-8 раз)

2.        «Туристы-автомобилисты» (имитируют движения водителя)

И.п. Стойка: ноги врозь, правая нога чуть впереди, руки чуть согнуты в локтевых суставах перед грудью...

В.: Имитаций движений рук водителя автомобиля

3.        «Туристы-водники» (имитируют работу гребца)
И.п. Сидя, ноги врозь, руки на бедрах

В.: 1 — Наклониться вперед 2 — Вернуться в И.п. (6-8 раз)

4.        «Туристы-велосипедисты»
И.п. Лежа на спине

В.: Имитация движений ног велосипедиста

5.        «Туристы-лыжники» (имитация спуска с горы)
И.п. Узкая стойка ноги врозь, прямые руки вперед
В.: 1 — Присесть, руки назад

2 — Вернуться в И.п. (7-8 раз)

6.        «Туристы-пешеходники» (имитируют прыжки через
кочки) И.п. Стойка на правой ноге, руки согнуты в локтях В.: Прыжки с переменой ног. По 20-30 прыжков в чередовании с ходьбой.

2. Основные движения

1-2. Ходьба приставным шагом боком по наклонной доске; лазанье по гимнастической лестнице разными способами; бег по наклонной доске вниз (туристы поднимаются на гору).

3. Метание в горизонтальную цель с расстояния 3-4 м (кто попадет шишкой в цель).Способ организации — групповой или сменный двойками.

3. «Туристская эстафета» (подвижная игра)

Соревнование проводится между двумя командами.

1. Прыжки из обруча в обруч (по четыре обруча) — «болото».
2. Бег по прямой до стульчика (расстояние не менее 10 м), взять и надеть рюкзак.
3. Бег змейкой в обратном направлении между обручами, передать рюкзак следующему игроку. Игра проводится 3 раза.

III.        Заключительная часть

Ходьба змейкой со сменой ведущего (лесной тропинкой туристы возвращаются домой).                    IV.        Подведение итогов; оценка

ЗАНЯТИЕ № 3 (ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ К ШКОЛЕ ГРУППА)

Цели

1. Развивать равновесие в выполнении разнообразных упражнений на гимнастической скамейке.
2. Отрабатывать технику прыжка через препятствие (особое внимание обратить на силу толчка и работу рук).
3. Развивать меткость в метании мешочка из положения сидя на скамейке.
4. Совершенствовать выносливость, ловкость, координацию движений.
5. Воспитывать интерес к занятиям туризмом.

Пособия: кубы 6-5 шт., дуги — 3-4 шт., наклонная доска Н=35-40 см, 2 гимнастические скамейки, набивные мячи — 6-8 шт., мешочки для метания — по 2 на ребенка, корзина — 2 шт., стойка с мячиком, подвешенным выше поднятой руки ребенка на 25-30 см.

Содержание занятия

I. Вводная часть —

 «Туристы вышли на тропу» Ходьба по прямой, змейкой (игра «Ниточка-иголочка») между расставленными кубами; подлезание под дуги (3-4шт.); ходьба по наклонной доске и спрыгивание (Н=35-40 см); бег в ко лонне обычный, с препятствиями (перепрыгивание через кубы). врассыпную, бег с ускорением (25-30 м); ходьба обычная в колонне по одному — «пришли на привал».

П. Основная часть —1.0РУ

«Туристы делают разминку»

1.        «Прогнись»

И.п. Ноги — основная стойка, руки на поясе В.: 1 — Правую руку поднять вверх, левую ногу отставить на носок назад, прогнуться

2. — Вернуться в И.п.
3. — То же другой рукой и ногой
4. — Вернуться в И.п. (по 6 раз)

2.        «Рывки руками с поворотом»

И.п. Стойка: ноги вместе, руки перед грудью

В.: 1 — энергичный рывок руками с поворотом вправо

2. — Вернуться в И.п.
3. — То же влево
4. — Вернуться в И.п. (по 4-5 раз)

3.        «Наклоны»

И.п. Узкая стойка, руки опущены

В.: 1 — Наклон вправо, руки скользят вдоль туловища

2. — Вернуться в И.п.
3. — Наклон влево, руки скользят вдоль туловища
4. — Вернуться в И.п. (по 5 раз)

4.        «Ноги вправо-влево»
И.п. Сидя, упор сзади

В.: 1 — Поднять обе ноги, оттянув носки   V

2. — Перенести ноги вправо
3. — Ноги прямо
4. — Вернуться в И.п. (по 3-4 раза)
5. — То же влево

5.        «Достань до пола»

