Памятка для родителей и педагогов. Если у ребёнка энурез.
методическая разработка

Памятка для родителей и педагогов.

Если у ребёнка энурез.

Что нужно делать?

- Необходимо убедиться в отсутствии урологических нарушений (в особенности инфекционных заболеваний у девочек) и соматических заболеваний, которые могут быть причиной энуреза.

- Исключить наказания за мокрую постель. Набраться терпения, помнить, что положительные результаты требуют времени и усилий не только от ребёнка, но и в первую очередь от взрослых.

- Своевременно использовать поощрения. Сделать календарь, где можно разным цветом отмечать «сухие» и «мокрые» ночи ребёнка.

- Ограничить потребление жидкости перед сном.

- Ночью периодически поднимать ребёнка с постели для мочеиспускания. Однако при энурезе, возникшем вследствие невроза, будить ребёнка не рекомендуется.

- Следить, чтобы перед сном ребёнок два-три раза помочился.

- Укладывать ребёнка спать в тёплую и жёсткую постель. Можно использовать специальные приборы, которые подают сигнал при увлажнении постельного белья.

- Делать с ребёнком физические упражнения, укрепляющие мышцы спины, живота, промежности (при отсутствии противопоказаний полезны велосипед, плавание).

Что делать нельзя?

- Надеяться на то, что это пройдёт само собой, что ребёнок ещё маленький и всё изменится, когда он подрастёт.

- Наказывать (ругать, стыдить) ребёнка за мокрую постель.

-Ужинать перед сном (необходимо ужинать как минимум за 3 часа перед сном). Включать в вечернюю еду ребёнка мочегонные продукты: яблоки, огурцы, арбузы, дыни, помидоры и т.п.

- Лечить энурез, а не заболевание, которое его вызвало.

- Создавать в семье неспокойную обстановку (ссоры, поздние гости, фильмы с устрашающими сюжетами и т.п.)