РОДИТЕЛЬСКИЕ ЗАПОВЕДИ.

Уважаемые родители!

Вы, конечно, стремитесь к тому, чтобы у вас сложились добрые отношения со своим ребёнком, чтобы вы были для него примером и авторитетом, чтобы в вашей семье царили взаимные любовь и уважение. Но ваши устремления достигнут цели, если Вы:

1. Знаете, что доверие – основное правило.
2. Всегда своим детям говорите правду.
3. Старайтесь быть примером для ребёнка.
4. Уважайте ребёнка как личность, имеющую право на свою точку зрения.
5. Советуйтесь с ребёнком.
6. Не обманывайте ребёнка.
7. Учите правильно оценивать свои поступки и поступки других детей.
8. Не ставьте целью добиться полного послушания с первого слова, даете возможность убедиться ребёнку, в чём он прав или не прав.
9. Постоянно читайте книги вслух своему ребёнку.
10. Осуждайте ребёнка за проступок, вспоминая себя в его возрасте.
11. Знайте друзей своего ребёнка и приглашайте их в дом.
12. Вечером всей семьёй обсуждайте, как прошёл день.

Как надо любить ребёнка.

1. Дети должны быть для нас, прежде всего не потенциальными спортсменами, музыкантами или интеллектуалами – они должны быть просто детьми.
2. Если мы будем их любить независимо от того, плохо или хорошо они себя ведут, то дети скорее избавятся от раздражающих нас их привычек и выходок.
3. Если мы будем любить их только тогда, когда ими довольны, это вызовет в них неуверенность, станет тормозом в их развитии.
4. Если наша любовь будет безоговорочной, безусловной, наши дети будут избавлены от внутриличностного конфликта, научатся самокритичности.
5. Если мы не научимся радоваться детским успехам, дети утвердятся в мысли, что стараться бесполезно требовательным родителям всегда надо больше, чем ребёнок может.
6. Для установления взаимосвязи с детьми, чтобы найти с ними общий язык, почаще смотрите детям в глаза! Пусть ваш взгляд будет открытым и любящим!
7. Для ребёнка важен физический контакт. Не обязательно целовать или обнимать ребёнка – достаточно дотронуться до его руки, похлопать по плечу, взъерошить волосы – ваши прикосновения делают его уверенней в себе. Особенно важен такой контакт, когда ребёнок болен, устал, когда ему грустно.
8. Важно не количество времени, проведённое с ребёнком, а качество общения. Надо уметь вдуматься в то, что ребёнок хочет, вслушаться в его слова.

Секреты воспитания вежливого ребёнка.

Ваш ребёнок будет вежлив и воспитан, если Вы, уважаемые родители, ведёте себя:

1. Деликатно по отношению ко всем окружающим, тем более по отношению к своим друзьям.
2. Никогда не оскорбляете человеческого достоинства своего сына или дочери, не кричите на своего ребёнка, не говорите при нём или при обращении к нему грубых слов и ни в коем случае не применяете в виде воспитательной меры физические наказания.
3. Не делаете бесконечных замечаний по пустякам, а, где только возможно, поощряете самостоятельность своего ребёнка.
4. Предъявляете к детям единые требования и, если кто-то из вас не согласен с замечаниями другого, то высказываете только в отсутствии ребёнка.
5. Предъявляя ребёнку какие-то требования, предъявляете их и себе.
6. Уважаете достоинство маленького человека, исключив слова: «Ты ещё маленький», «Тебе ещё рано».
7. Не забываете говорить ребёнку «пожалуйста», «спокойной ночи», «спасибо за помощь», а также часто используете похвалу.
8. Правила культурного поведения прививаете детям систематически, а не от случая к случаю.

Чтобы ребёнок слушался!

(советы А. С. Макаренко.)

Чтобы  ребёнок Вас слушался, нужно следить за тем, чтобы Ваше распоряжение удовлетворяло следующим требованиям:

1. Оно не должно отдаваться со злостью, с криком, с раздражением, но не должно быть похоже и на упрашивание.
2. Оно должно быть посильным для ребёнка, не требовать от него слишком трудного напряжения.
3. Оно должно быть разумным, т. е. не должно противоречить здравому смыслу.
4. Если распоряжение отдано, то оно должно быть обязательно выполнено.
5. Там, где вы должны требовать, никаких теорий не должны разводить, а должны требовать и добиваться выполнения Ваших требований.

Что делать, если ребёнок упрямится?

1. Не придавайте большого значения упрямству. Примите к сведению этот приступ, но не очень волнуйтесь за ребёнка.
2. Оставайтесь во время приступа упрямства рядом с ребёнком и дайте ему почувствовать, что понимаете, как он страдает.
3. Не пытайтесь в это время что-либо внушать вашему ребёнку. Ругать в такой ситуации не имеет смысла. Он сильно возбуждён и не может вас понять.
4. Будьте в поведении с ребёнком настойчивы. Если вы сказали «нет», оставайтесь и дальше при этом мнении.

Какие усилия требуются от родителей упрямых детей?

1. Надо изменить своё отношение к ребёнку, отказаться от привычной позиции «Всегда прав взрослый»
2. Необходимо научиться относиться к ребёнку не как к полностью зависимому и подчинённому существу, а как к человеку, имеющему определённые права и собственное мнение, которое заслуживает уважения.
3. Можно попробовать договориться с ребёнком, пойти иногда на компромисс, но действовать надо не свысока, а на равных.

Советы родителям, чьи дети страдают истериками.

НЕОБХОДИМО:

1. Дать возможность ребёнку играть вне дома, где вы можете не следить за ним строго.
2. Иметь дома предметы, которые ребёнок может толкать, носить, то есть, с которыми он может обращаться достаточно бесцеремонно.
3. Иметь достаточно игрушек и предметов домашнего обихода для игры.
4. Реже запрещать ребёнку «Всё не трогать».
5. Не просить его, например, подойти надеть рубашку, а просто надеть ее на него.
6. Не прерывать бесцеремонно игру ребёнка.
7. Укладывать ребёнка спать в одно и то же время.
8. Смотреть ребёнку только определённые программы телевидения, а не все подряд.
9. Приглашать в гости друзей только по определённым дням.

Как преодолеть капризы?

Сначала нужно понять причины капризов и упрямства. Ими могут быть:

1. Нарушение режима дня

1. Обилие новых впечатлений
2. Плохое самочувствие во время болезни
3. Переутомление (физическое и психическое)

Преодолеть капризы можно, если:

1. Все члены семьи будут иметь единые требования к ребёнку
2. Будут тверды: в позиции, дадут понять значение слова «нельзя»
3. Научат ребёнка хотеть, т. е. вырабатывать настойчивость в достижении цели
4. Будут развивать у ребёнка самостоятельность  в совместной со взрослыми деятельности.

Правильная осанка – залог здоровья

      Осанка – привычная поза естественно, непринуждённо стоящего ребёнка. При хорошей осанке он подтянут. Правильная  осанка обеспечивает нормальное функционирование всего организма и его отдельных систем.

      При неправильной осанке спина сутулая, плечи сведены вперёд, живот выпячен, голова опушена. При таком положении тела особенно страдают органы дыхания: сдавливаются верхушки лёгких, уменьшается их вентиляция. Более выраженное нарушение осанки – боковое искривление позвоночника (сколиоз) – вызывает изменение нормальных позвоночных изгибов, асимметрию плечевого пояса, перекос таза. Деформация скелета сказывается на деятельности сердца, внутренних органов.

      Осанку во многом определяют естественные изгибы позвоночника, формирование которых начинается с первого года жизни ребёнка. Они образуют как бы спираль, волнообразность спины. Хорошая осанка стимулирует правильное положение трахеи, бронхов, сердца, спинного мозга. При первых же дыхательных движения младенца появляется грудной изгиб. Постепенно под влиянием двигательных действий (поднимания головы, сидения, стояния, ходьбы) образуются и другие изгибы.

       Как показывают наблюдения, нарушения осанки возникают чаще у детей малоподвижных, неловких.

       Осанка зависит и от согласованной работы мышц. При этом важна не только сила мышц, но и равномерность их развития, распределение мышечной тяги всех мышц.

       Работу над правильной осанкой нужно начинать с детского возраста, пока тело формируется, пока оно более податливо и послушно. Поэтому основное упражнение, которое мы должны «зафиксировать» в нервной системе ребёнка, - «Выпрямись», рекомендует известный врач Поль Брег.

       Главным средством поддержания правильной осанки являются физические упражнения, выполняемые из исходного положения, лёжа и сидя.

       Следует быть внимательными к позам детей во всех видах их жизнедеятельности: в играх, занятиях, сне. Поза за столом при  рисовании, занятиях настольно-печатными играми должна быть удобной: локти обеих рук на столе, предплечья свободно и симметрично лежат на поверхности стола. Расстояние от глаз до стола равно 35 см, стопы стоят на полу.

       Стоять надо с равномерным распределением тяжести тела на обе ноги. В естественном положении ноги несколько расставлены.

        Длительность сна дошкольника заставляет нас быть особенно внимательными к положению его тела. Лучше всего, если ребёнок спит на спине, на небольшой подушке. Сон на боку искривляет позвоночник.

Оборона от простуды

Проказы ноября

    С последним месяцем осени приходят первые холода, и у каждого раскрытого окна нас начинают подстерегать простудные вирусы. Как им порой удаётся свалить нас с ног! Стоит только легко одеться, промочить ноги, пробежаться по улице без головного убора – и болезнь тут же начинает атаку на наш здоровый организм. И беда, если иммунитет не готов к обороне – жди на утро боль в горле, температуру, насморк.

    Как же защитить себя от внезапных нападений простудных инфекций? Самое эффективное, простое безвредное средство – закаливание.

Четыре кита здоровья

      Наверное, многие из вас не раз пробовали обливаться холодной водой, обтираться мокрым полотенцем. Ничего странного, если ваши начинания не дали результата.

     Решив укрепить своё здоровье закаливанием, запомни несколько очень простых, но важных условий.

     Закаливание состоит из четырёх равноценных факторов: воздух, вода, солнечные лучи и физические упражнения.

     С приходом зимы такие виды спорта как катание на лыжах, коньках, сноуборде, санках автоматически закаливают ваш организм.

     Хороший закаливающий эффект даёт привычка спать с открытым окном, даже если на улице минусовая температура.

Сила воды

      Богатое разнообразие водных процедур даёт возможность каждому выбрать свой любимый метод закаливания.

1. Контрастные ванны для рук и ног. Кисти рук и стопы ног попеременно опускают в ванночки с холодной и горячей водой. Затем руки и ноги насухо вытирают грубым полотенцем, массируя до лёгкого покраснения, после чего на ноги надевают носки.
2. Влажные обтирания всего тела – мягкий метод для начинающих. Берут грубое махровое полотенце, мочат в холодной воде, хорошо отжимают и обтирают руки, шею, грудь, живот, спину, в конце – ноги, от стопы к бёдрам.
3. Контрастный душ – метод для самых смелых. Берут душ в руку, делают хороший напор воды и, переключая тёплую воду на холодную через каждые 10-15 сек., массируют тело водной струёй.
4. Плавание – метод для избранных. В данном случае присутствуют все три фактора закаливания:  вода, воздух и физические упражнения. Начинать плавать нужно уже сейчас, пока воздух на улице ещё не так студён. Не бойтесь пробежаться из душа до «большой воды» поверху. После этого вода в бассейне покажется вам парным молоком, а контраст температур окажет на организм оздоровляющее действие.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

      Начинать следует с мягких методов закаливания и, только освоив их, можно перейти к овладению более радикальными.

     Закаливание принесёт эффект, если процедуры будут регулярными.

     Перед водными процедурами полезно сделать лёгкую физическую разминку.

      Температуру воды снижать нужно постепенно.

       Для укрепления здоровья достаточно одной закаливающей процедуры в день.

