Конспект физкультурного занятия в подготовительной к школе группе «Школа юных космонавтов»
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Конспект

 физкультурного занятия в подготовительной к школе группе

«Школа юных космонавтов»

Разработала: Большакова Н.Н

Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Социально-коммуникативное», «Познавательное».

Форма проведения: сюжетно-игровая организованная двигательная деятельность с элементами здоровьесберегающих технологий.

Цель: Формирование двигательных умений и навыков через сюжетно-игровую ситуацию.

Задачи:

Образовательные:

– Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; в равновесии, в ползании по гимнастической скамейке на животе. (ОО «Физическое развитие»)

– Закреплять умение лазать под дугу. (ОО «Физическое развитие»)

– Расширять и закреплять  представления детей о космосе. (ОО «Познавательное развитие)

– Совершенствование координации движения и общей моторики через основные виды движений. (ОО «Физическое развитие»)

Оздоровительные:

– Формировать правильную осанку через общеразвивающие упражнения. (ОО «Физическое развитие»)

– Предупреждать плоскостопие через различные виды ходьбы, нарушение зрения через гимнастику для глаз. (ОО «Физическое развитие»)

Развивающие:

– Развивать физические качества: гибкость, быстроту, силу, общую выносливость, координацию движений в задании на равновесии. (ОО «Физическое развитие»)

– Развивать зрительное внимание, логическое мышление. (ОО «Познавательное развитие)

Воспитывающие:

– Воспитывать стремление соблюдать правила игры,  командный дух, чувство товарищество. (ОО «Социально- коммуникативное)

Материалы и оборудование: – мультимедийная презентация, карточки – схемы для ОРУ и ОВД, 2 гимнастические скамейки шириной 20 см, 2 дуги, 1 канат, обручи по количеству детей.

Ход занятия.

1.ч. Введение

Дети заходят в спортивный зал и выстраиваются в шеренгу.

Построение в шеренгу.

В: Группа, равняйсь! Смирно! Вольно! Здравствуйте, ребята! (дети отвечают). Сегодня у нас в зале много гостей, давайте поздороваемся с ними. (Дети хором здороваются с гостями).

В:Сегодня наше спортивное занятие посвящено  

важному празднику: Дню Космонавтики.

Кто знает дату этого праздника?

Вы знаете, что первыми в космос полетели животные собаки. Как их звали? (Белка и Стрелка), и только потом полетели люди. В далёком 1961 году в космос полетел первый человек. Назовите его имя.( ответы детей) Он первым поднялся в космос на космической ракете «Союз»

(Показать фотографию Гагарина и ракеты).

В:– Ребята, сегодня утром из телепередачи  «Новости», я узнала, что на космической станции не хватает космонавтов.

– Может мы могли бы чем – то помочь? (ответы детей)

- ребята как вы считает каким должен быть космонавт?

В: Правильно ребята.  Быть космонавтом – это не только почетно, но и очень трудно. Прежде чем полететь в космос, космонавты каждый день тренируются, отрабатывают все, что им придется делать в космосе, на Земле.

В: Предлагаю вам  поступить в «Школу космонавтов».вы согласны?

 Вы готовы к выполнению заданий?

В: Замечательно! Ну что начнем нашу «космическую разминку» Направо – раз, два! За направляющим в обход по залу - шагом марш!

Кто шагает дружно в ряд наш космический отряд

(ходьба в колонне по одному)

Мы взлетаем высоко, мчит ракета быстро

(на носочках, руки вверх, изображают ракету).

Полетим мы высоко к звездочкам лучистым (на пятках, руки в стороны)

Вокруг солнца облетим, быстро к звездам полетим

(руки на поясе, четыре шага вперед поворот вокруг себя)

Там ландшафт довольно сложный, там свалится, быстро можно

(прыжки на полусогнутых ногах)

Очень осторожно мы шагаем ничего, не задеваем

(ходьба с высоко поднятыми коленями)

Куда дальше полетим, лучше быстро побежим

(бег)

И шагает дружно в ряд наш космический отряд

(ходьба в колонне по одному) 

Упражнение для восстановления дыхания.

