Конспект ОД в подготовительной группе "Школа юного солдата"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад №10 г. Лысково

Конспект ОД

область «Физическое развитие»

Тема: «Школа юного солдата»

(подготовительная группа)

                                                                                                  Составила:

                                                                               Камаева Анастасия Евгеньевна

воспитатель 1 квалификационной категории

г. Лысково

2023г.

Цель: способствовать укреплению здоровья детей и развитию физических качеств. 

Задачи:

Образовательные:

Упражнять в умении подтягивать туловище при ползании по гимнастической скамейке с хватом руками по бокам скамьи;

Закрепить навыки в ползании через тоннель на четвереньках, в прыжках из обруча в обруч.

Оздоровительные:

Способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата детей.

Развивающие:

Развивать ловкость, силу, выносливость, воображение, мышление, слуховое внимание, память;

Воспитывающие:

Воспитывать настойчивость, инициативность, самостоятельность; желание оказывать посильную помощь взрослым в расстановке и уборке спортивного инвентаря.

Материал и оборудование: 2 гимнастические скамейки, 5 обручей, 1 туннель, 4 дуги, ленточки, коврики, эмблемы «Школа юного солдата» на каждого ребенка.

Предварительная работа:

Рассматривание альбома «Войска Российской армии»; общение на тему «Наша армия родная», «Кто служит в Российской армии»; чтение художественной литературы Коваль Ю.И. «Алый», дидактические пособие «Подбери военную технику», «Назови рода войск»; изобразительная деятельность: рисование «Российский солдат», аппликация «Вертолёт», конструирование «Танк».

Ход

Заходит воспитатель, переодетый в форму солдата.

Солдат: Здравия желаю ребята! Я солдат Российской армии Александр Пашков. За отличную службу и хорошую физическую подготовку наградили меня отпуском. Вот я и решил прийти к вам в гости. Ребята как вы считаете, каким должен быть солдат? Молодцы, вы правильно сказали, солдат должен быть смелым ловким, физически подготовленным. Придет время, и вы тоже пойдете служить в армию, а к ней нужно быть подготовленным.

Школу юного солдата

Собираюсь вам открыть.

Вы хотели бы, ребята,

В эту школу поступить?

1 Вводная часть

Солдат: Тогда равняйсь! Смирно! Направо! За направляющим шагом марш!

Чтоб солдатами вам стать,

И Россию защищать,

Надо сильным, крепким быть,

С физкультурою дружить.

- Ходьба с высоким подниманием колен «Солдаты на параде».

- Ходьба гусиным шагом «Пограничники в дозоре».

- Бег с остановкой по сигналу «Опасность!» (сесть в группировке) «Погоня»   

- Ходьба на внешней стороне стопы. «Танки»  

- Легкий бег «В атаке!»  

Перестроение в 3 колонны.

2 Основная часть

Солдат: Чтобы сильными расти, чтобы в армию пойти.

Объясняю по порядку, начинаем день с зарядки.

ОРУ

1. «В бинокль»

И. п.: стоя, ноги на ширине стопы, руки у глаз «смотрим в бинокль»:

1 – поворот головы вправо, 2- в и. п., 3- поворот головы влево, 4 – в и. п. Повторить 4 раза в каждую сторону.

 2. «Мы силачи»

И. п.: стоя, ноги на ширине стопы, руки в стороны, пальцы в кулачек:

1– руки к плечам; 2 – руки вверх; 3 – руки к плечам; 4 – в и. п. Повторить 5 раз.

3. «Погоны»

И. п.: стоя, ноги на ширине стопы, руки вдоль туловища, спина прямая:

1- поднять плечи вверх, 2- опустить. Повторить 8 раз.

4. «Солдаты тренируются»

И. п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки за головой:

1- наклон к правой ноге, дотронутся до стоп, 2- выпрямиться, 3- наклон к левой ноге, дотронутся до стоп, 4- выпрямиться. Повторить 4 раза.

5. «Бомбёжка»

И. п.:  стоя на коленях, на коврике, руки на поясе:

1 - наклон вправо, 2 – в и. п., 3- наклон влево; 4- в и. п. Повторить 4 раза.

6. «На стрельбище»

И. п.: лежа на животе, на коврике, руки и ноги прямые:

На слово «Выстрел!» - прогнуться, руки вытянуть вперед. Повторить 6 раз.

7. «В окопе»

И. п.: стоя, ноги на ширине стопы, руки вдоль туловища:

1- присели, голову наклонить вперед, руками обхватить голову; 2-встать, руки опустить в и. п. Повторить 8 раз.

8. «Берегись, мина!»

И.п. стоя, ноги на ширине ступни, руки на поясе:

1- прыжок вперед, 2-прыжок назад.

Чередуем с ходьбой. Повторить 2 раза по 8-10 прыжков.

9. Упражнение на дыхание

И. п.: стоя, ноги на ширине ступни, руки вдоль туловища:

1 - Руки вверх – вдох, 2 - в и. п. на выдохе крикнем «Ура!». Повторить 8 раз.

Ходьба по залу за направляющим. Построение в одну шеренгу.

Солдат: Ну что же, зарядка прошла успешно!

Но на этом наша тренировка не закончилась

Следующие задания будут посложнее.

ОВД

Солдат: Впереди препятствия на нашем пути и их необходимо нам все пройти. (круговая тренировка)

1. «Партизаны» (подтягивание туловища при ползании по гимнастической скамейке, хват руками по бокам скамьи).

2. «Чтобы враг не заметил!» (подлезание под дуги в группировке).

3. «По минному полю» (ползание на низких четвереньках через «туннель»).

4. «Огонь» (прыжки из обруча в обруч).

Солдат: Смелыми и умелыми вы оказались!

Видел, как все вы старались!

Подвижная игра: «Пограничники и диверсанты»

Солдат: Ребята, вы знаете, кто такие пограничники?

В чем заключается главная задача пограничника? Правильно, молодцы, охранять границу, ловить нарушителей.

Солдат: Кто такие «Диверсанты»? Совершенно верно, это нарушители границы. Выбор детьми «пограничников» и «диверсантов» с помощью считалки, самостоятельно. Правила игры: Задача «пограничников» - поймать как можно больше «диверсантов», собрав ленточки.

Подвижная игра проводится 2 раза. Выбор и поздравление лучшего пограничника.

Ходьба по залу за направляющим. Перестроение в шеренгу.

3. Заключительная часть

Солдат: Теперь вы все готовы стать настоящими солдатами!

Школу юного солдата

Все прошли из вас, ребята!

Упражнение на релаксацию «Привал». Предлагаю вам немного отдохнуть и присесть на коврики.

- Погладим уши, молодцы наши уши, что они слушали и все выполняли правильно.

- Погладим руки, молодцы наши руки, что они все выполняли точно.

- Погладим ноги, молодцы наши ноги, что бегали, прыгали сильно.

Солдат: В какой школе мы сегодня побывали? Какие испытания проходили?

Какое задание вам больше всего понравилось выполнять? Какое было самым сложным? Вы достойно справились со всеми испытаниями, старались, были ловкими, выносливыми и смелыми. Большинство из вас физически подготовлены и смогли пройти школу юного солдата. На память я вам дарю эмблемы этой школы. Вы можете смело называть себя юными солдатами.

 Ходьба по залу за направляющим.