И.п. Лежа на спине, руки вдоль туловища

В.: Поднять обе ноги, стараясь достать пол за головой (упражнение выполняется в индивидуальном темпе)

(3-5 раз в зависимости от возможностей и способностей детей)

6.        «Выпады вперед»

И.п. Сомкнутая стойка, руки на поясе

В.: 1 — Выпад вперед правой ногой, ладони рук положить на колено

2. — Вернуться в И.п.
3. — То же левой ногой

7.        «Прыжки» (в чередовании с ходьбой)
И.п. Стойка ноги вместе, руки на поясе

Детям предлагается поимпровизировать в выборе видов прыжков (30 прыжков по 3 раза)

3. Основные движения

(«Туристская полоса препятствий»).                        
1. Ходьба по скамейке с опорой на ладони рук и стопы ног —«обезьянник».

2.Метание мешочка в горизонтальную цель (корзину) из положения сидя на скамейке.

3.        Прыжки через 6-8 набивных мячей — «кочки».
4.Подлезание под гимнастическую скамейку на животе —

«волчатник».

5. Подпрыгивание с доставанием с разбега (1м) мяча, подвешенного на 25-30 см выше поднятой руки ребенка.

Способ организации — поточный круговой

4. «Ловишка» (подвижная игра) Игра проводится 3-4 раза.

III. Заключительная часть («По извилистой тропе туристы возвращаются домой»)

Ходьба змейкой обычным, мелким и широким шагом.

IV. Подведение итогов; оценка

Организованная двигательная деятельность детей на привале

ОСЕНЬ

Первая туристская прогулка

1. Бег змейкой.
2. Прыжки с продвижением вперед.
3. Метание вдаль.

1-2 — игра-эстафета «Ловкий турист»

Организуется в виде соревнования между двумя командами (бег змейкой между разложенными на расстоянии 50 см друг от друга рюкзаками и прыжки с продвижением вперед на двух ногах в обратном направлении). Длина дистанции в оба конца — 30 м.

4. —игровое упражнение «Кто дальше» Метание камушков в речку правой и левой рукой.

Вторая

1. Бег парами.
2. Прыжки поочередно на правой и левой ногах.
3. Бег вперед спиной.
4. Метание в цель.

1-3 — игра-эстафета «Веселые соревнования» Организуется в виде соревнования между двумя командами (бег парами, взявшись за руки, спиной вперед — 5 м, прыжки на левой и правой ногах поочередно (по 6 раз) — 5 м, бег парами в обратном направлении — 10м). Длина дистанции в оба конца 20 м.

4        —Игровое упражнение «Кто самый меткий» Метание шишек (мелких камушков) в ствол дерева с расстояния 4-5 м левой и правой рукой.

Третья

1. Прыжки с разбега в длину.
2. Бросание мяча из-за головы друг другу.
3. Бег из исходного положения стоя спиной по направлению движения.
4. Бег приставным шагом боком.

1,3,4 — игра-эстафета «Беговая»

Организуется в виде соревнования между двумя командами (бег по прямой из исходного положения спиной по направлению движения до рюкзака, прыжок с прямого разбега в длину через ров, бег приставным шагом боком в обратном направлении). Длина дистанции в оба конца — 30 м.

2 — игра «Мячи догоняют друг друга»

Дети стоят в две шеренги лицом друг к другу. Первый игрок начинает бросок мяча из-за головы игроку, стоящему напротив, тот передает его следующему и т.д. Когда мяч уйдет к третьему игроку, в игру включается второй мяч, который начинает догонять первый тем же способом. Правило: не дать мячам догнать друг друга, избежать столкновения.

о    о    о    .о    о    о    о . о    о    о

Четвертая  

 Бег с препятствиями.

1. Прыжки с продвижением вперед.
2. Перебрасывание мяча через сетку.

1        — игра-эстафета «Быстрые ноги»

Организуется виде соревнования между двумя-тремя командами. Из веток сооружается по четыре барьера для каждой команды (высотой — 30 см, расстояние между ними — 2-3 шага ребенка). Задача игроков — как можно быстрее преодолеть полосу препятствий, не задев барьер, и передать эстафету следующему игроку. Длина всей дистанции в оба конца — 25 м.

2        — игровое упражнение «Кенгуру»

•Встав шеренгой, дети одновременно делают 3 прыжка. Определяется лучший результат. Следующая попытка совершается от линии старта и состоит из четырех прыжков, далее — пяти.