       К водным закаливающим процедурам лучше приступать в утренние часы.

       Выбранный способ закаливания должен доставлять удовольствие, только тогда он станет ежедневным ритуалом и защитит от болезней.

Победа останется за сильнейшим!

одно из любимейших   занятий детей  в

дошкольном возрасте. 

Основа рисования – систематическое развитие у ребенка способности активно, целенаправленно рассматривать предметы и явления окружающего мира, только тогда он сможет посильно передать увиденное в рисунке. В своем рисунке, даже в самом наивном и беспомощном, ребенок воспроизводит свои представления, знания о предметах, явлениях и событиях, свои наблюдения над окружающим.

             Рисуют дети с удовольствием, увлеченно,

 и кажется, что всякое вмешательство здесь совершенно излишне, что никакой помощи со стороны взрослых детям не требуется.

Это, разумеется, не так!

        Каким же образом родители могут помочь своему ребенку?

1. очень важно подсказать юному рисовальщику новые интересные темы для рисования (как ни живо воображение малыша, но иногда он затрудняется, не знает, что ему рисовать, начинает механически повторять одни и те же образы, которые ему наскучили);
2. целесообразно вместе с детьми наблюдать за предметами и явлениями окружающего мира, прогуливаясь по городу вместе (при этом помогите ему уточнить свои представления в связи с задуманной им темой рисунка);
3.  очень полезно читать с детьми книги и рассматривать их иллюстрации (просмотр иллюстраций и беседы по ним всегда увлекают детей);
4. родители должны систематически знакомить детей с предметами изобразительного искусства (для этого можно посетить выставочный зал Дворца Культуры нашего города; произведения изобразительного искусства вызывают у детей эмоциональный отклик и служат толчком для непосредственного детского рисования)

Именно все это будет прочным фундаментом дальнейшего эстетического развития личности ребенка.

        Ребенку исполнился год. Он начинает самостоятельно ходить, обращаясь к старшим, говорит первые слова, проявляет интерес к предметам и игрушкам.

Какие же игрушки надо приобрести, чтобы они создавали у ребенка бодрое, хорошее настроение, помогали ему увереннее, активнее познавать окружающий мир, побуждали бы говорить и понимать больше слов, учили играть интереснее, осмысленнее, самостоятельнее?

При выборе игрушек для малыша необходимо руководствоваться основным правилом: ребенок развивается, если сам активно действует, сначала с помощью взрослого, затем самостоятельно. Покупая детям игрушки, следует учитывать, насколько онм будут вести ребенка вперед, побуждать его к новым движениям или действиям с предметами, активизировать мысль, восприятие, память, речь.

Для физического воспитания ребенка, укрепления его здоровья и развития движений нужны игрушки,

с которыми он  мог бы ходить, бегать, подползать, приседать, вставать, приподниматься на носки, вытягивая руки вверх или разводя их в стороны. Это такие игрушки, как:

1. устойчивая, по росту ребенка, каталка или коляска, тележка (их можно катить, толкать впереди себя, в них можно посадить куклу и др. игрушки);
2. игрушки-двигатели (они должны быть простыми по конструкции, прочными, из дерева или пластмассы; колеса должны прочно прикрепляться к безопасной оси): машинки, игрушечные животные на подставке с колесиками, после 1,5 лет игрушки-каталки со шнуром;
3. мячи крупные, красочные, легкие, не выскальзывающие из рук и такие крупные игрушки, как: надувные резиновые «бревна», игрушки с изображением птиц, рыб, зверюшек;

Для умственного развития следует использовать настольные игрушки (на выделение разных свойств предметов, на сравнение по величине,

форме, цвету, весу).

Для развития ручной умелости, целенаправленных действий необходимы игрушки, действуя с

которыми, малыш мог бы их открывать, закрывать, нанизывать на стержень, вкладывать в отверстия (пирамидки с одинаковыми колечками, пирамидки с кольцами двух резко отличающихся по величине размеров, пирамидки из трех разных по размеру колец, а затем из пяти уменьшающихся по величине колец; игрушки-вкладыши – матрешки, бочата, яйца, коробки, корзинки).

Очень полезны для развития мелкой и крупной моторики детей игры с кубиками. Они должны быть легкими, устойчивыми, деревянными или пластмассовыми.

Игры типа лото – «Найди такой же», игрушечные животные из резины, пластмассы, тканей, дерева интересны и мальчикам и девочкам.

Ребенку второго года жизни близки и понятны куклы, изображающие детей. Малышам нравятся куклы мягкие – из ткани, мягкой резины,

нежесткой пластмассы.

Для музыкального воспитания можно купить барабан, музыкальный органчик, гармошку или бубенчики.

Для игр с песком, снегом, водой нужны ведерко, совочек, 1-2 формочки.

Малыша надо приучать относиться к игрушкам бережно, складывать их в определенное место. Играть детям можно и на полу, и за столом. Хранить игрушки лучше в шкафу, на полке, крупные игрушки – на полу, куклы и мягкие игрушки сажать на кресло, диван, мелкие игрушки складывать в ящик. Со сломанными игрушками лучше расставаться, т.к. это ведет к воспитанию небрежности и равнодушия.

Итак, подбор игрушек для детей – очень важное и не простое дело.   Взрослым необходимо подойти к выбору игрушек так, чтобы мир игрушек ребенка был уютным, любимым с раннего детства.

Самостоятельность – серьезное приобретение человека. Истоки ее зарождаются в раннем возоасте, на стыке первого и второго года жизни малыша. Именно здесь берут начало пути формирования самостоятельных действий и умений, постоянно усложняющихся в игре и на занятиях, в восприятии окружающего и в общении. С помощью взрослого самостоятельные умения ребенка закрепляются, проявляются в разнообразных видах деятельности, постепенно приобретая статус свойства личности. Об этом нужно помнить родителям и не оставлять развитие самостоятельности на потом. Дети растут незаметно. Приходит пора идти в школу. И только теперь перед взрослым проблема самостоятельности ребенка встает со всей очевидностью. Чтобы избежать сетований по поводу того, что когда-то проглядели, не успели, не придали значения воспитанию самостоятельности ребенка, вернемся к его младенческим годам.

Ребенок второго года жизни многое умеет: сам ходит, стремясь везде поспеть, как можно больше узнать. Ему необходим взрослый, чтобы быстрее понять этот сложный мир. Ему хочется быть все время рядом со взрослыми, хочется быть похожим на них. Отсюда безудержное стремление во всем подражать им. Часто можно услышать от взрослых в адрес ребенка: - «Мал еще, успеешь!»

1. «Не лезь, разобьешься!»
2. «Давай уж сам я тебя одену, и так задержались с прогулкой!»

Как часто порой нам не хватает терпения, как часто мы пытаемся выгадать время, и не замечаем, что этим обкрадываем ребенка: ограничиваем активность его, гасим стремление к самостоятельности, культивируем безволие.

В жизни можно встретить и другую крайность, когда воспитание малыша пускается на самотек, когда взрослый оправдывает свое невнимание к ребенку хронической нехваткой времени и сил, оправдывая это фразой: «У него еще все впереди, наверстает!». В этом случае взрослый лишает ребенка правильных ориентиров в жизни. Лишенный полнокровного общения со взрослыми, ребенок начинает ощущать некий дискомфорт, чувство собственной ненужности со временем закрепляется, выливаясь в стойкое убеждение: «Меня не любят!».

А вот в семье, лелея честолюбивые замыслы, взрослые мечтают вырастить вундеркинда, не считаясь ни с психофизическими, ни с возрастными возможностями собственного чада. Преждевременное обучение недоступным для его понимания знаниям и умениям, натаскивание, жесткие рамки контроля – все это наносит вред развитию и здоровью малыша. В результате такого прессинга родители получают неуверенное, беспомощное, скованное и робкое существо.

Не лучше обстоят дела в семье, в которой воспитанием малыша занимаются по настроению, от случая к случаю. Все вокруг ребенка зыбко, непредсказуемо и он вырастает безалаберным, взбалмошным, неуравновешенным.

Крайности в воспитании опасны! Необходимо избегать как чрезмерного изнеживания, опеки, так и чрезмерной требовательности к малышу. Воспитание – непрерывный процесс, не позволяющий взрослым расслабляться, устраивать себе отдых. Среда людей – это не просто условие для развития малыша, она – источник этого развития. Нам, взрослым, у детей с самого раннего возраста следует воспитывать ежедневно и ежечасно самостоятельность не только в действиях, но и в поступках, в суждениях. Не следует обольщаться, что ребенок еще мал, что он еще несмышленыш. Потом будет поздно. Для воспитания этого ценного качества – самостоятельности – благоприятные условия таятся именно в раннем возрасте. Это качество прочно ложится в основу зрелой личности.  

Будь здоров!

Почитайте ребенку подходящий стишок, и тогда поход к врачу будет не так страшен, а болезнь быстрее отступит!

Рана

Я стеклом поранил руку

И терплю такую муку,

Я с повязкою хожу,

Со стеклом я не дружу!

Грипп

Подлый вирус этот грипп,

Голова сейчас болит,

Поднялась температура

И нужна теперь микстура.

Аллергия

Аллерголог – это врач.

Что ты, детка, ну, не плачь!

Может просто шоколадки

Съел сегодня, ты, мой сладкий?

Животик

Руки мой перед едой

Только теплою водой

И не будет никогда

Животу теперь вреда.

Зубки

Зубки чистить каждый день

Не должна мешать нам лень,

Если зубки заболят,

Люди к доктору спешат.

Рентген

На рентген иду без страха я –

Это ж просто фотография!

Я разделся, в позу встал,

Тете ручкой помахал.

Горло

Плохо как в такую стужу

Босиком ходить по лужам,

Можно что-то застудить,

Будет больно говорить.

Синяк

Бегать надо не спеша:

Не ударить малыша,

Не наставить синяков

Для друзей и для врагов.

Царапина

У тебя царапина?

Ничего, мы справимся.

Я возьму зеленку, йод

И помажу. Все пройдет.

Насморк

У тебя течет из носа?

Это насморк, мой хороший.

Мы его полечим сразу.

Брызнем в нос. Долой заразу!

Ангина

Врач сказал, что есть ангина?

Не печалься, вот малина,

Вот микстура, в банке мёд,

Скоро-скоро все пройдет!

Корь

Заболела детка корью?

Это вовсе и не горе –

Врач поможет, поспешит

Нашу детку излечит.

Ветрянка

У тебя, мой друг, ветрянка.

Заболела спозаранку.

Тише, крошка, не пищи,

Полечу твои прыщи.

Анализ крови

Надо брать из пальца кровь?

Ну, так что же, я готов!

Я ни капли не боюсь,

Хоть два раза уколюсь.

УЗИ

Мне УЗИ совсем не страшно,

Это сделать очень важно.

Теплой мягкою резинкой

Поводили мне по спинке.

Простуда

У меня теперь простуда

И она не от верблюда.

Целый день ходил без шапки

И теперь не все в порядке.

Глазки

Я давно не мыла глазки,

В них попала пыль и краска

И теперь они болят:

– Умывайся – говорят.

Прививка

На прививку я иду.

Гордо к доктору приду.

Шприц давайте и укол.

Все готово? Я пошел.

Ирина Горюнова

Медицина малышам

А я делаю так...

Несколько советов на случай, когда заболевают дети.

Многие из нас знают, что болезнь может просто не начаться, если соблюдать простые и известные правила:

1.Правильно питаться

2.Больше двигаться

3.Чаще бывать на свежем воздухе.

Если ребенок все же заболел, в моей копилке есть несколько советов, которые помогут вам его быстрее вылечить.

Во время болезни не стоит пить молоко (лучше использовать кисломолочные продукты, но немного). Во время простудных заболеваний лучше пить морс (клюквенный, брусничный и т.д.), воду и чай.

Не стоит пить таблеток, если у ребенка только кашель, насморк и небольшая температура - необходимы постель, обильное питье и потение.

