Главные вкладки

    Консультация (младшая группа) на тему:
    Консультация для родителей «Детское питание»

    Носова Наталья Викторовна

    Проблема, с которой чаще всего сталкваются педагоги в детском саду, это несоблюдение режима питания детей дома. Зачастую дети на завтрак приходят с опозданием, перекусив чем-нибудь дома, либо приходя в группу с конфеткой или пряником в руках. Прививать привычки правильного питания нужно начиная с родителей...

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл konsultatsiya_dlya_roditeley._pitanie.docx16.87 КБ

    Предварительный просмотр:

    Консультация для родителей «Детское питание»

    Детское питание.

    Правильное питание – залог здоровья, знает каждый из нас. Однако, к сожалению, мало кто может утвердительно ответить на вопросы: «Правильно ли вы питаетесь? », «Правильно ли вы кормите своего ребёнка? » Какой малыш добровольно откажется от шоколадки и чипсов в пользу овсяной каши? Как заинтересовать детей вопросами правильного питания? Как научить любить тушёные овощи, молочные блюда и кисель? Как приготовить различные полезные блюда и напитки?

    Проблема, с которой часто сталкиваются педагоги детских садов, - это несоблюдение режима питания детей дома. Зачастую дети на завтрак приходят с опозданием, перекусив чем-нибудь дома, либо приходят в группу с конфеткой или пряником в руках. Вечером, забирая детей из детского сада, родители балуют их сладостями, забывая о том, что дома ждёт ужин. На основании этого можно сделать вывод, что работу по воспитанию культуры питания детей надо начинать со взрослых.

    Это следует знать!

    • Формирование привычки здорового питания начинается с раннего детства.

    • Процесс употребления в пищу детьми полезных продуктов строится на основе осмысленности, положительных эмоций, произвольности действий.

    • Детям младшего и среднего дошкольного возраста доступны следующие представления: для того чтобы не болеть, нужно кушать полезные продукты; полезные продукты – это овощи, фрукты, молоко, соки, хлеб, рыба, мясо.

    • Развитие интереса у детей способствует более быстрому привыканию к употреблению полезных продуктов.

    • Процесс организации правильного питания детей строится на основе использования игрового метода.

    • Важны осознание родителями проблемы и желание её решать.

    • Важны желание родителей вести здоровый образ жизни (собственное питание, положительный пример взрослого.

    • Необходимо объединение усилий педагогов и родителей в достижении поставленных задач (согласованность в действиях, единство в подходах и требованиях) .

    Пять правил детского питания.

    1. Еда должна быть простой, вкусной и полезной.

    2. Настроение во время еды должно быть хорошим.

    3. Ребёнок имеет право на свои собственные привычки, вкусы, притязания.

    4. Ребёнок имеет право знать всё о своём здоровье.

    5. Нет плохих продуктов – есть плохие повара.

    Надо приучать детей:

    • Участвовать в сервировке стола;

    • Перед едой тщательно мыть руки;

    • Жевать пищу с закрытым ртом;

    • Есть самостоятельно;

    • Есть только за столом;

    • Правильно пользоваться ложкой, вилкой.

    • Вставая из-за стола, проверить своё место, достаточно ли оно чисто, при необходимости самостоятельно убрать его;

    • Закончив еду, поблагодарить тех, кто её приготовил, сервировал стол.

    Закладывая в детях привычку есть разную пищу, взрослые должны набраться терпения, так как положительное отношение к еде у детей формируются очень долго, особенно если в семье и детском саду не единых взглядов на этот счёт.

    Как не надо кормить ребёнка.

    Семь великих и обязательных «НЕ»

    1. НЕ принуждать. Поймём и запомним: пищевое насилие – одно из самых страшных насилий над организмом и личностью.

    2. НЕ навязывать. Прекратить насилие в мягкой форме: уговоры, убеждения, настойчивые повторения предложения.

    3. НЕ ублажать. Еда – не средство добиться послушания и не средство наслаждения; еда – средство жить.

    4. НЕ торопить. Еда – не тушение пожара. Темп еды – дело сугубо личное.

    5. НЕ отвлекать. Пока ребёнок ест, телевизор должен быть выключен, а новая игрушка припрятана.

    6. НЕ потакать, но понять. Нельзя позволять ребёнку есть что попало и в каком угодно количестве (например, неограниченные дозы варенья, мороженого) .

    7. НЕ тревожиться и не тревожить. Никакой тревоги, никакого беспокойства по поводу того, поел ли ребёнок вовремя и сколько. Следите только за качеством пищи

    Задания для родителей.

    Придумать как можно больше названий продуктов питания из 2 слов и записать.

    СКАТЕРТЬ-САМООБСЛУЖКА

    Например: сок… .

    Анкета для родителей «Питание в семье»

    Уважаемые родители!

    Мы будем очень благодарны, если вы ответите на вопросы нашей анкеты.

    1. Обсуждаете ли вы вопросы правильного питания?

    2. Как вы думаете, есть ли взаимосвязь питания и здоровья?

    И какая?

    3. Как вы относитесь к «быстрому» питанию – гамбургерам, хот-догам, пицце?

    4. Знаете ли вы о вкусах своего ребёнка?

    5. Знакомитесь ли вы ежедневно с меню в детском саду?

    6. Составляют ли овощи и фрукты основу рациона вашей семьи?

    7. Заботитесь ли вы о разнообразии блюд?

    8. Имеет ли место в традициях вашего дома семейный ужин?

    9. В какой атмосфере проходит приём пищи в вашей семье, и какое значение вы в это вкладываете?

    10. Что хотели бы вы узнать о правильном питании?


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Консультация для родителей "Здоровое питание для дошкольников"

    Правильное питание детей - одна из основных линий здорового образа жизни. Данный материал даст информацию родителям о здоровой пище для детей ....

    Консультация для родителей "Правильное питание для детей дошкольного возраста".

    Консультация для родителей на тему: "Правильное питание для детей дошкольного возраста"....

    Консультация для родителей " Детское питание"

    Правильное питание- залог здоровья....

    Консультация для родителей «Детское питание»

    Материал предназначен для родителей группы раннего возраста,с целью повышения педагогической культуры родителей посещающие детский сад....

    Консультация для родителей "Правильное питание в детском саду и дома"

    " Организация питания в ДОУ Одним из важных факторов здоровья ребенка является организация рационального питания и отражение ее в воспитательно-образовательном процессе. Правильное питание – это основ...

    Консультация для родителей: "Правильное питание дошкольников: питание детей от 3-х до 7 лет".

    Консультация для родителей: "Правильное питание дошкольников: питание детей от 3-х до 7 лет"....