Консультация для родителей "Как уберечь ребенка от простуды и гриппа?"
консультация (старшая группа) на тему
Одно из самых распространенных вирусных заболеваний, отличающихся высокой контагиозностью – это грипп у детей. Дети сильнее подвержены любым инфекциям из-за несовершенства иммунной защиты, активного роста и развития организма, который зачастую не может правильно распределить силы на рост и на защиту организма. Для самых маленьких детей грипп представляет особую опасность, потому так важно знать, как действовать, чтобы не допустить развития осложнений.
Причины, по которым происходит заражение, просты: вирус легко передается по воздуху или через контакт с предметами, которых касался больной ребенок. Выделение вируса во внешнюю среду происходит в момент чиханья, кашля, дыхания, когда выделяются капельки слюны или слизи, в которых сконцентрирован вирус. Здоровый ребенок заражается при вдыхании частичек слюны и слизи вместе с воздухом. Вирус, попадая на слизистую, проникает в организм, начинает размножаться, изменяя работу клеток, для воспроизводства новых микробов. Болезнь проявляется характерными симптомами при достижении определенного количества вирусных клеток в организме.
Подхватить вирус можно в любом месте - в детском саду, на прогулке, в транспорте. И что же делать? Как можно защитить ребенка от простуды?
Есть несколько простых правил, которые помогут избежать заболеваний и которые необходимо обсудить с ребенком.
Правило №1: Руки должны быть чистыми. Ведь напомнить своему ребенку о мытье рук - это самый простой и эффективный способ защиты. Руки необходимо мыть регулярно. Если раньше для очистки рук использовали мыло и воду, то сейчас существует огромный выбор специальных гелей и жидкостей. Ведь необходимо помнить простое и важное правило: мыть руки после туалета и перед каждой едой. Пусть ваш ребенок грязными руками не трет глаза и не чешет нос. Ведь так он может занести инфекцию напрямую в кровь через слизистую.
Правило №2: Учите малыша «ловить чих». Инфекция распространяется быстрее всего через чихание. Поэтому ее так важно «поймать» с помощью платка. Если времени на выхватывание платка нет, то можно прикрыть рот рукавом или ладонями. Не забудьте напомнить ребенку помыть руки.
Правило №3: Питаться ребенок должен правильно. Если ваш малыш употребляет фрукты и овощи, а также получает достаточное количество витамина С, то знайте, что на 50% ваш ребенок под защитой.
Правило №4: Пусть ребенок не делиться едой и напитками. Ведь делиться с другом – замечательно, но в сезон простуд, лучше разломать вафлю или конфетку.
Правило №5: Ежедневные физические упражнения очень важны. Физическая активность укрепляет организм, выстраивая дополнительные защитные «стены».
Правило №6: Дышите свежим воздухом. А если не всегда получается, то пусть в воздухе витают эфирные масла, которые обладают противовирусным и противобактериальным эффектом. Огромное количество таких полезных масел содержит чеснок.
Правило №7: Позволяйте ребенку отдыхать. Иммунитет страдает, если малышу не удается высыпаться, или если его жизнь расписана по минутам: из садика на курсы, с курсов домой – делать домашнее задание и т.д.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
gripp.docx | 54.33 КБ |
Предварительный просмотр:
«Консультация для родителей "Как уберечь ребенка от простуды и гриппа?"»
Как уберечь ребенка от простуды и гриппа?
Одно из самых распространенных вирусных заболеваний, отличающихся высокой контагиозностью – это грипп у детей. Дети сильнее подвержены любым инфекциям из-за несовершенства иммунной защиты, активного роста и развития организма, который зачастую не может правильно распределить силы на рост и на защиту организма. Для самых маленьких детей грипп представляет особую опасность, потому так важно знать, как действовать, чтобы не допустить развития осложнений.
Причины, по которым происходит заражение, просты: вирус легко передается по воздуху или через контакт с предметами, которых касался больной ребенок. Выделение вируса во внешнюю среду происходит в момент чиханья, кашля, дыхания, когда выделяются капельки слюны или слизи, в которых сконцентрирован вирус. Здоровый ребенок заражается при вдыхании частичек слюны и слизи вместе с воздухом. Вирус, попадая на слизистую, проникает в организм, начинает размножаться, изменяя работу клеток, для воспроизводства новых микробов. Болезнь проявляется характерными симптомами при достижении определенного количества вирусных клеток в организме.
Подхватить вирус можно в любом месте - в детском саду, на прогулке, в транспорте. И что же делать? Как можно защитить ребенка от простуды?
Есть несколько простых правил, которые помогут избежать заболеваний и которые необходимо обсудить с ребенком.
Правило №1: Руки должны быть чистыми. Ведь напомнить своему ребенку о мытье рук - это самый простой и эффективный способ защиты. Руки необходимо мыть регулярно. Если раньше для очистки рук использовали мыло и воду, то сейчас существует огромный выбор специальных гелей и жидкостей. Ведь необходимо помнить простое и важное правило: мыть руки после туалета и перед каждой едой. Пусть ваш ребенок грязными руками не трет глаза и не чешет нос. Ведь так он может занести инфекцию напрямую в кровь через слизистую.
Правило №2: Учите малыша «ловить чих». Инфекция распространяется быстрее всего через чихание. Поэтому ее так важно «поймать» с помощью платка. Если времени на выхватывание платка нет, то можно прикрыть рот рукавом или ладонями. Не забудьте напомнить ребенку помыть руки.
Правило №3: Питаться ребенок должен правильно. Если ваш малыш употребляет фрукты и овощи, а также получает достаточное количество витамина С, то знайте, что на 50% ваш ребенок под защитой.
Правило №4: Пусть ребенок не делиться едой и напитками. Ведь делиться с другом – замечательно, но в сезон простуд, лучше разломать вафлю или конфетку.
Правило №5: Ежедневные физические упражнения очень важны. Физическая активность укрепляет организм, выстраивая дополнительные защитные «стены».
Правило №6: Дышите свежим воздухом. А если не всегда получается, то пусть в воздухе витают эфирные масла, которые обладают противовирусным и противобактериальным эффектом. Огромное количество таких полезных масел содержит чеснок.
Правило №7: Позволяйте ребенку отдыхать. Иммунитет страдает, если малышу не удается высыпаться, или если его жизнь расписана по минутам: из садика на курсы, с курсов домой – делать домашнее задание и т.д.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Как уберечь ребенка от простуды?
Советы родителям....
консультация для родителей "Как уберечь ребенка от простуды"
как уберечь ребенка от простуды...
Консультация для родителей "Как уберечь ребенка от простуды"
Простудные заболевания – наиболее частая проблема, с которой сталкиваются родители, и некоторые начинают воспринимать ее как неизбежное зло....
Консультация для родителей КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ ПРОСТУД?
Крюкова Светлана ЮрьевнаВысшая квалификационная категорияВоспитательМДОУ ЦРР детский сад № 4«Золотой ключик»г. Константиновск, Ростовская областьКонсультация для родителейКАК УБЕРЕЧЬ ...
Консультаций для родителей "Как уберечь ребенка от простуды"
В этом разделе представлена работа с родителями....
Консультация для родителей «Как уберечь ребенка от простуды весной»
Консультация для родителей«Как уберечь ребенка от простуды весной»Начало весны - обманчивое время года. Врачи называют весенний период опасным временем, потому что активность вирусов с око...