Если начинает болеть горло, его сразу нужно начать полоскать. Любую ангину, даже гнойную, можно вылечить одними полосканиями. Но полоскать нужно обязательно перед едой и после еды и питья. Главное - прополоскать горло перед едой, это нужно для того, чтобы микробы со стенок горла не попали в кишечник, тогда не будет температуры.

Необходимо пить витамины - их нужно употреблять регулярно зимой, особенно - после болезни.

Эти способы я собирала из многих источников и пробовала на себе и своих детях. Это работает! У нас в доме уже несколько лет нет ни одной таблетки. А теперь - еще несколько секретов.

Если появился насморк, его запускать нельзя. Мазями и каплями мы не пользуемся, а сразу же начинаем парить ноги, лучше всего с горчицей, при этом укрывшись одеялом и курткой. Желательно сидеть до того момента, пока не выступит пот на носу и лбу. Дальше досуха вытереть ноги, и между пальчиками ног натереть "Вьетнамским бальзамом", а на подошву ног нанести йодную сеточку. Затем одеть шерстяные носки и лечь спать. Если ночью ребенок обильно потеет, обязательно переодеть в сухое. А если за ночь ребенок действительно хорошо пропотеет, то к утру он будет практически здоров - ведь болезнь должна выйти из организма. Можно пойти в баню, эффект будет такой же. Главное, чтобы болезнь вышла, а способ каждый может выбрать сам. Если вы выбираете способ выхода болезни через насморк, то нужно много пить воды и ничего не есть - через 3 дня наступит выздоровление. Но почему-то мои дети всегда выбирают пропаривание ног или баню.

Баню в лечебных целях нужно применять определенным образом. Заходить желательно в сухую баню и сухим (голову покрыть шапочкой), и обязательно лежать до тех пор, пока грудь, лоб и нос не будут мокрыми. Потом вымыться, обязательно с мочалкой и мылом, немного отдохнуть и - опять в парилку, опять потеть, опять вымыться. На следующий день после такой бани должно наступить выздоровление.

С насморком разобрались. Если каждый раз так с ним разбираться, то дальше болезнь не пойдет. А если к тому же принимать витамины, то простуд не будет вообще.

Насморк нельзя не лечить, ведь иначе возникают такие болезни как бронхит, гайморит, воспаление среднего уха. Если болит ухо, значит надо лечить насморк, даже если нет непосредственно выделений из носа, ведь выделения могут не выходить наружу, а идти по задней стенке носоглотки - в этом случае ребенок просто говорит "в нос", тогда и возникает боль в ушах. Поэтому, боль в ушах, воспаление среднего уха - это невылеченный насморк. Гайморит - это невышедшие из носа выделения. А выделения из носа - это избыток потребляемого молока. Вот такой круговорот. Ради интереса можете поспрашивать у мам, чьи дети болеют насморком и ушными заболеваниями, и окажется, что эти дети пьют много молока, а еще хуже - лечатся горячим молоком с медом.

Итак, если следовать предыдущим правилам, то кашля не будет. Но вдруг после простуды недостаточно было сделано полосканий, и начался кашель. Или кашель как остаточное явление после гриппа. В таком случае днем можно делать жженый сахар. В ложке над огнем растапливается сахарный песок, потом выливается на фольгу капелькой и туда же кладется зубочистка или спичка с обломанным концом. После затвердения нужно сосать это как сахарный петушок. Раз в день для размягчения кашля можно дать такую смесь: растопить чайную ложку меда, чайную ложку сливочного масла и капнуть туда 1-2 капли водки. Можно дать чайную ложку меда, но не глотать, а просто сосать, и ничем не запивать. Лучше всего сделать это перед сном, после того, как намажете грудь больного скипидарной мазью или немецкой мазью на основе шишек (в аптеках Эстонии ее предлагают вместо скипидарной мази). Грудь намазать, положить тряпочку, а сверху грелку, затем накрыть ребенка одеялом. Когда грелка остынет - обязательно ее снять. А вот все остаточные явления лучше снимать баней!

Я прошла все это, когда недосмотрела у дочки внутренний насморк, и дело дошло до больницы - с воспалением среднего уха. Там дочку мучили антибиотиками и хотели делать операцию, пришлось забрать ее из больницы на свой страх и риск и вылечить. Надеюсь, что мои советы помогут, и все дети будут здоровы. Я этого искренне хочу! 

Лариса НИКОЛАЕВА

Будь здоров!

Как бороться с кариозными монстрами

Все дети любят шоколад и мармелад, пастилу и варенье, конфеты и мороженое... И сколько раз можно им говорить, что надо беречь зубы и не увлекаться сладостями! Да, без сладостей, конечно, не сладко, но и без зубов тоже плохо...

Вот несколько советов детям и родителям.

Чистить зубы нужно хотя бы два раза в день. Утром, после завтрака, и вечером, после ужина. А если есть возможность сделать это еще и после обеда - зубам будет только лучше.

Зубной щеткой водите не только вдоль десен, но и сверху вниз и снизу вверх, уделяйте внимание каждому зубу.

Не нажимайте на щетку слишком сильно: ведь вы счищаете с зубов остатки пищи, а не эмаль. К тому же? лучше всего удаляют налет с зубов именно кончики щетинок.

Меняйте старую зубную щетку на новую каждые два-три месяца. Купленная зубная щетка обязательно должна быть в герметичной, т.е. целой, в упаковке.

Зубную пасту выбирайте детям сами, но обязательно детскую - она и вкуснее, и нежнее - ведь у детей слой зубной эмали тоньше, чем у взрослых!

Два раза в год водите ребенка к стоматологу. Это совсем не страшно!

Будь здоров!

ВЕСЕЛАЯ ИНГАЛЯЦИЯ

Зима, как правило, приходит не одна; а вместе с ней, как бы этого не хотелось, нас посещают и простуды, и насморк, и кашель... Каждый родитель знает, что действенное средство от кашля - ингаляция, однако заставить ребенка "вдыхать пар с лечебной целью" ох как не просто!..

А что, если попробовать так?

"АРОМАТНЫЕ ОБЛАКА"

Возьмем кастрюлю, насыпаем туда чайную ложку питьевой соды, по столовой ложке разных трав: мяты, ромашки, шалфея, эвкалиптового листа, зверобоя, липового цвета, сосновых почек (какие есть). Зальем кипятком. Теперь посадим ребенка на стул перед кастрюлей, но не будем традиционным одеялом, а раскроем зонтик, поставив его так, чтобы пар поднимался к зонту белым теплым облаком!

И необычно, и полезно!

"ВОЛШЕБНИК ИЗ ТЕРМОСА"

Вы наверняка читали своему малышу ребенку сказку о добром волшебнике - старике Хоттабыче, которого освободил из кувшина мальчик Волька. А попробуйте вместе с ребенком тоже освободить доброго волшебника.

Берем термос, бросаем туда мятную таблетку (валидол), наливаем горячую воду и несколько капель йода из пузырька. Теперь закрываем термос и хорошенько его трясем. Ну вот, теперь пора выпускать доброго волшебника. Снимаем крышку, вынимаем пробку! Добрый волшебник - горячий пар - на свободе! Пусть теперь ребенок наклонится над отверстием (не очень низко) и дышит. Добрый волшебник поможет справиться с болезнью.

Будь здоров!

Если ребенок боится врача

Каждый взрослый знает, как трудно порой убедить ребенка согласиться на ту или иную, пусть даже безболезненную, медицинскую процедуру. Связано это, прежде всего со страхом. Если же ребенок освоит ее в игре, потом он будет меньше бояться.

В дальнейшем же умение обработать мелкие ранки, сделать простейшую повязку, правильно наложить шины очень ему пригодится.

Хорошо бы научить ребенка обрабатывать мелкие раны на коже. Возьмите кусок поролона. Острым ножом или бритвой сделайте разрез так, чтобы получилась "ранка". Возьмите, спичку, обломите серную головку. Теперь пусть ребенок сам, чистыми руками, накрутит вату на спичку. Если у него не получится сразу - покажите, как это делать.

Попросите ребенка принести пузырек с йодом или зеленкой (это те немногие медикаменты, которые должны храниться в доступных детям местах).

Теперь попросите ребенка самостоятельно окунуть вату в йод. Он должен преодолеть свой страх, если таковой есть, перед "щипучим" веществом. Аккуратно смажьте края поролоновой "ранки". Попросите ребенка повторить эту процедуру.

Помните! Йодом нужно смазывать, а не поливать и не прижигать им раны.

А теперь научим ребенка ставить горчичники, для начала - пластмассовой кукле.

Итак, возьмите две мисочки. В одну налейте немного теплого подсолнечного масла, а в другую - теплую воду. Достаньте горчичники и марлю. Пусть ребенок сложит марлю в три слоя, затем смочит марлю в масле и положит кукле на спину. Теперь пусть в теплой воде смочит горчичник и положит на марлю горчицей вниз. Сверху надо закрыть полотенцем. Готово!

Ведь правда, куколка у нас терпеливая и подержит горчичники двадцать минут?!!

По книге И. Семеновой

Будь здоров!

Когда ребёнок болен:

помогите врачу поставить диагноз

Правильный диагноз зависит от тщательного обследования больного ребенка. Конечно, это прежде всего, задача педиатра, но во многом могут помочь ему родители, тем более, что такие объективные показатели, как частота пульса, уровень артериального давления, температура тела, нередко необходимо определять не единожды на приеме у врача, а за более и менее продолжительный период времени. Это возможно сделать в домашних условиях.

Как измерить температуру тела

Лучше всего взять обычный ртутный термометр. Как показывает опыт, показания иных типов термометров (например, пластинчатых на жидких кристаллах, цифровых электронных) не всегда достаточно точны.

Ртутный конец термометра располагают в подмышечной впадине (она должна быть сухой) и плотно прижимают рукой. Перед тем как измерить температуру, термометр следует встряхнуть, так чтобы ртуть стекла в резервуар на конце градусника. Время измерения температуры - не менее 10 минут.

Обычно температуру измеряют два раза в сутки - утром и вечером. Но в случае субфебрилитета (длительного повышения температуры тела в пределах 37 - 38 градусов) врачу необходимы данные так называемого дробного измерения температуры. Его проводят с 6 часов утра до 12 часов ночи каждые 3 часа; первое и последнее измерение приходятся, как правило, на время сна.

Как определить частоту пульса

Пульс - это ритмическое колебание стенок артерий, которые после каждого сокращения сердца наполняются кровью, а затем сокращаются сами, проталкивая кровь дальше.

Для того, чтобы подсчитать число ударов пульса в минуту, надо вооружиться часами с секундной стрелкой, а лучше - секундомером.

Определяют частоту пульса в спокойном состоянии в положении лежа. Место ощупывания пульса, как правило, - лучевая артерия, немного выше лучезапястного сгиба. Если почему-либо нельзя ощупать пульс на руке, можно подсчитать частоту пульса на сонной или височной артерии.

Как измерить артериальное давление

Наилучший аппарат для измерения артериального давления - ртутный сфигмоманометр. Он дает более достоверные показания, нежели аппараты других конструкций, в том числи и полуавтоматические.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Шкала манометра градуирована от 0 до 300. Если для взрослых применяется одна стандартная манжета, то для детей и подростков - несколько различных.

В течение получаса перед тем, как вы собрались измерить у ребенка давление, он не должен есть, физически напрягаться, быть на холоде. Одежда - свободная, обстановка, в которой проходит процедура, - спокойная.

