Конспект утренней гимнастики
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Структура НОД

План

Методические указания

Организационный момент

Ребята, убираем игрушки. Сейчас мы с вами пойдем в спортивный зал, и будем там заниматься гимнастикой, для того чтобы укреплять наш организм, руки и ноги. Переодеваем спортивную форму. Кто  переоделся подходите ко мне. Я на вас посмотрю какие вы  быстрые и ловкие. Идем в спортивный зал.

Вводная часть

Основная часть

Заключительная часть

Построение в колону.

Ходьба.

Ходьба на носочках.

Обычная ходьба

Ходьба с высоким подниманием колена.

Обычная ходьба

Обычный бег

Бег с изменением направления

Обычная ходьба

Комплекс ОРУ

1 упражнение

«Хлопушки»

И.п ноги на ширине плеч, руки за спиной.

В: 1-хлопок в ладони над головой.

2.и.п.

Д-6р.

2упражнение

И.п.ноги на ширине плеч, руки за голову.

В: 1наклониться, хлопнуть в ладоши за правой ногой (при повторе за левой).

И.п.

Д6-7раз.

3упражнение

И.п. пятки вместе, ноги врозь, руки за спину.

В: 1-присесть держа спину прямо, хлопнуть в ладоши впереди. Руки прямые

2 и.п.

Д-6раз.

4упражнение

И.п. сесть на пол, руки в упоре сзади

В: 1-2-3 подняв ноги, хлопать ступнями встык.

4- и.п.

Д-5раз.

5упражнение прыжки на 2ногах в чередовании с ходьбой.

Д6-7раз

Перестроение из 2колон, а одну. Обычная ходьба

Речевка

Здоровье в порядке

Спасибо зарядке!

Ребята, строимся все друг за другом. Никита, первый строимся все остальные за ним. Напоминаю не забываем строится по росту. Вспоминайте кто за кем стоит. Руки опустите не кто, не прислоняется друг к другу. Сегодня мы с вами на гимнастике покажем какие мы большие уже стали.

Направо в обход по залу марш. Молодцы идем энергично, руками работаем. Смотрим в затылок друг другу не отстаем доходим до углов не срезаем.

Руки поднимите вверх, идем на носочках, спину держим прямо, смотрим вперед. Из колоны стараемся не выходить. Вот какие большие выросли ребята, тянем носок выше.

Идем спокойно, не толкаемся, обычным шагам кто отстал догоняем друг друга.

Ребята, сейчас поставили руки на пояс и пойдем с высоким подниманием колена, как лошадки. Поднимаем ноги, стараемся тянуть носок вниз. ноги выше поднимаем, как лошадки мы шагаем посмотрите как отлично получается у Даши. Смотрим в затылок друг другу. Ушли лошадки пришли ребятки.

Ребята, пошли обычным шагом, руками работаем, ноги поднимаем не шаркаем из колоны стараемся не выходить. Приготовились   к бегу руки согнули в локтях побежал. Бежим  не быстро, спокойно. Не торопимся из колоны не выбегаем, не толкаемся, добегаем до углов зала, не срезаем.

Ребята, будьте внимательны , как только услышите сильный удар в бубен поворачиваемся и бежим в обратную сторону за Сашей. Молодец Сева кокай внимательный был. Бежим легко на носочках, не наталкиваемся друг от друга не отстаем. Бежим медленнее, переходим на ходьбу. Раз два, на месте стой. Налево повернись. Ребята, строимя в 2колоны через середину зала Дима у нас поведет к зеленому кубику, а Рита и все ребята, которые за ней пойдут к красному кубику. Маршируем  на месте. Остановились проверяем расстояние между вами руки выставили вперед. Опустили руки. Кругом к стене лицом повернулись.

Ребята, 1упражнение «Хлопушки» ноги поставили на ширине плеч, руки спрятаны за спиной посмотрите как у меня. Будем  поднимать руки вверх и хлопать в ладоши. Упражнение начинай

1-подняли вверх хлопок

2-опустили вниз и.п.

Закончили молодцы.

Поставили ноги на ширине плеч, руки спрятали за голову. Посмотрите как у меня.

На счет 1 наклоняемся вперед хлопаем в ладоши за правой ногой. На счет 2 принимаем и.п. и 1.2 закончили. Очень старалась Даша, не сгибала ноги во время выполнения.

Следующее упражнение о.с посмотрите как я буду выполнять упражнение, на 1-присела спина прямая, хлопнула в ладони впереди. На счет 2 вернулась в исходное положение. Упражнение вместе со мной выполнять начинай.

4упражнение у нас не обычное совсем выполнять мы его будем из положения сидя.

А теперь мы с вами немного разомнем наши ноги. Попрыгаем на 2ногах, руки поставим на пояс. Упражнение  вместе со мной делать начинай. Посмотрите как отлично и легко выполняет прыжки Настя.

 Ну, а теперь немного походи на месте.

Кругом повернулись за направляющим. В обход по залу марш, сначала идет первая колона, вторая стоит ждет пока пройдет все. Ребята, идем спины прямые руками работаем, ноги поднимаем не шаркаем.