Физкультурные занятия в детском саду летом.
картотека по физкультуре

Июнь.

Старшая группа

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу, сообщение задач, перестроение в колонну.

Ходьба обычная, прыжки на двух ногах, руки на поясе, ходьба на носках, руки вверх, ходьба в полуприседе, руки на поясе, ходьба, высоко поднимая колени, прыжки на правой и левой ноге поочередно. Ходьба.

Ходьба и бег по пересеченной местности.

Д/Г: Вдох-выдох.

2

Игра: Пробеги, не задень.

ОРУ с городком.

Игра городки. (артиллерия, забор, колодец)ОД: ходьба по шинам.

Бег по пересеченной местности.

Игра: Садовник и цветы

Игра: По местам.

ОРУ с городком.

Игра городки.

ОД: лазание по лестнице. (бочка, стрела, письмо)

Бег по пересеченной местности.

Игра: Мы веселые ребята.

Игра: Хитрая лиса.

ОРУ с ракеткой.

Игра бадминтон. (отбивать волан ракеткой в паре)

Бег по пересеченной местности.

ОД: прыжки в длину с разбега.

Игра: У кого меньше мячей?

Игра: Мышеловка

ОРУ с ракеткой.

Игра бадминтон. (и/у волан через сетку)

Бег по пересеченной местности.

ОД: метание мяча в даль.

Игра: Жмурки.

3

ИМП: В лесу

ИМП: Затейники

БНИ: Летает - не летает

ИМП: Съедобное – несъедобное.

Ходьба с различными движениями рук.

Средняя группа

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу, сообщение задач, перестроение в колонну.

Ходьба обычная, на носках, руки к плечам, на пятках, руки за спину, в полуприседе, руки на поясе, высоко поднимая колени, руки в стороны.

Прыжки на двух и одной ноге в чередовании с ходьбой.

Ходьба и бег с поворотом вокруг себя по сигналу «на старт».

Д/Г: Вдох-выдох.

2

Игра: У медведя во бору.

ОРУ: с городком

Игра: Пробеги, не задень.

ОД: ходьба по шинам

Игра: Садовник.

Игра: Огуречик.

ОРУ: с городком.

Игра: С кочки на кочку.

ОД: бросать мяч в даль 1 рукой.

Игра: Самолеты

Игра: Кот и мыши.

ОРУ: с ракеткой

Игра: Подбрось – поймай.

ОД: прыжки в длину.

Игра: Ловишка.

Игра: Лохматый пес.

ОРУ: с ракеткой

Игра: Точно в цель.

ОД: лазать по лестнице.

Игра: Зайцы и волк.

3

ИМП: Найди цветок.

ИМП: Фигуры.

ИМП: Найди и промолчи.

ИМП: Угадай, чей голосок?

Ходьба с изменением направления движения.

Вторая младшая группа

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну.

Ходьба обычная, на носках, руки на поясе, высоко поднимая колени, руки в стороны, прыжки на двух ногах, руки на поясе, ходьба в полуприседе, руки на поясе.

Бег в чередовании с ходьбой.

Д/Г: Вдох-выдох.

2

ОРУ: без предметов.

Игра: Мы топаем ногами.ОД: ходьба по шинам, пролезание в обруч.

Игра: Огуречик.

ОРУ: без предметов.

Игра: Воробьи и автомобиль.

ОД: лазание по лестнице, бег по дорожкам.

Игра: Лягушки.

ОРУ: с кольцом

Игра: Автомобили.

ОД: прыжки из обруча в обруч, бег по дорожкам.

Игра: Птички в гнездышках.

ОРУ: с кольцом.

Игра: Найди свой цвет.

ОД: бросать мяч в даль и бег за ним.

Игра: Зайцы  и волк.

3

ИМП: Поймай комара.

ИМП: Где спрятался лягушонок?

ИМП: Пронеси, не урони.

ИМП: Кто как ходит?

Ходьба с различными движениями рук.

Первая младшая группа

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Чередование ходьбы и бега. Ходьба с перешагиванием через кочки. Игра «Бегите ко мне».

Д/Г: Тянемся к солнышку.

2

Игра: Мой веселый звонкий мяч.

ОД: бросать мяч в даль от груди.

Игра: Самолеты.

Игра: Солнышко и дождик.

ОД: прыжки через веревку лежащую на земле.

Игра: Птички в гнездышках.

Игра: Пузырь.

