«Физкультминутки на занятиях в детском саду».
статья по физкультуре (средняя группа) на тему

ГБДОУ детский сад 57

Воспитатель Талолина Юлия Дмитриева

«Физкультминутки на занятиях в детском саду».

1. Понятие физкультминутки.

Значение физкультминутки на занятиях в детском саду.

Физкультминутка это - кратковременное (в течение 1 – 2 минут)

мероприятие, которое способствует укреплению организма ребёнка,

повышает его работоспособность.

Физкультминутка проводится, с целью активно изменить деятельность

детей и этим ослабить утомление, а затем снова переключить их на

продолжение занятие. Физкультминутка дает возможность воспитателям и

педагогам, а также родителям играть с детьми, радовать их и, вместе с тем

развивать речь, координацию движения и мелкую моторику. Благодаря

упражнениям, входящим в физкультминутку, У детей улучшается осанка,

усиливается обмен веществ в организме, развивается произвольное внимание

и память, способность сосредотачиваться, дети получают разнообразные

сенсорные впечатления.

Забавные стихи и смешные потешки, разнообразные упражнения,

имитирующие движения их содержания, позволяют проводить интересную,

содержательную и яркую физкультминутку в любой момент, как только

педагог заметит, что внимание детей становится рассеянным и им надо

взбодриться. Движение каждого упражнения дети должны выучить вместе с

воспитателем, с тем, чтобы потом они выполняли их самостоятельно, только

услышав название физкультминутки или взглянув на картинку с

иллюстрацией к той или иной потешки или стихотворению.

Наиболее благоприятным временем для проведения физкультминутки

следует считать переход между этапами работы на одном занятии, когда

нужно переключить внимание детей с одной деятельности на другую или вторую половину занятия, когда воспитатель замечает утомление детей.

 Во втором случае уловить нужный момент бывает часто трудно, но при хорошем знании коллектива детей и умении наблюдать за ними это вполне доступно.  

2. Виды физкультминуток.

Все физкультминутки условно можно разделить на три группы:

1. Физкультминутки, которые можно проводить на любых занятиях во

второй их половине, когда заметно утомление детей, или между разными

типами работ, когда нужно переключить внимание детей с одного вида

деятельности на другой с целью повышения эффективности усвоения

даваемого на занятии материала и с целью заботы о здоровье дошкольников,

укрепления их организма.

К таким физкультминуткам относятся стихи и потешки, включающие

в себя упражнения, которые охватывают крупные мышечные группы. Это

упражнения, связанные с потягиванием, выпрямлением позвоночника;

легкий бег, ходьба на месте, поскоки, приседания в быстром темпе, наклоны

в стороны, махи руками и т.п., сопровождающиеся текстом, как правило, в

стихотворной форме. Герои и персонажи таких физкультминуток - мышки,

черный кот, хомячок, кузнечик, зайка, медведи петух, аист, жук, ворона;

плавцы; деревья и т. п.

2. Физкультминутки, включающие в себя упражнения для мышц кистей

рук. Они проводятся с целью отдыха пальцев детей после продолжительного

держания ими в руках кисти или карандаша на занятиях по изобразительной деятельности во всех группах детского сада и на занятиях по обученuю   грамоте в старших группах. Это упражнения на сгибание и разгибание

кистей рук, их отведение и приведение, круговые движения в лучезапястном

суставе; такие же движения и пальцами рук.

Это такие физкультминутки как: «Цветки», «Свинки», «Братец, где ты

был?», «Пальчики», «Две сестрицы» и другие. Они дают возможность

отдохнуть детям, вместе с тем развивают их речь и мелкую моторику.

3. Физкультминутки, которые можно проводить на утренних зарядках с

целью: сделать их более интересными, разнообразными, яркими,

выразительными и содержательными. Замечено, что дети с большим

желанием и увлеченностью делают те же самые знакомые им упражнения,

если они проводятся в игровой, стихотворной форме, а не по обычному

шаблону. К этой группе относятся, в основном, такие же упражнения как и к

первой, которые охватывают крупные мышечные группы, но в содержании

текста физкультминутки идет речь о зарядке, наклонах, потягиваниях и Т.д.

Это такие физкультминутки как: «Зарядка», «Буратино», «Солнышко»,

«Клен», «Ветер», «Паровоз», «Часы», «Мишка косолапый», «Солдатик»,

«Бабочки», «Веселый мяч», «Прогулка» и другие.  

Физкультминутки, используемые на занятиях

КЛЕН

Сначала буду маленьким,

К  коленочкам прижмусь.

Логом я вырасту большим,

До лампы дотянусь.

Ветер тихо клен качает,

Влево, вправо наклоняет.

Раз - наклон и два - наклон,

Зашумел листвою клен.

ПО РОВНЕНЬКОЙ ДОРОЖКЕ

ПО ровненькой дорожке,          (Дети идут шагом)

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки,

Раз-два, раз-два,

По камешкам, по камешкам,          (Прыгают на двух ногах)

По камешкам, по камешкам,

В яму - бух!                               (Приседают на корточки)

ОДИН, ДВА, ТРИ, ЧЕТЫРЕ, ПЯТЬ. 

Один, два, три, четыре, пять- топаем ногами,

Один, два, три, четыре, пять - хлопаем руками,

Один, два, три четыре, пять - занимаемся опять!

ХОМЯЧОК.

Хомка, хомка, хомячок,

Полосатенький бочок.

Хомка раненько встает,

Щечки моет, шейку трет.

Подметает хомка хатку,

И выходит на зарядку.

РАНО утром.

Рано утром я встаю,

Звонким голосом пою.

умываюсь, одеваюсь,

И за дело принимаюсь.

Я колю, я пилю,

Я рисую, я танцую ...

(и т.д.)