Главные вкладки

    Зарядка - это весело
    консультация на тему

    Полезные советы для родителей как  привить ребенку любовь к физкультуре.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл zaryadka_-_eto_veselo.docx358.94 КБ

    Предварительный просмотр:

    ЗАРЯДКА – ЭТО ВЕСЕЛО

    C:\Users\Ирина\Desktop\s96599669.jpg

    Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов, и лучший способ привить крохе любовь к физкультуре – заняться ею вместе с ним!

    Малыши обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и поступки взрослых, даже копируют выражение лица. Это можно с успехом использовать для развития у крохи вкуса к физической культуре. Предлагаемые упражнения не представляют для взрослого человека особой сложности. Если ваши движения поначалу будут не слишком изящны, не комплексуйте, и, поверьте, у вас все получится! А кроха, ежедневно видя перед собой энергичную и веселую маму, учится верить в себя и быть оптимистом, это уже немало! Очень важен эмоциональный фон занятий. Учтите, что у малыша свои критерии в оценке любого дела: понравилось или не понравилось, было весело или скучно, получалось или нет. Для него важна и ваша оценка. Если мама сказала:

    «Молодец, у тебя все получится», – значит,

     так оно и есть!

    • В непринужденной обстановке любое дело – в удовольствие. Поэтому больше улыбайтесь и шутите.

    C:\Users\Ирина\Desktop\mism.png• Хорошая музыка создает настроение и задает ритм движений.

    • Важно, чтобы каждое движение кроха выполнял с удовольствием и без лишнего напряжения.

    • Чаще хвалите вашего маленького спортсмена за успехи.

    • Старайтесь время от времени делать паузы, переключая внимание крохи на другие занятия.

    Полезные советы для родителей:

    • Начните с простых приседаний. Старайтесь делать их одновременно, взявшись за руки. А затем представьте себя танцорами: приседая, выставляйте ногу вперед с упором на пятку. Это не так легко! Зато у вас улучшаются координация движений и осанка, укрепляются мышцы брюшного пресса.
    • Сидя на мягкой подстилке, малыш сгибает ноги и обхватывает их руками. Затем перекатывается на спину и возвращается в исходное положение. Так ребенок учится группироваться и мягко приземляться. А мама подстрахует его, держа за затылок.
    • Так здорово покачаться, держась за мамины руки. А тем временем кроха улучшает свою осанку, вырабатывает чувство равновесия, укрепляет мышцы спины и ног. Чтобы избежать травм при случайном падении, имеет смысл постелить на пол коврик.
    • Приятно, если удается запустить бумажный самолетик дальше, чем мама! Выполняя эти незамысловатые движения, кроха разрабатывает плечевой пояс и улучшает координацию движений. Мамина задача при этом – следить, чтобы малыш правильно делал замах, а не бросал самолет перед собой.
    • C:\Users\Ирина\Desktop\2.jpgМама и малыш сидят друг напротив друга, широко расставив ноги, и катают мяч. Освоив этот вариант, можно перейти к более сложному: у каждого – по мячу, и вы катаете, их друг другу, стараясь, чтобы мячи не сталкивались. Следите за тем, чтобы малыш держал ножки прямыми. Ведь поглощенный игрой, он и не догадывается, что выполняет упражнение на растяжку!

                           

      Инструктор по физической культуре

    МАДОУ МО г. Нягань «Детский сад №10 «Дубравушка»  Драган Елена Васильевна


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Консультация для родителей: "Зарядка - это весело".

    Даны рекомендации родителям, как привить любовь к физкультуре....

    Зарядка - это весело!

    В консультации предлагаются рекомендации родителям по организации утренней гимнастики дома....

    ЗАРЯДКА – ЭТО ВЕСЕЛО

    Малыши обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и поступки взрослых, даже копируют выражение лица. Это можно с успехом использовать для развития у крохи вкуса к физической ...

    Зарядка - это весело

    Методика проведения зарядки...

    ЗАРЯДКА – ЭТО ВЕСЕЛО

    в консультации даны рекомендации как приучать ребенка к зарядке используя собственный показ....

    Зарядка - это весело

    Консултация...