Утренняя гимнастика в 1 младшей группе
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Утренняя гимнастика в 1 младшей группе

     Тема:                    

 «Петя-петушок» с лентами.

 ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ: настроить детей на рабочий лад, активизировать деятельность всех важных систем организма, закрепить двигательные умения и навыки, развивать физические качества, организованность, дисциплинированность, самостоятельность

 1.Орг.момент.

Воспитатель. Ребята, к нам в гости сегодня кто- то пришел. Кто же это , вы узнаете если отгадаете загадку.

Воспитатель. Птица ходит по двору,
                      Будит деток поутру,
                      На макушке гребешок,
                      Кто же это ?   (петушок)

Петушок хочет с вами провести зарядку. И принес вам ленточки.

Воспитатель. Покажем петушку, как мы умеем ходить. Ходьба стайкой за петушком (20 секунд).

Ходьба, высоко поднимая колени, отводя руки

в стороны, хлопая ими по бокам (20 секунд).

Воспитатель. Убегаем от петушка. Бег врассыпную

(20 секунд).

Ходьба врассыпную (20 секунд).

Построение врассыпную.

Петушок. Повторяйте за мной упражнения, ребята.

Покажите, какие вы ловкие.

  2. О.Р.У.

1   Упражнение «Петушок машет крыльями» с лентами

Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены,

Руки с лентами  за спину.

Руки в стороны, помахать всей рукой и кистью.

Вернуться в исходную позицию.

Повторить 5 раз. Темп умеренный.

Указания: «Держите спину ровно».

2   Упражнение «Петушок пьет водичку»

Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены, руки на поясе.

Наклониться. Руки с лентами отвести назад.

Вернуться в исходную позицию. Высоко поднять голову.

Повторить 4 раза. Темп умеренный.

Указание: «Хорошо выпрямить спину после наклона».

3   Упражнение «Петушок клюет зернышки»

Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены, руки с лентами внизу.

Присесть, постучать кольцами  по полу.

Вернуться в исходную позицию.

Повторить 4 раза. Темп умеренный.

4  Упражнение «Петушок радуется»

Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены, руки на поясе.

2—3 пружинки и 5—6 подпрыгиваний. Дыхание произвольное.

Повторить 2 раза, чередуя с ходьбой на месте.

3.Заключительная часть

Ходьба в колонне за петушком (30 секунд).

Дыхательное упражнение «Петушок»

Исходная позиция: стоя, ноги врозь, руки опущены. Вдох. Выдыхая, произносить: «Ку-ка-ре-ку!» Повторить 3 раза.