КОНСПЕКТ образовательной деятельности по физическому развитию для детей 5-6 лет «Мы на месте не сидим – в космос вместе полетим»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Часть занятия

Содержание занятия

Дозировка, дыхание, темп

Организационно-методические указания

Примечание

Вводная

Под музыку «Космос» дети входят в зал и перестраиваются в шеренгу

4 мин.

Дыхание:

Спокойное

Темп:

умеренный

1 круг

Инструктор:  друг за другом в одну шеренгу. Становись! На лево!

Инструктор: Здравствуйте  ребята! Сегодня наше занятие посвящается важному празднику «Дню космонавтики». А вы хотели бы стать космонавтами и полететь в космос на космическом корабле?

На экране интерактивной доски изображен слайд «Солнечная система»,

Космический корабль

Дети отвечают

Ребята, а вы знаете, что первыми  в космос полетели животные!

Правильно! Это были собаки, их звали Белка  и Стрелка. А только потом полетели люди. В далеком 1961 году в космос полетел первый человек. Вы уже знаете, как его звали?

Правильно. Первым космонавтом был Юрий Гагарин.

Ребята, хотел бы кто-то из вас стать космонавтом?

Инструктор:

Собраться в дорогу

Недолго для нас,

Нужно разминку Сделать сейчас. Слушай мою команду : налево! Колонной по залу шагом марш!

Дети отвечают

На экране появляется слайд с изображением животных

На экране появляется слайд с изображением Юрия Гагарина

Дети отвечают

Ходьба:

- в колонне;

- спиной вперед;

-на носочках, руки в стороны;

-на пятках;

-с высоким подниманием коленей;

Бег:

-боковой галоп;

-легкий на носочках;

-с захлестыванием ног назад

Спокойная ходьба по кругу.

2 круга

Дыхание:

Спокойное

Темп:

Средний

2 круга

Дыхание:

Умеренное

Темп:

быстрый

В ходьбе ноги выше поднимаем, спина прямая

Спиной вперед, руки на поясе.

На носочках, руки в стороны.

На пятках, руки за головой.

Руки на поясе, высоко поднимаем  колени.

Боковой галоп, руки на поясе.

Дети выполняют ходьбу и бег под ритмичную музыку

Расходятся в две колонны .

Через центр зала в две колонны разойдись!

Сейчас мы выполним упражнения для космонавтов.

Основная часть

Комплекс  танцевально-ритмической гимнастики «Ракета»

18 мин.

Дыхание: свободное

Темп:

Средний

2мин.

На вытянутые руки друг от друга.

Разойдись!

Готовы?

Дети выполняют комплекс танцевально-ритмической гимнастики под музыку Кукутики «Ракета»

Перестраиваются в одну колонну

Инструктор: Молодцы ребята! Все старались выполнять упражнения правильно. Колонной по одному – шагом марш!

Ждут нас быстрые ракеты

Для прогулок по планетам.

На какую захотим

На такую полетим!

Но сначала нам нужно собрать мячи в ракету, чтобы взять их в полет.

Одна подгруппа детей отбивают мяч одной рукой, другая подгруппа ползает на четвереньках, толкая мяч перед собой головой.

3 мин.

Дыхание:

Свободное

Темп: умеренный

Ребята внимание!

Отбиваем мяч от пола, не приседая.

Спина прямая.

Толкаем мяч перед собой  лбом.

На одной стороне зала корзина с большими мячами

На противоположной стороне – корзина с малыми мячами

Ну вот мы и готовы к полету. Полетели!

В одну шеренгу становись!  

Раз, два!

Раздается рев двигателей взлетающей ракеты.

На экране появляется слайд  «летящая ракета»

Перестраиваются в одну шеренгу

Первая планета – Белая. Она вся состоит из газов,  поэтому  передвигаться мы можем только по выстроенным дорожкам.

На экране появляется слайд  планеты

«Венера»

Дети ходят по канату, затем по скамейке.

Девочки приставным шагом, мальчики- ползут на спине, сцепив руки над головой

2 раза

Дыхание:

Свободное

Темп: средний

По канату выполняем ходьбу, наступаем серединой стопы. Руки на поясе.

Задание на скамейке выполняем с отталкиванием ногами.

Вторая планета – Ярких звезд. На ней очень часто идут звездные дожди.

На экране появляется слайд  планеты

«Меркурий»

Упражнение «Достань до звезды»

Прыжки попеременно, ноги вместе, ноги врозь до стойки.

2 мин.

Дыхание: свободное

Темп: средний

Инструктор: Ребята, вам нужно как можно выше прыгнуть и достать «звезду»

На стойке высотой 1,5 м  на натянутой веревке, на расстоянии друг от друга висят  «звезды»

Следующая планета на нашем пути – Зеленая.

На ней часто бывают сильные ветры и космические бури, поэтому здесь много космического мусора. Предлагаю вам ребята , побывать в роли роботов. Готовы?

На экране появляется слайд планеты «Уран»

Дети отвечают

Мальчики собирают платочки и фломастеры пальцами ног.

Девочки собирают кубики, мешочки двумя пальцами рук.

Меняются полями.

5 мин.

Дыхание: свободное

Темп: средний

Ребята внимание. Мальчикам нужно собрать «мусор» не трогая  руками.

Девочкам -  только двумя пальцами рук.

Космический мусор складывается в лежащий на полу обруч.

На четвертой планете живут веселые инопланетяне. Здесь можно играть и веселиться.

На экране появляется слайд планеты «Марс»

Подвижная игра «Космонавты»

3 раза

( 3 мин)

Дыхание: свободное

Темп: быстрый

Ребята, взялись за руки , проговариваем слова:

Ждут нас быстрые ракеты, для полета на планеты. На какую захотим, на такую полетим! Но в игре один секрет! Опоздавшим места нет! Занимаем места в ракетах. Кто не успел выбирает интересную позу космонавта

По залу разложены малые обручи, на два  меньше, чем играющих

Дети изображают фигуры космонавта в полете

Заключительная часть

Игра малой подвижности «Парашютисты»

1 мин.

Дыхание: свободное

Темп:

умеренный

Ребята, держим крепко «парашют». Стараемся как можно дольше не уронить парашютиста (мяч)

В одну шеренгу .Становись!

Команды на раскрытых парашютах стараются удержать как можно дольше парашютиста (мяч)

Перестраиваются в одну шеренгу

Инструктор:

Пятая планета – Земля. Самая интересная и прекрасная. Полетели на Землю!

На экране появляется слайд планеты «Земля»

Дети возвращаются из космоса и идут по кругу.

Дыхание:

Свободное

Темп:

Медленный

Мы из полета возвратились

И на Землю приземлились.

Идет веселый наш отряд,

И каждый встрече с нами рад!

Релаксационное упражнение

2 мин.

Дыхание:

Спокойное

Темп:

медленный

Ребята, вам  понравилось  наше путешествие по планетам? Предлагаю вспомнить, какое оно было интересное.

Ляжем все  на ковер , закроем глазки. Дышим спокойно и ровно. Много планет, но наша планета Земля – самая прекрасная! Прислушайтесь, какие звуки можно услышать на нашей Земле. Дышим правильно: делаем глубокий вдох через нос и плавно выдыхаем через рот.

Дети отвечают на вопросы

Дети ложатся на ковер

Звучит спокойная музыка, дети выполняют упражнение

Вот наше путешествие и закончилось. Спасибо всем! До новых встреч и путешествий!