С физкультурой мы дружны - нам болезни не страшны!»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад№7» г. Алагира

Физкультурно-оздоровительный досуг:

«С физкультурой мы дружны - нам болезни не страшны!»

Подготовила:

руководитель по физической культуре  

Цахоева З.Т

2022г.

Цель: 

прививать любовь к занятиям физкультурой и спортом, формировать навыки здорового образа жизни.

Задачи: 

• Содействовать укреплению здоровья; развивать сердечно – сосудистую и дыхательную систему, опорно - двигательный аппарат.
• Развивать двигательные умения и навыки: быстроту, ловкость, гибкость, силу, координацию движений.
• Развивать чувство коллективизма («один за всех и все за одного»).
• Воспитывать нравственно – волевые качества: смелость, настойчивость, уверенность, дисциплинированность, умение добиваться поставленной цели;
• Формировать чувство коллективизма, интерес к систематическим занятиям физической культурой. 

Оборудование:  два фитбола, мячи массажные или мешочки с песком на каждого ребенка, конусы, два обруча, два тоннеля, две корзины, магнитофон, диск с музыкой.

Возраст: 5-6 лет.

Место проведения: спортивный зал.

Ход досуга:

Праздничное шествие детей под звуки марша.

Ведущий:                    

На спортивную площадку

Приглашаем всех сейчас.

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас!

Ведущий: Приглашаю всех мальчишек и девчонок, принять участие в спортивном празднике «С физкультурой мы дружны – нам болезни не страшны». Хочу представить команды, которые участвуют в соревнованиях. Первая команда: «Непоседы», вторая команда: «Веселые ребята». Поприветствуем их. Желаю успехов в спортивных соревнованиях.

1-й ребёнок

Дружим с солнечным лучом,

С прыгалками и с мячом,

Кеглями и обручами,

В чём вы убедитесь сами.

2-й ребёнок

Нынче соревнование, важный день,

Встретить нам его не лень.

3-й ребёнок

Кто следит за физкультурой,

Тот сияет красотой.

У того и в самочувствии

Удивительный настрой.

4-й ребёнок

Заниматься не ленись,

Физкультура – это жизнь!

Ты всегда спортивным будь – про болезни позабудь!

Ведущий:  Ребята, готовы начинать соревнования?

Дети: Да!

Ведущий: Тогда, мы начинаем.

Чтоб проворным стать атлетом, 

Проведем мы эстафету. 

Будем бегать быстро, дружно, 

Победить вам очень нужно! 

1.Эстафета: «Попрыгунчики».

Игра-эстафета проводится под музыку. Игра заключается в том, чтобы донести мяч, держа его между коленками, до определенного места (в другом конце зала). Дети прыгают до конуса, берут мяч в руки, возвращаются и передают мяч следующему. Побеждает команда, успешно выполнившая задание первой.

Ведущий:  Девчонки и мальчишки, внимание, внимание! 

Есть для вас еще одно веселое задание! 

Проползти здесь быстро нужно!

Нам нужны помощники, приглашаем по одному участнику. 

2. Эстафета: «Тоннель».

По сигналу участник команды пролезает через тоннель, обегает ориентир, возвращается назад бегом и передает эстафету следующему участнику.

Ведущий:  Молодцы, друзья, а наши соревнования продолжаются! 

Ведущий:  Ребята, вы бегали, прыгали, лазали?

Дети: Да!

Ведущий: А сейчас мы проверим, какие вы ловкие и меткие.

3. Следующая эстафета «Метко в цель».

Напротив каждой команды на расстоянии 2 м ставится корзина. У каждого участника в руке маленький массажный мяч или мешочек с песком. По сигналу первый участник бросает мяч в корзину и убегает в конец колонны, то же действие выполняет и очередной участник и т. д. Побеждает команда, у которой больше всего попаданий в корзину. 

Ведущий: Мы продолжаем наши соревнования. И вот вам новое задание!

4-й конкурс «Конкурс загадок».

Ведущий:  Сейчас я загадаю вам загадки, ваша задача дать правильный ответ быстрее, чем команда соперников.

Не похож я на коня,

А седло есть у меня.

Спицы есть. Они признаться,

Для вязанья не  годятся.

Не будильник, не трамвай,

Но звоню я, так и знай. (Велосипед)

Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это... (мячик)

По полю команды гоняют мяч,

Вратарь на воротах попался ловкач.

Никак не дает он забить мячом гол.

На поле играют мальчишки в... (футбол)

5. «Ловкие гимнасты».

Команды строятся перед стартовой чертой. На расстоянии 5-7 м от команд кладутся по одному обручу. По сигналу ведущей первые участники бегут к обручам, поднимая, пролезают в них, кладут на место и бегут к команде, дотрагиваются до следующего игрока, встают в конец колонны. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.

Ведущий:  Ребята, вы знаете, как называются эти большие мячи с ручкой? 

Для чего они нужны? (Дети отвечают).

Сейчас мы проверим, как ловко вы управляете этим круглым «транспортом». 

6. Эстафета «Веселые наездники». 

Дети прыгают на фитболах, передают эстафету следующему участнику. Побеждает та команда, которая быстрее закончит эстафету.

Ведущий.

Заканчивается наше состязание.

Желаем мы вам горы перейти.

Преодолеть все трудные преграды,

Дружить со спортом и скорей расти!

Вот и подошли к концу наши соревнования. А кто же победил? Победили все! Потому что все получили заряд бодрости и массу положительных эмоций. 

Дети под спортивный марш уходят из зала.