Консультация для родителей «Режим дня дома и в детском саду»
методическая разработка (старшая группа)

Консультация для родителей «Режим дня дома и в детском саду»

Уважаемые родители большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня и не только в детском саду, но и дома в выходные дни. Постоянное время для еды, сна, прогулок, игр и занятий очень важно для дошкольника.

РЕЖИМ ДНЯ - это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей.

Бодрое, жизнерадостное и в тоже время уравновешенное настроение детей в большей мере зависит от выполнения режима. Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной системе детей: они становятся вялыми или, наоборот, возбужденными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и спят беспокойно.

Одним из отличительных признаков воспитания в детском саду от домашнего - является режим жизни. В детском саду все подчинено заранее установленному распорядку. И это несомненный плюс. Ведь такая система приучает ребенка к аккуратности, точности, порядку.

Правильный прием пищи в одно и тоже время способствует росту здорового организма.

ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА В ДЕТСКОМ САДУ, ЕГО НАСТРОЕНИЕ, РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, НАХОДЯТСЯ В ПРЯМОЙ ЗАВИСИМОСТИ ТО ТОГО КАК ОРГАНИЗОВАН ЕГО РЕЖИМ ДНЯ ДОМА!

Выходные дни дети проводят дома, как правило, с существенными отклонениями даже нарушениями привычного режима детского сада. Не случайно функциональный уровень дошкольников в понедельник бывает хуже, чем во второй и третий день недели.

Необходима серьезная организационная и воспитательская работа среди родителей по упорядочению домашнего режима и приведению его в соответствие с установленным в детском саду. Внимание родителей следует привлечь к организации вечерней прогулки, ночного сна, а в выходные дни к полноценному отдыху на воздухе, регламентации просмотра телевизионных передач, особенно перед сном. Правильное физическое воспитание в сочетании с отвечающим гигиеническим требованиям режимом дня, достаточной продолжительностью сна и разумным питанием является залог нормального роста и развития ребенка. У детей, воспитывающихся в детском саду, день подчинен строгому распорядку с предусмотренными прогулками и подвижными играми на свежем воздухе, занятиями гимнастикой, ритмикой и т. д.

Вам, родители остается следить лишь за тем, чтобы дома, в выходные дни, режим не отличался от установленного в детском саду и ставшего для ребенка привычным. Если сын или дочь воспитываются дома, так же надо выработать строгий режим и следить за его неуклонным выполнением. Они должны в одно и тоже время ложиться спать и вставать, ходить гулять - это важно для нормального, гармоничного развития вашего ребенка.

Если ваш ребенок не ходит в детский сад и остается дома, то вариаций дня может быть множество. Так или иначе, график дня ребенка делится на две части: "ДО ОБЕДА" и "ПОСЛЕ ОБЕДА". В дообеденное время ребенку полезно поиграть в активные развивающие игры, а после обеда мы рекомендуем вам почитать книги, посмотреть мультфильмы или детские передачи. Вечернее время лучше всего отвести для общения ребенка с родителями: в этом возрасте потребность ребенка в общении с мамой и папой очень велика. Истории, не всегда правдивые, но поучительные, заинтересуют вашего ребенка и, при помощи ярких образов, которые так впечатляют детей, отложатся на всю жизнь, как правила и стереотипы поведения в тех или иных жизненных ситуаций.