3        — игра «Не урони»

Группа делится на две команды, которые располагаются по разные стороны площадки. Каждый игрок рисует для себя круг (диаметром 1 м). Игроки перебрасывают мяч с одной стороны площадки на другую через сетку (высота — 1,5 м). Мяч принимает только тот ребенок, который может, не выходя из круга, принять его. Расстояние между кругами должно быть 40-50 см. Выигрывает команда, которая не допустит падения мяча на своей стороне площадки.

Пятая

1. Ходьба по-медвежьи (на ладонях и стопах).
2. Прыжки через барьеры.
3. Элементы игры в футбол.

1-2 — «Шуточная эстафета»

Организуется в виде соревнования между двумя-тремя командами (ходьба по-медвежьи — 6 м, прыжки через барьеры высотой 30-40 см (можно использовать рюкзаки), расположенные на расстоянии одного шага, бег по прямой в обратном направлении). Длина дистанции в оба конца — 20 м.

3 — игра «Веселые футболисты»

Организуется в виде соревнования между парами игроков: ведение мяча по прямой — 3 м, удар по «воротам», обозначенным палочками, рюкзаками, деревьями.

Вариант: на ворота можно поставить вратарей.

ЗИМА

Первая туристская прогулка (пешая)

1. Бег с увертываем.
2. Метание снежков в цель.
3. Катание с горы на санках.

1. — игра «Два мороза» (4-5 раз)
2. — игровое упражнение «Кто меткий»

Метание снежков правой и левой рукой в цель (дерево, пенек) с расстояния 4-5 м.

3. — катание на санках с горы

Вторая туристская прогулка (пешая)

1. Игры и упражнения на санках.
2. Метание в движущуюся цель. 

1 — игра-эстафета на санках

Проводится в виде соревнований между двумя командами. Игроки обеих команд делятся по парам. Один ребенок садится на санки, другой подталкивает их сзади. На обратном пути оба игрока везут пустые санки (см. схему).

2 – игра «кто ловкий»

Дети делятся поровну на 2 команды. Игроки первой команды располагаются внутри начерченного на снегу большого круга. Игроки второй команды размещаются за его пределами на расстоянии восьми шагов. По сигналу педагога игроки второй команды начинают метать снежки в игроков, находящихся в кругу. Их задача — увернуться от снежка.

4. — катание с горы с различными заданиями: проехать в
   ворота, поднять снежок и т.п.

Третья туристская прогулка (пешая)

1. Бег с увертыванием.
2. Метание вдаль правой и левой рукой.
3. Игры и упражнения с санками.

1        — игра «Елочка»

Данная игра представляет собой разновидность ловишек. Усложнение: пойманным не считается тот, кто успеет встать лицом к водящему и расставить руки в стороны, имитируя елочку.

2        — игровое упражнение «Кто дальше»

Дети состязаются в дальности броска снежка правой и левой рукой.

3. — забавы с санками

Четвертая туристская прогулка (лыжная)

Игры и упражнения на лыжах

1 — игра «Шире шаг»

Дети преодолевают дистанцию в 20 м без палок, делая широкие шаги. Выигрывает тот, кто дойдет до финиша, сделав наименьшее количество шагов.

2 — лыжная эстафета

Проводится в виде соревнований между двумя командами (скольжение по прямой без палок (15-20 м), поворот прыжком, возвращение на место и передача эстафеты следующему игроку).

Пятая туристская прогулка (лыжная)

1 — игра «Кто быстрее»

Вся группа выстраивается в одну шеренгу на расстоянии 50-70 см друг от друга. По сигналу игроки направляются к финишу. Выигрывает тот, кто приходит первым (см. схему).

2 — игры на горе «Кто дальше просколъзит?», «Коридор», «Ворота» и др.

Шестая туристская прогулка (лыжная)

1        — игровое упражнение «Слалом»

Дети проходят трассу (20 м) змейкой между расставленными палками.

2        — игра «Догони»

Дети делятся на две команды и выстраиваются на лыжах в две шеренги на расстоянии 3 м друг от друга. По сигналу начинают движение все игроки одновременно. Игроки первой команды должны догнать своих соперников  

3        — игры и упражнения на лыжах на горке (спуск парами,
тройками и т.п.)

Весна

Первая туристская прогулка

1. Упражнения в равновесии.
2. Метание вдаль правой и левой рукой разными способами.
3. Прыжки на двух ногах с продвижением.

1,3 — игра-эстафета «Не намочи ног»

Дети делятся на две команды. Каждая соревнующаяся пара должна перебраться на другую сторону через болото с помощью двух дощечек. Обратный путь игроки проделывают прыжками.

2 — игровое упражнение «Кто дальше»

Метание камушков разными способами правой и левой рукой в озеро, «рисование» кругов на воде.

