Консультация для родителей - Активный ребенок.
материал (средняя группа)

Тумасян Мери Юрьевна

ГБДОУ №27 Калининского  района

                Тема:Советы  родителям активных и

                              гиперактивных детей.

            ГИПЕРАКТИВНЫЙ

                    РЕБЁНОК

                Советы для родителей гиперактивных

                                          Детей

Обнимайте своего ребёнка.

Тактильный контакт для всех деток неимоверно важен.А для маленького непоседы особенно. Для того,чтобы ребёнок чувствовал себя любимым и счастливым,его нужно обнимать не мение 8 раз в день,часто брать на на руки,усаживать на колени и переодически устаивать шуточную возню с щекотанием,обниманием и целованием. Но никогда не устраивайте таких игр насильно,тактильный контакт только по обоюдому желанию.

Помогайте ему успакоится и расслабиться.

Разигравшись ребёнок уже не может успакоиться сам.Процесс укладывания спать превращается в пытку для обоих.Поэтому не стоит ждать,когда малыш устарет до изнеможения и просто свалился с ног.Придумайте совместное спокойное занятие,порисуйте, сделайте расслабляющую и успокаивающую зарядку,почитайте книжку.

Вводите ограничение.

Диетологи рекомендуют исключить из меню гиперактивных детей всё острое,солёное,жареное и сладкое.Чипсы,сухартки,сладкая газировка,картошка фри,соленья и копченности,пирожные,конфеты,шоколад возбуждающе действуют на вкусовые рецепторы,перенасыщая кровь быстрыми углеводами,что сопроваждается дополнительным всплеском энергии.

Также попробуйте нащупать золотую середину между требовательностью и вседозволенностью.Используйте минимум «нельзя»,но в этом случае ребёнок должен подчиняться им безоговорочно. Все свои запреты всегда объясняйте,тогда ребёнок воспринемает их спокойно и без возражений.

У гиперактивного ребенка очень много энергии. Ему просто необходимо ее тратить, выплескивать. Ему важны физические упражнения, ему нужно учиться новому, нужно заниматься творчеством. Иначе весь этот мощный поток энергии пойдет на разрушение: крики, агрессию по отношению к окружающим, разбрасывание вещей и игрушек.

Нужно постараться подобрать для ребенка занятия, которые придутся ему по душе и при этом будут его развивать. Важно обеспечить ребенку физическую активность: упражнения, прогулки, подвижные игры, так, чтобы к вечеру он уставал и хотел отдохнуть, поспать. Для ребенка очень полезно пребывание на свежем воздухе, поэтому хотя бы половину всех физических занятий и игр нужно проводить на улице.

Однако необходимо помнить, что физическая и умственная активность должны перемежаться с отдыхом. Если ребенок переутомится, то будет очень сложно его успокоить, он будет раздражен, неуправляем. Существует много способов расслабить и отвлечь малыша. Массаж, ванна, игры в воде, рисование, спокойные песенки, медленные танцы, дыхательные практики, упражнения из йоги. Постарайтесь научиться замечать тот момент, когда проявляются первые признаки усталости у ребенка, и сразу же заканчивайте активные занятия и начинайте его расслабление и успокоение. Научите ребенка самостоятельно успокаиваться, когда он чувствует, что раздражен и устал — так вы окажете ему неоценимую услугу.

• Избавьтесь от огрессии. 
• Вода — великий лекарь для неустойчивой психики. Запишитесь в бассейн. Не обязательно посещать секцию, можно ходить просто поплавать и поиграть вместе с родителями. Дайте возможность ребенку дома играть с водой — с игрушками в ванне, корабликами в тазу.
• Занятия с песком, глиной, пластилином также успокаивают и приводят в порядок нервную систему. Пересыпание мелкого песка, лепка снимают напряжение, агрессию, развивают воображение. Если боитесь испачкать новый ковер, играть можно на кухне или в ванной. Купите детский кинетический песок (к нему часто прилагаются небольшая песочница или клеенчатый коврик).

Хвалите и поддерживайте ребенка.

Дети с СДВГ отличаются высокой чувствительностью к положительной оценке. Обязательно отмечайте все его достижения, даже самые незначительные. Даже если не получилось, но ребенок прикладывал усилия — похвалите.

При этом не забывайте, что ругань и выговоры гиперактивный ребенок как раз-таки игнорирует. Не создавайте слишком много ограничений и запретов. Если что-то не разрешаете, постарайтесь донести до сына или дочки, почему этого делать нельзя.

И, конечно, исключите физические наказания. Доверие и любовь должны стать основой вашей семейной жизни.

Дети с СДВГ отличаются высокой чувствительностью к положительной оценке. Обязательно отмечайте все его достижения, даже самые незначительные. Даже если не получилось, но ребенок прикладывал усилия — похвалите.

При этом не забывайте, что ругань и выговоры гиперактивный ребенок как раз-таки игнорирует. Не создавайте слишком много ограничений и запретов. Если что-то не разрешаете, постарайтесь донести до сына или дочки, почему этого делать нельзя.

И, конечно, исключите физические наказания. Доверие и любовь должны стать основой вашей семейной жизни.