Консультация для родителей "Иммунитет"
материал (старшая группа) по теме

 Иммунитет – это способность организма противостоять агрессорам. Иммунитет взрослого человека сформирован полностью, детский же находится в стадии развития. Поэтому дети чаще и тяжелее болеют. Но если действовать по плану, им можно помочь.

Признаки слабого иммунитета:

1. Ребенок более простудными заболеваниями (ОРЗ, ОРВИ, бронхит, грипп) чаще , чем 5 раз в год.
2. Заболевания не сопровождаются значительным повышением температуры. Это значит ,что организм очень слаб и не может противостоять возбудителям болезни.
3. Ребенок быстро устает, кожа его бледная, под глазами темные круги.
4. Шейные и подмышечные лимфоузлы постоянно увеличены, на ощупь мягкие и безболезненные.
5. Наличие всевозможных аллергий и пищевых расстройств также свидетельствуют о низком уровне иммунитета ребенка.

ВНИМАЭ

Три кита здоровья

Если врач подтвердит снижение иммунитета у вашего ребенка, перед вами встает выбор, какими средствами воспользоваться, чтобы помочь малышу.

ПЕРВОЕ, что посоветует любой врач ,-побольше гулять. Поэтому выходные дни старайтесь проводить на свежем воздухе. Это укрепит не только иммунитет, но и внутрисемейные отношения.

ВТОРОЕ- прием витаминов. Мы все  весной нуждаемся в них, а дети- особенно.

ТРЕТЬЕ- применение иммуномодулирующих средств, которые делятся на лекарственные и народные .

Народные средства

1. «Морской пляж».Устройте с ребенком игру в каникулы на море. Возьмите круглую гальку(можно купить в зоомагазине),насыпьте в таз, облейте подогретой водой с морской солью и капелькой уксуса и йода. Пусть ребенок ходит по этому пляжу 2-3 раза в день, болезни как рукой снимет!
2. Введите в рацион «Витаминные конфеты» ,дети очень охотно их едят ,особенно если сделать их вместе с родителями. Возьмите изюм, курагу ,инжир, проверните все это в блендере или мясорубке, добавьте немного меда. Грецкие и миндальные орехи измельчите. Чайной ложкой формируйте маленькие шарики, обваляйте их в орехах и складывайте их в подготовленную посуду. Хранить такие конфеты лучше в холодильнике. Давайте ребенку по конфете три раза в день, и никакая простуда вам не страшна!