как помочь ребенку преодолеть страх
статья на тему

Как помочь ребенку преодолеть неуверенность и страх

Детям свойственно бояться, поскольку они физически слабы, зависимы и не могут за себя постоять. В разном возрасте страхи детей имеют свои причины и некоторые из них являются естественными, так как ребенок не знаком с внешнем миром и многое чего он не знает- его настораживает и пугает. Но со временем, ребёнок, набираясь жизненного опыта начинает преодолевать в себе страх к неизвестному. Также существуют навязчивые страхи, которые порой навязывают детям взрослые или по причине какой-либо ситуации, на пример боязнь собак, темноты, «бабайки», остаться один, быть ненужным никому, не справиться с поставленной задачей, даже шум и взмах руки взрослого человека может напугать ребёнка и т. д... Причины этих страхов могут быть разные. Так давайте разберёмся в них.

Первой из причин может быть внутрисемейные конфликты:

• Частые запреты со стороны родителей
• Тревожность родителей за ребенка
• Угрозы и гнев по отношению к ребёнку
• Конфликты между родителями
• Развод между родителями
• Алкоголизм в семье
• Рукоприкладство в семье по отношению к ребёнку или друг другу.

Второй причиной может быть биологическая предрасположенность;

• Повышенная эмоциональность
• Особенности нервной системы ребенка
• Впечатлительность
• Психические и психологические особенности ребёнка

Третья причина –это взаимоотношение со сверстниками:

• Коллектив не принимает
• Обижают, смеются над ребенком

Четвертая причина- это фантазия и воображение ребенка

• Ребёнок сам придумывает предмет страха
• Просмотр фильмов и мультфильмов, не соответствующих возрасту
• Компьютерные игры
• Страх сказочных персонажей

В своей статье я хочу рассказать о том, как можно помочь, и как правильно реагировать на страхи и тревожность ребёнка. Если Вы заметили, что у Вашего малыша возникла какая- либо тревога, нужно его выслушать, постараться понять, то что он Вам хочет объяснить, ведь для него- это очень важно, а для Вас может показаться мелочью. Разубеждение здесь не сработает, ребенок может просто перестать Вам открываться, так как поймет, что его не понимают, но бояться от этого он не перестанет. Только теплота и понимание… Ни в коем случае нельзя высмеивать и вынуждать преодолеть страх ребёнка. Никогда не ругайте ребенка за его стеснительность, застенчивость или неудачи в каком-либо деле. Если что-то не получилось у вашего малыша, и он сильно расстроился или испугался, нужно объяснить, что ни чего страшного не произошло, нельзя чему-то научиться, не совершая ошибок и помочь вместе с ним исправить ошибку. Страх делать ошибки или страх неудачи может возникнуть как результат слишком критичного отношения взрослых к ребенку, или, наоборот, слишком равнодушного отношения.

Такой страх бывает у детей, родители которых слишком тревожны и не позволяют ребенку действовать самостоятельно. Еще один вариант воспитания, формирующий такой страх – это «родители знают лучше». Слишком авторитарный стиль воспитания и чрезмерная опека приводят к формированию страха совершить ошибку. Родитель должен не ругать за ошибки, и не оберегать от них, а научить исправлять, и только тогда Ваш ребенок перестанет бояться новых начинаний, у него исчезнет страх совершить ошибку и появиться уверенность в своих силах. Помните нет на свете ни одной вещи важнее Вашего ребенка, его психологического и эмоционального состояния. Можно попросить ребенка нарисовать или обыграть с ним его страх. Но главное помните всегда нужно быть с ребенком рядом, когда ему страшно, выслушать его, поговорить с ним, стать ему другом и человеком, которому он будет доверяться, к сожалению дети не всегда доверяют своим родителям и только в Ваших силах поменять ситуацию…

Научитесь корректировать свои ожидания и стандарты, согласуясь с природой своего ребенка, т. е. учитывать особенности своего ребенка, не ждать от него слишком многого. Начните себя, запомните и применяйте простые фразы по отношению к Вашим детям: «Ты сумеешь!», «Справишься!», «Не робей!», «Ещё чуть-чуть…», «Получилось!», «У тебя выйдет, я верю!», «Без неудач не бывает удач!», «Попробуй и делай дальше!»… И у Вас всё получится!

Добра и любви Вашим детям!