ОД: лазание по лестнице.

Игра: Мой веселый звонкий мяч.

Игра: Воробьи и автомобиль.

ОД: ходьба по скамейке.

Игра: Солнышко и дождик.

3

Ходьба в колонне по одному, на носках.

ИМП: Где спрятался птенчик?

Ходьба с остановкой по сигналу.

Ходьба в колонне по одному, на носках.

июль

Старшая группа

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу по росту, сообщение задач, перестроение в колонну по одному.

РНИ: Серый волк. (или РНИ: День и ночь.)

Д/Г: Радуга.

2

Классики.

ОРУ: со скакалкой.

Футбол: ведение мяча ногой с забиванием его в ворота.

ОД: лазание по лестнице и обегание площадки.

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой.

Игра: Гуси-гуси.

Прыжки через скакалку.

ОРУ: со скакалкой. Футбол: передача мяча друг другу ногой.

ОД: ходьба по шинам с перешагиванием через предметы, с обеганием площадки.

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой.

Игра: Ловишка, бери ленту.

Игра: С кочки на кочку.

ОРУ: с мячом.

Хоккей на траве: ведение мяча клюшкой между предметами и забиванием его в ворота.

ОД: метание мяча в горизонтальную цель.

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой.

Игра: Садовник.

Игра: Удочка.

ОРУ: с мячом.

Хоккей на траве: передача мяча клюшкой друг другу.

ОД: бег с барьерами.

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой.

Игра: Жмурки.

3

БНИ: Улетели, улетели.

ИМП: Золотые ворота.

ИМП: Почта.

ИМП: Море волнуется.

Ходьба по площадки с различными движениями рук.

Средняя группа.

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу, сообщение задач, перестроение в колонну по одному.

Игра: Пастух и стадо. (или Игра: зайцы и волк).

Д/Г: Ветерок.

2

И/У Не задень.

ОРУ: со шнуром.

Игра: Накинь кольцо.

ОД: лазание по лестнице с пробеганием по дорожке.

Игра: Садовник.

И/У По дорожке.

ОРУ: со шнуром.

Игра: Перепрыгни через ручеек.

ОД: подбрасывать и ловить мяч.

Игра: У медведя во бору.

И/У Перепрыгни – не задень.

ОРУ: С мячом.

Игра: Пробеги, не задень.

ОД: прыжки между предметами на двух ногах.

Игра: Совушка.

И/У: Догони пару.

ОРУ: С мячом.

Игра: Попади мячом в корзину.

ОД: пролезание между рейками лестницы.

Игра: Зайцы и волк.

3

ИМП: Угадай, кто позвал?

ИМП: Найди и промолчи.

ИМП: Усни трава.

ИМП: Где спрятался зайка?

Ходьба с различными движениями рук.

Вторая младшая группа.

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну.

Игра: Коршун и наседка (или игра: У медведя во бору)

2

ОРУ: со шнурком.

Игра: Найди свой цвет.

ОД: лазание по лестнице.

Игра: Огуречик, Огуречик.

ОРУ: со шнурком.

Игра: Лягушки.

ОД: ходьба и бег «змейкой» между предметами.

Игра: Сбей кеглю.

ОРУ: с мячом.

Игра: Лохматый пес.

ОД: прыжки «змейкой» между предметами.

Игра: Птички в гнездышках.

ОРУ: с мячом.

Игра: Воробьи и автомобиль.

ОД: прокатывать мяч друг другу стоя.

Игра: По ровненькой дорожке.

3

ИМП: Пузырь

ИМП: Найди свое место.

ИМП: Кто как идет?

ИМП: Где спрятался воробей?

Ходьба с различными движениями рук.

Первая младшая группа

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Чередование ходьбы стайкой и бегом врассыпную с лентой в руках.

Д/Г Подуем на ленту.

2

ОРУ с лентой.

Игра: Зайка серенький сидит.

ОД: ходьба между двумя параллельными линиями.

Игра: Догоните меня.

ОРУ с лентой.

Игра: Поезд.

ОД: катать мяч в воротики.

Игра: Птички в гнездышках.

ОРУ без предметов.

Игра: Кот и мыши.

ОД: лазать по лестнице.

Игра: Воробьи и автомобиль.

ОРУ без предметов.

Игра: Солнышко и дождик.

ОД: прыжки через шнур.

Игра: Кот и мыши.

