РЕЗИНОЧКА
презентация к уроку по физкультуре (старшая, подготовительная группа)

Слайд 1

Слайд 2

ОПИСАНИЕ ИГРЫ: Для игры понадобится бельевая резинка длиной 2-4 метра, её нужно завязать в круг, два человека встают в него, ноги поставив на ширине плеч. Остальные прыгают через две натянутые резинки. Когда игроков не хватает, то есть их 2 или 1, натягивают резинку на дерево или табуретку. Как прыгать? В этой игре много сложных и очень простых элементов . Самые простые: - начинаем прыгать на двух ногах, запрыгиваем в середину и выпрыгиваем; -ноги ставим по обе стороны одной резинки, одним прыжком перепрыгиваем так, чтобы вторая резинка оказалась в такой же позиции, выпрыгиваем; - запрыгиваем в середину двумя ногами, затем выпрыгиваем двумя ногами из резинок, снова в середину, выпрыгиваем Упражнения выполняются по порядку на разных уровнях: 1-й - резинка находится на уровне щиколоток; 2-й - на уровне колен, и высший пилотаж 3-й и 4-й уровни - резинка на уровне бёдер и пояса . Переход хода, когда прыгающий ошибается, сбивается, цепляется за резинку, наступает на резинку. Продолжают прыгать всегда с того момента, где сбились. Если играют парами, то если один сбился, его может выручить партнёр, но если и он сбился, то пары меняются местами.