КАК ПРАВИЛЬНО ОЦЕНИТЬ ОСАНКУ
консультация
Консультации для родителей и педагогов проводимые в ДОУ являются одной из форм дифференцированной работы. Такой вид работы позволяет педагогу дать квалифицированный совет родителю по воспитанию и развитию ребенка. В данном разделе можно найти интересные тематики и варианты бесед с родителями, конспекты проведения консультаций, способы оформления наглядно-информационного материала.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kak_pravilno_otsenit_osanku.docx | 13.74 КБ |
Предварительный просмотр:
Как же оценить осанку ребёнка?
1.Сантиметровой лентой измерьте расстояние от седьмого шейного позвонка (наиболее выступающего) до нижнего угла левой, а затем правой лопаток, (Ребенок во время измерения должен быть раздет до пояса и стоять в непринужденной позе.) При нормальной осанке эти расстояния равны.
2.Оценить осанку ребенка поможет и так называемый плечевой индекс. Измерьте сантиметровой лентой ширину плеч со стороны груди, со стороны спины (плечевую дугу).
Плечевой индекс = ширина плеч/плечевая дуга*100%
Если плечевой индекс равен 90-100 процентам, у ребенка правильная осанка. Меньшая величина индекса свидетельствует о ее нарушении.
Красивую, правильную осанку помогают выработать общеразвивающие упражнения, укрепляющие мышцы ног, рук, спины, живота, шеи. Полезны упражнения с гимнастическими палками, набивными мячами, скакалками. Есть и специальные упражнения, способствующие выработке навыка правильной осанки. Они достаточно просты, и ребенок может выполнять их дома под контролем взрослых.
Как же оценить осанку ребёнка?
1.Сантиметровой лентой измерьте расстояние от седьмого шейного позвонка (наиболее выступающего) до нижнего угла левой, а затем правой лопаток, (Ребенок во время измерения должен быть раздет до пояса и стоять в непринужденной позе.) При нормальной осанке эти расстояния равны.
2.Оценить осанку ребенка поможет и так называемый плечевой индекс. Измерьте сантиметровой лентой ширину плеч со стороны груди, со стороны спины (плечевую дугу).
Плечевой индекс = ширина плеч/плечевая дуга*100%
Если плечевой индекс равен 90-100 процентам, у ребенка правильная осанка. Меньшая величина индекса свидетельствует о ее нарушении.
Красивую, правильную осанку помогают выработать общеразвивающие упражнения, укрепляющие мышцы ног, рук, спины, живота, шеи. Полезны упражнения с гимнастическими палками, набивными мячами, скакалками. Есть и специальные упражнения, способствующие выработке навыка правильной осанки. Они достаточно просты, и ребенок может выполнять их дома под контролем взрослых.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Консультация для родителей «Как правильно оценить способности ребенка»
Для большинства любящих пап и мам их малыш является смыслом жизни. Нет ничего удивительного в том, что все родители считают своих детей какими-то особенными, одаренными, неповторимыми. И они правы в с...
«Как правильно оценить способности ребенка»
Консультация для родителей«Как правильно оценить способности ребенка»Каждый родитель стремится с малых лет разглядеть способности ребенка и как можно раньше заняться их развитием. Рассмотр...
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Как правильно оценить способности ребенка»
Каждый родитель стремится с малых лет разглядеть способности ребенка и как можно раньше заняться их развитием. Рассмотрим наиболее эффективные методы, направленные на формирование и развитие потенциал...
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Как правильно оценить способности ребенка»
Каждый родитель стремится с малых лет разглядеть способности ребенка и как можно раньше заняться их развитием. Рассмотрим наиболее эффективные методы, направленные на формирование и развитие потенциал...
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Как правильно оценить способности ребенка»
Каждый родитель стремится с малых лет разглядеть способности ребенка и как можно раньше заняться их развитием. Рассмотрим наиболее эффективные методы, направленные на формирование и развитие потенциал...
КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Как правильно оценить способности ребенка»
Каждый родитель стремится с малых лет разглядеть способности ребенка и как можно раньше заняться их развитием. Рассмотрим наиболее эффективные методы, направленные на формирование и развитие потенциал...