сюжетная утренняя зарядка для средней группы
картотека по физкультуре (средняя группа)
Предварительный просмотр:
Утренняя зарядка для средней группы.
вводная часть: ходьба в колоне.
конь через мост идет шажком.
мы тоже можем так. (идем как лошадка)
идет медведь, шумит в кустах,
спускается в овраг,
на двух ногах.
на двух руках
мы тоже можем так. (ходьба с опорой на стопы и ладони)
змея ползет лесной тропой,
как лента по земле скользит
и мы движение такое
тоже можем повторить. (ползание на четвереньках)
пастух в лесу трубит в рожок
пугается русак
сейчас он сделает прыжок
мы тоже можем так ( прыжки на двух ногах с продвижение в перед)
перестроение в звенья.
основная часть "аэробика для зверят"
воспитатель: чтобы сильным стать и ловким приступаем к тренировке!
1. гуси шеи длинные вытянули, лапы красные растопырили. крыльями машут, клювы раскрывают.
"гусята" и.п.- о.с. повороты туловища со взмахом руками, 6 раз
2. рак залез на самокат, все вперед, а он назад.
"рачки" и.п. - стойка на руках. движение на руках и ногах назад. 2 раза
3. лучшие качели- гибкие лианы. это с колыбели знают обезьяны.
"обезьянки" и.и. лежа на животе. приподнять верхнюю часть туловища и ног. движение лодочка. повтор 5 2 раза на расслабление.
4. мишка на велосипеде мчится к финишу - к победе.
"медвежата" и. п. лежа на в. велосипед 10 раз
5. тигр прыгнул дальше всех. вот не виданный успех.
"тигрята" и.п. основная стойка. руки на поясе. прыжки с продвижением вперед. повтор 2 раза.
6. очень трудно так стоять. ногу на пол не спускать и не падать. не качаться. за соседа не держаться.
"цапли" и. п. стойка на одной ноге. руки в стороны. держать равновесие. повтор 10 раз.
заключительная часть: прыжком за звеньевым перестроение в колонну. игра карусель
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/29/picture-327306-1590755764.jpg)
Утренняя зарядка в средней группе
Ходьба друг за другом, на носках, с заданием для рук, с поворотами. Бег с остановкой по сигналу....
Картотека "Комплексы утренней зарядки в средней группе"
Физические нагрузки в детском саду решают важные образовательные цели в целом. А в работе с детьми средней группы (4–5 лет) миссия зарядки заключается в:тренировке навыков движения, в частности,...
![](/sites/default/files/pictures/2016/12/04/picture-861709-1480860640.jpg)
Картотека "Комплексы утренней зарядки в средней группе"
Физические нагрузки в детском саду решают важные образовательные цели в целом. А в работе с детьми средней группы (4–5 лет) миссия зарядки заключается в:тренировке навыков движения, в част...
![](/sites/default/files/pictures/2020/02/26/picture-1220120-1582733197.jpg)
Значение утренней зарядки в средней группе детского сада
Значение утренней зарядки в средней группе детского сада...
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/04/picture-950937-1517753538.jpg)
Комплекс утренней зарядки в средней группе «Казачата не ленись- на зарядку становись!»
Комплекс утренней зарядки...