Буклет "Защитите себя и семью от ОРВИ и ГРИППА"
методическая разработка

Как защитить себя, свою семью от гриппа?

– Прикрывайте рот и нос носовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывайте платок в мусорную корзину либо подвергайте термической обработке при температуре 100 градусов С (проглаживание утюгом).

–   Чаще мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.

– Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.

–   Старайтесь избегать близких контактов с больными людьми.

–   Больным ОРВИ и гриппа не следует ходить на работу или в школу, те кто идет на работу больным, считая себя героями, подвергают опасности окружающих.

– В сезон простуд родителям рекомендуется: проведение влажной уборки и проветривание помещении где находятся дети; ароматерапия: использование чеснока, лука в виде «медальонов»   «букетиков»; смазывание слизистой носа оксолиновой мазью — 3 раза в день; употребление настоев шиповника, клюквы, малины с добавлением вит «С»; употребление соков, фруктов, св.овощей; ежедневные прогулки на свежем воздухе ; закаливающие процедуры, гимнастика, массаж.

Сегодня единственным надежным способом защиты против гриппа является вакцинация.

-При проявлении первых признаков ОРВИ и гриппа, обратитесь к врачу, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

ПОМНИТЕ!!!

Несвоевременное обращение к врачу, может привести к серьезным осложнениям!

Берегите себя и здоровье вашей семьи!

Луговской детский сад, филиал МБДОУ

«Детский сад № 189»

                     Буклет

«Защитите себя и семью от ОРВИ и ГРИППА»

     Составила воспитатель                                  1 квалификационной категории,

Брюханцева Екатерина Владимировна     

Уважаемые родители!!!

Острые респираторные вирусные инфекции – наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них очень важно для родителей. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными. Виновниками острых респираторных вирусных инфекций могут стать более трехсот разновидностей вирусов и бактерий. Наиболее часто причиной заболеваний являются вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы.

Наиболее часто «простудные» заболевания отмечаются у детей со сниженным или ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах. Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и бытовой (заражение через предметы обихода, туалетные принадлежности, детские игрушки, белье, посуду и т.д.). Вирус в воздухе сохраняет заражающую способность от 2 до 9 часов. Восприимчивость к инфекции высока и зависит от состояния иммунитета человека. Возможно и повторное заболевание, что особенно часто отмечается у ослабленных детей. Продолжительность болезни зависит от тяжести заболевания, типа вируса, наличия или отсутствия осложнений.

Для гриппа характерно очень быстрое развитие клинических симптомов. 

 -Температура тела достигает максимальных значений (39°С–40°С) уже в первые 24–36 часов.

-Появляется головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно- височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникает тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление.

- Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются, как правило, через несколько часов от начала болезни.

Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины.

Самая большая опасность, которую влечет за собой грипп, в том числе все его штаммы — это возможные осложнения (обострение сердечных и легочных заболеваний, иногда приводящие к смертельному исходу).

У ослабленных и часто болеющих детей возможно развитие воспаления легких.

Родители должны знать признаки, позволяющие заподозрить пневмонию у ребенка.

- Температура выше 38 градусов более трех дней;

- кряхтящее дыхание;

-учащенное дыхание;

- втяжение податливых мест грудной клетки при вдохе;

-  посинение губ и кожи;

- полный отказ от еды,

- беспокойство или сонливость - это признаки, требующие вызова врача.