Вторая туристская прогулка

1. Бег с различными заданиями.
2. Прыжки с разбега в длину.
3. Метание в горизонтальную цель.

1        — игра «Мы-туристы»

По сигналу дети бегают по всей площадке. По команде «Туристы-велосипедисты (лыжники, мото-туристы и др.) дети имитируют их движения.

Вариант игры: выбирается водящий. По сигналу педагога дети начинают имитировать способ передвижения разных туристов, а водящий должен определить вид туризма.

2        — игровое упражнение «Сильные ноги»

Детям предлагается с разбега допрыгнуть до рюкзака. Для тех, кто достиг результата, расстояние увеличивается.

3        — игровое упражнение «Острый глаз»

С расстояния 4-5 м дети правой и левой рукой метают, стараясь попасть в центр пенька.

Третья туристская прогулка

1. Бег по прямой на скорость.
2. Ведение мяча, передача его от груди и из-за головы партнеру.
3. Упражнения с ракеткой и воланом.

1        — игра-эстафета «Баскетболисты»

Организуется в виде соревнования между двумя командами. (Ведение мяча 5 м, поворот на 90°, передача мяча следующему игроку и бег по прямой в обратном направлении.)

2        — игровое упражнение «Кто больше отобьет», «Передай
другому», «Забей в мишень» и др.

ЛЕТО

Первая туристская прогулка

1. Бег в шеренге.

277706356. Упражнения с мячом (передача из-за головы, от груди, снизу, разные способы ловли).

2. Элементы футбола.

1        — игра «Дружно вместе»

По сигналу педагога дети в шеренге должны перебежать на другую сторону площадки (15 м), удержав равнение по правофланговому. Обгонять и отставать запрещено.

2        — игра «Брось-поймай»

Стоя в кругу, дети перебрасывают мяч друг другу, отрабатывая разные способы броска и ловли. Задача — не дать мячу упасть.

3. — игровое упражнение «Ловкие футболисты»
   Ведение мяча между разложенными рюкзаками и забивание в ворота с расстояния 3-5 м.

Вторая туристская прогулка

1. Бег парами спиной вперед.
2. Прыжки с продвижением на правой и левой ноге.
3. Метание в цель прямой рукой сбоку.

1,2 — игра-эстафета «Веселые соревнования» (см. осеннюю туристскую прогулку № 2) 3 — игра «Городки»

Третья туристская прогулка

1. Бег по кругу с различными заданиями.
2. Элементы бадминтона.

1 — игра «Лесные звери»

Легкий бег по кругу. По команде педагога или ребенка « Заяц» (волк, медведь, лиса, лось и др.) дети имитируют движения лесных зверей.

 2 — игровое упражнение «Не урони»

Перебрасывание волана через сетку, прием и отражение подачи.

Четвертая туристская прогулка

1. Бег змейкой с увертыванием.
2. Метание в движущуюся цель.
3. Футбол.

1        — игра «Лесные пятнашки»

Вариант обычных пятнашек, но проводимых в лесу между деревьями. Пойманным не может считаться тот, кто успел обхватить дерево.

2        — игра «Охотники»

Одна группа детей (« а») располагается на одной стороне площадки, другая («б») — в засаде. По сигналу группа «б» пробегает в колонне по одному через площадку. Группа «а» бросает шишки в ноги убегающим, стараясь поразить как можно больше игроков. Каждый совершает по 4-5 бросков. Победителем из группы «а» считается тот, кто сумел увернуться от шишки, а из группы «б» — кто успел сделать наибольшее количество попаданий.

3. — игра в футбол по упрощенным правилам

Пятая туристская прогулка

1. Бег змейкой с увертыванием парами.
2. Перебрасывание мяча через сетку.
3. Прыжки в длину с места.

1        — игра «Парные салки»

Группа делится на пары. По сигналу «раз, два, три, беги!» дети убегают от водящего, огибая деревья и стараясь не натолкнуться на других детей.

Вариант игры: игроки убегают от водящего по одному, но в случае опасности могут взяться за руки и тем самым избежать осаливания.

2        — игра «Не урони мяч» (по типу пионербола)
Разделившись на две команды, игроки перебрасывают мяч

через сетку на сторону противника, не давая упасть ему на своей площадке.

3        — игровое упражнение «Кто дальше за три прыжка»
(см. четвертую осеннюю прогулку).

ТОПОГРАФИЧЕСКИЕ ЗНАКИ

Шоссе

           Грунтовая дорога. Деревянный мост

Тропа. Колодец

                                        Река. Направление течения

V '■

Озеро. Болото

                                                          Родник

Овраг

                                            Обрыв

Редкий лес
Хвойный лес. Просека

Лиственный лес.

