Консультация для родителей «Подвижные игры и упражнения с детьми на свежем воздухе летом»
консультация (подготовительная группа)

Летняя консультация для родителей
«Подвижные игры и упражнения с детьми на свежем воздухе летом»

Лето — прекрасное время, когда можно долго гулять на природе. Во многих семьях по выходным принято выезжать за город, в лес, в парк или к водоёму. Такие выезды приносят массу пользы и новых впечатлений. Взрослым стоит сделать такие прогулки интересными и разнообразными для детей: организовать развлечения и занимательные занятия. Совместные игры с родителями — важная часть детского развития: они укрепляют здоровье и поднимают настроение, а также сближают поколение. Ребёнку будет особенно приятно увидеть серьёзного папу, весело играющего в мяч. Для дошкольника игра — это способ ощутить себя взрослым, оставаясь при этом ребёнком; для взрослого — возможность на время снова стать ребёнком, оставаясь взрослым. Собираясь на отдых с детьми, не забудьте взять необходимые атрибуты для игр — мячи, ракеты и другие предметы по вашему выбору и фантазии.

Во что играть, чтобы ребёнку было весело? Выбирайте игры, соответствующие возрасту и умениям ребёнка. Помните, что интерес быстро исчезает, если у детей нет шанса почувствовать радость победы. Вспомните игры своего детства и научите им ребёнка — это доставит удовольствие вам обоим и пробудит тёплые воспоминания. Попросите ребёнка показать вам игры, которые он любит в детском саду — внимательно слушайте, это ценные минуты общения. Игры не только поднимают настроение, но и укрепляют семейные отношения, сближают детей и родителей. Ниже приведён перечень игр и упражнений, которые можно использовать во время летнего отдыха.

Игры с мячом на летнем отдыхе

«Съедобное — несъедобное»
Одна из старых и простых игр. Игроки становятся в ряд, ведущий по очереди бросает мяч каждому и произносит слово. Если слово — «съедобное», игрок должен поймать мяч; если «несъедобное» — отбросить. Ошибившийся меняется местами с ведущим.

«Назови животное»
Можно использовать любые категории (города, имена, фрукты, овощи и т. п.). Игроки встают в круг и передают мяч, называя слово. Тот, кто не успевает назвать слово быстро, выбывает. Игра расширяет кругозор и словарный запас ребёнка.

«Догони мяч»
Если у вас два мяча, игроки по команде передают их друг другу, стараясь не дать одному мячу догнать другой.

«Вышибалы»
Участники делятся на две команды. Одна команда занимает центр, другая становится по бокам с мячом и пытается выбить игроков из центра. Затем команды меняются ролями.

Упражнения и игры на поляне
На поляне можно сочетать игры с элементами бега, прыжков и лазания:

• бег «змейкой» между деревьями;
• бег по тропинке тихо, чтобы не хрустели ветки под ногами;
• пробежки или проползание под низко свисающими ветвями, стараясь их не задеть;
• бег между деревьями в разных направлениях;
• бег или прыжки вверх и вниз по склону.

Для развития равновесия подойдёт ходьба по стволу поваленного дерева, переход через неглубокую канаву по узкой доске или перепрыгивание с камня на камень там, где лежат валуны. На прогулке можно отрабатывать метание на дальность и в цель. Лучшие метательные снаряды — шишки ели и сосны, мелкие камешки с берега. Соревновательные упражнения «Кто дальше бросит» удобно проводить, глядя, кто создаёт большие круги на воде. Метание в цель тренируют, бросая шишки в просвет между ветвями, в дупло, ведро или корзину.

В водоёме можно устроить «эскадру корабликов» из бумаги или коры и атаковать её с расстояния 1–2 м шишками или камешками. После игр обязательно уберите изготовленные кораблики и использованные предметы, чтобы не загрязнять водоём.

«Сбей шишки»
На пне размещают 6–9 шишек (или жёлудей). Участники по очереди пытаются сбить их шишкой. Побеждает тот, кто справится с минимальным количеством бросков.

«Заполни ямку»
В небольшую ямку бросают шишки до полного её заполнения.

«Палочка‑выручалочка»
На поляне втыкают палочку, около неё становится водящий с завязанными глазами и короткой палочкой. Он считает вслух до 10, а в это время остальные разбегаются и прячутся. Закончив считать, водящий стучит по палочке и говорит: «Палочка пришла — никого не нашла!» Затем ищет детей. Заметив кого-то, громко произносит: «Палочка‑выручалочка… (имя) нашла!» и бежит к палочке. Найденный ребёнок тоже бежит к палочке и старается дотронуться до неё первым, выкрикивая: «Палочка‑выручалочка, выручи меня!» Если успеет первым, остаётся в игре; если нет — выбывает. Последний игрок может тайно добежать до палочки и сказать: «Палочка‑выручалочка. Выручи всех!» Тогда все выбывшие возвращаются в игру.

«Кто быстрее добежит»
По сигналу дети бегут до указанного ориентира (дерево, пень, куст). Побеждает тот, кто первым выполнит задание. Повторите 2–3 раза.

Игровые упражнения с прыжками

• спрыгивание с поваленного дерева;
• подпрыгивание на одной или двух ногах, передвижение от дерева к дереву;
• прыжки вокруг куста, перепрыгивание через кучи шишек.

Познакомьте детей с русскими народными играми: «Горелки», «Чехарда». Вспомните свои детские игры: «Садовник», «Краски», «Бабушка, нитки запутались», «Жмурки». Ребёнок будет в восторге, а вы снова окунётесь в детство — хорошее настроение обеспечено вам обоим.

Не забудьте взять игры с собой на прогулку!
Через игру ребёнок развивается как личность.