Консультация для родителей "Бережём здоровье вместе"
консультация (средняя группа) на тему
Консультация направлена на пропаганду здорового образа жизни.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 34.92 КБ |
Предварительный просмотр:
Департамент образования администрации
города Нижнего Новгорода
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 34»
Консультация для родителей
Тема: «Бережём здоровье вместе»
Подготовил:
БедретдиноваДиляраХасиятулловна,
Воспитатель МБДОУ «Детский сад № 34»
г. Нижний Новгород
2016 г.
Бережём здоровье вместе!
Актуальная тема для разговора во все времена – это здоровье человека. Здоровье нельзя удержать лекарствами. Но есть другое средство – движение. Дошкольный возраст является решающим этапом в формировании фундамента физического и психического здоровья ребенка. В этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма.
Для развития у воспитанников интереса к своему здоровью очень важным является организация предметно-пространственной развивающей среды в дошкольном учреждении.
Оборудован физкультурный зал со спортивным комплексом, тренажерами, разнообразным физкультурным оборудованием, а так же пособия, изготовленные руками педагогов, которые повышают интерес к физической культуре, развивают жизненно-важные качества, увеличивают эффективность занятий.
Уделяется большое внимание организации физкультурно-оздоровительной работы на свежем воздухе. На участке ДОУ имеется спортивная площадка: мини стадион, беговая дорожка, полоса препятствий, спортивно-игровое оборудование, яма с песком для прыжков.
Для совершенствования навыков, полученных на физкультурных занятиях, в группах созданы уголки движений, которые учитывают возрастные особенности детей, их интересы. Для упражнений в ходьбе, беге, прыжках, равновесии используются различные дорожки, косички, змейки, для «подлезания» - дуги, составные цветные модули, имеются пособия для профилактики плоскостопия, для подвижных игр и упражнений общеразвивающего воздействия. Не менее важным является и психическое здоровье детей.В детском саду работает комната психологической разгрузки, где психолог проводит с детьми различные релаксационные занятия, помогая дошкольникам научиться управлять своими эмоциями.
На повышение двигательного статуса детей оказывает большое влияние двигательный режим.
Организованной формой в этом двигательном режиме является деятельность детей в физкультурном зале. При организации деятельности инструктор по физической культуре использует как традиционные, так и нетрадиционные формы организации детей. Параллельно с физическим развитием идёт обучение детей основам культуры здоровья. Дидактический материал органично включается в структуру занятий, способствуя расширению знаний детей о строении человека, влиянии физических упражнений на организм.
ДЛЯ ВАС, РОДИТЕЛИ!
Прежде всего, необходимо активно использовать целебные природные факторы окружающей среды: чистую воду, ультрафиолетовые лучи солнечного света, чистый воздух, так как естественные силы природы представляют собой привычные компоненты окружающей среды и необходимы для жизнедеятельности организма.
Ребёнку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат. Перебранка в присутствии ребёнка способствует возникновению у него невроза или усугубляют уже имеющиеся нарушения нервной системы. Всё это снижает защитные возможности детского организма.
Правильно организованный режим дня: оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей в течение суток. Режим дисциплинирует детей, способствует формированию полезных привычек, приучает их к определённому ритму.
Прогулка - один из существенных компонентов режима дня. Этот наиболее эффективный вид отдыха, повышает сопротивляемость организма, закаляет его. Хорошо сочетать прогулку со спортивными и подвижными играми. Важная составляющая часть режима – Сон. Важно, чтобы малыш засыпал в одно и то же время (и днём и ночью).Домашний режим ребёнка должен быть продолжением режима дня детского сада, и особенно в выходные дни.
Полноценное питание: включение в рацион продуктов, богатых витаминами А,В,С и Д, минеральными солями и белком. Все блюда желательно готовить из натуральных продуктов, нерафинированных, без добавок, специй и консервантов. Чаще включать в рацион детей творог, гречневую и овсяную кашу. Важен режим питания – соблюдение определённых интервалов между приёмами пищи.
Формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребёнок получит представление о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, тем раньше он будет приобщён к здоровому образу жизни. Если же ребёнка насильно принуждают заниматься физкультурой и соблюдать правила гигиены, то ребёнок быстро теряет интерес к этому. При поступлении ребёнка в школу важным является уровень его физического развития. Принцип «не навреди» должен быть заложен в основу воспитания и развития ребёнка.
Для укрепления здоровья необходимо заниматься двигательными упражнениями, которые предохраняют организм человека от возникновения болезней. Они обладают выраженным тренирующим эффектом и способствуют закаливанию организма.
Для укрепления здоровья необходимо заниматься двигательными упражнениями, которые предохраняют организм человека от возникновения болезней. Они обладают выраженным тренирующим эффектом и способствуют закаливанию организма.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/10/16/picture-26071-1445013687.png)
Консультации для родителей "Здоровье - всему голова", "Воспитание дружеских взаимоотношений в семье", "Играйте вместе с детьми".
Консультации по физкультурно-оздоровительной работе...
Консультация для родителей: «БУДЕМ ВМЕСТЕ МЫ ИГРАТЬ И ЗДОРОВЬЕ УКРЕПЛЯТЬ»
Без движений ребенок не может вырасти здоровым. Вряд ли можно найти родителей, которые не хотят, чтобы их дети росли здоровыми. Однако, как добиться этого, мн...
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/18/picture-960951-1508332154.jpg)
Консультация для родителей "Пойте вместе с детьми! Пойте на здоровье!"
Пение является основным средством музыкального воспитания. Можно ли учить ребенка петь? Как сделать так, чтобы занятия пением приносили пользу и удовольствие ребенку? Что делать, ...
![](/sites/default/files/pictures/2012/03/13/picture-67001.jpg)
Консультация "Как вести здоровый образ жизни вместе с ребенком" 2 младшая группа
краткая консультация с фотографиями...
Консультация для родителей "К здоровью вместе"
Консультация для родителей...