Консультация для родителей "Знакомство с физической культурой"
консультация по физкультуре

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 8 «Улыбка»

Консультация для родителей

 «Знакомство с физической культурой»

Подготовил

Инструктор по физической культуре

Детский сад № 8 «Улыбка»

Баринов А.А.

г. Саров 2020

Физическая культура (в широком смысле слов) составляет важную часть культуры общества. Физическая культура оказывает существенное влияние на духовный мир человека (ребёнка), мировоззрение, умственное развитие.        

Полноценное физическое развитие и здоровье – это основа формирования личности.

Одними из основных задач по физическому воспитанию являются: охрана и укрепление здоровья детей; формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребёнка в соответствии с индивидуальными особенностями, развитие физических качеств.

Чтобы обеспечить воспитание здорового ребёнка, необходимо комплексное использование всех средств физического воспитания.

Это – физические упражнения, закаливание, режим, рациональное питание, гигиена одежды и помещения.

Что такое физические упражнения – это специально подобранные упражнения, способствующие развитию крупных и мелких мышечных групп.

Физические упражнения проявляются в разных формах: утренняя гимнастика и физкультурные занятия, подвижные игры или прогулки, спортивные праздники и досуги, плавание, оздоровительная гимнастика после сна, физкультурные минутки в процессе занятий математикой, развитием речи и другими видами деятельности.

Одной из основных форм физической культуры являются физкультурные занятия, направленные на обучение двигательным умениям и навыкам.

Какие требования предъявляются на занятиях физической культурой.

Наличие спортивной одежды и обуви (футболка, шорты, носки, кроссовки, кеды, спортивные тапочки на резиновой подошве).

В дошкольном возрасте опорно-связочный аппарат (голеностопного сустава в особенности) очень слаб и поэтому, занимаясь в ботинках или босоножках, можно получить травму.

Двигательная деятельность – деятельность, с характерным компонентом, которая направлена на физическое развитие ребёнка.

Рекомендации родителям

1. Изготовить тряпичные мячи

2. Изготовить мешочки с песком размером 10х15 см (крупой)

3. Приобрести для занятий с ребёнком мяч, обруч, скакалку, поролоновый мяч.

10 заповедей для родителей

1. Не ждите, что Ваш ребенок будет таким как Вы или таким, как Вы хотите. Помогите ему стать не Вами, а собой.

2. Никогда не унижайте ребёнка.

3. Не требуйте от ребенка платы за всё, что Вы для него делаете. Вы дали ему жизнь, как он может отблагодарить Вас? Он даст жизнь другому, тот –третьему. Это повторяемый закон благодарности.

4. Не вымещайте на ребёнке обиды. Чтобы в старости не есть горький хлеб, ибо что посеешь, то и пожнёшь.

5. Не относитесь к его проблемам свысока. Тяжесть жизни дана каждому по силам и, будьте уверены, она ему тяжела не меньше, чем Вам, а может и больше, потому что у него еще нет привычки

6. Не мучайте себя, если не можете чего-то сделать для своего ребёнка. Мучайте. Если можете, но не делайте.

7. Помните для ребенка сделано недостаточно – если не сделано всё.

8. Умейте любить чужого ребенка. Никогда не делайте другому то, что не хотели бы, чтобы другие сделали Вашему ребёнку.

9. Не думайте, что ребенок только Ваш.

10. Любите своего ребёнка любым: неудачливым, талантливым, взрослым, общаясь с ним радуйтесь потому, что ребёнок – это праздник, который пока с Вами.

Список используемых источников:

1. https://docs.google.com/document/d/1Jch8gua0Yac2HIs2VRC0B66b4pkI-SErKFEELQgC8MI/edit

https://www.sites.google.com/site/zamsport18/roditelam