Измеряют давление в положении сидя. На обнаженную поверхность плеча накладывают манжету и закрепляют так, чтобы нижней ее край с отходящими трубками располагался на 2 - 3 см выше локтевой ямки. Затем просят ребенка положить руку на стол ладонью вверх и расслабить мышцы плеча. Измеряющий давление закрывает регулировочный вентиль аппарата, прикладывает к средней части локтевой ямки стетоскоп и, нажимая на баллон, начинает нагнетать воздух в манжету. Он выслушивает плечевую артерию и одновременно следит за показаниями манометра. Раздуваясь, манжета все более сдавливает плечевую артерию, и в какой-то момент в ней появляются тона, синхронные с биением сердца. Воздух в манжету продолжают нагнетать, пока тона не исчезнут, - это свидетельствует о том, что артерия сдавлена полностью. Отметив показание манометра, повышают давление еще на 20 мм ртутного столба. Затем приоткрывают регулировочный вентиль и медленно выпускают воздух из манжеты, продолжая выслушивать плечевую артерию и следя за показаниями манометра. Давление в манжете должно снижаться не более чем на 5 мм ртутного столба в секунду. Наконец вновь появляются устойчивые тона. Показание манометра в этот момент соответствует систолическому (максимальному) давлению. После этого продолжают выпускать воздух из манжеты и отмечают показание манометра, при котором тоны полностью исчезнут, - мы нашли диастолическое (минимальное) давление.

Величины давления отмечают четным цифрами. Если ртутный столбик остановился между ними, то берется ближайшая верхняя четная цифра.

Желательно попробовать сначала выполнить всю эту процедуру под присмотром знающего человека.

Как правильно собирать мочу на анализ

Посуду, которая потребуется для сбора мочи, нужно заранее прокипятить и просушить. Накануне ребенка подмывают с мылом, это же делают и утром. Моча, выделенная после сна, для исследования не годится; в баночку собирают вторую утреннюю порцию. Чтобы она успела образоваться в достаточном количестве, можно дать ребенку стакан-другой чая, молока, сока.

Так собирают мочу для общего анализа. Если он обнаруживает какие-либо отклонения от нормы и их нужно выявить полнее, прибегают к более сложным методам (проба Каковского-Аддиса и проба Зимницкого).

По методу Каковского-Аддиса исследуется моча, собранная за сутки. Подмывать ребенка надо перед каждым мочеиспусканием. Всю мочу, начиная со второй утренней порции и кончая первой порцией следующего дня, собирают в одну большую банку. Чтобы не возникло брожения, которое может исказить результат анализа, следует плотно закрывать посуду и держать ее в прохладном месте.

Собрав последнюю порцию, тщательно перемешивают содержимое банки и часть его отливают в баночку объемом 150 - 200 мл (это количество и сдают на исследование), но прежде определяют общий суточный объем и указывают его на этикетке, прикрепляемой к баночке.

Для исследования по Зимницкому мочу собирают также в течение суток, но в разные баночки. Желательно, чтобы ребенок мочился через определенные промежутки времени, не чаще, чем через 2,5 - 3 часа, каждый раз в отдельную баночку; всего их будет восемь. (Детям до трех лет трудно выдержать указанный интервал, так что для них надо заготовить больше баночек.) На этикетке каждой баночки указывается номер порции и время мочеиспускания.

Подарок ребенку на Новый год

Остались считанные дни до Нового года и многие из нас уже начинают ломать голову над тем, что кому подарить. Покупка подарков к празднику - дело приятное, но непростое. Чтобы подарок пришелся по вкусу, надо знать предпочтения, желания, а может быть, даже и мечты того, кому предназначается сюрприз. Мы постараемся помочь вам в выборе.

Что может стать хорошим подарком для детей:

Коньки, санки или лыжи, как намек на то, что пора отправиться в гости к Деду Морозу.

Карнавальный костюм и маска, чтобы можно было нормально повеселиться.

Игрушки, особенно плюшевые.

Меховые тапочки с мордашкой крыски особенно порадуют детишек.

Мыльные пузыри, которые так похожи на елочные игрушки.

Самым маленьким – подарить настоящую сказку. Хорошо пригласить Деда Мороза и Снегурочку. Пусть ребенок расскажет стишок или споет и получит из рук сказочных героев долгожданный подарок (заранее выбранный Вами). Можно изобразить Деда Мороза и Снегурочку самим – это повеселит и Вас, и Ваших детей. Другой вариант – положить незаметно подарки под елку, а когда ребенок спросит, откуда они – сказать, что приходил Дед Мороз и оставил подарки. Можно договориться заранее с соседями, чтобы они позвонили в дверь и оставили подарок, а ребенка под каким-нибудь предлогом попросить открыть дверь, чтобы он сам нашел подарок.

На Новый год детям стоит дарить побольше разных подарков: как игрушек, так и необходимых вещей. Лучше заранее узнать у ребенка, что он хочет получить (можно попросить его написать записку и положить ее в условленное место “для Деда Мороза”), Непременно подарите ребенку сладости – это может быть специальный “новогодний набор” – ассорти из конфет, печенья, апельсинов, яблок, леденцов в красивой картонной коробке. Хорошо также подарить одежду. Упаковка обязательно должна быть красочной и “детской”.

Чего нельзя дарить?

Торопясь выбрать подарок, стараясь угодить всем друзьям, не мудрено ошибиться в выборе. Конечно, во всем важен индивидуальный подход, но как угадать, чему обрадуется едва знакомый вам человек? Ответ на этот вопрос найти трудно, но неловкой ситуации легко избежать, если запомнить несколько простых советов. Итак, чего нельзя дарить на Новый год.

Маленькие дети не обрадуются даже самым красочным и сказочным подаркам, если ими будут:

- одежда и обувь;

- умные, поучающие книжки;

- школьные принадлежности – они напомнят о том, что каникулы скоро закончатся, и к тому же, это слишком необходимые вещи, чтобы считаться подарками;

- игрушка, которая предназначена только для украшения книжной полки

Помните: дети любят, когда подарков много, поэтому они больше обрадуются пяти маленьким игрушкам, чем одной большой.

Подросткам нельзя дарить:

- детские игрушки, кроме больших плюшевых – и то только девочкам;

- домашние вещи: тапочки, пижамы, халаты;

- умные книги: энциклопедии, словари и прочие.

Новый год: 10 советов врача

Уважаемые дамы и господа! Предлагаем Вам 10 простых советов, касающихся встречи Нового года. Следуйте им и празднуйте на здоровье!

1. Новогодняя простуда

Начало новогодних праздников нередко ознаменовывается ростом заболеваемости респираторными вирусными инфекциями вследствие длительного и тесного контакта людей между собой. При возникновении простуды, избегайте, по возможности, контакта с другими людьми.

2. Избегайте стрессов

Новогодние праздники — очень напряжённое время. Если встреча Нового года с семьёй вызывает у вас негативные эмоции — купите путёвку и уезжайте отдыхать. Не можете себе этого позволить — притворитесь, что уехали, заприте двери и наслаждайтесь покоем и тишиной. Если у вас плохое настроение, постарайтесь не замыкаться в себе. Поговорите с членами вашей семьи, доктором или обратитесь в Службу доверия. Не теряйте надежды на лучшее. Помните, что все проблемы преходящи, и в новом году вам обязательно повезёт!

3. Не злоупотребляйте алкоголем

У многих людей встреча Нового года ассоциируется с приёмом алкоголя. Как ни странно, и алкоголь может быть полезен. Он помогает расслабиться, в небольших количествах стимулирует выработку важного для пищеварения гормона — гастрина и стимулирует печёночный кровоток, что способствует улучшению пищеварения.

Вот несколько советов, как избежать негативных последствий приёма алкоголя:

Недавно проведённые исследования показали наличие зависимости между выраженностью похмельного синдрома и видом алкогольного напитка. Тёмные сладкие напитки содержат больше специфических добавок, представляющих собой сложные органические молекулы, которые вызывают жажду, головные боли, слабость, тошноту, повышение потоотделения, дрожь рук, плохое настроение и беспокойство, типичные для похмельного синдрома, по сравнению с прозрачными или светлыми. Виски, например, вызывает в 2 раза более выраженное похмелье по сравнению с аналогичной дозой водки. Ниже приведён список напитков в порядке уменьшения степени выраженности похмельного синдрома: коньяк, красное вино, ром, виски, белое вино, джин и водка.

Чем дешевле алкоголь, тем более выражен похмельный синдром, так что не экономьте (высокая стоимость поможет также ограничить количество выпитого).

4. Если у вас похмелье…

Пейте много жидкости для предотвращения обезвоживания (объём воды должен в 2 раза превышать объём выпитого алкоголя).

Съешьте что-нибудь сладкое, чтобы компенсировать сахароснижающий эффект алкоголя. Примите ваше любимое обезболивающее, однако не забывайте, что аспирин, парацетамол и ибупрофен могут раздражать слизистую желудка.

Примите антацидные препараты (формируют защитную плёнку на поверхности слизистой желудка). Приём витамина С может оказать положительный эффект. Поспите или просто отдохните в течение часа.

5. Не переедайте

Многие люди страдают нарушением пищеварения (так называемое несварение желудка) во время праздников. Нарушение пищеварения вызывается избыточным выделением соляной кислоты и сопровождается возникновением болей, вздутия живота, повышенного газообразования и изжоги. Кислота может также повреждать слизистую желудка, что приводит к развитию гастрита.

Избежать проблем с пищеварением помогут несколько советов:

Соблюдайте режим питания, избегайте еды всухомятку, перекусов сладостями, чипсами, сухариками и т.п.

Ограничение объёма пищи в вечернее время поможет компенсировать переедание во время праздников. Ужинайте не позднее, чем за несколько часов до сна. Попробуйте заменить шоколад фруктами. Пейте воду и фруктовые соки вместо алкоголя.

6. Безопасность на кухне

Все мы запасаем продукты к праздникам, однако переполнение холодильника и морозилки может приводить к повышению температуры хранения и размножению бактерий. Если вы до предела заполнили холодильник, отрегулируйте температуру до соответствующего уровня.

Если вы обожглись при приготовлении еды, немедленно погрузите поражённый участок в холодную воду не менее чем на 10 минут и наложите асептическую повязку.

7. Безопасность на вечеринке

Если вы приглашены на вечеринку к друзьям, не злоупотребляйте «домашними» пуншами и коктейлями, поскольку содержание в них алкоголя с трудом поддаётся оценке и имеет тенденцию повышаться в течение вечера. Вы можете превысить свой лимит и не заметить этого.

«Шведский стол» имеет свои преимущества, однако длительное пребывание на столах еды, особенно морепродуктов и блюд, содержащих майонез, может приводить и к их порче и вызывать отравления.

Поцелуи — знак привязанности, однако с ними могут передаваться инфекции, включая простудные. При наличии ранок на слизистой полости рта или на губах лучше воздержаться от поцелуев.

8. Зимние виды спорта

Старайтесь гулять ежедневно. Исследования показывают, что физические упражнения помогают бороться с депрессией, а дневной свет поднимает настроение. Если вы занимаетесь спортом зимой на улице, не забывайте о тёплой одежде. По возможности используйте праздники для улучшения вашего физического состояния. Танцы ночь напролёт пару раз в неделю — хорошая   аэробика.

9. Защита спины — вопрос равновесия

Не будьте одним из 16 миллионов человек, ежегодно страдающих болями в спине. Если вы отправились за покупками в последний день, распределите вес поровну между обеими руками, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник.

10. И, наконец, … ёлка!

Как бы глупо это не звучало, будьте очень осторожны рядом с ёлкой. При распаковке украшений проверьте их целостность и безопасность. Ежегодно около 1000 несчастных случаев происходит при украшении ёлки. Удары ветками, порезы при подрезании дерева, удары электрическим током и падение с лестницы в числе наиболее частых из них, так что не рискуйте.

Основа безопасности жизнедеятельности

РОДИТЕЛЯМ О ПРАВИЛАХ ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ.