                              Смешанный лес. Дом лесника

Фруктовый сад                                    Школа

                     Карьер                                               Ветряные мельницы

ЗНАКИ ТУРИСТСКОЙ МАРКИРОВКИ

Рекомендательные знаки:

1. — памятник или памятное место;
2. — брод;
3. — автобусная остановка;
4. — место для разведения костра.

Запрещающие знаки:

1. — привал запрещен;
2. — место, опасное для купания;
3. — трогать запрещено. .

\    питьевая вода                       опасность

приют, место                 конец пути

для бивуака

Упрощенная туристская маркировка:

 С ПЕСНЕЙ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ

Ты да я, да мы с тобой

Ты да я, да мы с тобой, Ты да я, да мы с тобой... Здорово, когда на свете есть друзья! Если б жили все в одиночку, То уже давно на кусочки Развалилась бы, наверное, Земля.

Ты да я, да мы с тобой,

Ты да я, да мы с тобой...

Землю обойдем, потом махнем на Марс,

Может, у оранжевой речки

Там уже грустят человечки

От того, что слишком долго нету нас.

Ты да я, да мы с тобой,

Ты да я, да мы с тобой...

Нас не разлучит ничто и никогда.

Даже если мы расстаемся,

Дружба все равно остается,

Дружба остается с нами навсегда.

С. Никитин

Резиновый ежик

По роще осиновой,

По роще малиновой

На именины к щенку

В шляпе малиновой шел ежик резиновый

С дырочкой в правой боку.

Были у ежика: зонтик от дождика,

Шляпа и пара галош,

Божьей коровке, цветочной головке

Ласково кланялся еж.

Здравствуйте, елки!

Зачем вам иголки?

Разве мы волки вокруг?

Как вам не стыдно, ведь это обидно,

Когда ощетинился друг.

Небо лучистое, облако чистое,

На именины к щенку —

Ежик резиновый шел и насвистывал

Дырочкой в правом боку.

Милая птица, извольте спуститься,

Вы потеряли перо.

В красной аллее,

Где клены алеют, ждет вас находка в бюро.

Небо лучистое, облако чистое,

На именины к щенку —

Ежик резиновый шел и насвистывал

Дырочкой в правом боку.

Много дорожек прошел этот ежик, А что подарил он щенку? Об этом он Ване Насвистывал в ванне Дырочкой в правом боку.

Землю обмотали

Землю обмотали

Тоненькие нити,

Нити-параллели

Из озер и рек.

Совершите чудо,

Руку протяните.

Надо, чтобы в дружбу верил

Каждый человек.

Обогрейте словом,

Обласкайте взглядом,

От хорошей шутки Тает даже снег.

Это так чудесно, Если с вами рядом

Станет добрым и веселым

Хмурый человек.

Мы не зря мечтали

О волшебном чуде.

Пусть планету кружит

Всемогущий век.

Совершите чудо,

Пусть выходит в люди,

Пусть выходит, пусть выходит

В люди человек.

Кричалочка

Эту песенку, друзья, разучить не сложно:

Под гитару можно петь, без гитары можно,

Если даже вам медведь наступил на ухо,

Эту песню можно петь, не имея слуха.

Проще песни не найти, мы вам скажем твердо,

Потому что в ней всего только два аккорда.

Эта песня хороша, как в костре картоха.

Тот, кто с нами не поет, поступает плохо.

То, кто двойки получал на уроках пения,

Тоже песни хочет петь — лопнул от терпения.

 Дуют ветры в феврале и метет поземка...

И не важно, что поем, главное, что громко.

Если голос ваш охрип — плюньте....

Петь не можете, тогда просто говорите.

 Кто не может говорить, пусть рычит мотором,

И не важно, как звучит, главное, что хором.

В. Шаинский — Д. Непомнящая

Песенка мамонтенка

По синему морю, к огромной земле

Плыву я на белом своем корабле,

На белом своем корабле. (2 раза)

Меня не пугают ни волны, ни ветер,

Плыву я к единственной маме на свете,

Плыву я сквозь волны и ветер

К единственной маме на свете.

Скорей до земли я добраться хочу:

«Я здесь, я приехал!» — я ей закричу,

Я маме своей закричу. (2раза)

Пусть мама услышит, пусть мама придет!

Пусть мама меня непременно найдет!

Ведь так не бывает на свете,

Чтоб были потеряны дети! (2 раза)

М. Рысаков

Радуга

Радуга повисла разноцветным коромыслом,

Опустив один конец в зеленый океан.

