"Мы растем здоровыми!" проект для средней группы
проект по физкультуре (средняя группа)

Педагогический проект

Тема: 

"Мы растем здоровыми!"

Возрастная группа: Средняя группа «Дельфинчики»
Срок реализации: 2–3 недели
Воспитатель: Шорина С.А.

Актуальность проекта

1. Соответствие ФГОС ДО

Проект отвечает требованиям Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования (ФГОС ДО), а именно:

• Физическое развитие (формирование начальных представлений о ЗОЖ, овладение подвижными играми).
• Познавательное развитие (расширение кругозора детей о здоровье и спорте).
• Социально-коммуникативное развитие (воспитание культурно-гигиенических навыков, взаимодействие в команде).

2. Социальная значимость

• Рост детских заболеваний (ОРВИ, ожирение, нарушение осанки) связан с малоподвижным образом жизни и недостаточной осведомленностью о профилактике.
• Снижение уровня здоровья современных детей (по данным Роспотребнадзора) требует раннего формирования полезных привычек.
• Родители часто недооценивают роль закаливания, гигиены и двигательной активности, поэтому важно вовлекать их в процесс.

3. Возрастные особенности детей 4–5 лет

• В средней группе дети активно усваивают правила, но еще не всегда соблюдают их осознанно.
• Игровая форма подачи информации помогает закрепить навыки без нравоучений.
• Дети в этом возрасте подражают взрослым, поэтому важно показать положительный пример (включая родителей и педагогов).

4. Практическая польза для ДОУ

• Проект интегрируется в образовательную программу (физкультура, ознакомление с окружающим, художественное творчество).
• Помогает укрепить взаимодействие с семьями (совместные мероприятия, анкетирование).
• Способствует снижению заболеваемости в группе за счет профилактических мер (гигиена, закаливание).

5. Подготовка к будущей жизни

• Формирование основ ЗОЖ в дошкольном возрасте закладывает фундамент для здоровья во взрослой жизни.
• Дети, усвоившие правила гигиены и любовь к движению, легче адаптируются в школе.

Вывод

Проект «Мы растем здоровыми!» актуален, потому что:
✔ соответствует современным образовательным стандартам,
✔ решает проблему ухудшения здоровья детей,
✔ учитывает возрастные особенности дошкольников,
✔ имеет практическую значимость для ДОУ и семьи.

Цель и задачи проекта

Цель проекта:

Формирование у детей осознанного отношения к здоровому образу жизни через игровую деятельность, практические занятия и взаимодействие с семьей.

Задачи проекта:

1. Обучающие (образовательные):

• Дать детям элементарные представления о здоровом образе жизни:

• что такое гигиена и зачем она нужна;
• как спорт и движение помогают быть сильными;
• зачем нужно закаляться и правильно питаться.

• Познакомить с 3–4 видами спорта (футбол, плавание, гимнастика, лыжи) и их пользой.
• Научить правилам самообслуживания: мыть руки, чистить зубы, следить за опрятностью.

2. Развивающие:

• Развивать физические способности:

• ловкость, координацию, скорость (через игры и эстафеты);
• выносливость (утренняя гимнастика, подвижные игры).

• Тренировать память и внимание:

• заучивание стихов о здоровье;
• дидактические игры («Полезное-вредное», «Что лишнее?»).

• Развивать творческие навыки:

• рисование, аппликации на тему спорта и здоровья;
• инсценировки (кукольный театр «Как Мишка заболел»).

3. Воспитательные:

• Воспитывать культурно-гигиенические привычки:

• мыть руки перед едой;
• пользоваться носовым платком;
• следить за чистотой одежды.

• Формировать положительное отношение к спорту и закаливанию:

• «Быть здоровым — это весело!»;
• «Холодная вода — не страшно, если привыкать постепенно».

• Прививать бережное отношение к своему здоровью:

• «Если промочил ноги — нужно переобуться»;
• «Когда чихаешь — прикрывай рот».

4. Социальные (работа с родителями):

• Привлечь родителей к совместным активностям:

• спортивный праздник «Мама, папа, я — здоровая семья»;
• фото-выставка «Как мы занимаемся спортом дома».

• Повысить осведомленность родителей о важности ЗОЖ:

• консультации («Как закалять ребенка дома»);
• памятки («5 правил здорового дошкольника»).

Этапы реализации проекта «Мы растем здоровыми!»

Проект рассчитан на 4–6 недель и включает 3 основных этапа: подготовительный, основной и заключительный.

1. Подготовительный этап (1 неделя)

Цель:

Создать условия для успешной реализации проекта, заинтересовать детей и родителей.

Действия:

Для педагога:

• Разработка плана проекта, подбор методических материалов (стихи, загадки, игры).
• Подготовка наглядных пособий (плакаты «Режим дня», «Правила гигиены», картотека подвижных игр).
• Создание «Уголка здоровья» в группе (книги, картинки, дидактические игры).

Для детей:

• Вводная беседа «Что такое здоровье?» (обсуждение в кругу).
• Пробуждение интереса: появление в группе «куклы-Мойдодыра» или «Доктора Айболита».

Для родителей:

• Анкетирование «ЗОЖ в нашей семье».
• Родительское собрание (ознакомление с проектом, призыв к участию).
• Папка-передвижка «10 советов для здоровья дошкольника».

2. Основной этап *(3-4 недели)*

Цель:

Через разнообразные виды деятельности сформировать у детей представления о ЗОЖ.

