Упражнения на дыхание
материал по физкультуре (старшая группа) на тему
Планирование дыхательных упражнений в старшей группе на год
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 20.47 КБ |
Предварительный просмотр:
УПРАЖНЕНИЯ НА ДЫХАНИЕ
Перспективное планирование на год в старшей группе
месяц | Название | Стихотворение | Комплекс упражнений (Дозировка - 8 раз) |
Сентябрь | «Часики» | Часики вперед идут, За собою нас зовут. | И.п. – ноги слегка расставлены. 1 – взмах руками вперед – «тик» (вдох) 2 – взмах руками назад - «так» (выдох) |
«Насос» | Накачаем мы воды, Чтобы поливать цветы. | И.п. – о.с. (вдох) 1 -2 - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам («с – с – с») – выдох. То же в другую сторону. | |
«Вырасти большой» | Вырасти хочу скорей, Добро делать для людей. | И.п. – о.с. 1 -2 - поднять руки вверх, потянуться, встав на носочки (вдох) | |
«Крылья» | Крылья вместо рук
| И.п. – ноги слегка расставлены. | |
Октябрь | «Ушки» | Ушки слышать все хотят | И.п. – о.с. И.п. – о.с. |
«Губы трубкой» | Чтобы правильно дышать, | 1 – полный выдох через рот, втягивая в себя живот. | |
Ноябрь | «Ушки» | Ушки слышать все хотят | И.п. – о.с. |
«Маятник» | Влево – вправо, | И.п. – руки на поясе (вдох). | |
«Услышь свое сердечко» | Тихо – тихо мы подышем, Сердце мы свое услышим. | И.п. – о.с. | |
Декабрь | «Насос» | Накачаем мы воды, Чтобы поливать цветы. | И.п. – о.с. (вдох) 1 -2 - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам («с – с – с») – выдох. То же в другую сторону. |
«Вырасти большой» | Вырасти хочу скорей, Добро делать для людей. | И.п. – о.с. 1 -2 - поднять руки вверх, потянуться, встав на носочки (вдох) | |
«Крылья» | Крылья вместо рук | И.п. – ноги слегка расставлены. | |
«Дыхание» | Подыши одной ноздрей | И.п. – о.с. | |
Январь | «Задувание свечи» | Нужно глубоко вздохнуть, | И.п. – ноги на ширине плеч.. 1 –сделать свободный вдох и задержать дыхание, пока это приятно. |
«Ежик» | Ежик добрый, неколючий, | И.п. – о.с. | |
«Ушки» | Ушки слышать все хотят | И.п. – о.с. | |
Февраль | «Часики» | Часики вперед идут, За собою нас зовут. | И.п. – ноги слегка расставлены. 1 – взмах руками вперед – «тик» (вдох) 2 – взмах руками назад - «так» (выдох) |
«Петух» | Крыльями взмахнул петух, | И.п. – ноги врозь. 1 – поднять руки в стороны (вдох) 2 – 4 – хлопать руками по бедрам «ку -ка -ре -ку» (выдох). | |
«Послушаем свое сердечко» | Тихо – тихо мы подышем, Сердце мы свое услышим. | И.п. – о.с. | |
Март | «Удивимся» | Удивляться чему есть! | И.п. – о.с. |
«Покачаемся» | Покачаемся слегка, | И.п. – о.с. | |
«Поворот» | Вправо, влево повернемся | И.п. – о.с. | |
Апрель | «Часики» | Часики вперед идут, За собою нас зовут. | И.п. – ноги слегка расставлены. 1 – взмах руками вперед – «тик» (вдох) 2 – взмах руками назад - «так» (выдох) |
«Петух» | Крыльями взмахнул петух, | И.п. – ноги врозь. 1 – поднять руки в стороны (вдох) 2 – 4 – хлопать руками по бедрам «ку -ка -ре -ку» (выдох). | |
«Насос» | Накачаем мы воды, Чтобы поливать цветы. | И.п. – о.с. (вдох) 1 -2 - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам произносить «с – с – с» (выдох). | |
Май | «Ежик» | Ежик добрый, неколючий, | И.п. – о.с. |
«Гуси летят» | Гуси высоко летят, | И.п. – о.с. 1 –руки поднять в стороны (вдох) 2 – руки опустить вниз со звуком «гу –у –у» (выдох). | |
«Насос» | Накачаем мы воды, Чтобы поливать цветы. | И.п. – о.с. (вдох) 1 -2 - наклон туловища в сторону, руки скользят по бокам («с – с – с») – выдох. То же в другую сторону | |
«Покачаемся» | Чтобы правильно дышать – себя нужно раскачать. | И.п. – о.с. | |
«Трубач» | За собой трубач зовет, | И. п. – руки перед грудью, кулачки сжаты «трубочкой». 2 – медленнй выдох с громким произнесением звука «пф –ф –ф». |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2011/10/19/picture-25604.jpg)
упражнения на дыхание
на занятиях по ФВ необходимо следить за дыханием воспитанников. предлагаю вашему вниманию небольшую картотеку упражнений на дыхание...
Упражнения на дыхание
Предлагаются фотографии с изображением упражнений на дыхание...
![](/sites/default/files/pictures/2013/02/22/picture-209452-1361540223.jpg)
Картотека игр и упражнений на дыхание
Приведенные методический материал способствует формированию правильного певческого дыхания...
![](/sites/default/files/pictures/2013/09/28/picture-303970-1380385145.jpg)
Упражнения на дыхание
Упражнения на дыхание достаточно простые, можно их использовать для самого младшего возраста, польза таких упражнений несомненна. Ведь речевое дыхание - основа речи, оно помогает правильно соблюдать п...
![](/sites/default/files/pictures/2016/09/24/picture-296829-1474718014.jpg)
карототека упражнений на дыхание
В данной картотеке собраны дыхательные и физические упражнения, при выполнении которых возрастают объем и глубина дыхания, сила и выносливость дыхательных мышц, координируются и ритмизируютс...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/19/picture-362685-1516375286.jpg)
Упражнение на дыхание
Собран малый материал упражнений для дыхания. Применяю в логопедических группах страшего возраста. Взято из методики О.В. Музыка"Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду" 2010 год....
Памятка для родителей по выполнению упражнений на дыхание
Искажённое, звукопроизношение приносит ребёнку немало огорчений в детском саду, а в школе эти трудности возрастают.Сверстники замечают неправильное произношение, посмеиваются, взрослые постоянно делаю...