Материал на информационный стенд для родителей "Советы инструктора по физкультуре"
консультация по физкультуре (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа) на тему

Советы  инструктора по физкультуре

 Если ваш ребенок слишком активный, попробуйте его неуемную энергию направить в нужное русло.

Что можно для этого сделать?

Веселая зарядка и физкультминутки.

Спортивный уголок дома и подвижные игры и многое другое…

А как это сделать вам самим, вы узнаете из наших полезных советов.

Поиграем вместе!

с детьми 3-4года

Догони меня

Ребенок сидит на стульчике в одном конце комнаты, а вы предлагаете ему догнать вас и бежите в противоположный конец комнаты. Когда малыш подбежит к вам, остановитесь и скажите: «Убегай, убегай, догоню!». Ребенок бегом возвращается на свое место.

Помните, что в ходе этой подвижной игры не следует слишком быстро убегать от ребенка, ведь ему интересно догнать вас! Также постарайтесь не слишком быстро ловить малыша, чтобы он не упал, не испугался и не потерял интерес к игре.

Найди предмет

Для проведения этой подвижной игры необходимо разложить по всей комнате в самых разных местах небольшие предметы. Это могут быть кубики, маленькие машинки, колечки от пирамидки. Задание для ребенка – максимально быстро найти все игрушки.

Бой

Устройте бой мягкими кубиками или мягкими игрушками. Задача одного игрока попасть, а другого увернуться. Веселье вам гарантировано.

Фонарик.

Поиграйте с фонариком. Направляйте свет от фонаря на стену или пол, а ребенок пусть ловит «солнечного зайчика» руками или ногами.

Советы  инструктора по физкультуре

 Если ваш ребенок слишком активный, попробуйте его неуемную энергию направить в нужное русло.

Что можно для этого сделать?

Веселая зарядка и физкультминутки.

Спортивный уголок дома и подвижные игры и многое другое…

А как это сделать вам самим, вы узнаете из наших полезных советов.

Поиграем вместе!

с детьми 4-5 лет

Наступи на ногу

 Очень простая игра, которая зимой поможет согреться, а летом – занять ребенка не только дома, но и в городе, если нужно чего-то долго ждать (к примеру, в очереди в «скучное» учреждение), или просто весело провести время вдвоем. Игроки стараются наступить на ногу соперника, и одновременно уберечь свои ступни от ответного «наступления».

Повторюшки 

 Игра, идеально подходящая для веселой утренней зарядки или чтобы размяться после долгого сидения на одном месте. Играя в эту игру, ребенок учится быть внимательным. Цель ведущего – под музыку исполнять придуманные на ходу движения. Остальные игроки стараются повторить их как можно точнее. Желательно, чтобы движения были забавными и легкими.

Волейбол

Понадобится один надутый воздушный шарик. Цель игры: подталкивать шарик руками вверх так, чтобы он как можно дольше не упал. Ловить шарик руками нельзя.

Точно в цель

Большую мишень на ватмане или куске бумаги прикрепите к стене или двери на уровне глаз ребенка. Покажите ребенку, как бросать в мишень небольшой мяч. Удачные броски малыша можно отмечать на мишени фломастерами или наклейками. Можно бросать мячи в большое ведро или таз. Постепенно увеличивайте расстояние до мишени или ведра.

Советы  инструктора по физкультуре

 Если ваш ребенок слишком активный, попробуйте его неуемную энергию направить в нужное русло.

Что можно для этого сделать?

Веселая зарядка и физкультминутки.

Спортивный уголок дома и подвижные игры и многое другое…

А как это сделать вам самим, вы узнаете из наших полезных советов.

Поиграем вместе!

с детьми 5-6 лет

Игрушкобол

Цель: Развитие ловкости, приучение к порядку.

Описание: Понадобятся мягкие игрушки. Чем больше, тем лучше. Игроки садятся на пол в разных концах комнаты, положив рядом с собой кучку игрушек. Игрушки, конечно, нужно разделить поровну. По команде игроки одновременно хватают игрушку из кучки и бросают на сторону соперника. Затем они перекидывают игрушки быстрее, стараясь избавиться от них. Победит тот, на чьей стороне не останется игрушек. Вдоволь наигравшись, нужно сложить игрушки на место. Превратите и это занятие в игру. Бросайте игрушки в коробку по очереди, соревнуясь в меткости.

Повторялки

Цель: Развитие внимательности.

Описание: Игра очень хорошо подходит в качестве зарядки. Ведущий придумывает движения, а остальные участники как можно точнее повторяют их. Желательно, чтобы движения были смешными, забавными и легкими. Затем роли меняются. Лучше всего играть под музыку.

Найди клад

Цель: Развитие смекалки, внимательности, упорства.

Описание: Ведущий заранее прячет «клад» во дворе, например, конфеты, хорошо запомнив место. Кроме того, необходимо придумать записки-подсказки, которые тоже прячутся в разных местах. Причем, в каждой записке содержится указание, как найти следующую.

Советы  инструктора по физкультуре

 Если ваш ребенок слишком активный, попробуйте его неуемную энергию направить в нужное русло.

Что можно для этого сделать?

Веселая зарядка и физкультминутки.

Спортивный уголок дома и подвижные игры и многое другое…

А как это сделать вам самим, вы узнаете из наших полезных советов.

Поиграем вместе!

с детьми 5-6 лет

Гонка воздушных шаров

Понадобятся два надутых воздушных шарика (или больше – по числу участников), свободный пол или длинный стол. Цель игры: перевести шарики из одной части комнаты в другую. На шарики можно дуть, подталкивать ногами, локтями, подбородком и так далее.

Точно в цель

Большую мишень на ватмане или куске бумаги прикрепите к стене или двери на уровне глаз ребенка. Покажите ребенку, как бросать в мишень небольшой мяч. Удачные броски малыша можно отмечать на мишени фломастерами или наклейками. Можно бросать мячи в большое ведро или таз. Постепенно увеличивайте расстояние до мишени или ведра.

Тренируем удар

На спорткомплексе или ручке двери подвесьте мяч в сетке от игрушек. Предложите малышу бить по мячу ракеткой от настольного тенниса или пластиковой бутылкой.

Поймай шарик

Инвентарь: столовая ложка, мячик небольшого размера или картофелина.

 Попросите ребенка без помощи свободной руки поднять с пола мячик ложкой.