2025 год. Цифровое детство. Воспитание цифровой грамотности и гигиены у детей и молодежи
статья по информатике

Цифровое детство. Воспитание цифровой грамотности и гигиены

у детей и молодежи.

Калитвянская Л. В.,

старший воспитатель МАДОУ № 33;

Сафошкина М. А.,

воспитатель МАДОУ № 33

Еще недавно, взрослое поколение, постепенно погружалось в цифровой мир. Времена изменились, а наши дети уже рождены в этом, «цифровом мире», где гаджеты являются неотъемлемой частью жизни детей. Наступила эра «Цифровое детство» - когда дети, еще не умея говорить, уже умеют обращаться со смартфонами, планшетами, ноутбуками.

 Все мы живем мы в информационной среде: нравится нам это или не нравится, подмечаем ли мы плюсы или минусы информационной среды - тем не менее, мы окружены этой средой со всех сторон, мы не представляем свою жизнь без телекоммуникационных сетей, без гаджетов, компьютера, телефонов, планшетов и т.д. Огромное количество умных вещей входят в нашу жизнь.  Появляются  различные смарт часы, которые следят за нами, которые следят за нашим здоровьем, дают нам советы. И вместе с положительным моментом такой цифровизации и технологизации нельзя не отметить опасности и риски

Между образовательными учреждениями (детским садом, школой) и родителями (законными представителями) обучающихся должно быть налажено взаимодействие. Зачастую, дома дети представлены сами себе. Они имеют беспрепятственный доступ к интернету, бесконтрольно зависают над потреблением огромного количества бессмысленной информации, в результате чего не формируется что-то смысловое интересное и значимое, а остается какая-то пустота от попусту потраченного времени. Поэтому бесконтрольное нахождение несовершеннолетних в сети Интернет приводит к вероятности его последующего столкновения с такими рисками.

Цифровая среда – это мир онлайн-взаимодействий, представляющий огромные возможности (доступ к информации, образование, общение, работа) и серьезные риски (киберпреступность, мошенничество, зависимость, потеря приватности, кибербуллинг).  Ее возможности включают мгновенную связь, удаленное обучение и работу, доступ к мировым ресурсам, но риски связаны с утечками данных, киберугрозами и негативным влиянием на психическое здоровье и социальное поведение, требуя цифровой грамотности для безопасного использования.

Возможности цифровой среды:

• Доступ к информации и знаниям – мгновенный доступ к огромным объемам данных, онлайн-курсам, образовательным ресурсам;
• Общение и социализация – связь с людьми по всему миру поддержание контактов;
•  Экономические возможности – развитие бизнеса, создание новых рабочих мест, удаленная работа;
•  Развлечения – доступ к контенту, играм, социальным сетям;
•  Эффективность – ускорение процессов в образовании, управлении, здравоохранении.

Риски цифровой среды:

• Киберугрозы – мошенничество, кража личных данных, взлом аккаунтов, вредоносное программное обеспечение;
• Психологические проблемы – зависимость, технологическое выгорание, социальная изоляция, неудовлетворение образом тела из-за фитнес блогов;
•  Кибербуллинг и манипуляции – преследование, унижение, вовлечение в противоправные действия;
• Потеря приватности – утечка персональной информации, слежка;
•  Информационные риски – недостоверный контент, пропаганда, репутационные риски;
•  Поведенческие риски – публикация личных данных, агрессивные комментарии, участие в сомнительных проектах.

Как минимизировать риски:

• Развитие цифровой грамотности;
• Соблюдение правил цифровой безопасности;
•  Осознанное потребление контента;
•  Контроль времени, проводимого онлайн, и его качества.

При этом цифровая среда способствует развитию личности, обогащает знания, и расширяет кругозор каждого человека.

Влияние цифровой среды на эмоциональное развитие ребенка

Цифровая среда оказывает двойственное влияние на эмоциональное развитие ребенка: с одной стороны, она может стимулировать когнитивные и творческие способности через интерактивные игры и обучение, но с другой стороны – чрезмерное использование гаджетов ведет к эмоциональной дисрегуляции, тревожности, стрессу, депрессии, проблемам с эмпатией и социализацией, нарушению сна и формированию зависимости, поскольку виртуальный мир замещает реальное общение и требует меньше усилий. Важен баланс и ответственный подход со стороны родителей и педагогов для минимизации рисков и получения максимальной пользы.

Положительное влияние:

• Развитие когнитивных навыков – интерактивные игры и приложения развивают логику, память, внимание, исследовательские способности и креативность;
• Повышение мотивации – цифровые инструменты делают процесс обучения более увлекательным и наглядным;
•  Социальные навыки – при правильном использовании, совместные проекты в цифровой среде могут учить детей сотрудничать, делаться идеями и находить общий язык.

Отрицательное влияние:

• Эмоциональная дисрегуляция – раздражительность, перепады настроения, фрустрация при ограничении доступа к гаджетам;
•  Тревожность и стресс – постоянное переключение между задачами (многозадачность) утомляет мозг и повышает уровень стресса, что может привести к депрессивным состояниям;
•  Нарушение сна – использование гаджетов перед сном ухудшает качество отдыха, что влияет на эмоциональное состояние;
•  Проблемы с эмпатией – виртуальное общение препятствует развитию способности распознавать мимические и другие невербальные сигналы, необходимые для реальной коммуникации;
• Зависимость – мозг «привыкает» к быстрой цифровой стимуляции, что делает реальный мир менее интересным и приводит к избеганию трудностей;
• Поверхностное мышление – фрагментарность информации и постоянная смена контента снижают концентрацию и глубину мысли;
• Воздействие нежелательного контента – алгоритмы могут регламентировать травмирующий контент, влияя на формирование жестокости и тревожных мыслей.