Проанализировав 600 дорожно-транспортных происшествий в Волгограде, в которых пострадали дети, установлено, что 80 % происшествий произошли в радиусе одного километра от их дома. То есть в тех местах, где ребята должны были бы хорошо знать условия движения транспорта, места пешеходных переходов, установки светофоров, заведомо опасные участки. И хотя в дошкольных учреждениях педагоги проводят занятия с детьми по правилам дорожного движения, привлекая сотрудников ГИБДД, на радио и телевидении выходят специальные тематические передачи, в различных издательствах готовятся брошюры, плакаты, листовки, пропагандирующие правила дорожного движения, однако ситуация к лучшему не изменяется. Более того, из года в год детский травматизм растёт, дети гибнут и получают увечья по-прежнему большей частью в непосредственной близости от дома.

Большинство родителей, обеспокоенных за своих детей, прибегают к брани, многословным предупреждениям и даже к наказаниям. Такой метод не даёт эффекта, ведь ребёнок 3-5 лет (а часто и старше) не может осознать опасности. Он не представляет автомобиль в качестве опасности, которая может принести увечье или лишить жизни, наоборот, с автомобилем у него связаны приятные впечатления. Ничто так не влечёт малыша, как автомобиль будь то игрушечный или настоящий. Ребёнка можно научить выполнять все требования безопасности, не прибегая к запугиванию. Ребёнку необходимо внушить, что проезжая часть предназначена исключительно для транспортных средств, а не для игр. Можно научить детей ещё до того, как они пойдут в школу, умению ориентироваться в транспортной среде, прогнозировать разные ситуации, правильно определять место, где можно переходить дорогу, а перед переходом быть достаточно терпеливым и всегда оглядеться по сторонам, прежде чем сойти с тротуара.

Терпение и настойчивость являются эффективными средствами, обеспечивающими успех дела. Терпение и настойчивость - то, чего нам так не хватает в повседневной жизни. Терпение и настойчивость, которыми нам необходимо запастись хотя бы ради спасения жизни и здоровья собственных детей.

Скорость движения, плотность транспортных потоков на улицах и дорогах нашей страны быстро возрастают, и будут прогрессировать в дальнейшем. Поэтому обеспечение безопасности движения становиться всё более важной государственной задачей. Особое значение в решении этой проблемы имеет заблаговременная и правильная подготовка самых маленьких наших пешеходов - детей, которых уже сейчас за воротами дома подстерегают серьёзные трудности и опасности, и жить которым придется при несравненно большей интенсивности автомобильного движения.

Причиной дорожно-транспортных происшествий чаще всего являются сами дети. Приводит к этому незнание элементарных основ правил дорожного движения, безучастное отношение взрослых к поведению детей на проезжей части. Предоставленные самим себе, дети, особенно младшего возраста, мало считаются с реальными опасностями на дороге. Объясняется это тем, что они не умеют ещё в должной степени управлять своим поведением. Они не в состоянии правильно определить расстояние до приближающейся машины и её скорость, и переоценивают собственные возможности, считают себя быстрыми и ловкими. У них ещё не выработалась способность предвидеть возможность возникновения опасности в быстро меняющейся дорожной обстановке. Поэтому они безмятежно выбегают на дорогу перед остановившейся машиной и внезапно появляются на пути у другой. Они считают вполне естественным выехать на проезжую часть на детском велосипеде или затеять здесь весёлую игру.

Избежать этих опасностей можно лишь путём соответствующего воспитания и обучения ребёнка. Важно знать, что могут сами дети:

НАЧИНАЯ с 3-4 лет

- ребёнок может отличить движущуюся машину от стоящей на месте. О тормозном пути он ещё представления не имеет. Он уверен, что машина может остановиться мгновенно.

НАЧИНАЯ с 6 лет

- ребёнок всё ещё имеет довольно ограниченный угол зрения: боковым зрением он видит примерно две трети того, что видят взрослые;

- большинство детей не сумеют определить, что движется быстрее: велосипед или спортивная машина;

- они ещё не умеют правильно распределять внимание и отделять существенное от незначительного. Мяч, катящийся по проезжей части, может занять всё их внимание.

ЛИШЬ НАЧИНАЯ с 7 лет

- дети могут более уверенно отличить правую сторону дороги от левой.

НАЧИНАЯ с 8 лет

- дети уже могут реагировать мгновенно, то есть тут же останавливаться на оклик;

- они уже наполовину опытные пешеходы;

- они развивают основные навыки езды на велосипеде. Теперь они постепенно учатся объезжать препятствия, делать крутые повороты;

- они могут определить, откуда доносится шум;

- они учатся понимать связь между величиной предмета, его удалённостью и временем. Они усваивают, что автомобиль кажется тем больше, чем ближе он находится;

- они могут отказываться от начатого действия, то есть, ступив на проезжую часть, вновь вернуться на тротуар;

- но они по - прежнему не могут распознавать чреватые опасностью ситуации.

Важно, чтобы родители были примером для детей в соблюдении правил дорожного движения.

- Не спешите, переходите дорогу размеренным шагом.

- Выходя на проезжую часть дороги, прекратите разговаривать - ребёнок должен привыкнуть, что при переходе дороги нужно сосредоточиться.

- Не переходите дорогу на красный или жёлтый сигнал светофора.

- Переходите дорогу только в местах, обозначенных дорожным знаком "Пешеходный переход".

- Из автобуса, троллейбуса, трамвая, такси выходите первыми. В противном случае ребёнок может упасть или побежать на проезжую часть дороги.

- Привлекайте ребёнка к участию в ваших наблюдениях за обстановкой на дороге: показывайте ему те машины, которые готовятся поворачивать, едут с большой скоростью и т.д.

- Не выходите с ребёнком из-за машины, кустов, не осмотрев предварительно дороги, - это типичная ошибка, и нельзя допускать, чтобы дети её повторяли.

- Не разрешайте детям играть вблизи дорог и на проезжей части улицы.

СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА НЕОБХОДИМО И В АВТОМОБИЛЕ.

Здесь перед вами открывается обширное поле деятельности, так как примерно каждый третий ребёнок, ставший жертвой дорожно-транспортного происшествия, находился в качестве пассажира в автомобиле. Это доказывает, как важно соблюдать следующие правила:

· Пристёгиваться ремнями необходимо абсолютно всем! В том числе и в чужом автомобиле, и при езде на короткие расстояния. Если это правило автоматически выполняется взрослыми, то оно легко войдёт у ребёнка в постоянную привычку.

· Если это возможно, дети должны занимать самые безопасные места в автомобиле: середину или правую часть заднего сиденья, так как с него можно безопасно выйти прямо на тротуар.

· Как водитель или пассажир вы тоже постоянно являете пример для подражания. Не будьте агрессивны по отношению к другим участникам движения, не обрушивайте на них поток проклятий. Вместо этого объясните конкретно, в чём их ошибка. Используйте различные ситуации для объяснения правил дорожного движения, спокойно признавайте и свои собственные ошибки.

· Во время длительных поездок почаще останавливайтесь. Детям необходимо двигаться. Поэтому они будут стараться освободиться от ремней или измотают вам все нервы.

· Прибегайте к альтернативным способам передвижения: автобус, железная дорога, велосипед или ходьба пешком.

ЧТО МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ДЕТЯМ

Три друга пешехода в любое время года.

Красный свет - твой первый друг -

Деловито строгий.

Если он зажёгся вдруг -

Нет пути дороги.

Жёлтый свет - твой друг второй

Даёт совет толковый:

Стой! Внимание утрой !

Жди сигналов новых!

Третий друг тебе мигнул

Своим зелёным светом:

Проходи! Угрозы нет!

Я порукой в этом!

При переходе площадей,

Проспектов, улиц и дорог

Советы этих трёх друзей

Прими и выполни их в срок.

Загорелся красный свет -

Пешеходу хода нет!

СВЕТОФОР.

Стоп, машина!

Стоп, мотор!

Тормози скорей,

Шофёр!

Красный глаз

Глядит в упор -

Это строгий

Светофор.

Вид он грозный

Напускает,

Дальше ехать

Не пускает...

Обождал шофёр

Немножко,

Снова выглянул

В окошко.

Светофор

На этот раз

Показал

Зелёный глаз,

Подмигнул

И говорит:

"Ехать можно,

Путь открыт!"

Основы безопасности жизнедеятельности

Перечень некоторых необходимых рекомендаций для родителей

При выходе из дома:

· если у подъезда дома возможно движение транспортных средств, сразу обратите на это внимание ребенка и вместе посмотрите, не приближается ли к вам автомобиль, мотоцикл, мопед, велосипед;

· если у подъезда стоят транспортные средства или растут деревья, закрывающие обзор, приостановите свое движение и оглянитесь - нет ли за препятствием опасности.

При движении по тротуару:

· придерживайтесь правой стороны тротуара;

· не ведите ребенка по краю тротуара: взрослый должен находиться со стороны проезжей части;

· маленький ребенок должен идти рядом со взрослым, крепко держась за руку;

· приучите ребенка, идя по тротуару, внимательно наблюдать за выездом со двора или с территории предприятия;

· разъясните детям, что забрасывание проезжей части (камнями, стеклом) и повреждение дорожных знаков могут привести к несчастному случаю;

· не приучайте детей выходить на проезжую часть, коляски и санки с детьми возите только по тротуару.

· при движении группы ребят учите их идти в паре, выполняя все указания взрослых, сопровождающих детей.

Готовясь перейти дорогу:

· остановитесь или замедлите движение, осмотрите проезжую часть;

· привлекайте ребенка к наблюдению за обстановкой на дороге;

· подчеркивайте свои движения: поворот головы для осмотра улицы, остановку для осмотра дороги, остановку для пропуска автомобилей;

· учите ребенка различать приближающиеся транспортные средства;

· не стойте с ребенком на краю тротуара, так как при проезде транспортное средство может зацепить, сбить, наехать задними колесами;

· обратите внимание ребенка на транспортное средство, готовящееся к повороту, расскажите о сигналах указателей поворота у автомобиля и жестах мотоциклиста и велосипедиста;

· неоднократно показывайте ребенку, как транспортное средство останавливается у перехода, как оно движется по инерции.

При переходе проезжей части:

· переходите дорогу только по пешеходным переходам или на перекрестках - по линии тротуара, иначе ребенок привыкнет переходить где придется;

· идите только на зеленый сигнал светофора: ребенок должен привыкнуть, что на красный и желтый сигналы не переходят, даже если нет транспорта;

· выходя на проезжую часть, прекращайте разговоры; ребенок должен усвоить, что при переходе дороги разговоры излишни;

· не спешите и не бегите; переходите дорогу всегда размеренным шагом;

· не переходите дорогу наискосок, подчеркивайте и показывайте ребенку каждый раз, что идете строго поперек улицы. Ребенку нужно объяснить, что это делается для лучшего наблюдения за автомототранспортными средствами;

· не выходите на проезжую часть из-за транспортного средства или из-за кустов, не осмотрев предварительно улицу, приучайте ребенка делать так же;

· не торопитесь перейти дорогу, если на другой стороне вы увидели друзей, родственников, знакомых, нужный автобус или троллейбус. Не спешите и не бегите к ним, внушите ребенку, что это опасно;

· не начинайте переходить улицу, по которой редко проезжает транспорт, не посмотрев вокруг. Объясните ребенку, что автомобили могут неожиданно выехать из переулка, со двора дома;

· при переходе проезжей части по нерегулируемому переходу в группе людей учите ребенка внимательно следить за началом движения транспорта, иначе ребенок может привыкнуть при переходе подражать поведению спутников, не наблюдая за движением транспорта.

При посадке и высадке из общественного транспорта (автобуса, троллейбуса, трамвая и такси):

· выходите впереди ребенка; маленький ребенок может упасть, ребенок постарше может выбежать из-за стоящего транспорта на проезжую часть;

· подходите для посадки к двери транспортного средства только после полной его остановки. Ребенок, как и взрослый, может оступиться и попасть под колеса;

· не садитесь в общественный транспорт (троллейбус, автобус) в последний момент при его отправлении (может прижать дверьми). Особую опасность представляет передняя дверь, так как можно попасть под колеса транспортного средства;

· научите ребенка быть внимательным в зоне остановки - это опасное место для ребенка: стоящий автобус сокращает обзор дороги в этой зоне, кроме того, пешеходы здесь часто спешат и могут случайно вытолкнуть ребенка на проезжую часть.

