Сценарий спортивного развлечения "Путешествие в страну Здоровья".
учебно-методический материал по физкультуре (средняя группа) на тему

Развлечения для детей младшего и среднего возраста
«Путешествие в страну Здоровья»

Автор: Хачко Светлана Николаевна инструктор по физической культуре МБДОУ № 15 «Ручеёк», г. Бердск

Данная разработка рассчитана на детей младшей группы, предназначена для инструкторов по физической культуре и воспитателей дошкольных образовательных учреждений

Цель: Развитие ловкости средствами физических упражнений циклического характера

Задачи по основным направлениям.

1. Оздоровительная

       -       укрепление мышц ОДА.

      2.  Образовательная

-        закрепление двигательных умений в ходьбе по гимнастической скамейке перешагивая предметы, ползание по гимнастической скамейке (для средних групп), по доске (для младших групп);

•      закрепить умение ходить боком по веревке приставным шагом;
•      совершенствовать двигательные умения и навыки в знакомой подвижной игре с элементами бега.

3.   Воспитательная

-    выполнение коллективных действий.

Материал

Гимнастические скамейки 2 шт.

Гимнастические маты 2 шт.

Дуга высота 40 см. 3 шт.

Тоннель

Канат

Действующие лица.

Айболит

Ход.

Айболит.

Добрый день, а вот и я.

Здравствуйте, мои друзья!

Очень рад я вас здесь встретить,

Но прошу всех мне ответить,

Любите вы быть здоровы

Или любите болеть?

Думаю, вы все готовы

В страну Здоровья полететь.

В стране чудесной той, ребята,

Зовут себя все — докторята.

Массаж, зарядку по утрам

                    Все делают, не ленятся.

С такими детками болезнь

Всегда боится встретиться.

Хотите, вас я научу

Массажу и зарядке?

Тогда дружнее повторяйте

За мной все по порядку.

Ходьба, ходьба на носочках, на пяточках, бег в колонне по одному

И. П. — сидя на пятках, подогнув пальцы.

Встанем быстро на колени,              Растирание ладо-

Прижмем друг к другу пятки,         ней круговыми  дви-

Растирать начнем без лени              жениями.

Ладошки, докторятки.

Спину прямо всем держать, Голову не опускать,

 Погладим лоб и щеки.

Ушки наши разотрем              Растирание ушей

И после этого массажа              пальцами.

Зарядку делать все начнем.

Я предлагаю вам полететь в страну «Здоровья». Согласны? Тогда Проходим к самолетам и делаем зарядку пилотов.

Комплекс ОРУ на гимнастических скамейках.

1.   И. п.: сидя верхом на скамейке, ноги согнуты в коленях, руки на поясе. 1—руки в стороны; 2—вверх; 3—руки в стороны; 4—вернуться в исходное положение (6—7 раз).
2. И. п.: сидя верхом, ноги согнуты в коленях, руки на поясе. 1 — руки в стороны; 2 — наклон влево (вправо), коснуться пальцами рук пола; 3 — выпрямиться, руки в стороны; 4 — вернуться в исходное положение (6 раз).
3. И. п.:        сидя верхом на скамейке, ноги прямые, руки за        головой. 1 — руки в стороны; 2 — наклон к правой (левой) ноге, коснуться        пальцами рук носков ног;        3        —        выпрямиться,        руки в стороны; 4 — вернуться в исходное положение (5—6 раз).

      4.       И.п.:        стоя перед скамейкой, руки        вдоль        туловища. 1        — шаг правой ногой на скамейку; 2 — шаг левой ногой на скамейку; 3 — опустить правую ногу на пол; 4 — шаг левой ногой со скамейки; повернуться кругом и повторить упражнение (3—5 раз).

5. И. п.: сесть спиной к скамейке, руки хватом сверху за края скамейки.1—2—поднять прямые ноги вверх-вперед; 3—4 вернуться в исходное положение (5—6 раз).

6. И. п.: стоя боком к скамейке, руки вдоль туловища. На счет 1—8— прыжки вокруг скамейки, затем пауза и снова прыжки 2—3 раза. Восстановим дыхание.

Заходим на борт самолетов. Пристегиваемся. Полетели. А сейчас будем прыгать с парашютом. Приготовились. Прыжок (спрыгивание со скамейки).

Нам придется пробираться через высокие травы и густой кустарник, а это лучше сделать на четвереньках. Ходьба на четвереньках.

 Да, здесь, действительно, не ступала нога человека.  А вот и первая ловушка Ангины, не задевайте ее, хорошо прогибайте спинки. Лазание под дуги высотой 40 см. Впереди река, а у единственной переправы опять стоит, Ангина. Проползем по мостику на четвереньках.

И снова Ангина свои ловушки нам расставила. Лазание под дугу высотой 40 см.  Еще одна река у нас на пути. Ползание по скамейке на четвереньках.

 Расчистили мы с вами дорогу, а перед нами горы. Тропинка ведет в тоннель, а около тоннеля сидит Насморк, и как только кто его потревожит, он начинает чихать, распространять инфекцию, хотя знает, что надо закрывать нос платком и отворачиваться. Давайте через тоннель осторожно пролезем, не будем Насморк тревожить.

Пролезание в тоннель. Дальше по канату через пропасть пробираться. Ходьба по веревке, положенной на пол, боком, приставным шагом. Горная речка на пути, по бревну нам придется ее перейти. Ходьба по скамейке с перешагиванием через кубики. Вот мы и добрались до страны Неболейки. Давайте с вами поиграем в игру «Физкульт-ура» и покажем, как мы можем быстро бегать. Дети встают у линии на старте и произносят слова:

Спорт, ребята, очень нужен!

Мы со спортом крепко дружим!

Спорт — помощник,

Спорт — здоровье,

Спорт — игра.

Физкульт-ура!

          После этих        слов ребята        бегут        к финишу, кто быстрее прибежит — победитель.

Айболит: Вот, ребята, какие вы молодцы! Хорошо сражались с Ангиной, Насморком, Кашлем и всех победили!

Айболит:

До свидания, друзья!

Мне пора в путь-дорогу.

Другим ребятишкам спешу на подмогу.

Надеюсь, советы мои не забудете,

Выполняйте всегда их —

Здоровыми будете.