Чуть пофантазируй и представь, что ветер свистнул

Спутанной мечты твоей он разогнал туман.

Припев: Радуга! Радуге радуйся,

Если мечтаешь и ждешь.

Милой сторонке обрадуйся,

Если такую найдешь.

Положу в карман себе я солнечный фонарик,

Выкрою из неба голубые паруса,

А из облаков себе я сделаю кораблик

И умчусь куда-нибудь, куда глядят глаза.

Припев.

А когда глаза свои немного приоткрою,

Никому не веря, что это только сон.

Улыбнусь мечте своей, ладошкой прикроюсь —

И увижу радугу я из своих окон.

Припев.

В. Шаинский — М. Матусовский

 Вместе весело шагать

Вместе весело шагать по просторам (3 раза)

 И, конечно, припевать лучше хором. (3 раза)

 Спой-ка с нами, перепелка-перепелочка,

Раз иголка, два иголка — будет елочка.

 Раз дощечка, два дощечка —г будет лесенка,

Раз словечко, два словечко — будет песенка.

Вместе весело шагать по просторам (3 раза)

 И, конечно, припевать лучше хором. (3 раза)

В небесах горит полоска-заполосица,  

   Раз березка, два березка — будет рощица.

 Раз дощечка, два дощечка — будет лесенка,

Раз словечко, два словечко — будет песенка.

Вместе весело шагать по просторам (3 раза)

И, конечно, припевать лучше хором. (3 раза)

Нам счастливую тропинку выбрать надобно,

Раз полоска, два полоска — будет радуга.

Раз дощечка, два дощечка — будет лесенка,

Раз словечко, два словечко — будет песенка.

В. Шаинский — М. Танич

 Когда мои друзья со мной

Если с другом вышел в путь (2 раза),

Веселей дорога.

Без друзей меня чуть-чуть (2 раза),

А с друзьями много.

Припев:

Что мне снег, что мне зной,

Что мне дождик проливной,

Когда мои друзья со мной? (2 раза)

Там, где трудно одному (2 раза),

 Справлюсь вместе с вами.

Если что-то не пойму (2 раза),

Разберусь с друзьями.

Припев.

На медведя я, друзья (2 раза),

 Выйду без испуга.

Если с другом буду я (2 раза), А медведь без друга.

Припев.

В. Шаинский — А. Тимофеевский

Улыбка

От улыбки хмурый день светлей,

От улыбки в небе радуга проснется.

Поделись улыбкою своей

И она к тебе не раз еще вернется.

Припев:

И тогда наверняка

Вдруг запляшут облака

И кузнечик запиликает на скрипке.

С голубого ручейка

Начинается река,

Ну, а дружба начинается с улыбки.

От улыбки солнечной одной

Перестанет плакать самый грустный дождик.

Сонный лес простится с тишиной

И захлопает в зеленые ладоши.

Припев.

От улыбки станет всем светлей:

И слону, и даже маленькой улитке.

Так пускай повсюду на земле

Словно лампочки, включаются улыбки.

Припев.

Картошка

Расскажу-ка вам, ребята,

Жили в лагере мы как

И на солнце, как котята,

Грелись этак, грелись так.

Наши бедные желудки

Были вечно голодны,

И считали мы минутки

До обеденной поры.

Дым костра, луны сиянье,

Белый пепел и зола,

Дразнит наше обонянье

Дух картошки из костра.

Ах ты, милая картошка,

Низко бьем тебе челом,

Даже дальняя дорожка

Нам с тобою нипочем.

Ах, картошка, объеденье,

Нас, туристов, идеал,

Тот не знает наслажденья,

Кто картошку не едал.

А мальчишки (девчонки)-то обжоры

Всю картошку поедят,

А потом завоют хором:

«Животы у нас болят!»

На дежурство из палатки

Очень трудно вылезать,

И приходится за пятки

Наших мальчиков (девочек) таскать.

Вот собрались бегемоты,

Издают протяжный вой,

Хоть и знают они ноты,

Но поют... О боже мой!

 Г.Гладков—Ю.Энтин     

 Песенка бременских музыкантов

Ничего на свете лучше нету,

Чем бродить друзьям по белу свету,

Тем, кто дружен не страшны тревоги,

Нам любые дороги дороги. (2 раза)

Мы свое призванье не забудем,

Смех и радость мы приносим людям.

Нам дворцов заманчивые своды

Не заменят никогда свободы. (2 раза)

Наш ковер — цветочная поляна,

Наши стены — сосны-великаны,

Наша крыша — небо голубое,

Наше счастье — жить такой судьбою. (2 раза)

РЕЧЕВКА ТУРИСТИЧЕСКАЯ

Восп.: Кто шагает с рюкзаком?

