КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ ПО ВОСКОБОВИЧУ «ОТБОР СПОРТСМЕНОВ В ФИОЛЕТЫЙ ЛЕС».
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ ГРУППЕ ПО ВОСКОБОВИЧУ «ОТБОР СПОРТСМЕНОВ В ФИОЛЕТЫЙ ЛЕС».

Составила: Инструктор по ФИЗО Микушина Марина Олеговна.

Цель: Развитие двигательной активности, укрепление и сохранение здоровья через физкультурное занятие.

Задачи:

Оздоровительные: развивать крупную и мелкую мускулатуру рук, ног, туловища; укреплять мышцы ног и свода стопы.

Образовательные: закрепить навыки перестроения в 2 и более колонны; упражнять в беге спиной, не наталкиваясь друг на друга; развивать внимание, ловкость, быстроту реакции, внимание, координацию, силу.

Воспитательные: воспитывать самостоятельность, активность, создавать условия у детей двигательного творчества.

ХОД ЗАНЯТИЯ

Вход детей в зал, построение на приветствие.

Инструктор: Равняйсь, смирно! Физкульт-привет!!! Ребята, сегодня к нам на занятие пришел наш давний знакомый гном «Зеле». И сообщил, что в фиолетовом лесу состоятся соревнования, а у них нет спортсменов. Он посмотрит, как вы занимаетесь, как выполняете команды и в конце выберет самых ловких, быстрых, спортивных и дисциплинированных в свою команду для участия в соревнованиях. Ну что, готовы?

Дети: Да!

Инструктор: Тогда, направо, за направляющим по залу шагом марш! Раз, два…

Разминка (5-7мин).

Ходьба:

-без задания;

-на носках руки вверх;

-на пятках, руки за головой в замке;

-в полном приседе, реки на коленях;

Бег:

-без задания;

- с изменением направления;

-боковым галопом.

Восстановление дыхания.

Дети берут палки из корзины и становятся в шеренгу по росту.

Инструктор: Молодцы, все справились! (отметить детей, у которых не все получается). Двигаемся дальше.

Основная часть (15-20 мин):

Перестроение в 3-4 колонны.

ОРУ с гимнастической палкой:

1.И.п. Ноги на ширине плеч, палка внизу, хват сверху.

   1-палка вверх. Правая нога назад на носке.

   2-И.п.

   3- палка вверх. Левая нога назад на носке.

   4-И.п.    (7-8 повторений)

2.И.п. Ноги на ширине плеч, палка у груди, хват сверху.

   1-палка вверх.

   2-палка за голову.

   3-палка вверх.

   4-И.п.   (7-8 повторений)

3.И.п. Ноги на ширине плеч, палка за головой, хват сверху.

   1-поворот в право.

   2-И.п.

   3-поворот в лево.

   4-И.п.(7-8 повторений)

4.И.п. Ноги вместе, палка вниз, хват сверху.

   1-присед, палка вперед.

   2-И.п.

   3-присед, палка вперед.

   4-И.п.(7-8 повторений)

5. И.п. ноги вместе, руки на поясе, палка на полу сбоку.

1-4 прыжки через гимнастическую палку.    (7-8 повторений)

Построение в одну шеренгу.

Инструктор: Молодцы, все справились! (отметить детей, у которых не все получается). Двигаемся дальше.

ОВД:

1. Поочередное наскакивание на степ и спрыгивание с него, руки на поясе.
2. Ползание с опорой на колени по скамейке.

Инструктор: Молодцы, все справились! (отметить детей, у которых не все получается). Двигаемся дальше.

Заключительная часть (5 мин):

Подвижная игра «Два мороза» (2-3 раза).

Построение в шеренгу и подведение итогов.

Инструктор: Ребята, вы все такие молодцы, так хорошо позанимались! Гному «Зеле» вы очень понравились, и он вас всех берет в свою команду спортсменов фиолетового леса. А сейчас узнаем, какие задания для вас были трудными, а какие легкими. Сделаем мы это следующим образом, для тех кому было трудно выполнять упражнения делают три шага вперед. Ну а тем, кто легко справлялся со всеми упражнениями похлопайте в ладоши.

Инструктор: Ребята, гном «Зеле» поздравляет вас с успешным зачисление в команду спортсменов фиолетового леса. Вручает вам памятные значки и прощается с вами до следующей тренировки. Налево, в группу шагом марш! (Значки передаются воспитателю).