При ожидании общественного транспорта:

· стойте вместе с детьми только на посадочных площадках, а при их отсутствии - на тротуаре или обочине.

При движении автомобиля:

· приучайте детей младшего школьного возраста сидеть в автомобиле только на заднем сиденье, не разрешайте сидеть рядом с водителем, если переднее сиденье не оборудовано специальным детским сиденьем. Объясните им, что при резкой остановке или столкновении сила инерции бросает ребенка вперед, и он ударяется о стекло передней панели; этого достаточно, чтобы он погиб или был сильно ранен;

· не разрешайте малолетнему ребенку во время движения стоять на заднем сиденье: при столкновении или внезапной остановке он может перелететь через спинку сиденья и удариться о переднее стекло или панель;

· ребенок должен быть приучен к тому, что первым из автомобиля выходит отец (мать), чтобы помочь сойти ребенку и довести его до перехода или перекрестка;

· не разрешайте детям находиться в автомобиле без присмотра;

· ребенок должен знать, что на велосипеде разрешено перевозить только одного ребенка до семи лет и то при условии, что велосипед оборудован дополнительным сиденьем и подножками.

При поездке в общественном транспорте:

· приучите детей крепко держаться за поручни, чтобы при торможении ребенок не получил травму от удара;

объясните ребенку, что входить в любой вид транспорта и выходить из него можно только тогда, когда он стоит.

Здоровье малышей

СОН И ЕГО ОРГАНИЗАЦИЯ

Сон - это одна из важнейших функций организма. Это не просто отдых организма, но и особое состояние, когда организм дает разрядку подсознанию в виде сновидений. Во время сна организм, освободившись от контроля и вмешательства сознания, получает возможность интегрировать все происходящее в нем, решить проблемы саморегуляции.

Известно, что в головном мозге есть центр сна. Это группа клеток мозга, которая регулирует циклы "сон" и "бодрствование".

Генетически у каждого этот цикл имеет индивидуальное выражение: у одних смена фазы происходит в 20-21 час, и тогда человек ("жаворонок") должен ложиться спать, в другом случае ("сова") - в 2-3 часа ночи. Если же человек - "жаворонок" продлевает свой день, то продуктивность его деятельности минимальна, а в поведении очевидны замедленность реакций, рассеянность, снижение активности мышления, эмоциональных реакций.

Встав в 5-6 утра, до 13 часов "жаворонок" очень деятелен. У человека-"совы", наоборот, к вечеру наблюдается творческий подъем, появляются идеи, хорошие мысли, никто не мешает. Зато утром вялость, медлительность, нет ни духовного, ни эмоционального подъема. И только к 11-13 часам он просыпается окончательно. Большинство людей лучше отдыхают, если засыпают около 22-23 часов. Можно приспособиться к режиму. Но если не позволять организму отдыхать так, как ему положено от природы, то это ведет к отрицательным проявлениям и может послужить причиной расстройства сна или других нарушений здоровья.

Длительность сна с возрастом постепенно сокращается: с 15-20 часов в первые 6 месяцев, 14-16 во второе полугодие 1-го года, 12-14 часов к 2 годам до 10 часов в сутки (с индивидуальными колебаниями в дошкольном возрасте). Сон оценивается по трем параметрам: засыпание (медленное, быстрое, спокойное, неспокойное); характер сна (глубокий, неглубокий, спокойный, неспокойный с дополнительными воздействиями); длительность сна (укороченный, длительный, соответствует возрасту).

Нарушения сна у детей могут быть следствием переедания перед сном или недостаточного насыщения, кишечной колики, болей в животе, связанных с состоянием желчного пузыря (дискинезия, камни), заболевания желудка (гастрит, язвенная болезнь), Helicobacter pylori -инфекция (у детей школьного возраста с рецидивирующими болями в животе выявляется у 40-70%), психогенных причин (страх расставания с матерью, стресс при первичном поступлении в дошкольное учреждение с последующей адаптацией, тяжелые впечатления от телевизионных передач, частые шумные скандалы в семье со взаимными оскорблениями взрослых членов семьи, недоброжелательное отношение к ребенку или коллективу детей со стороны персонала дошкольного учреждения). Сон тревожный, укороченный, если помещение душное, непроветренное.

Перед сном рекомендуется занимать детей спокойными игра-ми, провести теплую гигиеническую процедуру, общую или местную (исходя из условий), сменить одежду, затенить окна. Правильнее укладывать спать вначале тех детей, которые делают это спокойно и, таким образом, являются примером для более капризных и возбудимых детей.

На 3 году жизни увеличивается работоспособность нервной системы, поэтому активное бодрствование удлиняется до шести с половиной часов, а суточное количество часов сна уменьшается до 12-13 часов. Дневной сон детей начала третьего года жизни и физически ослабленных детей более старшего возраста удлиняется до 3-3,5 часов.

Для обеспечения спокойного сна следует выполнять несколько правил.

Укладывать спать ребенка в одно и то же время, что формирует рефлекс засыпания.

За полтора часа до сна никакой волнующей информации, не повышать голос.

Ужинать детям следует не позднее, чем за час до сна.

Важной является прогулка перед сном, которая улучшит кислородный баланс организма, необходимый для качества сна. Пройти в спокойном темпе 30 минут - это полезная для организма привычка, или спокойно поиграть.

Полезны перед сном оздоровительные процедуры - теплый душ, общая теплая ванна или теплая ножная ванна (37-38 °С, 8-10 минут).

Постель не должна быть слишком мягкой, перегревающей. Ось лежащей головы должна быть продолжением оси тела, чтобы голова не сгибалась в области шеи.

Выполнение этих правил обеспечивает быстрое засыпание и спокойный сон. Гиперсомния наблюдается редко (при травмах, эпилепсии, мигрени), иногда она служит признаком хронической гипоксии у детей с избыточным весом. Ночные страхи и кошмары могут наблюдаться при неврозах, но бывают и проявлениями эпилепсии. Сноговорение и скрежет зубами во сне (бруксизм) часто наблюдаются у совершенно здоровых детей.

Глубина сна на его протяжении меняется. В нормативном состоянии человек просыпается один или несколько раз, тогда он может слышать шум, укрываться, поворачиваться, раскрываться. Есть период сна, когда человек не воспринимает сигналов ни извне, ни изнутри организма - ночной паралич (при переходе от сна к бодрствованию). В такой цикличности разных фаз сна заложено его целебное значение. Сон - это движение физиологических процессов, а не застывшее состояние.

Для нормализации сна необходимо устранить раздражители, организовать прогулки и закаливающие процедуры перед сном. Этого, как правило, бывает достаточно. В редких случаях приходится использовать успокаивающие настои, запахи седативных эфирных масел.

Правильно составленный режим может обеспечить здоровье, правильное развитие организма и высшей нервной деятельности детей, их хорошее самочувствие и активное поведение.

(По материалам статьи "Сон и его организация", М.Н.Кузнецова).

Рекомендации родителям по воспитанию детей

Как заучивать наизусть стихотворения с детьми?

Сначала следует прочитать стихотворение.

Выяснить все непонятные слова и выражения.

Снова прочитать стихотворение, но уже выразительно.

Предложить через 2 минуты ребёнку повторить его вслух по памяти, при этом помочь ему, не раздражаясь.

Предложить ребёнку ещё раз представить себе описываемые события и прочитать стихотворение ещё раз.

Через несколько часов вновь предложить ребёнку прочитать стихотворение.

Перед сном ещё раз предложить прочитать стихотворение.

Утром следующего дня сначала самим прочитать стихотворение выразительно, потом попросить это сделать ребёнка.

Для родителей дошкольников

Рекомендации родителям по воспитанию детей

Не следует:

Запирать его одного в тёмной или тесной комнате

Бить по рукам, по голове и лицу.

Строго наказывать и угрожать: «Позову доктора, пусть тебе укол сделает»

Пугать животными

Заставлять неподвижно лежать, сидеть, стоять и т.д.

Объявлять ребёнку бойкот

Помните: к страхам приводит большое количество запретов и малое – тепла и ласки.

Если ребёнок боится, нельзя:

Смеяться над ним, называть трусишкой.

Высмеивать, особенно при других детях.

Наказывать за страх.

Как преодолеть страх?

Если ребёнок боится бабу Ягу, ведьму, страшилу и др., то нужно:

Предложить нарисовать их.

Поиграть в сказочных героев.

Если ребёнок боится темноты:

Не надо плотно закрывать двери в его комнату.

Можно совершить путешествие по тёмной комнате вокруг его кровати, прокладывая пути к предметам, которые могут понадобиться ночью.

Придумать игру, в ходе которой нужно входить в тёмную комнату, например: спрятать в квартире лакомства, а самые любимые в тёмной комнате.

Если ребёнок боится собак:

Купите ему игрушечную собаку, которую он может трогать, играть.

Подзовите к себе забавного щенка и дайте ребёнку возможность вдоволь насмотреться на его выходки, оставаясь рядом с ребёнком, чтобы он не тревожился.

Перед сном нельзя:

Устраивать шумные игры.

Смотреть страшные фильмы

Читать сказки про волков, людоедов, злых волшебников и т.д.

Перед сном надо:

Придумывать и рассказывать добрые истории из жизни белок, зайчат, гномов.

Спокойно разговаривать

Создавать обстановку мира, покоя и уюта.

Для родителей дошкольников

Рекомендации  для   родителей

«Чтобы ребёнок слушался».

Советы А.С.Макаренко

Чтобы ребёнок вас слушался, нужно следить за тем, чтобы Ваше распоряжение удовлетворяло следующим требованиям:

Оно не должно отдаваться со злостью, с криком, с раздражением, но не должно быть похоже на упрашивание.

Оно должно быть посильным для ребёнка, не требовать от него слишком трудного напряжения.

Оно должно быть разумным, т.е. не должно противоречить здравому смыслу.

Если распоряжение отдано, то оно должно быть обязательно выполнено.

Там, где Вы должны требовать, никаких теорий не должны разводить и добиваться выполнения Ваших требований.

Для родителей дошкольников

Какой ваш ребёнок?

Астрологическая характеристика детей по знакам зодиака

ОВЕН

Дети-Овны наделены богатым воображением. Они мечтатели, но мечты у них всегда конкретны. Овен искренне верит в сказочных крёстных с волшебной палочкой и в великанов, способных одним взмахом руки разрушить город.

Ребёнок-Овен полон сил, отважен, изобретателен, ярок. Помогите ему осознать это и использовать данные ему природой качества во благо. Научите его добиваться своей цели и не бросать начатое дело из-за трудностей. Овен эгоцентричен. Научите его заботиться о других. Постарайтесь ему дать хорошее образование. Воспитывайте Вашего Овна с терпением и любовью и. кто знает, может, ему удастся осуществить свои тайные мечты, и вы будете им гордиться.

ТЕЛЕЦ

Тельцы даже в раннем детстве более самостоятельны, чем другие дети. От них можно добиться всего лаской и любовью. А окрики и приказания вызовут лишь обратную реакцию. И мальчики, и девочки очень ласковые и любят нежничать. Один из главных уроков, который нужно преподать в детстве вашему ребёнку, - научить его делиться. У него слишком развиты собственнические инстинкты. Он, как никто другой, должен быть уверен, что его дом – его крепость. Дайте ему возможность выразить себя в искусстве. Он обладает редким даром – соединять в нужной пропорции красоту и полезность.