Все: Мы, туристы!

Восп.: Кто со скукой не знаком?

Все: Мы, туристы!

Восп.: Нас вперед ведут...

Все: Дороги!

Восп.: Наш девиз:

Все: «Всегда вперед!»

Восп.: Эй, ребята,

Все: Тверже шаг!

Восп.: Что турист берет в дорогу?

Все: Песню, ложку и рюкзак!

Восп.: Мы голодные как звери!

Все: Открывайте шире двери!

Восп.: Нам еда полезна будет,

Все: Силы новые разбудит.

Восп.: Кто отстал?

Все: Не отставай!

Восп.: Кто устал?

Все: Не унывай.

Восп.: Кто идти захочет с нами —

Все: Нашу песню запевай!

Сценарий спортивного праздника  «Малые олимпийские игры» для детей 5-6лет

Цель:

• Создать атмосферу радости и эмоционального благополучия.
• Познакомить с различными видами спорта, олимпийской символикой;
• Развивать способность действовать коллективно, строго соблюдая правила игры; Продолжать развивать двигательные навыки и физические качества, необходимые в дальнейшей жизни, творческое воображение.
• Воспитывать интерес к занятиям физической культуры и спортом; приобщать детей к традициям общего спорта;
• Создавать радостное настроение у детей и взрослых в совместной деятельности.

Словарная работа: факел, олимпийские кольца, виды спорта, эстафета.

Предварительная работа: чтение литературы про олимпийские игры, ознакомление детей с различными видами спорта, знакомство детей с символикой Олимпийских игр, знакомство с летними и зимними олимпийскими играми.

Необходимое оборудование:

• Костюмы для богов

• Эмблемы участникам команд

• грамоты и кубки для награждения участников

• Олимпийский флаг, огонь

Музыкальное оформление:

• Песня «Давай, Россия»

• Гимн Олимпиады Сочи – 2014

• Музыка для эстафет, награждения, выноса огня

• Фанфары

Ведущий: Здравствуйте, дорогие дети, и гости. Сегодня в нашем детском саду пройдут Малые олимпийские игры. Будет очень интересно и весело,  И так, встречаем!

Под «фанфары» и аплодисменты команды проходят в зал на построение  с флагами: олимпийским и детского сада.

Ребенок:

Что такое Олимпиада?

Это честный спортивный бой!

В ней участвовать – это награда

Победить же может любой!

Мы игры олимпийцев открываем

На этот праздник приглашаем всех!

Здоровья, счастья, радости желаем,

Пусть олимпийский к вам придет успех!

Ведущий:

Праздник радостный, красивый,

Лучше не было и нет,

И от всех детей счастливых

Олимпиаде - наш:

Дети: привет!

Первые Олимпийские игры проходили много веков назад в Древней Греции, у горы Олимп, поэтому и получили название «Олимпийские игры». Эти игры помогают спортсменам разных стран подружиться, показать свою ловкость, смелость, быстроту, силу.

Предлагаю посмотреть презентацию о истории становления олимпийских игр. (просмотр презентации)

А сейчас мы все вместе, как в сказке, перенесемся в Древнюю Олимпию и встретимся со всемогущим богом Зевсом, который в свое время повелел проводить Олимпийские игры (выходит бог Зевс с олимпийским факелом в руке) .

Зевс: Я вас позвал сюда не зря

Вам пожелать хочу, друзья,

Соревноваться, побеждать.

Хочу представить вам своих

Богов Олимпа дорогих.

Клио:

Я –Клио,

Богиня истории.

Я здесь – на своей территории.

Про Олимпиаду всё знаю,

На игры я вас приглашаю.

Афина:

Я – богиня Афина паллада,

Одарить вас подарками рада.

Я люблю людей сильных и крепких,

Но достоин венка самый меткий.

Арес:

Я - бог войны Арес,

Спортсменов защищаю

И воевать во время игр

Я людям запрещаю!

Артемида.

Я-богиня Артемида,

Я в движении всегда.

Бегать я люблю и прыгать,

Скорость – это для меня!

Посейдон.

Я – Посейдон,

Я бог морской,

Морей я повелитель.

Кто плавает быстрее всех,

Того, конечно, ждёт успех,

Тот будет победитель!

Аполлон.

Я – бог искусств,

Я Аполлон,

Умею управлять конём

И золочёной колесницей.

Я по небу скачу, лечу,

Мне дома не сидится.