Через нос с шумом дети набирают воздух, задержав дыхание на 1—2 сек, с шумом выдыхают воздух через губы, сложенные трубочкой, со звуком «у», выдох удлинен (3 раза)

Перестроение в колонну по три.

В муз зал входит инструктор.

Инструктор :Здаствуйте ребята,я инструктор в школе юных космонавтов,и предлагаю вам вместе со мной провести космическую тренировку.

2 часть О.Р.У.  без предметов ( в кругу малыми подгруппами)

1.И. п.: стоя, ноги слегка расставлены, ступни параллельно,  На счёт 1 поднять руки вверх; на счёт 2 опустить руки вниз  и. п. (4-5 раз)

2. И. п.: ноги слегка расставлены, ступни параллельно,  На счёт 1 наклоны вниз ;на счёт 2  выпрямиться, и. п. (4-6 раз) 

3. И. п.: сидя на полу в кругу. На счёт 1- наклоны  в центр круга, 2 – выпрямились, ; и. п. (4-6- раз)

4. И. п.: лежа на спине;На счёт 1 поднять правую ногу вверх; на счёт 2 опустить ; так же и для левой ноги поднять левую ногу вверх; на счёт 2 опустить; и. п. (4-6- раз)

5. И. п.: лежа на животе;поднятие корпуса; На счёт 1 поднять корпус вверх; задержать на 2 секунды; на 2 опустить корпус ;и.п (4-6 раз) 

6. И. п.: стоя на коленях  ; На счёт 1поднять руки вверх;на счёт 2 опустить; и. п. (4-6- раз)

7.И. п.: стоя на ногах; подскоки  по кругу;.и .п (4-6 раз) 

Дыхательное упражнение «Запускаем двигатель»

И.П. – стойка ноги врозь, руки перед грудью, сжаты в кулаки. Вдох – и.п.

Выдох ;Повторить 3 раза.

Инструктор:Молодцы, мы подготовились к настоящему полету, хорошо потренировались. Но в космосе надо быть готовыми к любым неожиданностям. Все космонавты проходят специальную подготовку, отрабатывают свои действия в необычных ситуациях.

Предлагаю разделиться на команды и узнать кто самый ловкий и готов отправиться в космос. ( построение в три колонны)

Основная часть. Полоса препятствий (3 раза)

1.Тоннель

Препятствие выстраивается из обручей на ровной поверхности, надежно прикрепляется к ней с помощью подручных средств. Обручи ставятся один за одним, образуя тоннель. Задача пролезть в обручи не сбив их.

2.Перепрыгни

Препятствие выстраивается из двух конусов и закрепленной между ними палочке, конусы ставятся попарно, друг за другом на небольшом расстоянии. Задача перепрыгивать через палочки не сбивая их.

3. Ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени.

4.Равновесие – ходьба по лесенке  шагом. Руки  в стороны Голову и спину держать прямо.

Инструктор.

«Со всеми заданиями мы справились. Вы большие молодцы .Предлагаю вам немного расслабиться и поиграть…Хотите?

Подвижная игра «Уклоняемся от метеорита»

Инструктор. Молодцы, ребята,

Очень все старались!

Вы с большим стараньем

Перестроение в круг.

III - Заключительная часть.

В:- Внимание, юные космонавты! В круг, стройся! После тренировочного

полета вам необходимо расслабиться и восстановить свои силы для

следующего полета. Ложитесь на спину голоами в центр круга.

Релаксация « гимнастика для глаз» дети ложаться на ковер головами в центр и разглядывают звезды на потолке под успокаивающую музыку.

Инструктор: Молодцы! Все старались, помогали

друг другу. Просмотр с детьми космического шатла в открытый космос.

Рефлексия;Что ребята вам больше понравилось?

Вручаются дипломы юных космонавтов.