БЛИЗНЕЦЫ

Дети, находящиеся под покровительством Меркурия, всегда окружены массой друзей; благодаря своим ораторским способностям нередко становятся центром внимания. У них умелые руки, обычно они рисуют, играют на каком-нибудь инструменте или занимаются ещё чем-нибудь. Близнецы – оригиналы и всё любят делать по-своему, изобретая собственные методы для достижения цели. Близнец должен быть уверен, что вы его любите. Он обладает остроумием, чувством юмора, ловкостью, однако начисто лишён терпения и настойчивости. Помогите ему в развитии этих качеств.

РАК

Дети-Раки необычайно эмоциональны и больше других нуждаются в ласке. Они очень привязаны к семье и дому, и это в какой-то мере определяет их поведение. Давайте им возможность принимать участие в разработке семейных планов – они будут счастливы. Раки очень чувствительны и ранимы; они не любят, когда их обижают или над ними смеются. У этих детей слишком развито чувство собственного достоинства – не критикуйте малыша в присутствии других людей и детей. Постарайтесь быть в курсе всех его переживаний. Устраивайте ему сюрпризы и праздники, этот ребёнок очень любит чудеса.

ЛЕВ        

Дети-Львы с самых малых лет вожаки и заводилы. Из их лидерства не будет ничего плохого, если им не слишком потакать в этом. Для того чтобы воспитать Львёнка, потребуется терпение, любовь и ласка, а также строгость. Потратив на совё чадо массу сил, вы порадуетесь вдвойне, когда из него вырастет мудрый и смелый Лев или гордая и красивая Львица. Ваш Львёнок всегда будет с оптимизмом смотреть в будущее. Это деятельный, созидательный ум, преданная натура, великодушная в помыслах и средствах. Помогите ребёнку осознать свою силу, и он добьётся успеха. Всегда действуйте убеждением, а не силой.

ДЕВА

Дети-Девы энергичны и сообразительны, но в тоже время тихи и бесшумны. Почаще прислушивайтесь к словам своего чада – он не по-детски мудр. Девы – настоящие маленькие реалисты, не верящие в волшебные сказки. Им очень нужна большая цель в жизни, которой они всеми силами будут стараться достичь. Лучшее воспитание для вашего ребёнка – личный пример. Девам сложно выражать свои чувства, и они не слишком общительны. Поэтому эти малыши остро нуждаются в любви, уверенности в чьих-либо чувствах и понимании. Постарайтесь показать ребёнку, что общение приносит радость и удовольствие. Вам придётся научить свою Деву стать более открытой. Не отчитывайте малыша за ошибки, ведь Дева редко совершает что-то непозволительное. Эти дети не любят шумных и многолюдных вечеринок, поэтому гостей на свой день рождения пусть он выберет сам. Пусть будет немного друзей, зато самые близкие.

ВЕСЫ

Ваш ребёнок от природы очень общительный. Он любит приводить в дом многочисленных друзей и сам с удовольствием ходит в гости. Не ограничивайте его, это для него необходимость. Такой ребёнок нуждается в спокойной мирной, домашней обстановке, в красивом внешнем оформлении, занятиях искусством. Эти дети щедры и терпимы, обладают широким кругозором. Научите ребёнка делать выбор и принимать решения (с этим могут быть проблемы). Получайте удовольствие от каждого дня – ваш малыш поможет вам! Это безумно милые дети, они вырастут и создадут свои собственные счастливые и гармоничные семьи.

СКОРПИОН

Эти дети очень эмоциональны и чувствуют жизнь весьма остро; подобно скорпионам, они всегда готовы к обороне. Бесполезно пытаться обмануть их, ввести в заблуждение, использовать в своих целях. Если он почувствует в вас союзника, то сила его будет вам защитой, а преданность – поддержкой. Эти дети любят всё секретное. Поэтому, чем больше сюрпризов к празднику вы готовите, тем лучше. Но не старайтесь проникнуть в его тайны. Научите его терпимости по отношению к другим. Плутон наделил его отвагой, силой и развитым интеллектом, но только собственным примером родители могут научить его главному: как любить других и быть любимым.

СТРЕЛЕЦ

Ваш ребёнок с самого рождения чрезвычайно активное, любознательное и общительное существо. Он обладает поистине неиссякаемым оптимизмом и дружелюбием. Это храбрые дети; они мало чего боятся. Опасность может только подстегнуть их самолюбие. Такой ребёнок нуждается в дружественном расположении, в честности и справедливости по отношению к нему. Заполните все его дни интересными делами – и хлопот у вас не будет. Ребёнок – Стрелец жаждет одобрения своих способностей. Хвалите его, любите, пусть он почувствует, какое это счастье – быть самим собой. Эти дети готовы отдать вам свои сердца. Откликнитесь на их призыв.

КОЗЕРОГ

Дети-Козероги похожи на маленьких взрослых. На самом деле такие они и есть – слишком серьёзно относятся к жизни. Никогда не сравнивайте его с другими детьми и не демонстрируйте пред ним успехи его сверстников. Научите его расслабляться, веселиться, относиться к жизни с юмором – ваш ребёнок слишком серьёзен. Хвалите вашего ребёнка за его достижения, и он будет стремиться добиться ещё большего. Эти дети очень любят своих родителей, родственников, свой дом. Родителям нет нужды волноваться. Кто позаботится о них в старости. Они окружат вас таким вниманием и заботой, какой вы окружали их в детстве.

ВОДОЛЕЙ

У этих детей очень активный ум, который нуждается в постоянной интеллектуальной пище. Водолеи довольно упорны в достижении своей цели. У них обычно не бывает проблем с друзьями; дети тянутся к ним, потому что с ними интересно. Вашему ребёнку просто противопоказаны ссоры, конфликты. У него должно быть обособленное пространство, где можно найти уединение, которое он так любит. Они настоящие гуманисты, а это гораздо важнее того, изобретут они в будущем что-либо необыкновенное или нет.

РЫБЫ

У вас тихий, миролюбивый и доброжелательный ребёнок. Рождённые под знаком Рыбы проявляют способности ко всему на свете. Им очень полезно заниматься искусством, у них от этого улучшается настроение. Вашему ребёнку полезно иметь домашних животных – он нуждается в тихой и мирной атмосфере. Научите его принимать решения и настаивать на своем, а также отличать грёзы от реальности. Постарайтесь заниматься чем-либо со своим малышом, и пусть это станет для вас традицией. Постоянно окружайте ребёнка теплом и любовью. Кто знает, может, в один прекрасный день ваш ребёнок удивит мир своим прозрением?

Не важно, под каким знаком родился ваш ребёнок. Главное то, что вы его любите и стремитесь сделать его жизнь интересной, яркой и незабываемой. Дети, как губки, впитывают всё одинаково: и хорошее, и плохое. Сделайте так, чтобы вашего малыша окружали только положительные эмоции.

ВАЖНЫЙ ЭТАП В РАЗВИТИИ РЕЧИ    

ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА.

Практически у всех детей на рубеже трех лет (а у некоторых детей и раньше) происходит резкий скачок в развитии речи: период молчания и заменяющих слово выразительных жестов сменяется периодом активного использования речи. Этот речевой взрыв делает ребенка практически постоянно говорящим. Минуты молчания наблюдаются лишь тогда, когда ребенок «проводит время зря», т е. не занят никакой активной деятельностью, когда он вял и пассивен. По срокам появления первых слов и по объему наращивания активного словаря дети очень сильно отличаются друг от друга. При этом малыш, который до двух лет говорил всего несколько слов, в период речевого взрыва может догнать и перегнать своих сверстников.

К трем годам у ребенка активно накапливается словарь. Разница между словарем понимаемых слов и произносимых слов сокращается.

При нормальном речевом развитии качественно меняется понимание обращенной речи: если до двух лет ребенок понимал ее в основном с опорой на конкретную ситуацию, на бытовые предметы, то после двух лет ребенок начинает понимать речь с опорой на слово. Малыш внимательно слушает то, о чем говорят взрослые; он понимает простые сюжетные картинки (например, «кошка лакает молоко», «кошка играет с клубком ниток») и не смешивает их, несмотря на то что на обеих картинках изображен один и тот же предмет; начинает понимать слова «вчера», «завтра», т е. воспринимает события во временной последовательности (правда, он еще долго путает значения самих слов «вчера» и «завтра» и строит смешные фразы типа «завтра Я был у бабушки»). К трем годам ребенок уже обычно ,правильно называет себя и может высказать о себе критические замечания.

В период до трех лет ребенок начинает понимать сложноподчиненные предложения («Когда мы придем домой, я тебе покажу книжку»), слушает объяснения типа «как» и «почему», выполняет указания из двух частей: «Сначала съешь кашу, потом вытри рот».

Речевые указания, просьбы начинают по-настоящему регулировать поведение малыша. В два года ребенок тоже выполняет простые словесные указания, но ему легче начать какое-то действие, а прекратить намного труднее. Хотя двухлетки хорошо понимают слово «нельзя», словесная просьба еще не имеет для них полной силы. Например, когда малышу предлагают закрыть дверь, он сначала много раз откроет ее и только затем закроет. В три года малыш уже не только понимает слова, просьбы, но и выполняет их. Он начинает с интересом слушать любые разговоры взрослых, стремясь понять, о чем они говорят. Хорошее понимание обращенной речи способствует активному развитию называния слов.

Словарный запас трехлетнего ребенка по сравнению с двухлетним увеличивается в 3-4 раза. Ребенок знает названия многих предметов: игрушек, посуды, одежды и пр., т е. тех предметов, которые находятся в его ближайшем окружении. На третьем году жизни он начинает шире пользоваться глаголами и прилагательными. При помощи прилагательных ребенок обозначает не только размеры предметов, он все чаще называет их цвет, свойства, качества, форму (красный, зеленый, плохой, хороший, чистый, горячий, сладкий, круглый и пр.).

Таким образом, при нормальном речевом развитии в речи ребенка третьего года жизни есть все части речи, за исключением числительных; отсyтствуют такие глагольные формы, как причастия, деепричастия.

Ребенок делает первые попытки понять числительные. Многие дети показывают на пальцах свой возраст, если, конечно, взрослые их этому научили.

В период от двух до трех лет у ребенка не только количественно увеличивается словарь, но происходят и качественные изменения в восприятии значения слова. Так, если до полутора лет слово для ребенка обозначало один определенный предмет (например, «чашка» - это только вот эта конкретная чашка с белыми кружочками), то к двум годам ребенок способен одним словом назвать группу однородных предметов, способен выделять смысловое значение слова.«Чашка» - это предмет, из которого можно пить чай, независимо от раскраски и размера. Значение слова расширяется, становится менее конкретным.

К трем годам ребенок способен подняться на следующую ступень обобщения словом. Словом он обозначает несколько групп предметов, имеющих общее назначение («игрушки», «посуда» и т. д.). Так, слово «игрушки» обобщает и кукол, и мячи, и другие предметы, которые предназначены для игры.  Значение такого слова очень широко и, следовательно, значительно удалено от конкретных образов предметов.

Если трехлетний ребенок владеет обобщением, элементарными обобщающими словами, это свидетельствует о его полноценном речевом и психическом развитии.

Еще одним показателем нормального речевого развития ребенка трех лет является фраза. Ребенок до двух лет произносит примитивную фразу: в основном выстраивает в ряд два-три слова, никак не связанные между собой грамматически. Например: «Мама, ПИ». Эта фраза может обозначать в разных ситуациях: «Мама, дай пить!», «Мама пьет», «Мама, дядя пьет!» Понять ее можно только в конкретной ситуации.

К трем годам, усвоив определенное количество слов и имея достаточный уровень восприятия звуков родной речи (фонематического восприятия), ребенок начинает овладевать грамматикой, грамматическими формами. Приблизительно к двум с половиной годам в речи ребенка появляются существительные в винительном, дательном и творительном падежах. Дети усваивают некоторые окончания множественного числа имен существительных, учатся изменять глаголы по лицам, по числам, по временам и по родам. Они начинают пользоваться предлогами В, НА, С и т. д.