Рекомендации:

• Обеспечит баланс – гармоничное развитие включает реальные увлечения, физическую активность и живое общение, а не только гаджеты.
• Умеренное использование – соблюдать рекомендованные нормы экранного времени и делать перерывы.
• Совместное использование – родители должны участвовать в формировании цифрового опыта детей, выбирать качественный контент и обсуждать его.
• Развивать «полезные эмоциональные привычки» - помогать детям принимать и выражать эмоции в реальной жизни, а не только в виртуальной реальности.

Сколько времени дошкольники могут проводить за компьютером?

        Дошкольникам (3 – 6 лет) рекомендуется проводить за компьютером на более 10 – 15 минут непрерывно и до 1 часа в день в общей сложности, делая частые перерывы. Всемирная организация здравоохранения и российский офтальмологические клиники настаивают на минимизации времени, проведенного за экраном для этой возрастной группы в пользу физической активности. Детям до 3 лет использование гаджетов вообще не рекомендуется, а для дошкольников 5 – 6 лет лимит – до 1 часа в день, при этом обязательны перерывы и правильная организация рабочего места.

Рекомендации по возрасту:

• До 3 лет – категорически не рекомендуется, так как создает чрезмерную нагрузку;
• 3 – 6 лет – непрерывное использование = 10 – 15 минут, всего в день = 1 час;
•  Школьники (1 – 4 классы) – непрерывно (учебные занятия) = 10 – 15 минут, всего в день в сумме для игр – до 1 – 2 часов.

Важные правила:

• Перерывы – каждый час делать перерывы на 10 – 15 минут, чтобы дать глазам отдохнуть.
• Правильная организация – рабочее место должно быть правильно освещено (без бликов), а мебель – соответствовать росту ребенка, чтобы поддерживать правильную осанку (спина прямая, ноги на подставке).
• Баланс – сочетайте компьютерные занятия с активными видами деятельности, чтением, рисованием, прогулками.
• Зрение – при наличии близорукости или астигматизма время использования гаджетов сокращается еще больше (например, до 10 минут непрерывно).

Перспективы развития отношений ребенка с цифровой средой

        Перспективы развития отношений ребенка с цифровой средой двойственны: это и огромные возможности для развития когнитивных навыков, творчества, социализации и профессионального самоопределения через доступ к знаниям и сообществам, и серьезные риски, связанные с вниманием, памятью, качеством сна, формированием цифровой идентичности и возможной психологической травматизацией от нежелательного контента, что требует осознанного «цифрового родительства», установления правил и баланса между онлайн и офлайн миром.

Позитивные перспективы (возможности):

• Обучение и развитие – цифровая среда делает обучение наглядным, стимулирует аналитическое мышление, любознательность, творческий потенциал, развивает инициативу и настойчивость.
• Расширение кругозора – доступ к огромному массиву информации, культурам, языкам  возможность общаться с носителями языка.
• Самоопределение и карьера – помощь в профессиональной ориентации, позволяющая «примерять» разные профессии и развивать необходимые навыки.
• Социализация – развитие коммуникативных навыков через общение, формирование цифровой идентичности, которая становится частью самовосприятия.
• Индивидуализация – адаптация учебных программ под нужды ребенка через аналитику данных.

Негативные перспективы (риски):

• Влияние на мозг – изменения в развитии памяти, внимания, мышления и гиперактивность из-за чрезмерного использования гаджетов.
• Качество сна – время, проведенное у экрана, снижает качество сна, что усиливает проблемы с вниманием и эмоциями.
• Психологические риски – столкновение с нежелательным контентом, формирование нереалистичной цифровой идентичности, что может травмировать.

Ключевые направления развития отношений:

1. Осознанное родительство – задавать вопросы о гаджетах, обсуждать риски, устанавливать четкие правила и лимиты.
2. Баланс – создание зон, свободных от технологий, и моделирование здоровых привычек.
3. Совместное исследование – изучение технологий вместе с ребенком, а не только контроль.
4. Позитивное использование – превращение использования гаджетов в творчество, обучение или игру.

ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ПЕДАГОГА РОДИТЕЛЯМ ОБУЧАЮЩИХСЯ

1. Личный пример - дети всегда будут копировать поведение и привычки родителей. Начните с себя и старайтесь реже сидеть с телефоном, за просмотром ТВ.

2. Четкий график - установите временные лимиты пользования интернетом, а также как долго и в какое время дня детям разрешено сидеть за компьютером или приставкой.

3. Безопасность - время от времени проверяйте, какие ресурсы посещает ваш ребенок. Установите правила общения в сети с друзьями и незнакомцами, какую информацию выкладывать о себе в социальных сетях и т.д.

4. Свободные зоны - кухня, спальня или другие помещения в доме должны стать зонами, свободными от гаджетов. Здесь вы общаетесь друг с другом вживую, без исключений из правила.

5. Наставник - Вы должны быть проводником ребенка в мир технологий. Регулярно учите, объясняйте, показывайте ему, как вести себя в цифровом мире. Как узнавать новое и с пользой для себя проводить время в сети.

6. Содержание – контролируйте не только время, проведенное за компьютером, но и то, что ребенок при этом делает. В приоритете должны быть интересные познавательные сайте, развивающие игры.

Родители дошкольников -  это мощнейшая группа поддержки педагога. Они – важные помощники в нашем с вами деле, нам надо лишь разумно и грамотно построить работу с ними. Воспитывайте, информируйте, учите, образовывайте родителей своих воспитанников!