Консультация для родителей "Спортивный уголок дома"
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Консультация для родителей

Ребенок   растет   и   развивается   с  каждым   днем.   Ему  все   больше   надо двигаться.  И  вот  он  начинает  так  носиться  по  комнате, что вся домашняя утварь рискует когда-нибудь опрокинуться  вверх  дном. Но  ведь   ребенка  не  привяжешь. Наоборот, надо радоваться, что малыш  подвижен  и  жизнерадостен.  

Для  того,  чтобы  эта энергия  была направлена   в  нужное  русло,  чтобы ребенок не был ограничен в движениях,  а  продолжал  развиваться  правильно, заботливому  родителю непременно в    голову  приходит  мысль:   куплю  детский  спортивный  комплекс. Лучшего выхода  из  создавшегося  положения не придумаешь, потому что ребенок  не только перестанет носиться по квартире, круша все, что попадается на пути, но и станет намного собраннее и дисциплинированным. Родители это почувствуют в очень скором времени.

Приучить ребенка к спорту с самого малого возраста – об этом мечтает каждый родитель. Всестороннее развитие  без занятий спортом невозможно, его умственное и психическое развитие тесно связано с физическим состоянием. Увести малыша от болезней, укрепить его иммунитет, сделать закаленным и усилить устойчивость растущего организма к простудным и другим опасным заболеваниям - это цель всей жизни родителей. И все ясно понимают, что без спортивных тренировок достичь хорошего физического здоровья молодому растущему организму очень сложно. Конечно, маленького шалуна можно записать в многочисленные спортивные секции. Но ведь туда его надо водить по расписанию и забирать по окончании занятий. А времени на это, как обычно, у занятых родителей не хватает. Вот при таком положении вещей взрослые и начинают понимать цену того, как они правильно поступили, что в свое время приобрели спортивный комплекс для дома.

Занятия на спортивно-оздоровительном комплексе:

 - делают процесс каждодневных занятий физической культурой более эмоциональным и разнообразным;

-  избирательно воздействуют на определенные группы мышц, тем самым, ускоряя процесс их развития;

-  позволяют достичь желаемых результатов за более короткий срок.

Теперь у вас дома есть все для того, чтобы не только свои нервы сберечь, но и приучить своего ребенка целенаправленно заниматься спортом. Он может лазать, вертеться, кувыркаться без опасения за сохранность мебели и посуды. Причем занятия эти будут контролироваться, и направляться взрослыми. А чаще всего бывает так, что родители, которым в свое время некогда было заниматься своим физическим здоровьем и сами втягиваются в это азартное дело и становятся активными и авторитетными партнерами для своих детей.

Удобство  спортивного  комплекса  заключается  и  в  том,  что  он  прекрасно  помещается  в  детской комнате  и много места не занимает, так как устанавливается вдоль стены. Развлечений в домашнем спортивном комплексе, несмотря  на  его  компактность, вполне достаточно. В  него  входит турник, качели,  подвесной  канат, веревочная лестница и другие виды  оборудований, которые доставят вашему     малышу огромное удовольствие.

Производители домашних спортивных комплексов хорошо позаботились и  о безопасности   малышей.   Родителям   не  нужно  беспокоиться   о  том,   что ребенок, занимаясь на тренажерах, может упасть  и получить сильный  ушиб. Обычно  в  комплекте  спортивного   оборудования   поставляются  и  мягкие маты,  которые  обезопасят  вашего  малыша от  получения ссадин и синяков. Конечно, без падений не обойдется. Но каждая неудача разовьет в маленьком спортсмене  умение стойко  переносить неудачи. С   каждым  разом  он будет становиться  ловчее,  будет  заметно,  как  в  нем  кроме  физических  качеств развивается сила воли, упорство и терпеливость.

Обязательно необходима поддержка мамы и папы. Взрослому члену семьи непременно  нужно  быть  рядом  с занимающимся   малышом. Это нужно  для   того,  чтобы   подбодрить   ребенка,  похвалить   его  за  успехи  и  показать,  как  правильно  выполняются  те или   иные упражнения. Родители сами должны  стать примером в спортивных занятиях.

Рекомендации для взрослых:

1. Не рекомендуется заниматься физической культурой на кухне, где воздух насыщен запахами газа, пищи, специй, сохнущего белья и т.д.

 2. При установке комплекса размах качелей и перекладины трапеции не должен быть направлен в оконную раму.

 3. Следите за тем, чтобы в поле деятельности детей не попадали предметы, которые могут разбиться или помешать движениям. Уберите из непосредственной близости от комплекса зеркала, стеклянные и бьющиеся предметы. Это необходимо для того, чтобы обеспечить мягкость поверхности при спрыгивании со снарядов и предупредить возможность повреждения стоп.

 4. Закройте электрические розетки вблизи комплекса пластмассовыми блокираторами.

 5. Желательно перед занятиями и после них проветрить помещение, где установлен физкультурный комплекс.

6. Если вы хотите укрепить мышцы стопы и одновременно закалить ребенка, то лучше всего заниматься босиком, в трусиках и хлопчатобумажной футболке

 7. К занятиям на комплексе не следует допускать эмоционально и двигательно перевозбужденных детей, потому что они не могут сконцентрировать внимание и контролировать свои движения. Их следует успокоить: предложить договориться о правилах игры, дать двигательное задание, требующее собранности и сосредоточенности, включить спокойную музыку

8. Средняя продолжительность занятий физическими упражнениями с детьми дошкольного возраста в домашних условиях составляет 20 – 30 мин.

Постепенно совместные занятия физической культурой станут счастливыми событиями дня, и ребенок будет ждать их с нетерпением и радостью.