К грамматически правильной речи ребенок часто идет путем ошибок. Усвоив одну грамматическую форму, ребенок делает перенос этой формы на другие слова, например использует падежные окончания по усвоенному типу: «дай банку» - «дай санку»; «нет пальцев» -- «нет лошадев»; «стучать молотком» - «кушать вилком»; «в книге» - «в носе». Дети часто ошибочно образуют множественное число имен существительных по аналогии: «столы» - «домы», «поезды», «окны». Ошибочно спрягают глаголы: «давать» -- «даваю», «ехать» - «ехаю» и т. д. Если на эти ошибки не обращать внимание ребенка, то его речь может надолго остаться неправильной, Ни в коем случае нелшя смеяться над малышом или дразнить его, как это нередко бывает в тех случаях, когда мальчик, например, долго говорит про себя: «Пася посла» («Паша пошел») или: «Я пиля» («Я пил»). Не следует пересказывать детские слова и фразы с ошибкой, особенно в присутствии самих ребят. Дети гордятся тем, что им удалось рассмешить взрослых, и начинают коверкать слова уже умышленно.

Самое лучшее - спокойно поправить ребенка, попросить его повторить слова правильно. Помощь в овладении грамматическими категориями требует терпения.

Наличие фразовой речи у ребенка -это не только результат подражания речи взрослых, имитации услышанного, но также результат определенной мыслительной работы ребенка, которая зависит от уровня психического развития, Источник психического развития малыша -- общение со взрослыми. В общении со взрослыми ребенок развивается, обучается тем знаниям, умениям, навыкам, которые ему необходимы в жизни. Психическое и речевое развитие тесно взаимосвязаны между собой, задержка одного процесса ведет к замедленному развитию другого. До трех  лет психическое развитие влияет на речевое, после трех лет полноценная  речь начинает активно стимулировать  психическое развитие ребенка.

ОСОБЕННОСТИ ПРОИЗНОШЕНИЯ ЗВУКОВ

Несмотря на большое количество слов, которые ребенок говорит, произношение этих слов недостаточно отчетливо, отчего речь в целом не всегда понятна окружающим взрослым. Ребенок хорошо произносит простые слова из двух слогов (типа «рука», «нога», «каша»). В словах из 3--4 слогов пропускает слоги, отдельные согласные. Детям легче в длинном слове удержать в памяти ударный слог «К» (молоко), «б ба» (бабочка). Постепенно, по мере увеличения частоты употребления данного слова, ребенок начинает слышать предударные и ударные слоги, часто при этом заменяя некоторые звуки соседними: «кок ха» (цокотуха), «бабаба» - (барабан), «цекоки» (цветочки). Подобные при меры показывают, что ребенок воспроизводит слово постепенно, от простого варианта идет к правильному звуконаполнению слов. До трех лет подобные ошибки в звуконаполнении слов сложной слоговой структуры являются возрастной нормой. Если взрослые часто и четко проговаривают эти сложные слова, то у ребенка отрабатывается слуховой контроль, речевое внимание, что позволяет малышу «подогнать» свое произношение к общепринятому.

Далеко не все звуки русского языка доступны трехлетнему ребенку. Звуки С, З, Ц, Ш, Ж, Ч, Щ, Р, Л появляются после трех лет, а до трех лет допустимы замены этих звуков на более простые, например, Р и Л заменяются звуками Й и Л', шипящие (Ж, Ш) и твердые свистящие (С, З) -- мягкими свистящими звуками, а иногда звуками Т' и Д' («сюба», «тюба» вместо «шуба», «СЯНКИ», «ТЯНКИ» вместо «санки», «ЗЮК», «ДЮК» вместо «жук», «ТЯЙ» вместо «чай»). Нередко дети заменяют твердые согласные, простые по артикуляции, мягкими согласными «<ДЯЙ» вместо «дай»), причем такая замена обнаруживается лишь в определенных группах звуков, например переднеязычных Т, Д, С, З, и почти не наблюдается при произнесении губно-губных (П, Б, М) и губ но-зубных (В, Ф).

Многие дети заменяют звук Ы звуком И.

В этом возрасте дети

1. правильно и четко произносят: гласные звуки А, У, О, И; согласные М, П, Б, Т, Д, Н, В, Ф, К, Г, Х (некоторые дети еще заменяют звук Х звуком К, К', и наоборот: "Холя» = Коля, «кеп» = хлеб);
2. йотированные звуки Й, Я, Ю, Е, Е;
3. смягченно произносят звуки Т, Д;
4. усваивают мягкие согласные С', 3';
5. звук Ц отсутствует или заменяется звуком Т' или С'.

Многие родители считают, что правильное звукопроизношение является основным показателем речевого развития. Но это мнение ошибочно. До трех лет отсутствие или неправильное произношение многих звуков является возрастной нормой, и заниматься постановкой звуков позднего онтогенеза в данный период не следует.

ПОЧЕМУ РЕБЁНОК МОЛЧИТ?

Овладение первыми словами у всех детей происходит по-разному и в разные сроки. Это процесс индивидуальный, зависящий от многих факторов. Но если и после двух лет ребенок не произносит ни одного слова, нужно присмотреться к малышу и попытаться помочь ему заговорить. А чтобы помочь, нужно понять, почему он так долго молчит.

Причины задержки речи могут быть совершенно различными.

Рассмотрим самые типичные варианты речевых трудностей у детей  до трех лет.

Задержка на стадии называния

Ребенок, овладевший умением обозначать словом предмет, может надолго остаться на уровне простого называния предметов. Это бывает тогда, когда слово произносится только под влиянием взрослого. В конкретной предметной ситуации ребенок называет предмет, а при общении, взаимодействии с людьми речь заменяется жестами, возгласами и т. д. Отсутствие речи нервирует ребенка, он становится капризным, а поскольку окружающие часто его не понимают, выражает свое недовольство плачем и криком.

Ребенок часто предпочитает занятия, не требующие контакта с людьми, самостоятельные игры; при этом его может увлекать называние предметов. Вместо предметных действий и общения с окружающими ребенок охотно повторяет за взрослыми названия различных предметов, и в эти минуты улучшается его поведение, появляется стремление к общению со взрослыми. По-видимому, такой ребенок очень рано испытывал потребность в использовании речи. Но слово, не включенное во взаимодействие с окружающим, активным стать не могло. Родители ограничивали речевое общение называнием знакомых предметов, полагая, что, зная их названия, ребенок сам заговорит. Возможно, взрослые мало разговаривали с ребенком, называли мало предметных действий (глаголов), мало читали ему. В целом психическое развитие ребенка шло нормально, но отсутствие речи резко снижало его общую активность.

В данном случае от взрослых требуется развитие сразу нескольких сторон деятельности ребенка.

Во-первых, следует включить в предметные действия активное использование речи. Для этого можно сопровождать показ предметных действий рассказом, перейти от простого называния предметов к коротким фразам, связанным между собой: «Катя кукла», «Катя любит порядок», «Она стирает белье», «Как она стирает?», «Что она делает?» При этом в простом сюжете называются все действия.

Во-вторых, нужно организовать сотрудничество по типу «Давай вместе...», т. е., играя с кубиками, с матрешками, сопровождать свои действия короткой фразой, уточнять у ребенка названия действий, качеств, привлечь его к простым ответам на вопросы.

В-третьих, как можно больше говорить с ребенком фразовой, но простой по содержанию речью, читать простые сказки, короткие стихотворения, создавая таким образом необходимую развивающую речевую среду.

Задержка на стадии эмоционального общения

Общение такого ребенка со взрослыми сводится к выражению взаимной любви, обмену ласками, улыбками, а слово в прямом смысле оказывается лишним, потому что и так все понятно.

Дети часто чрезмерно опекаемы, любое их желание предупреждается, сразу выполняется. Трудности у такого ребенка выражаются даже на уровне понимания отдельных слов: малыш то понимает слово, то нет. Для исправления этого положения и появления первых активных слов необходимо организовать предметное взаимодействие, ситуативно-деловое общение.

Отсутствие интереса к сотрудничеству

Ориентация на предметный мир, на игрушки, отсутствие интереса к сотрудничеству могут стать причинами задержки развития речи.

Такие дети с удовольствием производят бесконечные предметные манипуляции, издавая при этом радостные звуки, проявляют двигательную активность. Ребенок, общаясь с предметами, видит взрослых, но не нуждается в сотрудничестве.

Родители не должны стремиться дать ребенку как можно больше игрушек. Игрушка должна стать предметом сотрудничества. Она предназначена для того, чтобы малыш понял ее назначение. Малыш, который стремится к сотрудничеству, принесет игрушку родителям, чтобы вместе с ними поиграть. Для озабоченных своими делами взрослых, безусловно, очень непросто быть всегда расположенными к таким контактам. Для этого необходимо найти время. Нужно установить с малышом эмоциональный контакт, приободрить его, внимательно посмотреть ему в глаза, поиграть с ним в младенческие игры (типа «Сорока-ворона»), на фоне восстановленного эмоционального общения поиграть с ним вместе с куклой. Кукла как бы заменяет человека. Играя с ней, ребенок может пожалеть ее, покормить, лечить, водить в гости, т. е. придать действиям «человеческий» ха рактер. Такого малыша нужно вовлекать в совместные игры со сверстниками.

Также полезны игры с имитацией. Взрослый в присутствии малыша имитирует голоса разных животных (коровы, собаки, кошки), показывая этих животных. Заразившись общей обстановкой взаимодействия, малыш может повторить слова вслед за взрослым.

Попробуйте показать ребенку красивую детскую книгу, рассмотрите вместе иллюстрации, а затем уберите книгу на видное место. Каждое такое совместное рассматривание станет впоследствии для малыша событием необычайным и праздничным. Постепенно ребенок сможет принять участие абсолютно во всех «взрослых занятиях», станет соучастником всех дел взрослых. Вместе можно читать, говорить, смотреть, играть, трудиться - осваивать мир людей и только потом предметов.

«Детские слова»

Развитию нормальной речи могут препятствовать «детские слова». Взрослые должны неукоснительно соблюдать правило: не заменять в разговоре с малышом общеупотребительные слова детcкими упрощенными вариантами типа «авка» (собака), «ням-ням» (кушать).

Ребенок в год начинает говорить с таких упрощенных слов в силу своих возрастных особенностей: у него еще нет отработанной артикуляции, нет полноценного фонетического слуха, он с трудом устанавливает последовательность звуков в слове. Но постепенно, по мере взросления, все эти механизмы совершенствуются. Если же окружающие взрослые употребляют только «сюсюкающие» детские слова, то позже малышу будет с трудом даваться полноценная речь.

Заболевания центральной нервной системы

Нередко отставание в развитии речи может быть результатом повреждения центральной нервной системы. На нее могут оказывать неблагоприятное влияние различные факторы, действующие на развивающийся мозг ребенка во внутриутробном периоде, в момент родов или в первые годы жизни.

При такого рода отставании в развитии речи необходимы консультация и лечение у детского невропатолога или психоневролога. Именно врач в процессе беседы с родителями и при обследовании малыша определит причины и характер отставания в развитии. Сочетание логопедической помощи и лечения, назначенного врачом, поможет сделать обучение ребенка наиболее эффективным, позволит максимально помочь ребенку в развитии речевой системы и подготовит его к дальнейшему обучению.

ВЗРОСЛЫМ НА ЗАМЕТКУ

1. Разговаривайте с ребенком заботливым, ободряющим тоном.

2. В разговоре с ребенком называйте как можно больше предметов.

3. Поощряйте стремление ребенка задавать вопросы.

4. Ваши объяснения должны быть простыми и понятными.

5. Когда ребенок с вами разговаривает, слушайте его внимательно.

6. Будьте терпеливы!

7. Не скупитесь на награду - похвалу или поцелуй.

8. Каждый день читайте ребенку.

9. Будьте примером для детей: пусть они видят, какое удовольствие вы получаете от чтения книг.

ЛЮБИТЕ СВОЕГО РЕБЁНКА!