3

ИМП: Пузырь.

ИМП: Где спрятался птенчик?

ИМП: Найди себе пару.

ИМП: Кто тише?

Август

Старшая группа

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу по росту, сообщение задач, перестроение в колонну по одному.

БНИ: Юрта. (или игра: Цыплята и охранник.)

Д/Г: Ежик.

2

Метание мешочка с песком в даль.

ОРУ: без предметов.

Баскетбол:  ведение мяча.

ОД: прыжки в длину с разбега.

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой.

Игра: Ловишки.

Прыжки через скакалку.

ОРУ: без предметов. Баскетбол: игра «Мяч ловцу»

ОД: лазание по лестнице.

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой.

Игра: Мы веселые ребята.

Лазание по лестнице

ОРУ: с гимнастической палкой.

Лапта: перебрасывать друг другу малый мяч.

ОД: бег с барьерами

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой.

Игра: Воробьи и кошка.

Бег с барьерами.

ОРУ: с гимнастической палкой.

Лапта: игра «Кого назвали, тот и ловит мяч»

ОД: метание в даль.

Бег по пересеченной местности в чередовании с ходьбой.

БНИ: Ты осален, ты абак.

3

ИМП: Иголка и нитка.

БНИ: Улетели-улетели.

ИМП: Катись, катись задвижка.

БНИ: Прячу платок.

Ходьба по площадки с различными движениями рук.

Средняя группа.

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу, сообщение задач, перестроение в колонну по одному.

Игра: Слушай сигнал. (или игра: Лошадки).

Д/Г: Вдох-выдох.

2

И/У Пингвины.

ОРУ: с мешочком песка.

Игра: Удочка

ОД: лазание по лестнице с пробеганием по дорожке.

Игра: Мяч водящему.

И/У Ударь в бубен.

ОРУ: с мешочком песка.

Игра: У медведя во бору.

ОД: прыжки на двух ногах между предметами.

Игра: Мышеловка

И/У Достань предмет.

ОРУ: без предметов.

Игра: По мостику.

ОД: метание мешочка с песком в даль.

Игра: Перелет птиц.

И/У: Подлезь, не задень.

ОРУ: без предметов.

Игра: Попади мячом в корзину.

ОД: ходьба по шинам.

Игра: Удочка.

3

ИМП: Фигуры.

ИМП: Угадай, чей голосок?

ИМП: Найди и промолчи.

ИМП: Затейники.

Ходьба с различными движениями рук.

Вторая младшая группа.

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну.

Игра: Найди себе пару (или игра: Автомобили)

2

ОРУ: с мешочком песка.

Игра: Через кочки.

ОД: метание мешочка с песком в даль.

Игра: Самолеты.

ОРУ: с мешочком песка.

Игра: Брось дальше.

ОД: лазание по лестнице.

Игра: Огуречик, огуречик.

ОРУ: без предметов.

Игра: Пролезь, не задень.

ОД: ходьба и бег между двумя параллельными линиями

Игра: Поезд.

ОРУ: без предметов.

Игра: Пробеги, не задень.

ОД: прыжки через «ручеек».

Игра: Перелет птиц.

3

ИМП: Угадай, кто кричит?

ИМП: Найди свое место.

ИМП: Найди, где спрятано?

ИМП: в лесу

Ходьба с различными движениями рук.

Первая младшая группа

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

1

Построение в шеренгу, перестроение в колонну.

Ходьба в колонне по одному, по сигналу «Ворона» остановиться –кар-кар! (лягушки, петушки, собачки) «Стрекозы», легкий бег, руки в стороны (волк – бег с интенсивной работой рук)

Д/Г: Ветерок.

2

ОРУ с мячом.

Игра: Зайка серенький сидит.

ОД: ходьба между двумя параллельными линиями.

Игра: Поезд.

ОРУ с мячом.

Игра: Догоните меня.

ОД: лазать по лестнице.

Игра: Воробьи и автомобиль.

ОРУ без предметов.

Игра: Кот и мыши.

ОД: прыгать через две параллельные линии.

Игра: Пузырь.

ОРУ без предметов.

Игра: Птички в гнездышках.

ОД: бросать мяч вдаль из-за головы двумя руками.

Игра: Догоните меня.

3

Ходьба ритмично хлопая в ладоши.

ИМП: Замри.

Ходьба по кругу взявшись за руки.

ИМП: Пузырь.