Тематические блоки:

Блок 1. «Чистюльки» (гигиена)

• Беседа «Зачем мы моем руки?» с экспериментом (показать микробы через лупу).
• Дидактическая игра «Что сначала, что потом?» (последовательность умывания).
• Практикум «Чистим зубы правильно» (с зеркалами и макетами).
• Творчество: коллективный плакат «Наши друзья — мыло и вода».

Блок 2. «Крепыши» (физическая активность и закаливание)

• Утренняя гимнастика с тематическими комплексами («Звериная зарядка»).
• Опыт «Почему нужно проветривать комнату?» (надуваем шарик — как работают легкие).
• Подвижные игры: «Солнышко и дождик», «Пройди по дорожке» (закаливание + координация).
• Экскурсия в спортивный зал детского сада (знакомство с инвентарем).

Блок 3. «Знайки» (питание и режим дня)

• Беседа «Овощи и фрукты — полезные продукты» с дегустацией.
• Сюжетно-ролевая игра «Кафе «Витаминка».
• Коллаж «Полезная и вредная еда» (вырезки из журналов).

Блок 4. «Спортсмены» (виды спорта)

• Просмотр мультфильмов («Смешарики. Азбука здоровья»).
• Лепка «Мой любимый спортивный инвентарь».
• Спортивный досуг «Веселые старты» с родителями.

3. Заключительный этап (1 неделя)

Цель:

Закрепить полученные знания, подвести итоги.

Мероприятия:

• Выставка детских работ («Я занимаюсь спортом», «Мойдодыр в гостях у ребят»).
• Спортивный праздник с вручением медалей «Юный защитник здоровья».
• Создание книги «Наши секреты здоровья» (фотоотчет + детские рисунки).
• Круглый стол с родителями (обсуждение результатов, вручение благодарностей).

Мониторинг результатов:

• Наблюдение за детьми (соблюдают ли правила гигиены, проявляют ли интерес к спорту).
• Опрос родителей (изменилось ли поведение ребенка дома).
• Анализ детских работ и активности.

Ожидаемые результаты проекта

Проект направлен на 1. Для детей:

• Сформированы культурно-гигиенические навыки:

• 80-90% детей самостоятельно моют руки перед едой, после прогулки и пользуются носовым платком;
• знают последовательность умывания и чистки зубов.

• Появились элементарные представления о ЗОЖ:

• называют 2-3 правила здоровья («нужно одеваться по погоде», «кушать витамины»);
• понимают пользу закаливания (зачем нужны прогулки, проветривание).

• Развита двигательная активность:

• улучшились физические показатели (ловкость, координация);
• знают 3-4 вида спорта и могут показать простые упражнения (приседания, прыжки).

• Сформирована мотивация к здоровым привычкам:

• проявляют инициативу в утренней гимнастике;
• напоминают друг другу о правилах («Ты забыл помыть руки!»).

2. Для родителей:

• Повысилась компетентность в вопросах ЗОЖ:

• 70% семей применяют рекомендации по закаливанию дома;
• сократились случаи пропусков по болезни (по данным журнала посещаемости).

• Усилилось взаимодействие с ДОУ:

• активно участвовали в спортивных мероприятиях (не менее 60% семей);
• используют памятки («Игры для здоровья»).

3. Для педагогов:

• Создана методическая копилка (конспекты занятий, картотеки игр);
• Пополнилась предметно-развивающая среда (уголок здоровья, дидактические материалы);
• Получен положительный отзыв от администрации ДОУ (как успешный опыт работы).

4. Для группы/ДОУ:

• Снижение заболеваемости на 10-15% (сравнение с предыдущим периодом);
• Повышение интереса детей к физкультуре и здоровым привычкам;
• Созданы традиции («День здоровья», «Чистюля недели»).

Критерии оценки результатов:

1. Наблюдение (фиксируется в таблице):

• Как часто дети моют руки без напоминания?
• Участвуют ли в подвижных играх?

2. Продуктивная деятельность:

• Анализ рисунков, поделок на тему здоровья.

3. Опрос родителей:

• «Какие новые привычки появились у вашего ребенка?»

4. Медицинские показатели:

• Динамика заболеваемости в группе.

Перспективы развития проекта

1. Создание постоянного "Клуба подвижных игр" с участием родителей
2. Организация межгрупповых соревнований внутри ДОУ
3. Участие в городских конкурсах здоровьесберегающих технологий

Итог: Проект не только даст конкретные измеримые результаты, но и заложит основу для долгосрочной работы по физическому развитию детей через игру.

Материалы и ресурсы для проекта «Мы растем здоровыми!»

1. Методические материалы:

• Конспекты занятий (беседы о ЗОЖ, гигиене, спорте).
• Картотеки:

• Подвижных игр («Ловишки», «Солнышко и дождик»).
• Загадок и стихов о здоровье (К. Чуковский «Мойдодыр», А. Барто «Девочка чумазая»).

• Сценарии мероприятий:

• Спортивный праздник «День здоровья».
• Кукольный театр «Как Мишка заболел».

2. Наглядные пособия:

• Плакаты и схемы:

• «Правила мытья рук».
• «Режим дня дошкольника».
• «Витамины в овощах и фруктах».

• Дидактические игры:

• «Полезное-вредное» (карточки с едой).
• «Угадай вид спорта» (лото).
• «Что лишнее?» (предметы гигиены vs. игрушки).

3. Оборудование и инвентарь:

• Для гигиенических занятий:

• Макет зубов и щетка для обучения чистке.
• Мыло, полотенца, одноразовые носовые платки.
• Лупа (для демонстрации «микробов» на грязных руках).

• Для спортивных мероприятий:

• Мячи, обручи, скакалки, кегли.
• Массажные коврики для закаливания.
• Медали и грамоты для поощрения.