Ника. (входит в руках свеча, имитируя частичку огня)

Я – богиня победы,

Я Ника.

Я к победам спортсменов привыкла.

Победителей ждут здесь награды.

Я всегда победителям рада!

Права зажечь факел (у зевса) олимпийским огнем предоставляется победившей команде в первом конкурсе (Под музыку боги уходят, переодеваются.)

Ведущий: По традиции раз в четыре года в Греции зажигают священный олимпийский огонь, факел, зажженный от этого огня, несут в страну, где проводятся Олимпийские игры, самые лучшие спортсмены, передавая его из рук в руки.

А сейчас, внимание! Конкурс на команду победителя дающее право зажечь олимпийский огонь.

Эстафета №1 «Преодолей препятствия и не урони огонь»

Команда выстраивается в колону по одному, у первого игрока факел (кегля), по сигналу он бежит по дорожкам и кочкам, преодолевая препятствия, обратно возвращается бегом по прямой и передает факел следующему.

После определения победителя зажигается факел!!!

Ведущий: Дружно всем сказать пора,

Олимпийским играм физкульт -

Все вместе: Ура! Ура! Ура!

Объявляю малые Олимпийские игры открытыми! (Звучат фанфары)

Приветствие команд

От команды «___» команде «___»

Физкульт – привет!

Ведущий: Чтобы подготовиться к предстоящим олимпийским испытаниям, предлагаем командам сделать разминку.

Музыкальная разминка «Олимпиада-2014»

Ведущий: Вы знаете, что победители спортивных соревнований получают награды – золотые, серебряные, бронзовые медали. А в нашей Олимпиаде мы будем награждать победителей грамотами и медалями.  

А теперь прошу внимания

Начинаем олимпийские соревнования!

Желаю быть честными, смелыми,

Достойными и умелыми!

Команды строятся для выполнения эстафет.

Эстафета «олимпийский огонь». Первым в колоннах игрокам дается в руки по «факелу» (или кегле). По команде ведущего игроки по очереди добегают до ориентира, огибая его, возвращаются к линии старта, передают факел следующему в колонне игроку.

Эстафета «собери олимпийский флаг». Дети выстраиваются друг за другом ноги врозь близко друг к другу, в зависимости от количества чел в команде, нужно распределить детей с кольцами через 2-3 чел, по сигналу последний ребенок проползают под ногами и встает первым, ребенок с кольцом добегает до столика и кладет свое кольцо, побеждает команда которая вперед выложит эмблему.

Эстафета «Биатлон». Одев лыжи с мячиком в руках нужно добежать до ориентира остановиться сбить кегли (стоит три) и вернуться в команду передать  лыжи.

Ведущий:

А сейчас немного отдохнем и проверим ваши знания!!

Буду знания ваши

Сейчас проверять.

Ну а вы дружно будете

Мне отвечать.

Назовите зимнюю командную игру? (хоккей)

Кто судит соревнования? (Судья)

Кто болеет за спортсменов? (болельщики, зрители)

Кто по снегу быстро мчится, провалиться не боится? (лыжник)

Кто самый главный в команде? (капитан)

Какое самое почётное место в соревнованиях? (первое)

Чем награждается победитель соревнований? (медалью)

Какую медаль дают за 1-е место?

Какую медаль дают за 2-е место?

Какую медаль дают за 3-е место?

Что изображено на олимпийском флаге? (олимпийские кольца)

Назовите девиз Олимпиады? («Быстрее, выше, сильнее»)

Эстафета «Кернинг»

команда выстраивается друг за другом у первого игрока швабра и кочка, нужно довести кочку шваброй до ориентира и обратно также, передать инвентарь следующему игроку.

Эстафета «санный спорт».

Команда выстраивается по трое, на команду раздается кусок ткани, по сигналу двое берут «сани», а третий садиться в них, катят его до ориентира и возвращаются в команду и меняются.

Эстафета «Парное фигурное катание».

Дети строятся парами одев на себя обруч и держа его руками на уровне груди, по сигналу оббегают фишки и возвращаются обычным бегом, передают обруч следующей двойке.

Награждение

Ведущий:

Замер тихо стадион –

Кто же будет чемпион?

Подводя итог игры,

Подсчитать очки должны.

Жюри подсчитывает очки  

Ведущий:

Команды награждаются кубками и грамотами

Команды делают круг почета и уходят из зала.

Ведущий:

Наши Олимпийские игры закончились и прошу считать закрытыми (завершенными) звучит музыка.

Всем здоровья, тепла и радости.

До новых спортивных встреч на Зимней Олимпиаде! До свидания!