Конспект открытого занятия по физкультуре в старшей группе "Послушный мяч"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Конспект открытого занятия по физкультуре в старшей группе.

«Послушный мяч»

Задачи:

Упражнять в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, в равновесии; повторить упражнения с мячом.

Вводная часть: Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения, перестроение в колонну по одному. Ходьба с ускорением и замедлением темпа движения по сигналу инструктора; бег между предметами, поставленными в один ряд.

Общеразвивающие упражнения с мячом:

1. И. п. – основная стойка мяч на грудь, руки согнуты. 1- мяч вверх; 2- мяч за голову; 3- мяч вверх; 4 – и. п.
2. И. п. – стойка ноги врозь, мяч вниз. 1- мяч вперед; 2- поворот туловища вправо, руки прямые; 3- прямо, мяч вперед; 4- и. п. То же влево.
3. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках вниз. 1-3- наклон вперед, вниз; 4-и. п.
4. И. п. – основная стойка мяч вниз. 1-2- присесть, мяч вперед; 3-4- и. п.
5. И. п. – основная стойка руки произвольно, мяч на полу. Прыжки вокруг мяча вправо и влево.

Основная часть:

1. Ведение мяча одной рукой, продвигаясь вперед шагом (расстояние 6м), 2-3 раза.
2. Пролезание в обруч прямо и боком в группировке, не касаясь верхнего обода, 3 раза
3. Равновесие- ходьба по гимнастической скамейке боком приставным шагом, 2-3 раза.

Выполняется упражнение с мячом – ведение мяча (баскетбольный вариант) по прямой, отбивая его одной рукой, до обозначенной черты; затем нужно взять мяч в руки (руки согнуты в локтях перед грудью), подойти к обручу, присесть, сгруппироваться и, не касаясь верхнего обода, пролезть в обруч. Упражнения выполняются двумя или тремя колоннами.

Затем дети приступают ко второму заданию- ходьбе по гимнастической скамейке боком приставным шагом. Упражнение в равновесии проводится также двумя-тремя колоннами.

Подвижная игра «Ловишки с ленточками». Дети становятся в круг; у каждого ребенка имеется цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре круга находится ловишка. По сигналу педагога: «Раз, два, три- лови!» - дети разбегаются по площадке. Ловишка бегает за играющими, стараясь вытянуть ленточку. По сигналу педагога: « Раз, два, три – в круг скорей беги!» - все строятся в круг. Инструктор предлагает поднять руки тем, кто лишился ленточки, то есть проиграл, и подсчитывает их. Ловишка возвращает ленточки детям, игра повторяется с новым водящим.

Заключительная часть:

Ходьба в колонне по одному.