лето красное
консультация (средняя группа)

какие воздушнные  ванны можно проводить летом в детском саду

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл leto_krasnoe.docx14.83 КБ

Предварительный просмотр:

«Лето красное - для здоровья время прекрасное.»

Лето красное словно создано для того, чтобы мы могли набраться сил, укрепить здоровье, вдоволь наиграться и накупаться в веселые подвижные игры – футбол, волейбол, салочки, прятки и жмурки. Очень полезно ранним утром посидеть с удочкой у реки, подышать влажным речным воздухом, посмотреть как резвятся в прозрачной воде мелкие рыбешки. Ужение рыбы успокаивает нервы и закаляет волю и тело.

Купание – очень хороший способ закаливания. Начинать купаться лучше, когда температура воздуха не ниже 23-24 градуса, а воды – не ниже 20. В воде можно находится 5-10 минут, при этом все время двигаться: плавать, плескаться, играть в мяч. Начинать купание лучше с 3-5 минут, чтобы организм постепенно привык к воде. Постарайтесь запомнить несколько важных правил купания: - Всегда купайтесь под присмотром взрослых. – Не купайтесь в незнакомых местах, где на дне могут быть осколки стекла и ржавые железки. Не ныряйте в незнакомом месте. Не купайтесь сразу после еды, только через час-пол-тора после приема пищи можно искупаться. Не заходите сразу в воду, если вы вспотели, чувствуете себя распаренным, медленно походите по берегу сделайте легкую разминку, войдите в воду сначала по щиколотку, постойте в воде, походите после этого начинайте купание.

Купание – прекрасное закаливающее средство!

Купаться в открытых водоемах можно начиная с двух лет.

Максимально используйте возможность пребывания вашего ребенка на свежем воздухе.

Больше внимания уделяйте физическим упражнениям, подвижным играм.

Помните: « Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!»

Список литературы: Л.Г. Майер «Работа с родителями в ДОУ». Подготовила тьютор Александрова Л.Ю.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Лето красное, лето разное!

сценарий летнего праздника на улице для детей всех возрастных групп. с песнями, игграми,сюрпризным моментом....

Развлечение «Лето красное, лето прекрасное!!»

Развлечение для детей старшего возроста 6-7 лет. Проходит на улице детям нравится потому-что присудствует и водные конкурсы и конкурс с песком, а дети это очень любят....

Летний досуг в подготовительной группе на тему: Лето. Признаки лета. Летняя экскурсия «Лето красное пришло...» для детей подготовительной к школе группы.

Цель — уточнение и дальнейшее расширение первичных естественно-научных представлений (времена года. Лето. Признаки лета).Оборудование: коврики, панамки, схема плетения венка.Предварительная...

«Лето, ах, лето! Лето красное, будь со мной!!! » П Р О Е К Т часть1

в старшей и подготовительной к школе группе компенсирующей направленности для детей с нарушениями речи (ОНР)...

«Лето, ах, лето! Лето красное, будь со мной!!! » П Р О Е К Т часть2

в старшей и подготовительной к школе группе компенсирующей направленности для детей с нарушениями речи (ОНР)...